/psy/ - Психология и психиатрия

Тред вопросов и ответов /qa/ Аноним 01/11/25 Суб 16:16:14 № 1899948 Ответ

НЕ ОБСУЖДАЙТЕ РКН НИ В КАКОМ ВИДЕ!

Двач — не поликлиника и не диспансер: интерпретация результатов исследований, установление диагноза, а также назначение лечения, в соответствии с Федеральным законом № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» от 21 ноября 2011 года, должны производиться врачом соответствующей специализации.

Распространённые "проблемы" (за их обсуждение БАН):

Инцельство, секс - /sex/

Проблемы с тян, советы в отношениях - /soc/

Философия, мировоззрение и смысл жизни - /ph/

Что-то странное и необычное - /sn/ или /zog/

Знаешь свой диагноз - иди в соответствующий тред. Если твои истории не соответствуют тематике психологии или психиатрии - иди в Общетред.

Психиатрия

Только таблетки

Психофармакология #pharma Пост-СИОЗСная ангедония #pssd Шизофрения #f20 Шизотипическое расстройство #f21 Депрессия #depression БАР, циклотимия, ШАР #f31 СДВГ #adhd

Расстройства

Психотерапия + таблетки

ШРЛ #schizoid ИРЛ #avpd ГТР #gad ПРЛ #bpd ОКР #ocd НРЛ #npd ДРИ #did

Психология

Без таблеток

Тревога, страх и фобии #anxiety КПТ #cbt Синдром Аспергера и РАС #autism Психоанализ #psycho Бурхаев Денис #burhaev

Разное

Тред вопросов и ответов #qa Общетред #general

Не нашёл свой тред? Возможно, он утонул — проверь архив

ОП'ы тредов: хотите свой тег - придумывайте и вписывайте в пост. Во время перекатов сигнальте через "Жалобу", что надо внести новый тред в список.

Важно:

• Назначение лечения и постановка диагноза в России запрещены всем, кроме врачей очно.

• Торговля лекарствами и БАД через интернет в России запрещена всем, но покупать из-за бугра можно.

• Торговля веществами или лекарствами с веществами запрещена в любом случае.

• Вопросы по препаратам и лекарствам - в два треда по препаратам и лекарствам.

• Стремитесь в тематики (там тоже по препаратам можно задавать вопросы).

• Реклама, обсуждение и запрос конференций - табу.

Телефоны для обращения за помощью:

https://pastebin.com/yafXKxHd

Пропущено 497 постов
29 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 497 постов, 29 с картинками.

Аноним 12/06/26 Птн 20:32:19 № 1956391

Как называется обесценивание мнения или точки зрения? Например, прочитал книгу, и делишься с кем-нибудь своей точкой зрения, а собеседник просто обнуляет твоё мнение. Инвалидация? Или другой термин существует?

Аноним 12/06/26 Птн 20:54:56 № 1956392

>>1956391
Даже не так... Например, советуешь книгу, и понимаешь, что человек её точно читать не будет, потому что советуешь её именно ты, даже если это общепризнанная вещь.

Аноним 12/06/26 Птн 22:10:18 № 1956403

>>1956392 >>1956391

Сделай по другому. Возьми этого человека, и его мнение или точку зрения на то, про что он любит читать или делится с кем-нибудь.
Выясни про это по максимуму и завяжи с ним диалог. В процессе диалога выявится пробелы или противоречия в его знаниях по этому вопросу. И если он будет вести себя так же, как в разговоре про неинтересный для него предмет (то есть пренебрежительно по отношению к тебе) - то скипай его. Андестенд?

Шизофрения #135 /f20/ Аноним 03/01/24 Срд 09:20:57 № 1650052 Ответ

Бесконечный тред для обсуждения шизофрении и общения людей с этим заболеванием. Общаемся, проходим терапию, травим истории и пьём чай. Мы шизофреники, самая лучшая часть этой планеты.

ГАЙД ПО ПОЛУЧЕНИЮ ИНВАЛИДНОСТИ
https://pastebin.com/XAcPaxbE
ПРО БОЛЬНИЦУ:
https://pastebin.com/sgx8hcKC

Обе пасты очень старые, написаны до пандемии коронавируса и СВО

>>1514056 (OP) - прошлый

Пропущено 497 постов
21 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 497 постов, 21 с картинками.

Аноним 13/06/26 Суб 05:31:36 № 1956429

Больше нет смысла в конспирологии, придется продавать теорию импульсов.

Аноним 13/06/26 Суб 06:06:13 № 1956432

Суть в том что слово нужно употреблять в том значении которое оно имеет. И если кто-то не понимает о чем ты - то лучше вернуться к однозначному толкованию а не проталкивать свои нахрюки всем вопреки и назло ради того, чтобы приняли твое мировоззрение.

Аноним 13/06/26 Суб 08:28:36 № 1956436

Гностическое единение слова и смысла! Полновесная суть этой шизы - шизофреник хочет самоназваться, но ему не дают. Таблетки, общество, все ему мешают. Одна химия против другой химии, одна волна против другой, и так постоянно против всего направлен шизофреник самим временем. Но если другой здоровый человек просто называет кого-то, то что видит, воспринимает - комбинирует внутренний и внешний мир, то шизофреник производит внутренние колебания, отражая их вовне собою самим. Для него не тело есть жизнь, а дух, а тело инструмент духа.
Вы все шизофреники больные место вам в дурках.

Депрессии Тред Бесконечный /depression/ Аноним 23/02/24 Птн 07:12:07 № 1671658 Ответ

Не обсуждайте ркн ни в каком виде! За это сразу бан!

тред для вопросов, ответов, историй.

Пропущено 497 постов
74 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 497 постов, 74 с картинками.

Аноним 12/06/26 Птн 19:37:41 № 1956377

>>1956375
Я например очень сильно переживаю из-за своей худобы, все ебыри красивых девушек, которых я вижу, это сильные и крепкие челики, а не рахиты как я.
Уверен что любой заика боров скажет - да эт хуйня быть худым, вот заикание даааа, бедаа.

Аноним 12/06/26 Птн 21:35:12 № 1956396

>>1956347
это не работает увы

Аноним 13/06/26 Суб 07:54:14 № 1956435

еще мне помогает умеренаня физнагрузка, походить пешком 10к шагов мало, от качалки меня складывает в уныние еще больше. оптимальная нагрузка из серии домашне-дачный фитнес, посуду пол помыть, оптимально взять пару гантелей в руки и походить с ними, фермерская прогулка. идея в том что наши деды и прадеды сильно больше нас двигалис-ь лазали на верхушку дерево за вкусным, пиздились с мамонтами позже в эпоху земледелия кормили скотину , таскали камни, воду,и тд.

Анончики что делать, о себе одинокий хикка , целыми днями почти дома сижу нихуя не делаю, депрессия Аноним 19/05/26 Втр 18:00:32 № 1952232 Ответ

Анончики что делать, о себе одинокий хикка , целыми днями почти дома сижу нихуя не делаю, депрессия апатия нет сил нихуя делать особо, никогда не работал, мать умерла, остался один, дохода нет, в моем ПНД очень давно поставили диагноз - тревожное расстройство личности, мне выпал шанс получить группу отлежав в НЦПЗ мне поставили там диагноз - "простая шизофрения", так вот я сначало обрадовался этому так как с ним есть шанс на группу, и со своим врачем в ПНД я договорился что приду к нему летом и он должен направить меня на МСЭ, но так же я узнал что из за этого диагноза права не получить никак и что на работу нормальную хуй устроишься если работодатель будет запрашивать мед справку, и вот я стою на сложном распутье с одной стороны можно получить группу и а это пенсия (в ДС она около 30 тысяч если ты не работаешь оффицильно ни где) льготу на комуналку и проездной билет в траспорте, с другой стороны сомнительное будущее в котором не смогу получить права на вождение и работу нормальну.
Вот еще до июня две недели когда мой врач выйдет из оптуска а я сижу целый день херней страдаю за компом залипаю, я совершенно хз что мне с этим делать, может подскажите что то

Пропущено 78 постов
3 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 78 постов, 3 с картинками.

Аноним 13/06/26 Суб 02:52:15 № 1956423

>>1956414
Я когда на квете сидел меня мать будила, но я в итоге засыпал на работе на часик минимум. Коллеги возмущались, а начальство потом стало использовать это как рычаг давления, мол я хуи пинаю на работе. При том что я справлялся с работой в целом, в начале даже хвалили мою работоспособность. Бтв еще в начале работы коллега сказала что я похож на наркомана/алкоголика раз постоянно сплю, а я обиделся на это. Ну и в общем пришлось все равно уволиться т.к. мозги делали что коллеги, что начальство. Теперь уже больше года сижу без работы, состояние не улучшается. Квет бросил, режим все так же поломан. Только теперь даже ночью через раз сплю, на квете ну хотя бы ночью спал. Но его побочки с набором веса и постоянная сонливость для меня критичнее чем возможность спать ночью. Потом пробовать миртазапин, атаракс, амитриптилин тоже для сна и они не так хорошо действовали как квет

Аноним 13/06/26 Суб 05:47:15 № 1956430

>>1956378
А какой смысл шевелиться, если все уже потеряно безвозвратно? На работку все равно не возьмут с пустой трудовой.

Аноним 13/06/26 Суб 07:21:56 № 1956434

>>1956414
> если ты не в курсе
Вот суть всей вашей «тяжелой депрессии», сил работать нет, но зато силы доказывать анону на двоще, что «работать не могу» с избытком. Действительно нет у тебя никакой вторичной выгоды

СДВГ (ADHD, ADD) тред №29 /adhd/ Аноним 11/05/26 Пнд 00:10:38 № 1950499 Ответ

Среднего возраста. Известный в узких кругах. Слегка износившийся. Не всё помнящий. Иногда собирающийся. Ищущий цель.

Итт продолжаем искать способы борьбы с этим недугом, ищем и пробуем различные инструменты для повышения концентрации. Бугуртим с простых советов и ситуациями по СДВГ в нашей локации, захватываем норадреналин, искривляем пространство и время для доступа к средствам первых линий.

Диагностика, самодиагностика и дифференциальная диагностика

Симптомы СДВГ: https://rentry.co/adhd2ch#%D0%BA%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B8-dsm-5
Кратко о разном: https://www.adhdadult.uk/wp-content/uploads/2022/12/Explaining-your-ADHD.pdf
Опросник diva-2 (существует 5-ая версия, но платно): https://www.advancedassessments.co.uk/resources/ADHD-Screening-Test-Adult.pdf

Как отличить от других заболеваний:
https://www.additudemag.com/when-its-not-just-adhd/
https://rentry.co/adhd2ch#%D1%81-%D1%87%D0%B5%D0%BC-%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%BE-%D1%81%D0%BF%D1%83%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D1%81%D0%B4%D0%B2%D0%B3-%D1%80%D0%B5%D1%88%D0%B8%D0%B2-%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%8F%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE

Лечение и самопомощь

Первая линия (полностью запрещены в РФ) — производные амфетамина:

- Декстроамфетамин (декседрин)
Самая дофаминовая и сильная версия. Соответственно, и опаснее остальных.

- Аддерол
Хитрая смесь солей и изомеров амфетамина, самый известный за границей стимулянт.

- Лиздексамфектамин (вивансе, эльвансе)
За счет слияния с молекулой лизина сложно использовать не по назначению, а ещё метаболизация даёт пролонгированный эффект.

- Уличный амфетамин
Не рекомендуется. Во-первых, в тюрьме пофиксят СДВГ, но есть нюанс. Во-вторых, мало ли что в него доморощенные уолтер уайты подложат, хорошо если пирацетам, а если метадон? В-третьих, дозировать его сложно, пролонгов не будет и, следовательно, большой риск подсесть.

Вторая линия — СИОЗН:

- Атомоксетин (страттера, axepta и т.д.)
Не стимулятор. Действует не так хорошо и вдолгую, но тоже широко используется. Страттера дорогая и пропала, поэтому все берут индийские и турецкие дженерики. Иногда принимается с гуанфацином. Ищите дженерики, есть торговцы в телеграме, магазин https://indiamart.com/.

Третья линия — альфа-агонисты:

- Клофелин
Подлежит ПКУ

- Гуанфацин
Искать у перекупов. Ещё можно попробовать тизанидин за схожий механизм действия. Эффект не вполне понятен, надо пробовать.

О других средствах здесь: https://pastebin.com/USZGfBWL

Важной является также и немедикаментозная помощь. Существуют группы для тренинга навыков для взрослых с СДВГ. Можно пробовать самому искать и пытаться применять советы самому. Фарма не решит все проблемы.

Советы:
https://www.reddit.com/r/ADHD/comments/ioi1my/i_went_through_700_reddit_comments_and_collected/

Духовно близкий тред прокрастинации в /se:
https://2ch.org/se/res/142441.html

Архив тредов:
#-1: https://arhivach.vc/thread/665126/
#0: https://arhivach.vc/thread/677269/
#1: https://arhivach.vc/thread/685140/
#2: https://arhivach.vc/thread/693748/
#3: https://arhivach.vc/thread/712144/
#4: https://arhivach.vc/thread/722198/
#5: https://arhivach.vc/thread/747474/
#6: https://arhivach.vc/thread/795797/
#7: https://arhivach.vc/thread/848416/
#8: https://arhivach.vc/thread/872502/
#9: https://arhivach.vc/thread/886335/
#9.5: https://arhivach.vc/thread/888590/
#10: https://arhivach.vc/thread/896984/
#11: https://arhivach.vc/thread/906977/
#12: https://arhivach.vc/thread/924437/
#13: https://arhivach.vc/thread/962516/
#14: https://arhivach.vc/thread/963282/
#15: https://arhivach.vc/thread/995651/
#16: https://arhivach.vc/thread/1010528/
#17: https://arhivach.vc/thread/1019726/
#18: https://arhivach.vc/thread/1029175/
#19: https://arhivach.vc/thread/1037765/
#20: https://arhivach.vc/thread/1071926/
#21: https://arhivach.vc/thread/1080163/
#22: https://2ch.org/psy/res/1764047.html
#23: https://2ch.org/psy/res/1777431.html
#24: https://2ch.org/psy/res/1794871.html
#25: https://2ch.org/psy/res/1828219.html
#26: https://2ch.org/psy/res/1875543.html
#27: https://2ch.org/psy/res/1912305.html
(v.2): https://arhivach.vc/thread/1300455/
#28: http://arhivach.vc/thread/1317446/

Пропущено 88 постов
7 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 88 постов, 7 с картинками.

Аноним 13/06/26 Суб 03:41:54 № 1956425

>>1956422
Да, для шизов другие препараты.

Аноним 13/06/26 Суб 04:13:24 № 1956426

>>1956398
>действительно хочу помочь братьям по несчастью
Ну расскажи хоть про смежную сферу где с тобой нет конкуренции. Ойти хоть вообще?

Аноним 13/06/26 Суб 04:34:37 № 1956427

>>1956398
даже не можешь сказать, что это какая-то хрень с вайбкодингом связанная. Несколько дней как мечу в такое, жди пополнения.

Тред психофармакологии №281 (холинодавочный) /pharma/ Аноним 09/06/26 Втр 11:57:12 № 1955699 Ответ

Теоретическое обсуждение разной психофармы и её практическое применение.

Копипасты про лекарства из треда: https://rentry.co/pharmapaste
FAQ треда: https://rentry.co/pharma2chpsy
Новая версия гайда по лечению тревоги: https://docs.google.com/document/d/1n5PvcTMTkwWHwt_slI9yoAgPIxyKFAup/edit?usp=drive_link&ouid=117285084248379445075&rtpof=true&sd=true
Список с пояснениями для айсберга психофармакологии: https://pastebin.com/6d2u2ev7
Список кучи лекарств с примечаниями: https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vS_LoHEKwyXJ8Up-O9IKL3dNaeAZDbf1xLoZMidGiMG6xnHZZq8u5UaLWIzAKllMoDCUsldNRPpIOsV/pubhtml

Тред №280 - https://2ch.org/psy/res/1953786.html

Пропущено 132 постов
14 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 132 постов, 14 с картинками.

Аноним 12/06/26 Птн 22:56:36 № 1956407

Дофамин жизнь
Слава дофамину

Гош Аноним 12/06/26 Птн 23:03:05 № 1956408

Мне вообще кажется что у меня весьма дохуя серотонина э, иначе бы я словил кринж, чего оэдругого очень не хватает, но вы не забывайте, не надо игнорировать жалуйтесь , не хотите жаловаться будет как сейчас любое смс не про серотонин удалят или терпите или идите. Типа сам жалуйся, да может быть пойду, но сначала зачем торопиться если скажу и сделают

Аноним 13/06/26 Суб 02:11:53 № 1956421

Какой препарат дает мотивацию и желание читать книги например? Или там состояние розовых очков

Синдром Аспергера и РАС №16 /autism/ Аноним 09/05/26 Суб 02:35:28 № 1950094 Ответ

поезднадписьпик[...].mp4 2169Кб, 1080x1920, 00:00:15

Официальный™ тред аспергеробогов.

Симптомы РАС делятся на 2 основные группы:

1. Проблемы с коммуникацией и социальным взаимодействием
Могут включать:
- Непонимание, отсутствие интереса или неадекватная реакция на вербальные или невербальные социальные коммуникации других людей
- Проблемы с использованием невербалики (глазного контакта, мимики, жестов, языка тела)
- Проблемы в понимании социального контекста
- Сложности в создании и поддержании дружеских отношений
и т.д. (см. критерии ICD-11 и DSM-5)

2. Ограниченные и негибкие модели поведения, особенности интересов, сенсорики, моторики
Могут включать:
- Сильная потребность в рутине, строгая приверженность правилам, трудность в адаптации к новому опыту
- Повторяющиеся и стереотипные движения (стимминг)
- Постоянная озабоченность особыми интересом(-ами), частями предметов или определенными типами стимулов (включая СМИ) или необычно сильная привязанность к определенным объектам
- Гипер(гипо-)чувствительность к сенсорным раздражителям или необычный интерес к сенсорным раздражителям (звуки, свет, текстуры, запахи и вкусы, тепло, холод или боль)
и т.д. (см. критерии ICD-11 и DSM-5)

Симптомы должны проявляться с детства, хотя при мягких формах или в комфортных средах могут остаться незамеченными до подросткового или взрослого возраста.

Коморбидность:
- Часто с СДВГ (РДВГ). Диагнозы СДВГ и РАС перестали быть взаимоисключающими около десятилетия назад, РАСДВГ (AuDHD) пока плохо изучен
- (К)ПТСР и тревожное расстройство из-за жизненных сложностей людей с РАС

Полезные ссылки с тестами; специалистами, разбирающимися в РАС и т.д.:
https://pastebin.com/xunRyetc

Распространенные заблуждения о РАС:

М: РАС всегда сопровождается сниженным интеллектом (УО) и(-ли) проблемами с речью
Ф: УО и проблемы с речью могут сопутствовать с РАС, но не являются ни диагностическим критерием, ни обязательной частью. Интеллект при РАС распределён от выраженной интеллектуальной недостаточности до высокого и очень высокого.

М: Если у человека РАС, то это видно сразу
Ф: При более легких проявлениях, хорошо развитом (возможно неосознанно) маскинге, высоком интеллекте распознать РАС может быть незаметен без клинического интервью и анализа жизненной истории.

М: При "настоящем" РАС люди не могут жить без опекуна.
Ф: При РАС существуют различные уровни требуемой поддержки от 1 (наименьшая) до 3 (наибольшая). При РАС-1 человек может вести самостоятельную жизнь, а поддержка может быть контекстной, эпизодической, исходить "изнутри" (например, использование средств защиты от раздражителей окружающей среды при гиперчувствительности).

М: Человек с РАС не способен обучаться социальным навыкам
Ф: Аутичные люди могут изучать, как работают человеческие отношения и пробовать применять это в жизни. При этом социальные навыки могут оставаться менее автоматизированными и требовать сознательных усилий, что увеличивает утомляемость.

М: При РАС существует только гиперчувствительность, и она присутствует всегда.
Ф: При РАС могут отсутствовать особенности сенсерного восприятия, присутствовать (гипер-)гипочувствительность различных систем (слух, зрение, нюх, интероцепция и т.д.), разные уровни чувствительности могут сочетаться в одном человеке и меняться со временем и взависимости от уровня нагрузки. Могут проявляться ситуационно (под нагрузкой, стрессом, усталостью), а в спокойных условиях быть почти незаметными.

М: Стиммингом являются только раскачивания или взмахи руками
Ф: Стимминг — это повторяющееся поведение (движения, звуки, действия или сенсорные стимулы), которое помогает человеку регулировать возбуждение, эмоции, внимание или сенсорную нагрузку. Сам по себе моторный стимминг бывает самым разным, например, это может быть кручение, хождение по кругу/вперёд-назад, тряска ногой и пр. Стимминг также может быть вокальный (повторtние звуков или слов), сенсорный, когнитивный и т.д.

М: Специнтерес всегда связан с чем-то техническим.
Ф: Специнтерес может быть связан с любой темой и необязательно быть полезным. Самое важное — интенсивность, устойчивость и регуляторная функция интереса. Может как поддерживать адаптацию, так и ограничивать её.

Архив тредов:
1.https://2ch.org/psy/arch/2021-11-28/res/1219922.html
2.https://2ch.org/psy/arch/2022-05-03/res/1354914.html
3.https://2ch.org/psy/arch/2023-07-31/res/1516892.html
4.https://arhivach.vc/thread/905432/
5.https://arhivach.vc/thread/1009439/
6.https://arhivach.vc/thread/1080141/
7.https://2ch.org/psy/arch/2025-06-18/res/1750063.html
8.https://arhivach.vc/thread/1214021/
9.https://arhivach.vc/thread/1232476/
10.https://arhivach.vc/thread/1257818/
11.https://arhivach.vc/thread/1278059/
12.https://arhivach.vc/thread/1287518/
13.https://arhivach.vc/thread/1292782/
14.https://arhivach.vc/thread/1311390/
15.https://arhivach.vc/thread/1334134/

Пропущено 435 постов
46 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 435 постов, 46 с картинками.

Аноним 10/06/26 Срд 16:43:53 № 1955943

>>1955921
Редко такое бывает.

Но у меня и сдвг-часть другая. И атомоксетин пью.

Аноним 12/06/26 Птн 16:57:34 № 1956339

Как у вас обстоят дела с изучением английского? В частности с аудированием(понимать на слух речь) английского?

Аноним 13/06/26 Суб 01:12:11 № 1956420

>>1956339
С этим нет проблем. Тут важна в основном только практика

Как правильно выстраивать отношения с родителями Аноним 06/06/26 Суб 22:02:35 № 1955112 Ответ

Всем здарова. Мне 30 лвл. Меня очень напрягает, то, как у меня построены сейчас отношения с родителями и мне кажется это как-то все неправильно, хотел бы узнать у вас это нормально ил что делать?

Расскажу сначала о моей сепарации, в 26 лет родители решили переселить меня в их отдельную квартиру, живу я один. Я всегда хотел жить от них отдельно, точнее быть свободным от них и делать то, что мне хочется и не перед кем за это не отчитываться, чтобы за мной не следили и чтобы не лезли в мою жизнь. И вот я вроде как будто живу один, но такое чувство, что они все равно продолжают меня контролировать и все также от них завишу и как будто они сами так все делают, чтобы меня можно было следить за мной и контролировать. Я опишу ниже моменты, которые меня напрягают и из-за которых складывается такое ощущение.

Например, был один момент, когда мамка пришла, мне нужно было выйти из квартиры и в мое отсутствие она начала че-то шароебится по шкафчикам. И вот когда я пришел я заметил, что одна шуфлятка была приоткрыта, и когда спросил насчет того, что она искала в шкафчиках, то она начала че-то придумывать что она искала полотенце, но та приоткрытая шуфлятка была очень маленькая для того чтобы там было полотенце, то есть она точно че-то искала в шуфлятках. Сейчас я такого не замечал, но кто его знает, вдруг они могут снова так сделать.

Далее так получилось, что к ним на их даче прибилась кошка, они решили временно оставить ее у меня, потому что у них в квартире был кот, и нужно было сделать прививки для них перед тем, как заселять ее к ним. И договор был у нас, что кошка будет жить у меня временно. И мамка, когда брала кошку говорила мол, как здорово, что будет два кота, они будут играться друг с другом, то есть подчеркивала, что кошка будет жить у них. Но вот прошло уже 4 года, а кошка все еще живет у меня, я часто поднимаю этот вопрос, типа, когда они ее заберут и тут начинаются маняврирования мол, а че она тебе мешает, а котики не подружаться, да нам тяжело будет с двумя котами, хотя в самом начале я предлагал помочь им найти для нее хозяев, но не хотели. И меня это напрягает, потому что из-за кошки я не могу никуда поехать больше чем на сутки или тогда нужно предупреждать родителей об этом и по факту означает отчитываться куда я поеду и далее будут куча дебильных вопросов о том, как я съездил, что там делал (или другой вариант, это вертеться и придумывать что-то, и возможно даже мамка захочет вместе со мной поехать, если это другой город условный Питер, например). Плюс кошка возможно будет болеть, ее нужно обследовать периодически, и в случае всего этого нужно или самому это решать или просить их о помощи, и подстраивать свои планы под это, а я так не хочу.

Дальше, она периодически просит сходить с ней в кафешки, музеи, потому что ей не с кем. Ранее я с ней ходил, потому что сложно было отказать и потому что я жил с ними. Когда я съехал, начались одни события в одной стране, ее родственники оказались в тяжелых условиях, и мне казалось, что в качестве поддержки надо ходить с ней, и все родственники тоже меня просили типа ее надо поддерживать, и я так делал, но со временем начал придумывать отмазки, чтобы не ходить, в итоге не ходим. По этой же причине мне нужно врать про отпуск, точнее, что его у меня нету, потому что, если она узнает, что у меня отпуск, начнет доставать просьбами куда-то сходить, съездить.

Еще как-то у нас выстроились отношения, что я к ним прихожу каждую субботу пообщаться и они мне постоянно дают с собой еду, хотя я им неоднократно говорил, что я хочу сам готовить, но как всегда находится куча оправданий и упреков, типа мне говорят что я неправильно питаюсь, и только мы можем нормально приготовить, и вообще нечаянно так получилось, что она слишком много наготовила и ‘кто ж тебе еще приготовит’. И я вот не знаю, это норма, что мы так часто встречаемся вообще и что продолжают давать еду, хотя я не просил об этом.

Еще они иногда заебывают меня тем, что хотят привезти вещи, о которых не прошу, например травку для кошки, потому что ну вырастили же, вот и твоей кошке тоже будет, но проблема в том, что вот у меня могут быть свои планы, а они могут позвонить со словами типа я тут буду мимо проезжать, может тебе подвести травку? Или вот привезли домик кошке, хотя я не просил об этом. А я могу быть не дома и мне опять придется отчитываться о том, где я по факту. Хотя бывает, что они за день спрашивают удобно ли мне, но все-таки бывает и пишут. Или мамка че-то из еды может подвести с работы (ее работа рядом с домом, где я живу). Или какой-то другой хлам, потому что у меня много свободного места, и типа почему бы его не заполнить. Это не так часто происходит, но бывает периодически.

Еще напрягает то, что соседка через стену тоже знает мамку, она с ней работает на одной работе, и думаю рассказывает что-то обо мне, как минимум если видит меня в подъезде. Плюс там, где я живу живет много коллег с мамкиной работы и они тоже могут наверное говорить, что я куда то иду.

Еще маман периодически просит меня помогать с работой, она плохо компухтером владеет, я ей помогаю, но напрягает.

Также когда к ним приезжают родственники меня постоянно заебывают, что я к ним приехал, хотя никто моего возраста туда не приезжает и приходится как додик сидеть и лыбиться, пытаться изображать заинтересованность.

Плюс напрягает вечно такая хуйня, что если происходит какая-то бытовая проблема, то если я ее озвучиваю батя начинает очень навязчиво предлагать помощь, а я не хочу с ним лишний раз пересекаться, потому что в детстве он меня за мелочи жестко хуесосил и он меня сильно бесит, и в целом мне кажется правильнее, чтобы я сам как-то разбирался с проблемами, а не как додик смотрел, как все сделают за меня. Конечно, бывает, что просто забиваю хер на какие-то некритичные или вызываю мастера, но по факту я решаю эту проблему сам.

И в итоге, из-за всего этого, у меня складывается впечатление, что они меня контролируют и меня это напрягает. И я вот не знаю что делать, чтобы вы посоветовали в мое случае? Такие отношения с родителями вообще норма в 30? Есть еще важный момент, что живу в их квартире, то есть она оформлена не на меня, они предлагали оформить, но мне стремно, потому что я живу в рб и боюсь, что если здесь начнется куда большая движуха, то за мной придут по прописке, у меня конечно есть военник, но он действует только в невоенное время. И вот как вариант можно было бы съехать с этой квартиры на съемную, благо айти макака и деньги позволяют и тем более есть подушка на годик точно, и далее как-то минимизировать контакты с ними, но я боюсь, что будут проблемы с работой в будущем и в целом с экономикой, не смогу все потянуть и придется опять к ним возвращаться, а с оборванными контактами я хз как это сделать.
Думал о релокейте, но из-за непонятной ситуации с получением гражданства везде и с работой в будущем я хз куда сейчас свалить и оправданно ли это.
Как лучше поступить в моей ситуации?

Пропущено 35 постов
2 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 35 постов, 2 с картинками.

Аноним 12/06/26 Птн 23:20:59 № 1956410

>>1956405
>ключи то у нее есть
Нахуя

Аноним 13/06/26 Суб 00:56:30 № 1956417

>>1956405
Знаешь в чем основная проблема? Посмотри на вопросы:

>Как объяснить, почему я съезжаю?
>Как придумать причину не ехать в гости?
>Как контрить, если они придут с ключами?

Сейчас ты ищешь скрипт идеального оправдания. Твой мозг пытается решить нерешаемую задачу - "Как отсепарироваться (оторвать пуповину) так, чтобы Мама не расстроилась и не обиделась и была на коротком поводке?" Отвечаю - вариант есть. Поскольку бунтовать ты боишься можно воспользоваться обходом и пиздежом.

>Кошка

Возвращается просто. Не говори "Она меня бесит, забирайте", ибо мамка включит обиду "Ты жестокий!". Напизди "Мам. Мне повысили нагрузку на работе. Меня переводят на гибридный график с выездами. Кошка сидит дома одна по 14 часов. Она начала грустить, мало есть (придумай симптом). Я её очень люблю, но это издевательство над животным. Ей нужно общение, ей нужен второй кот. Я не могу быть таким эгоистом и мучить её ради своей прихоти. Я привезу её в субботу!". Если мамка откажется - она сама будет живодеркой

>Хата

Тоже достаточно просто. Пиздишь "Пап, мам. У меня наметился жесткий карьерный рост. Мне предложили участие в проекте с иностранными заказчиками (или сеньорскую должность). Но там график работы сдвинут, плюс жесткий NDA. Мне нужно снять студию прямо рядом с коворкингом/офисом, чтобы не тратить 2 часа на дорогу. А эту квартиру... давайте сдадим! Это же пассивный доход для вас к пенсии! Я сам найду жильцов, сам буду переводить вам деньги". Так ты бьешь по их жадности и гордости и не убегаешь от них, а строишь карьеру и заботишься о пенсии.

>Котлеты

Напизди "Мам, я сдал анализы. Врач сказал, что у меня преддиабет (или критический холестерин/проблемы с поджелудочной). Мне прописали жесточайшую диету (погугли диетические столы и выбери тот в котором нет нихуя кроме хлеба и воды). Никакого жареного, жирного, соленого. Я должен взвешивать каждый грамм на весах и готовить на пару. Твои котлеты теперь - буквально яд, врач запретил. Cам в шоке, но жить хочется".

>Мы тут мимо едем, зайдем?

Тоже напиздеть изи "Блин, мам, вы чего не предупредили? У меня через 5 минут созвон с командой. Я даже дверь открыть не смогу, я в наушниках с микрофоном сижу, у нас за посторонние шумы штрафуют. Давайте в воскресенье, но позвоните за день!".

Аноним 13/06/26 Суб 01:12:03 № 1956419

>>1956046
>Я бы на месте опа сфокусировался бы не на отношениях с родителями, а на повышении рабочей квалификации. Потом когда станет ультрананосеком и накопит гигамиллионы, сможет сделать что хочет - продолжить жить в родительской квартире, купить свою или вообще начать помогать родителям. Вот это важный вопрос. А еда второстепенный, с неё даже дополнительная экономия.

Я бы на месте ОПа тоже не рвал отношения с родствениками но не потому что бы шел на конфликт а тупо бы потому, что это охуенный ресурс. Во первых - если порвешь отношения и тебя выпишут из завещания это минус собственность. Во вторых если это спасатели (а это они) их можно бесконечно НЕСЧАДНДО доить. Пиздишь о том что тебе нужны деньги на лечение. Пиздишь что тебе нужны деньги на еду. Платишь им валютой "ЧТОБ Я БЕЗ ТЕБЯ ДЕЛАЛ, КАК Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ!" а сам сливаешь это бабло на новый ноут, клининг, и прочее. Ну или еще комфортнее - не пиздишь напрямую. Говоришь что тебе нужны деньги на лечение, еду или какой то журнал и ТРАТИШЬ ИХ НА ЭТО. А СВОИ деньги тратишь на свои кайфы и что тебе интересно. У тебя действительно нет свободных денег потому что ты планируешь протратить их на себя. А когда ходишь с родствениками (например в кафе и ресторан) НИКОГДА не берешь с собой деньги. Нажираешься. А затем отвечаешь "ой, мам, я не ожидал что понадобятся деньги! Ты бы сказала!". У анона ОХУЕННЫЙ ресурс и ему надо научится как то манипулировать родствениками чтобы они не трахали мозг а не съезжать. А если родственики в итоге порвутся то это будет ИХ проблема а не твоя (главное выставить так чтобы это ОНИ были виноваты в СВОЕЙ тупости и это было объективно)

С котом я бы вообще бы подстроил какую нибудь хуйню чтобы он удобно... убежал из дома. Или умер (а на самом деле бы отдал в хорошие руки, мы же не злодеи).

ОБЩЕТРЕД. Неформат, жизненные трудности, проблемы, биопроблемы, отношения, советы, нытьё /general/ Аноним 01/12/19 Вск 12:59:35 № 1066604 Ответ

Официальный™ тред биопроблем, отношений, советов по жизни, нытья, желания поддержки и желания выговориться, а также «у кого такое было?» и «не знаю, куда писать со своей уникальной проблемой». Официально разрешённый неформат и полуформат с психологическим уклоном, вопросы-однодневки и советы опытных парней. Слово «нытьё» здесь не оскорбительное, а по просьбам анонов, которые хотят создавать треды с целью просто выговориться и поныть.

Чувствуешь себя тупым, унылым, апатичным, бухаешь, хочешь совета по жизни? Тебе сюда. Тебя травили, обижали, издевались? Тебе сюда. Родители и близкие тебя не понимают? В коллективе игнорируют и унижают? Тебе сюда. Не умеешь разговаривать, общаться? Тебе сюда. Негативные эмоции, плохое настроение, злость, зависть, отчаяние? Заходи, поговорим.

Если не знаешь, куда писать, пиши или сюда, или в прикреп-тред. Тем более, не надо создавать отдельный тред под свой вопрос. На нулевой и следующей страницах толпится уйма тематических тредов с десятками участников, не выталкивай постоянные треды своим мимолётным интересом. Все треды биопроблем, жизненных советов и отношений (любых, включая семейные и рабочие) за пределами этого треда удаляются и банятся.

Первый момент: общение тут в разрезе психологии/психиатрии и даже кухонные советы могут быть не ожидаемыми, а с точки зрения психотерапии. Однако, профессиональной помощи ждать не следует.

Для несогласных в прикреп-треде перечислены альтернативные доски.

Второй момент: двач - не поликлиника, не терапевтический кабинет и не диспансер. Диагнозы здесь не ставят и их имеет право ставить только врач. Люди, знающие свой диагноз, должны следовать в специализированные треды. Смотрите в каталоге или поиском — по многим расстройствам треды есть. Здесь люди обсуждают психологическую и психиатрическую тематику, а не получают/назначают помощь.

Третий момент: ОДНО ИЗ ОСНОВНЫХ ОБЫВАТЕЛЬСКИХ ЗАБЛУЖДЕНИЙ состоит в том, что общественное мнение путает психологию (психиатрию) с развитием мышления, коучингом, личностным ростом и курсами успешности. Психолог с вами обсудит вашу проблему и укажет, куда вам двигаться за самостоятельным решением. Психолог не может дать вам совет, что вам делать и как жить. Этому не учат.

Пропущено 497 постов
71 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 497 постов, 71 с картинками.

Аноним 12/06/26 Птн 23:12:36 № 1956409

>>1956388
Если я уберу еду и алкоголь , то зачем тогда вообще жить?

Аноним 13/06/26 Суб 00:28:21 № 1956415

>>1956401
все так.
вррде даж отопление есть, но с кучей окон и картонными стенами выглядит не очень

Аноним 13/06/26 Суб 00:56:53 № 1956418

>>1956415
Тогда дрова на зиму 50 тыщ. Газовое подешевле, но там котел стоит денег, регистрация котла ежегодная и обслуживание, и сам газ нагорает по счётчику. Электрокотлы тоже дорого, трубы и насос к котлу, это все надо проплачивать - или отрежут тебя от света. По такой цене иногда продают дом, где уже долг по коммуналке или который официально отрезан, а провод света идёт как левый (штраф 500к вроде).

В деревнях есть двухэтажные домики из кирпича, с отдельными крохотными квартирами. Если в соседних квартирах живут, то там тепло, недорого можно отопиться, но если весь дом пустой и холодный, то за топку газом 10 тыщ можно отдать. Поэтому там продают так дёшево.

Отдельный и тёплый дом стоит дорого даже в плохом месте. А огороды и земля дёшево - можно перекупать у тех, кому не нужно.

Просто много лет пытаюсь такой дом или квартиру взять под прописку. Суть в том, что эти 500к ты мог бы потратить на постройку избушки посреди леса. Всё равно как 500к в пакете положить в лесу и уйти, пусть гниют. Соседи, я предполагаю, просто опасные люди там.

Депрессивный эпизод и армия Аноним 18/09/25 Чтв 13:27:59 № 1885293 Ответ

Привет, двач. Ща опишу историю своего ещё продолжающегося откоса по дурке.

Мне частный психиатр поставил этим летом (где-то в июле) диагноз Ф43.21 и Ф32 на последнем приеме в августе. Я решил попытаться взять академический отпуск в связи с этим и плюс начать все эти документы подтверждать в государственных учреждениях чтобы потом получить категорию "В" в военкомате. Пришел в ВУЗ к заву кафедры по учебной работе, попросил академ по этим справкам, но оказалось что для ВУЗа важно только справка по официальной форме из гос. ПНД. Сказал им, что я боюсь туда идти т.к. последствия для жизни и тд тп. В общем, послали меня нахуй и просто буквально уговаривали доучиваться, тип я там статистику испорчу для министерства образования и прочее. Я записался в ПНД в своем городе к врачу-психиатру участковому через госуслуги. На меня косо посмотрели в регистратуре, сказали: "что за академ? у нас тут лечатся... пьют лекарства ты вообще от кого пришел? надо направление от терапевта из больницы". Записался через госуслуги к терапевту в больницу, пришел на прием, показал стопку справок от частных психотерапевтов/психиатров (наблюдаюсь у частников с 2020 года).

Итог такой: мне выписали направление в ПНД (на справке так и написано направление в ПНД), сказали придешь туда покажешь направление, если пошлют, то иди снова в нашу больницу, к заму по КЭР (клинико-экспертная работа, я так понимаю там все справки выписывают).

Пришел в ПНД, врач (старая женщина, посмотрел её стаж - почти 50 лет), почти ничего не слышит и на "здравствуйте можно зайти?" отреагировала с 3 раза. Показал ей справку и только выписанное направление, начала кричать (её примерные слова): что это вообще такое? Академический отпуск? Рекомендация подтвердить диагноз? Почему у тебя в направлении написано "Направление в ПНД?" Пошла в регистратуру ругаться на сотрудников почему они меня вообще пропустили, вернулась (в моем направлении которое я ей давал дыра от ручки прям посередине бумажки), говорит: идите снова в больницу, скажите чтобы написали в направлении к КОМУ В ПНД (типа к психиатру или к психотерапевту) и завтра утром приходите ко мне. Я ей не стал отвечать что сейчас уже 6 часов вечера и больница закрыта, и как я успею это всё сделать. Просто ушел.

В общем, по итогу попал к психиатру в ПНД через пару дней с этим же вопросом по поводу справки для академического отпуска и правильным направлением. Она дала направления на ЭЭГ, на прием к психологу и сказала принести амбулаторную карту с гос. больницы, приписное с военкомата и всякие прочие ненужные формальные штуки; затем сказала приходить на комиссию в ПНД. Я всё это прошел, получил все заключения и вышел с комиссии (которая состояла из одного блять врача). Справку по официальной форме на академический отпуск не дают, причина с их слов следующая: "ты не у нас наблюдался, а у частных врачей, хотя заключение от психолога нехорошее (там написано клиническая депрессия). Ты сейчас же пьешь золофт? Вот давай продолжай пить и доучивайся. Если не хочешь, ложись в стационар. Потом примем решение."

Идем дальше. После услышанного, я на следюущий день поехал в поликлинику где прописан в кабинет по Клинико Экспертной Работе. Врач в отпуске. Меня отправили в другой кабинет, к другому врачу. Я ей объяснил ситуацию. Она говорит помочь не можем, сходи в ПНД к заведующему, если что потом возвращайся. Я пришел в ПНД говорю: где заведующий? Говорят: 33 кабинет (это там где я комиссию проходил). Кароче, перед кабинетом стоит пацан пиздит по телефону, что переживает что его в стационар отправят. Я постучался говорю можно? Они такие: фамилия? Я отвечаю Иванов. Они спрашивают - ты тоже на академ? Говорю да. Отвечают: возьми талончик и потом иди обратно сюда. Я такой ок. Взял талончик, этот поц за мной пошел и тож берет талончик. Я подошел к кабинету сижу жду. Говорю с этим челом

Ты тоже на академ?
Да
Какой курс в унике? Я ему ответил он такой да я тоже на этом курсе.
Блин а ты как узнал что я академ беру? я ему говорю бля ну просто сложил 2 + 2. Он такой бля чувак пиздец совпадение.
Он поржал я ему говорю че тебе тоже его не дают? Он такой да не дают хотят в стационар отправить, я там был уже не хочу туда возвращаться, боюсь.

Кароче кричат его фамилию из кабинета он заходит (хотя он сам настаивал чтоб я первый пошел так как ссытся)

Он зашел и вышел. Сидит, говорит ему сказали подождать решения (попутно какая-то бабка всё время рассказывает как к её сыну плохо относятся в пнд). Мы сидим ждем. Приходит какой-то тип говорит ему о здарова. Он такой привет. Чел ему говорит че до сих пор голоса слышишь? Он ему отвечает все не говори со мной. Вышел какой-то врач, забрал этого челика в другой кабинет. Потом кричат мою фамилию. Я захожу, сидит реально комиссия уже. Главная тётя сидит за столом уткнув руку в подбородок как будто она король и решает судьбу людей там. Говорит рассказывай, я ей все рассказал, она такая и с чего ты взял что мы тебе академ дадим? Я говорю блять так и так я нихуя не решал мне сказали сюда придти. Она че-т замолчала чутка, потому что поняла что хуйню сморозила, говорит рассказывай какие проблемы. Я всё рассказал, они такие: ну мы те нихуя не дадим. Ща первого октября начнется призыв, иди в военкомат там получай направление в дурку лежи в стационаре потом тебе академ будет.

Я такой блять ок давайте олибедерчи. Они такие у тебя есть справки от частных врачей. Я говорю да. Они смотрят и говорят типо ну ок давай мы копии снимем. Я такой да пожалуйста. Они говорят выйди подожди около другого кабинета выйдет врач отдаст тебе твои бумажки. Я ушел стою жду. Приходит эта бабка, говорит давай сначала в кабинет мой зайдем. Я захожу, она мне говорит

Приходишь 1 октября в военкомат, говоришь психотерапевту я плохо себя чувствую хуё моё. Мне нужно полечиться у психиатра и получить направление в стационар. Берешь все документы: Детская карточка из больницы, Хар-ка со школы, Хар-ка с университета, ЭЭГ там сделают, Личное дело призывника там уже будет, но его надо будет напечатать

Я просто в ахуе ухожу оттуда. Пока так. Думаю че дальше делать. Всех благодарю за прочтение этой ахуительной истории. Не мог не поделиться. Мб кто-то может что-то посоветовать?

Пропущено 172 постов
13 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 172 постов, 13 с картинками.

Аноним 09/06/26 Втр 22:06:23 № 1955847

>>1885293 (OP)
Там тизер 5 главы вышел.

Аноним 09/06/26 Втр 22:49:20 № 1955855

>>1955847
Какой 5ой главы?

Аноним 13/06/26 Суб 00:40:20 № 1956416

>>1936714
>>1938487

Калининград что ли?

Ходил в дневной стационар в Калининграде, по твоему описанию очень похоже.

мимо

Ищу травмированных людей с какими-либо психологическими проблемами, в том числе социофибией, чтобы н Аноним 06/06/26 Суб 15:38:36 № 1955038 Ответ

Ищу травмированных людей с какими-либо психологическими проблемами, в том числе социофибией, чтобы не чувствовать себя одиноко в этом. Мне просто нужен разговор с человеком, который меня поймет.
Это не показуха, не нытьё, я не ищу романтику, реальные встречи.
Хочется поделиться с кем-то своими мыслями.

Пропущено 83 постов
5 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 83 постов, 5 с картинками.

Аноним 12/06/26 Птн 18:24:16 № 1956359

Что за господин или хозяин про что тут вообще ? Мне было бы лично интересно поговорить как чел (ОП и на него похожие) именно это чувствуют что за детство и что на это могло повлиять
Короче проф интерес
Оп если захочешь можем поговорить но это больше будет похоже на допрос без обид

Аноним 12/06/26 Птн 22:14:07 № 1956404

>>1956231
Ваще если по серьёзке, то услуги уборщицы стоят дешевле, чем оплата проживания этой самой уборщицы, кровать для неё, питание для неё и оплата воды, что она выльет себе на волосы за месяц. И ты ещё хочешь, чтобы тебе докидывали наличными за это. Если говорить серьезно, мне встречались ситуации с арендой квартиры, где девушка не платит аренду и к/у, но спит с хозяином квартиры и готовит ему, при этом она ходит на свою работу! Жрет на свои и обеспечивает себя как бы сама. И это за секс. Ты чего блядь хочешь, какого ты пола. Ваще, чисто в теории: у меня были соседи арендаторы такие ебантяи и ебантяйки, когда мы за них докидывали недостающую сумму, чтобы с хаты не выпиздили сразу всех. За это они чем-то помогали в быту, но деньги-то отдавали в итоге в следующую оплату, чтобы опять же нас всех не выпнули. Тебе на сайт с содержанками надо с твоими мечтами, и дальше уже внешность играет роль (пол не играет).

Аноним 12/06/26 Птн 23:24:22 № 1956411

>>1956404
Не пишите вообще это здесь. Смысл мне заходить сюда тогда и что-то постить.

Шизотипическое расстройство (ШТРЛ) /f21/ Аноним 19/11/23 Вск 17:53:24 № 1629837 Ответ

Как указывается в МКБ-10, для диагностирования шизотипического расстройства должны наблюдаться на протяжении более чем 2 последних лет не менее 4 из следующих признаков:
1. Неадекватный или сдержанный аффект, больные выглядят эмоционально холодными и отрешёнными;
2. Поведение или внешний вид — чудаковатые, эксцентричные или странные;
3. Плохой контакт с другими, с тенденцией к социальной отгороженности;
4. Странные убеждения или магическое мышление, влияющие на поведение и несовместимые с субкультуральными нормами;
5. Подозрительность или параноидные идеи;
6. Навязчивые размышления без внутреннего сопротивления, часто с дисморфофобическим, сексуальным или агрессивным содержанием;
7. Необычные феномены восприятия, включая соматосенсорные (телесные) или другие иллюзии, деперсонализация или дереализация;
8. Аморфное, обстоятельное, метафорическое, гипердетализированное или стереотипное мышление, проявляющееся странной, вычурной речью или другим образом, без выраженной разорванности;
9. Эпизодические транзиторные квазипсихотические эпизоды с иллюзиями, слуховыми или другими галлюцинациями, бредоподобными идеями, возникающие, как правило, без внешней провокации.
— Международная классификация болезней Десятого пересмотра

>>1620562 (OP) - Прошлый

Пропущено 497 постов
32 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 497 постов, 32 с картинками.

Аноним 12/06/26 Птн 09:45:46 № 1956225

>>1956157
Причём тут это негативный даун,ты посмотри как они капчу размазали и исказили ,теперь прям надо напрягать глаза и в каждый рисунок всматриваться и пойди ещё угадай что это за рисунок.Так что всё охуенно не переживай,а вот капча говно

Аноним 12/06/26 Птн 11:44:47 № 1956246

>>1956157
Но я тебе тоже выздоровления желаю,стабилизации состояния.Радости,счастья,развития и творчества.Этот диагноз не конец,никакой диагноз не конец:)Я и сам часто то падаю то поднимаюсь,однако я ощущаю себя в триллиарды раз лучше чем в первые годы после психоза.И это все без лекарств.

Аноним 12/06/26 Птн 20:01:43 № 1956383

>>1955937
А что делать-то? Работа — это ад, пытка, каторга; прогулки — это неинтересно и скучно; разговоры IRL почти невозможны на трезвую голову, поскольку в голове нет никаких мыслей, а если и есть, то их слишком лень выражать; творчество? — если к нему нет первичного, априорного порыва, это не творчество, а дрочество, и оно нахуй не нужн0, такое творчество. Отношения никак не помогут; у меня вот есть отношения — и чего? Няшиться — это здорово и очень приятно, только от загнивания это никак не спасает (а должно вообще?). Сижу просто дома, ничего не делаю, туплю в Двач, ничего не хочется, кроме как полноценно ошизеть, чтоб полностью отключиться от этой реальности.

Тема серьёзная и хочу примерно понять что со мной (может кто то сталкивался ) На протяжении почти вс Аноним 12/06/26 Птн 18:46:51 № 1956369 Ответ

Тема серьёзная и хочу примерно понять что со мной (может кто то сталкивался )
На протяжении почти всего осознанного возраста когда закрываю глаза мир перестает существовать но я также все слышу все понимаю
Уже несколько лет пытаюсь понять что со мной , к кому бы не обращался все разводят руками или думают что я издеваюсь

И это не как приступ а как факт , а в моментах становится очень страшно задумываться ,
Очень страшное чувство может кому знакомо

В тред Скрыть

Безысходности и безвыходности Аноним 10/01/26 Суб 23:54:30 № 1920169 Ответ

Хочу тезисно скормить нейронке свою жизнь, чтобы, возможно, подсказала направления облегчения страданий. На каких-нибудь психологов рассчитывать бесполезно в моём случае. Психика пошла по пизде из-за физики, или наоборот. Но нельзя решить что-то "психическое" без "физического" и наоборот. Вся моя жизнь - всегда замкнутые цепи (круги) проблем, завязанные друг на друга.

И так:
1) Последние 3 года на антидепрессантах постоянно, до этого с перерывами. Всё это время существует только 2 состояния: скука (тоска) и 2 вида "депрессивного настроения": активная и пассивная. При активной хочется разбить себе голову об стену от безысходности, при пассивной - лечь и перестать существовать.
2) При попытке бросить антидепрессанты - постоянное состояние "активной" депрессии (как было до начала их постоянного приёма), чувство, которое невозможно выдержать более 2-3 суток. Во время этого состояния отказываешься от еды и воды и не включаешь свет в квартире.

3) Возраст 38 лет

4) Слабое физическое здоровье с детства. Постоянные "мелкие" проблемы со здоровьем, исчисляемые десятками (например, 24/7 всю жизнь головокружение из-за врождённой аномалии строения позвоночных артерий; хронические инфекции; простуды, длящиеся месяцами из-за неизвестных дефектов иммунитета) + крупные физические проблемы

5) С 18-ти лет стал "полуинвалидом" из-за разрыва связки в колене. Множественные операции, реабилитации - результата не принесли. Последние 20 лет не мог совершить прыжок или пробежку. Последние 3 года достаточно несколько дней подряд походить по 20-25к шагов в сутки - и развивается усталостный стрессовый перелом в ногах ("маршевая стопа", "стресс-перелом"). Анализы и обследования на микроэлементы и остеопороз в норме.

6) Полностью девственник. Никогда не было отношений, девушки. Ни разу не целовался. Никогда не ходил на свидания. Не смотря на это, желание близких отношений с противоположным полом всегда было очень высоким. И желанным (в более молодом возрасте).

7) Психика - явный тип "психастеник". Слабая, чувствительная нервная система. Высокая эмоциональность, чувственность, чувствительность, высокая эмпатия. Подтверждено во время 3-х часового очного обследования у психолога.

8) В жизни всегда пытался быть как все и держаться всегда с коллективами. Увлечения, мировоззрение обычного человека. Не вижу у себя ни единого признака шизоидности, шизофрении, шизотипичности, аутизма, синдрома аспергера. Ощущение, что я был именно задавлен тяжестью врождённых и приобретенных проблем с физическим телом + слабая нервная система.

9) Подозреваю у себя признаки недиагностированной нДТС (неспецифической ДСТ). Признаки - горбатость (кифосколиоз 2-3 степени), плоскостопие, миопия.
10) Есть объективно видимые и неоднократно указываемые окружающими физические недостатки -
а) Сгорбленность (кифосколиоз) - неоднократно были указания, в т.ч от девушек (высказанные не напрямую, а через знакомых) на проблему во внешнем виде, связанную со спиной и горбатостью.
б) Детский голос и детская внешность. Особенно, детский голос. "Пуберфония" - голос подростка, как будто он не закончил "ломаться" во взрослом возрасте.
Типичная ситуация - стоим со сверстниками в компании девушек. Они хихикают - "а сколько ему лет?" А мне 14, как и моим друзьям, но мой голос и лицо были на 10. А сейчас голос на 12. (А лицо... от алкоголя.... паспорт больше не спрашивают на кассах)
в) Ранняя потеря волос (андрогенетическая алопеция) - облысение. (4? норвуд сейчас)

11) Алкогольная и лекарственная зависимость на протяжении 20 лет. Являются следствием, а не причиной моих проблем. Следствие попыток справиться в обществе со слабой ЦНС и негативными эмоциями. Алкоголь помогал расслабиться в обществе, а также отключиться от личных проблем в одиночестве. В прошлом более 10 лет регулярного употребления бензодиазепинов (феназепам). Последние 5 лет - регулярное употребление ГАМК-препаратов (фенибут, габапентин) в дозировках, в 5-10 раз превышающие терапевтические. Часто совмещается с алкоголем.

12) Развитие алкогольных болезней - начальные признаки алкогольной полинейропатии, алкогольной кардиомиопатии.
13) Более 10 лет понимание, что жизнь с таким телом невозможна. Желание пассивного самоуничтожения (алкоголь, препараты, совмещение, передозировки)
14) Невозможность по объективным причинам совершения (конца). Хотя информационно и вещественно полная готовность (многолетние изучение способов, специализированных форумов на иностранных языках)

15) Понимание, что выходов из ситуации нет.
а) физического здоровья недостаточно для кардинальной смены образа жизни - например уехать в деревню, жить натуральным хозяйством. Невозможно даже получение хобби, связанных с физ. нагрузкой (ранее пример, "стресс-переломы" от ходьбы)
б) развитию в моей интеллектуальной профессии, смене работе - мешает крайне низкая толерантность к стрессу, комплексы из-за внешности и физической неполноценности, "социофобия" (скорее как вторичное состояние), а также 20-ти летние повреждение мозга алкоголем в смеси с лекарствами + нарушением кровообращения с детства, из-за чего мозг всё хуже работает под нагрузкой
в) 24/7 сидение на компьютером дома взаперти, игры, фильмы, сериалы - все стандартные развлечения "домоседа" причиняют моральную боль от тоски и скуки, из-за этого простой способ запереться дома более невозможен

16) жизнь в режиме "Только терпеть и ждать смерти" - невозможна далее. Антидепрессанты глушат эмоции активной сильной моральной боли безысходности, вместе со всеми остальными эмоциями. Остается только 2 эмоции - скука (тоска) и апатия. Оба чувства приводят к попыткам хоть временно от них избавиться химическими способами.

Пропущено 128 постов
30 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 128 постов, 30 с картинками.

Аноним 11/06/26 Чтв 22:22:55 № 1956163

>>1956161
А вот и не согласен! Наш ОП действительно кремень! Тупые нормизы ходят на завод, растят детей, платят ипотеку. ТФУ! Банальщина! Наш ОП совершил Геркулесов подвиг. Ты хоть знаешь КАК ТЯЖЕЛО сидеть на шее у отца миллионера, жить в теплой МСК квартире, иметь доступ к любой медецине мира и при этом умудрится страдать как в Освенцене?!

Не знаешь? И верно не знаешь! Потому что для этого нужен воистину колосальный УМ! Тупые нормизы бы на мальдивы поехали и наняли бы шлюх и трениров. Но ум нашего ОПа давно вышел за рамки всех возможностей измерений IQ (и измерений вообще). Мы никогда не поймем всю силу перфоманса буханья синьку за 500 рублей и слива печени за батины миллионы, чтобы доказать вселенной, что она Неправа. Алкоголизм? Что за нормизовские определения? Это ЭКЗЕСТЕНЦИАЛЬНЫЙ ПЕРФОМАНС

Аноним 12/06/26 Птн 14:22:39 № 1956304

>>1956131
Оп ты мотивируешь, смотря на твои посты я понял что я еще не настолько глубоко опустился, что у меня есть выход, что не все потеряно.

Аноним 12/06/26 Птн 18:30:42 № 1956363

>>1956161
Люто двачую по поводу нейронок, сам еще пол года назад ебанулся с ними, думал реально поможет, потом понял что все что они делают это пикрил. Они могут дать советы, но не могут что-то вне заданного промта/запроса спрашивать и советовать, ты им текст они тебе ответ на этот текст, мало того что когда контекстное окно забивается они просто начинают игнорить то что было в самом начале. Для психологической работы слишком юзлесс пока.

Мысли Аноним 12/05/26 Втр 04:11:48 № 1950731 Ответ

Хм 19 лет , с социализацией проблем нет все любят дорожат , дерутся за внимание , в общем есть такая история что постоянно задаю себе да и в общем окружающих себя людей ну немного необычными вопросами , давно уже начал замечать , вначале не обращал внимание и думал подобное у всех
Пока все думают о работе , семье, планах на жизнь
Я строю в голове какие то непонятные цепочки мыслей которые на могут даже ни на что не выводить , но в основном идут четко сформулированные вопросы , на которые никто не может дать ответ , короче знаю что норм в моем возрасте задавать вопросы но мне кажется что начал копать уже куда то далеко дальше
Например : часто разбираю формы социального взаимодействия , разбираю на социальные группы внутри этих групп и начинаю бесконечно копать , а ведущее место имеют философские наверное в каком-то смысле вопросы , постоянно задаю себе вопросы на которые не могу ответить , хотел узнать че это ваще типо как дезадаптация? Или я прост себе мозг ебу и пока особо не накрывает смысла переживать нет ?

Пропущено 3 постов
1 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 3 постов, 1 с картинками.

Аноним 13/05/26 Срд 15:07:13 № 1950979

>>1950732
Ты задумываешся над иерархиями и статусом в обществе.
Альфы, бетки, омежки. Это частая тема на двачах, это нормально

Аноним 13/05/26 Срд 16:15:55 № 1950990

>>1950731 (OP)
Это талант, а не дезадаптация. Можешь стать социологом или логистом каким-нить с такими мозгами.

Аноним 12/06/26 Птн 17:31:35 № 1956352

>>1950990
Приятно слышать честно >>1950977
Проблема в том что эти же Альфы довольно слабы при хоть малейшем контакте, обычно не строят защиты и уверенны в себе , то есть в каком-то смысле убить альфу вполне возможно , даже без каких либо сложных уловок или не дай бог "манипуляций"
Так что альфа или омежка это условная форма не больше
Если в принципе у какого то индивида появляется мысль о собственном значении в обществе (в раннем возрасте это зовут гулять или приглашают на день рождение ) а во взрослом его не принимают в коллектив на работе , он более молчалив и вся подобная муть , если будет интересно могу пару мыслей еще докинуть , просто когда искренне выражаю подобные мысли считаю себя псевдоинтеллектуалом (может эту мысль мне внушили не знаю)

Где искать частника психотерапевта что бы сеанс был именно по видеосвязи? Сейчас ввели какой то един Аноним 12/06/26 Птн 13:13:04 № 1956282 Ответ

Где искать частника психотерапевта что бы сеанс был именно по видеосвязи? Сейчас ввели какой то единый реестр в который частники передают инфу, а я не хочу клеймо на всю жизнь.

Пропущено 1 постов
1 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 1 постов, 1 с картинками.

Аноним 12/06/26 Птн 13:13:49 № 1956283

Бамп

Аноним 12/06/26 Птн 13:14:19 № 1956284

Бамп

Аноним 12/06/26 Птн 13:25:24 № 1956286

Загугли психиатр онлайн если нужны таблетки
Загугли Alter если нужен психотерапевт и разговоры

Диссоциативное расстройство идентичности (ДРИ, DID, OSDD, множественные личности) №5 /did/ Аноним 05/03/26 Чтв 18:46:21 № 1934710 Ответ

17606104707422.png 1350Кб, 700x3000

Лицо в зеркале - не твоё. Память - в клочьях тумана. Забываешь, как работать/учиться/относиться к окружающим. Собеседники в голове, но это твои мысли - жаль, не слушаются и не соглашаются. Перепады не только настроения, но интересов и мотивов. Ни один диагноз не подходит, или подходят все понемногу. Хто я?

Внутренняя пустота и расколотость, либо наоборот - наполненность мирами, которые ярче реальности. Как ДПДР, но хуже.

Пособираем паззлы?

Тесты для дифференциальной диагностики:
DES II http://traumadissociation.com/des
MID 60 https://app.novopsych.com/redirect-assessment/147

МКБ-11 критерии полного ДРИ: https://icd.who.int/browse11/l-m/en#/http%3a%2f%2fid.who.int%2ficd%2fentity%2f1829103493
Для частичного: https://icd.who.int/browse11/l-m/en#/http://id.who.int/icd/entity/988400777
О полифрагментности: https://scholarsbank.uoregon.edu/xmlui/bitstream/handle/1794/1396/Diss_1_4_8_OCR_rev.pdf

Книги, самопомощь, теория, контент: второй пост треда

Треды:
1: https://2ch.su/psy/arch/2024-04-02/res/1601529.html
2: https://2ch.su/psy/arch/2025-05-29/res/1667001.html
3: https://2ch.su/psy/arch/2026-01-02/res/1814548.html
4: https://2ch.org/psy/res/1895184.html

Пропущено 398 постов
33 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 398 постов, 33 с картинками.

Аноним 11/06/26 Чтв 23:30:45 № 1956177

Мне, чтобы заземлиться, нужно убедить себя в полной своей безответственности в каком-то обозримом отрезке времени. Перед сном проще всего.

Аноним 12/06/26 Птн 05:19:40 № 1956207

>>1956177
Да пошли вы нах. Как вы вообще заземляетесь? Для меня это невозможно. Я вас ненавижу

Аноним 12/06/26 Птн 09:47:38 № 1956226

>>1956207
После штук пяти упитанных флешбеков с говном, прыгания их носителей на руле, ну и нахождения того самого центрального убеждения, которое заставляет уходить в отказ от реальности - либо оставаться постоянно начеку.
Вот это "начеку" у меня было обусловлено избытком чувства ответственности, необходимостью всё время что-то строить и менять, не осознавая отвала мозгов и тушки. С диссоциированием связано так: я затачивался на быстрое реагирование и продуктивность, отсекая всё остальное.
Года почти 2 назад добавилось именно нежелание существовать - "если Х невозможно, я не хочу быть в реальности". Сейчас я насобирал достаточно опровержений и похуизма к этому желанному Х, чтобы хоть как-то включаться. Но вернуться к уровню заземленности до той, ээ, травмы я всё ещё не могу.

К-ПТСР (комплексное посттравматическое расстройство) тред №9 Аноним 11/02/26 Срд 16:51:45 № 1928974 Ответ

Триггеримся со всякой хуйни, залипаем в эмоциональной регрессии, ловим флешбеки, охуеваем от кошмаров

"Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (Комплексное ПТСР) - это расстройство, которое может развиться после воздействия события или серии событий чрезвычайно угрожающего или ужасающего характера, чаще всего длительных или повторяющихся событий, избежать которых трудно или невозможно (например, пытки, рабство, кампании геноцида, длительное домашнее насилие, повторяющееся в детстве сексуальное или физическое насилие)."

Симптомы кПТСР:

Эмоциональная дисрегуляция. Повышенная эмоциональная реактивность, отсутствие эмоций, развитие диссоциативных состояний.
Негативный образ Я. Стойкие негативные представления о себе, как об униженном, побежденном и ничего не стоящем человеке, которые могут сопровождаться глубокими чувствами стыда, вины или несостоятельности
Нарушения в отношениях. Последовательное избегание или незаинтересованность в личных взаимоотношениях и социальной вовлеченности в целом; отсутствие доверия; трудности в поддержании близких отношений.
Навязчивые мысли и воспоминания, особенно как реакция на раздражитель

Хотя вся инфа по кПТСР на русском языке есть всего в нескольких книгах, она исчерпывающа.

- Уокер Пит - кПТСР. Руководство по восстановлению — база
- Ван дер Колк - Тело помнит все — база психосоматики и процессов мозга при кПТСР
- Герман Джудит - Травма и исцеление — здесь можно взять список симптомов, и почитать исторический экскурс в диагноз. Также есть рубрика по восстановлению
- https://ru.wikipedia.org/wiki/Комплексное_посттравматическое_стрессовое_расстройство; басурманская более свежая версия https://en.wikipedia.org/wiki/Complex_post-traumatic_stress_disorder

Еще можно ознакомиться с:

- Шварц Ариель - Терапия кПТСР — здесь можно почитать про работающие терапии и примеры терапии с конкретными пациентами.
- Форвард - Токсичные родители — про хуевое воспитание и работу над этим

Еще можно ознакомиться с Алис Миллер, но спорный источник.

На счет работающих терапий — очевидное ДПДГ, ДПТ, схема. Остальное в книге Шварца.

Как жизнь? Как душа? Чем страдаете? Как ваша беда с башкой мешает жить?

теги для поиска: КПТСР, К(ПТСР), CPTSD, C-PTSD, C(PTSD)

Предыдущий: >>1905099 (OP)

Пропущено 314 постов
25 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 314 постов, 25 с картинками.

Аноним 10/06/26 Срд 06:39:32 № 1955885

>>1955458
Вообще интересная идея: после травмы человек шизеет, но как - зависит от генетики. Хотя тоже не понятно, как эксперемент делали - близнецы же в одних семьях воспитываются обычно, нет? Ну просто знаю я эти ваши исследования, где за минут 5 можно найти множество ошибок в дизайне, но не, исследование же, потом правда отзовут если у кого-то руки дойдут, но это если дойдут

Аноним 10/06/26 Срд 09:44:28 № 1955897

>>1955885
Да чел просто «самый умный» не знает про модель стресс-диатеза. А чтобы оценивать генетический вклад нужно сравнивать монозиготных близнецов с дизиготными

Аноним 12/06/26 Птн 00:19:51 № 1956186

>>1955845
Смотри, в первой половине поста ты пишешь, что уже два года ездишь. Почему тогда тебе не становится легче и привычнее? Экспозиция вроде должна работать?
Я сейчас (в этом месяце) читаю про разные страхи на английском, реддит в том числе и форумы пациентов. Там, например, страх транспорта и другие стандартные. Из них большинство у меня было хоть раз в жизни, а сейчас их нет. С транспортом только мысль пришла: я не боюсь в него входить и сидеть в нём, не избегаю его, но если мне снова придётся кататься каждый день 90-100 минут в один конец по утрам, а потом в противоположное от дома направление на подработку, я скоро начну ненавидеть и транспорт, и людей в нем, и бояться всякого в метро (что убьют, ограбят, толкнут, терактов, что упаду с края платформы, что упаду с лестницы снова). Из всего этого объективно я могу только упасть с лестницы, когда скользко, потому что проблема с ногой. Может быть, дело просто в общей усталости и невозможности расслабиться, когда стоишь и держишься одной рукой? Тело переутомляется, а дома расслабляется и сидишь? У тебя больше страх бабулек и скандалов в транспорте, или просто плохое самочувствие без страха конфликтов?

За песню спасибо, по берегу её на момент, когда рядом никого не будет в квартире. Подозреваю, что разревусь. "Свою" тоже послушаю разок.

Про социофобию читаю много историй успеха. Люди пишут, что из состояния сыча-домоседа, который школу окончил и молча ушел домой, они стали легко заводить друзей. Ни единого контакта до 18 и 20 лет, а потом стали лечиться.

Обсессивно-компульсивного расстройства тред №3. ОКР стало отдельной группой в МКБ-11.Проблема часто вс /ocd/ Аноним 25/10/25 Суб 02:13:38 № 1897776 Ответ

Обсессивно-компульсивного расстройства тред.

ОКР стало отдельной группой в МКБ-11.Проблема часто встречается,поэтому не вижу причин не создать тред.

У всех людей иногда могут возникать навязчивые идеи,например, проверить выключена ли духовка или закрыта ли дверь.
Когда навязчивые мысли не позволяют человеку жить нормальной жизнью, это классифицируется как заболевание. И для него можно получить помощь.

Вкратце признаки по МКБ-10 :
F42.0 Преимущественно навязчивые мысли или размышления
F42.1 Преимущественно компульсивное действие [навязчивые ритуалы]
F42.2 Смешанные навязчивые мысли и действия
F42.8 Другие обсессивно-компульсивные расстройства
F42.9 Обсессивно-компульсивное расстройство неуточненное

МКБ-11 расширяет понятие навязчивых идей за пределы навязчивых мыслей и включает нежелательные образы и побуждения/импульсы. Более того, концепция принуждения расширяется, включая, в том числе, скрытое (например, повторный подсчет), а также явное повторяющееся поведение.

А теперь по-человечески :
1.Повторяющиеся мысли, которые заставляют Вас испытывать тревогу – «навязчивости» или «обсессии».
Это могут быть неприятные слова или фразы, мысленные картинки или сомнения.
2.Действия, которые Вы совершаете снова и снова, которые помогают Вам чувствовать себя менее тревожно - «компульсии».
Вы можете стараться исправить или «нейтрализовать» мысли, раз за разом считая, говоря специальное слово или совершая определенные ритуалы.

ПРИМЕРЫ :

- Навязчивые мысли и образы : навязчивый счет, неприятные воспоминания, противоправные или агрессивные мысли и желания – убить,избить, плюнуть,сексуальные фантазии,ассоциации

- Навязчивые страхи : заразиться болезнью, умереть, попасть под машину, быть ограбленным, потерять контроль и т. д.

- Избегающее поведение : не касаться дверных ручек, избегание рукопожатий и т. д.

- Навязчивые действия, движения, ритуалы, от которых почти невозможно отказаться : мытье рук, проверка света, газа, шмыганье носом, обгрызание ногтей и др.

ЛЕЧЕНИЕ
Прежде,чем лечиться,надо обратиться к хорошему специалисту,чтобы тебя диагностировали и поговорили с тобой о методах лечения.Ни в коем случае не занимайся самолечением.
Препараты могут навредить,а собственные попытки ''логикой'' убрать ОКР могут тебя еще больше запутать и запугать.

СТАНДАТНЫЕ МЕТОДЫ : Психотерапия и/или фарма

1.Телесно-ориентированная терапия и терапия предотвращения ритуалов
2.СИОЗС или кломипрамин

Экспозиционная терапия и терапия предотвращения ритуалов часто эффективны у пациентов с обсессивно-компульсивным расстройством.Их важнейшим элементом является постепенно усиливающийся контакт с ситуациями или людьми, вызывающими тревожные обсессии и ритуалы, при этом контакт сопровождается просьбой не выполнять эти ритуалы.
Например, пациенту с навязчивой идеей загрязнения и с навязчивой идеей мытья рук можно попросить дотронуться до сиденья унитаза без последующего мытья рук.Такой подход позволяет снизить тревогу, вызываемую воздействием, посредством привыкания.
Методы когнитивной терапии также могут быть эффективны при борьбе с некоторыми симптомами ОКР.

СИОЗС и препарат кломипрамин (трициклический антидепрессант с мощным серотонинергическим эффектом) часто очень эффективны. Пациентам часто требуются более высокие дозы, чем обычно применяются при депрессии и большинстве тревожных расстройств.

3.КПТ

Нестандартные методы

- Метод расщепления
https://clinical-neuropsychology.de/manual-association-splitting-russian/?file=files/nextcloud-files/ALL_Association_Splitting%20_OCD/Association_Splitting%20_OCD_RUS/Manual_Association_Splitting_Russian_2010.pdf

- Методы психолога Стивена Хайеса
https://hydra-journal.ru/obsessive_thoughts/

- Чувак,который страдал ОКР год и сам вылечился,делится своим опытом
https://www.youtube.com/watch?v=Fcd2M208XZw

---------------------------------------------------------------------------------------
Делитесь своими историями здесь.
Будем рады узнать,как вы избавились от ОКР.

Прошлый: >>1735146 (OP)

Пропущено 478 постов
42 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 478 постов, 42 с картинками.

Аноним 11/06/26 Чтв 10:55:30 № 1956047

>>1897778
>но как бы про себя непроизвольно выдаю всякие гадости, гадости про всяких святых в Христианстве, Исламе, про покойных родственников, и мне соответственно приходится это всё переиначивать. Условно мозг сказал на какое-нибудь святое божество "чтоб ты..."

И всё? Чутка избыток желания самоутвердиться, что ты здесь и сейчас живой, а они - нет? Прозреваю, что это совесть у тебя в нейронах жирным выделанная и мучает по любому поводу, хотя те, в чьи времена такая совесть имела смысл, уже улеглись по могилам, в противоположность твоему "в наше время, в наши дни"

Просто выведи для себя две противоположные по посылу, но не исключающие друг друга параметра

1. "Наше время. Наши дни." (Сейчас 2026 год, лето, ты в городе таком-то, а не в горах Каананейской пустыни два миллениума назад)
2. "На плечах гигантов" (классическое выражение)

Аноним 11/06/26 Чтв 11:00:22 № 1956048

>>1897865
>базар
Оп-па...
Ля, не, ну ты гонишь дичь же, а гнать уже не за базар идёт

Аноним 11/06/26 Чтв 21:19:48 № 1956158

>>1953419 →
Чего?
>>1954166
Жизяка

Бурхаев-тред №102 Задумчивый /burhaev/ Аноним # OP 29/05/26 Птн 16:54:11 № 1953877 Ответ

Предыдущий >>1915225 (OP)

Канал на Ютубе: https://www.youtube.com/@ctcburkhan
Женский канал: https://www.youtube.com/@ЖенскаяПсихотерапия
Ютуб-канал с архивами: https://www.youtube.com/@ДенисБурхаев_1

Группа ВК: https://vk.com/burkhaev_club
Паблик ВК: https://vk.com/burkhaevd
Профиль ВК: https://vk.com/burkhaev

Инстаграм: https://www.instagram.com/denis.burkhaev/
Бусти: https://boosty.to/burkhan
Дзен: https://dzen.ru/id/64af7238faa2c40d2a357953

Одноклассники: https://ok.ru/profile/203433627120
ЖЖ: https://denis-burkhaev.livejournal.com/
X: https://x.com/denis_burkhaev

Фейсбук: https://www.facebook.com/denis.burkhaev
Дискорд: https://discord.com/invite/Cah4dW9g27
Официальный сайт: https://burkhan.ru/

Удалённые видео: https://disk.yandex.ru/d/OmgYgJXbQKew3Q

Вебинары:
magnet:?xt=urn:btih:735f556f6bfb358b5470f467a1959c07eea8d89a
magnet:?xt=urn:btih:c5b59228626cbd4f512d0c2dac4a72fb1c26fbf1

Пропущено 25 постов
2 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 25 постов, 2 с картинками.

Аноним 08/06/26 Пнд 22:49:21 № 1955621

>>1953877 (OP)
Ктото слушает новые вебики от КТЦ Бурхан и его последователей? Мб там что то интересное есть?

Аноним 10/06/26 Срд 23:49:40 № 1956021

>>1955621
>Ктото слушает новые вебики от КТЦ Бурхан
Лучше старые переслушать имхо. У Дениса хотя-бы харизма была, а эти овощи нормисные скучны.

Аноним 11/06/26 Чтв 00:54:51 № 1956025

>>1956021
У Бурха и харизма и омежность, он был нашим человеком, поэтому тред и прижился. А про Петрова я понял что он просто хочет поднять бабла на омежках, захапать себе Бурхаевскую аудиторию.