Определение из википедии:
ГТР - психическое расстройство, характеризующееся общей устойчивой тревогой, не связанной с определёнными объектами или ситуациями.
Проще говоря, если ты ВСЕГДА испытываешь общую фоновую тревогу, даже когда у тебя в жизни всё хорошо и тебе ничего не угрожает, ты сидишь спокойно дома в тепле и тишине перед пекарней, но тревога всё равно тебя ебёт, то этот тред для тебя. Если тебя трясёт во время разговоров с людьми или на собеседовании - это не ГТР, это обычная тревога. С ней лучше идти в тред психфармы (по тегу /pharma/).
Симптомы по МКБ-10 (продолжаются как минимум несколько недель, а обычно несколько месяцев):
1. Опасения (беспокойство о будущих неудачах, ощущение волнения, трудности в сосредоточении итд)
2. Моторное напряжение (суетливость, головные боли, дрожь, невозможность расслабиться итд)
3. Вегетативная гиперактивность (потливость, тахикардия, головокружение, сухость во рту итд)
Лечат обычно СИОЗСами и транквилизаторами. Габапентин и бензы не упоминаем.
НЕ ПОКУПАЙТЕ ПРЕПАРАТЫ БЕЗ НАЗНАЧЕНИЯ ВРАЧА.
Предыдущий тред:
https://2ch.su/psy/arch/2023-01-05/res/1219264.html
Пропущено 32 постов, 3 с картинками.
Насчёт тряски не помогу, у меня были тики от стыдных воспоминаний, взвизгивания, подпрыгивания, или пошататься надо было, потрясти руками. У меня это было потому что не могла прийти к конкретному человеку перезаписать свой стыд. Поговорила с ним - всё день в день прошло. У тебя что с тряской делать - не знаю.
Но знаю что делать глобально. Пиши письма прощения мамаше. Ты молодец что злишься. Это уже стимул к действию. Ты должен убрать злобный интроект из своей головы. Да, сейчас это кажется лишним, у тебя много боли и злости. Каждый вечер пиши письмо, вспоминай самые уебищные ситуации в мельчайших деталях, как тебе что-то запрещали, как орали, как ты ненавидел всё, как хотел уебать её. Обязательно поднимай злость, не пиши только как всё было несправедливо. В конце пиши Не имел права тебя осуждать. Лучше будет если параллельно потратишь тысяч 10-15 на психтера на месяц и походишь к нему выговоришь самые эмоциональные истории.
Будут сниться сны про детство, будешь видеть как во снах ты уже взрослый и можешь реагировать по-другому. Спустя время начнёшь жалеть маму, от того пиздеца в котором вы все были. Спустя время просто устанешь писать. Писать нужно блять не пропуская дни, бумажки сжигать. Красиво горят.
Когда перестанешь злиться на маму - сможешь решать свои текущие жизненные ситуации. Они не станут легче. Проблем не станет меньше. Но ты не будешь так сильно расщеплять мир, а значит какие бы решения ты ни принимал, они будут лучше того что сделаешь сейчас. Изменится отношение к людям, изменится твоё позиционирование себя с людьми, перестанешь их воспринимать враждебно.
Это базовая работа которую нужно сделать любому. А свою тряску с нейросетью я разбирала полгода, зная ответ - надо пойти и поговорить с человеком. То есть возможно и ты знаешь ответ на свои проблемы просто сейчас не имеешь возможности.
Дерьмище мерзкое, по 4 часа в темноте от него с утра надо лежать чтобы встать, потом просто ходишь неголодный, а берёшь еду - нажираешься до абсурда. Лежал полгода как экстренное снотворное, сейчас стресс в жизни, а он закончился и всё, привет ужасное обострение (а психиатры бар-2 ставят и ламотриджин дают поэтому не хочу к ним, думаю где бы достать что-то убойное но не квет)
На квенте - скорее даже позитивчики.
Не думаю что кому то будет интересно но я бы хотел узнать ваши мысли по поводу аромантизма Сам я н /287f3c/
Аноним
03/07/26 Птн 12:41:12
№
Ответ
Сам я никогда не состоял и не пытался состоять в романтических отношениях, для меня всегда это было странновато.
И вроде все хорошо а с другой стороны без романтических отношений тяжело начать сексуальные отношения, безусловно есть проститутки но во первых это может быть не дешево а во вторых ну просто чето не хочется.
Умереть в одиночестве не страшно а вот умереть девственником как будто уже не очень
Мне частный психиатр поставил этим летом (где-то в июле) диагноз Ф43.21 и Ф32 на последнем приеме в августе. Я решил попытаться взять академический отпуск в связи с этим и плюс начать все эти документы подтверждать в государственных учреждениях чтобы потом получить категорию "В" в военкомате. Пришел в ВУЗ к заву кафедры по учебной работе, попросил академ по этим справкам, но оказалось что для ВУЗа важно только справка по официальной форме из гос. ПНД. Сказал им, что я боюсь туда идти т.к. последствия для жизни и тд тп. В общем, послали меня нахуй и просто буквально уговаривали доучиваться, тип я там статистику испорчу для министерства образования и прочее. Я записался в ПНД в своем городе к врачу-психиатру участковому через госуслуги. На меня косо посмотрели в регистратуре, сказали: "что за академ? у нас тут лечатся... пьют лекарства ты вообще от кого пришел? надо направление от терапевта из больницы". Записался через госуслуги к терапевту в больницу, пришел на прием, показал стопку справок от частных психотерапевтов/психиатров (наблюдаюсь у частников с 2020 года).
Итог такой: мне выписали направление в ПНД (на справке так и написано направление в ПНД), сказали придешь туда покажешь направление, если пошлют, то иди снова в нашу больницу, к заму по КЭР (клинико-экспертная работа, я так понимаю там все справки выписывают).
Пришел в ПНД, врач (старая женщина, посмотрел её стаж - почти 50 лет), почти ничего не слышит и на "здравствуйте можно зайти?" отреагировала с 3 раза. Показал ей справку и только выписанное направление, начала кричать (её примерные слова): что это вообще такое? Академический отпуск? Рекомендация подтвердить диагноз? Почему у тебя в направлении написано "Направление в ПНД?" Пошла в регистратуру ругаться на сотрудников почему они меня вообще пропустили, вернулась (в моем направлении которое я ей давал дыра от ручки прям посередине бумажки), говорит: идите снова в больницу, скажите чтобы написали в направлении к КОМУ В ПНД (типа к психиатру или к психотерапевту) и завтра утром приходите ко мне. Я ей не стал отвечать что сейчас уже 6 часов вечера и больница закрыта, и как я успею это всё сделать. Просто ушел.
В общем, по итогу попал к психиатру в ПНД через пару дней с этим же вопросом по поводу справки для академического отпуска и правильным направлением. Она дала направления на ЭЭГ, на прием к психологу и сказала принести амбулаторную карту с гос. больницы, приписное с военкомата и всякие прочие ненужные формальные штуки; затем сказала приходить на комиссию в ПНД. Я всё это прошел, получил все заключения и вышел с комиссии (которая состояла из одного блять врача). Справку по официальной форме на академический отпуск не дают, причина с их слов следующая: "ты не у нас наблюдался, а у частных врачей, хотя заключение от психолога нехорошее (там написано клиническая депрессия). Ты сейчас же пьешь золофт? Вот давай продолжай пить и доучивайся. Если не хочешь, ложись в стационар. Потом примем решение."
Идем дальше. После услышанного, я на следюущий день поехал в поликлинику где прописан в кабинет по Клинико Экспертной Работе. Врач в отпуске. Меня отправили в другой кабинет, к другому врачу. Я ей объяснил ситуацию. Она говорит помочь не можем, сходи в ПНД к заведующему, если что потом возвращайся. Я пришел в ПНД говорю: где заведующий? Говорят: 33 кабинет (это там где я комиссию проходил). Кароче, перед кабинетом стоит пацан пиздит по телефону, что переживает что его в стационар отправят. Я постучался говорю можно? Они такие: фамилия? Я отвечаю Иванов. Они спрашивают - ты тоже на академ? Говорю да. Отвечают: возьми талончик и потом иди обратно сюда. Я такой ок. Взял талончик, этот поц за мной пошел и тож берет талончик. Я подошел к кабинету сижу жду. Говорю с этим челом
Ты тоже на академ?
Да
Какой курс в унике? Я ему ответил он такой да я тоже на этом курсе.
Блин а ты как узнал что я академ беру? я ему говорю бля ну просто сложил 2 + 2. Он такой бля чувак пиздец совпадение.
Он поржал я ему говорю че тебе тоже его не дают? Он такой да не дают хотят в стационар отправить, я там был уже не хочу туда возвращаться, боюсь.
Кароче кричат его фамилию из кабинета он заходит (хотя он сам настаивал чтоб я первый пошел так как ссытся)
Он зашел и вышел. Сидит, говорит ему сказали подождать решения (попутно какая-то бабка всё время рассказывает как к её сыну плохо относятся в пнд). Мы сидим ждем. Приходит какой-то тип говорит ему о здарова. Он такой привет. Чел ему говорит че до сих пор голоса слышишь? Он ему отвечает все не говори со мной. Вышел какой-то врач, забрал этого челика в другой кабинет. Потом кричат мою фамилию. Я захожу, сидит реально комиссия уже. Главная тётя сидит за столом уткнув руку в подбородок как будто она король и решает судьбу людей там. Говорит рассказывай, я ей все рассказал, она такая и с чего ты взял что мы тебе академ дадим? Я говорю блять так и так я нихуя не решал мне сказали сюда придти. Она че-т замолчала чутка, потому что поняла что хуйню сморозила, говорит рассказывай какие проблемы. Я всё рассказал, они такие: ну мы те нихуя не дадим. Ща первого октября начнется призыв, иди в военкомат там получай направление в дурку лежи в стационаре потом тебе академ будет.
Я такой блять ок давайте олибедерчи. Они такие у тебя есть справки от частных врачей. Я говорю да. Они смотрят и говорят типо ну ок давай мы копии снимем. Я такой да пожалуйста. Они говорят выйди подожди около другого кабинета выйдет врач отдаст тебе твои бумажки. Я ушел стою жду. Приходит эта бабка, говорит давай сначала в кабинет мой зайдем. Я захожу, она мне говорит
Приходишь 1 октября в военкомат, говоришь психотерапевту я плохо себя чувствую хуё моё. Мне нужно полечиться у психиатра и получить направление в стационар. Берешь все документы: Детская карточка из больницы, Хар-ка со школы, Хар-ка с университета, ЭЭГ там сделают, Личное дело призывника там уже будет, но его надо будет напечатать
Я просто в ахуе ухожу оттуда. Пока так. Думаю че дальше делать. Всех благодарю за прочтение этой ахуительной истории. Не мог не поделиться. Мб кто-то может что-то посоветовать?
Пропущено 176 постов, 13 с картинками.
Чтобы понять почему те или иные люди так несправедливо к тебе относятся, чтобы понять отношения гос.структур, институций, больницы итд. чтобы понять почему ты просто назойливая тень, карман с деньгами, лошок или пушечное мясо, или пустое место А НЕ ЧЕЛОВЕК
И чтобы в конечном итоге не ощущать никаких претензий обид итд, достаточно понять, что для других людей - ТЕБЯ НЕ СУЩЕСТВУЕТ.
Это намеренно очень широкая формулировка, потому что очень сложно указать на то что в действительности не существует.
Существует тело, и его способы поведения.
Люди так же видят в тебе некую ИНТЕНЦИОНАЛЬНОСТЬ - то есть они ощущают, что все действия которые делаются этим телом - делаются по некому намерению, замыслу, по мотиву. Который они будут сочинять и приписывать этому тело.
Уже довольно много.
Но очень сложно объяснить чего именно не существует для них, потому что это самое основное, живое, знакомое ощущение на свете, которое приходит к нам поутру после пробуждения, вместе с памятью.
Вот как это можно вообразить: представь мир где тебя никогда не было, но инопланетяне создали сложного биоробота, который полностью копирует твое поведение внешне. Философский зомби, которые ходит, говорит, ничем от тебя не отличается - кроме того что это просто робот.
Чего не будет хватать в таком мире?
Ощути - чего именно нет в таком мире?
Для краткости мы это назовем - ТЕБЯ.
Всего твоего субьективного мира, сознания, отношений итд.
А что есть? Тело, которое ходит, которое можно так или иначе воспринять, использовать итд.
Так вот мы уже живем именно в таком мире - где тебя нет и никогда не было.
Точнее в 7 миллиардах таких связанных миров.
Даже для самого близкого человека - это так.
Даже самый близкий человек не может понять тебя как ТЕБЯ, даже он живет в мире где нет - тебя.
Даже эти близкие люди всегда видят тебя как персонажа - проецируя свое чувство МЕНЯ САМОГО на тебя,и понимая тебя через него.
В самом худшем случае они могут лишь возмутится "Я совсем тебя не знала!" или "Я думала ты такой человек, но ты просто сволочь какая-то!" - и поменять свой образ Перснажа-Тебя на Персонажа-Сволочь-Тебя.
Персонаж - это упрощенная карикатурная схема нас самых, которую мы применяем на других людей.
Именно потому нас удивляют и возмущают их действия - потому что наше чувство СЕБЯ отличается от их чувства СЕБЯ, и то что человек ведет себя вполне понятно исходя из его самоощущения - делает его сволочью, если бы тоже самое делал ты из СВОЕГО самоощущения.
Так вот, если коротко - ни для кого тебя просто нет именно в том самом ВАЖНОМ И ПРАВИЛЬНОМ смысле, в котором ты есть сам для себя.
Это очень сложно понять - именно на чувственной уровне каков мир где тебя нет, потому что даже те миры (типа Средиземья) где тебя нет - ты все равно воспринимаешь в ОТНОШЕНИИ к самому себе.
Если только понять что ты живешь в мире, где тебя нет - где не может быть "ДА КАК ОНИ МОГЛИ ТАК СО МНОЙ ПОСТУПИТЬ" или "ДА КАК ОНИ НЕ ПОНИМАЮТ" - все это абсолютно невозможно серьезно спрашивать.
Но более легкий выход, ты скажешь "ну они - это просто такие плохие персонажи", спроецировав на них ощущение своей самости, это совсем не то, это ровно тот же процесс что воспроизводят все люди.
Самое реальное в твоей жизни, самое важное, то вокруг чего все происходит, то ради чего ВСЁ - вот его и нету в этом мире. И никогда не было. Ни для кого.
Психика всячески защищает от этого, но за пределами этого - свобода.
Пропущено 92 постов, 7 с картинками.
>>1953387
>>1953415
Проиграл с долбоёба и твоих откровений уровня пятиклассника. Тупой хуесос, ты же реально себя дохуя умным считаешь. Все, кто не нассали ОПу на лицо, внушаемые мани, вам бля и инфоцыгане откровения делают
Но абсолютно той же логикой я могу доказать, что например, не существует солнца, не существует земли, не существует твоего хуя, не существует твоего поста, не существует неба и Аллаха, не существует никакой материи. Это же буквально линия в духе "если это субъективное отражение в восприятии людей, то этого не существует", то бишь это чистый солипсизм. И его уже сто раз все обоссали, поскольку это "нулевая алгебра" в том смысле, что в рамках этой логики стирается сама, скажем так, основа для знания. Да, уже давно, ещё а XVII существует консенсус, что никакого "абсолютного знания" не существует, все пропускается через интерпретацию, *вещь в себе", "тени Аристотеля" и тд. Поэтому пришли к эпистемологии и интерпретации знания как некоей формы контракта или интерсубъектного консенсуса, договоренности. Причем эти контракты, в большинстве случаев, могут определены не напрямую, то есть неявно. Одной из таких неявных форм является язык, лексика, синтаксис. Пространство возможных комбинаций в рамках набора лексики и правил языка создаёт какой-то неявно определенный интерсубъектный консенсус. Иначе бы ОП не мог бы ни читать посты, ни сформулировать свои мысли так, чтобы их могли интерпретирлаать другие. А солипсизм что делает, он по сути говорит, что отныне "все субъективно". А если "все субъективно", то нет и интерсубъектного консенсуса. Но что все же даёт интерсубъектный консенсус этот? Он даёт возможность знанию быть использованным кем-то ещё, кроме тебя, потому что тогда оно имеет предсказательную силу для кого-то ещё. А при солипсизме знания перестают иметь предсказательную силу для кого-то ещё, кроме тебя самого, а то и вовсе быть воспринятыми кем-то ещё.
На всякий случай пометка, что я имею ввиду под "предсказательной силой". Это не обязательно эмпирика или какой-то онтологический объект во внешнем мире. Это про предсказание какой-то ожидаемого перцептивного опыта или мыслей другого человека, кому это сообщение адресовано. То есть, я могу создать какую-то ограниченную модель интерпретации и восприятия этого другим человеком.
Может у кого-то есть личный опыт? Отпишитесь в треде от чего лечились и какой результат. Я планирую пройти 20-30 процедур для лечения депрессии. До этого перепробовал несколько антидепрессантов, к сожалению долгосрочной ремиссии достичь не удалось.
Пропущено 12 постов, 2 с картинками.
>кпт и таблетки которые мне не помогали, а только вредили
Серьезно травмированным действительно не помогает ни то, ни другое.
Ты платил за это? Если да, то сколько в сумме вышло? И что, из всего что пробовал, не кажется тебе тратой времени и денег?
>сколько в сумме вышло?
2700 за сеанс.
>что, из всего что пробовал, не кажется тебе тратой времени и денег?
тмс, единственное что мне помогло, но с тем врачом мы не пришли к какому то закономерно повторяющемуся результату, он сильно навязывал таблетки и кпт и обесценивал те случаи когда тмс работало
Тред планов по решению ментальных проблем. Поделитесь, пожалуйста, своими планами, желаниями, мечтам
Аноним
16/06/26 Втр 16:03:02
№
Ответ
Поделитесь, пожалуйста, своими планами, желаниями, мечтами, (даже успехами если есть, лол) что заставляют вас не ркнить, не класть на всё хуй и иметь хоть какую-то надежду. Даже если не проработан план или просто у вас есть мечта, которая хоть с минимальной вероятностью может реализоваться.
Не стесняйтесь, пишити что в голову приходит
Мой, который утром сегодня накидывал в башке:
Придумал 2 этапа, что бы перестать себя чувствовать говном и мечать об ркн.
1 этап. Нормис-инвалид.
Починить зубы, вставить встовную челюсть, нормализовать процесс работы (вроде работу нашел и работаю, даже на зубы накопил, но вечная нервозность, невыполненные задачи, неуверенность и тп), заняться зожем, перестать пить, следить за собой по минимуму.
Результат - я могу расчитывать что меня на первый взгляд или в формальном общении будут за нормиса считать, смогу понравиться хоть какой-то тянке, не буду бояться поменять работу или приехать в офис, здоровье немного поправится, что сил даст.
2 Этап. Стать способным поддерживать кого-то кроме себя, то есть иметь стабильный доход, быть востребованным на рынке, иметь какой-то капитал, возможность съебаться закордон и получить внж.
3 Этап. Тут уже о семье можно думать и о преодалении одиночества
Про проблемы ментальные не писал, и так всё ясно, да и я на ламотрджине сейчас
мне 30 лвл и учитывая своё здоровье и состояние я почти уверен что не доживу до 2 го этапа, но мне жизненно важно что-то хорошее представить
Пропущено 23 постов, 3 с картинками.
> Купить комнату в общаге за миллион, вчера калькулятор показал 200 первый взнос, 14 ежемесячный платеж по ипотеке на 10 лет или 11 тысяч на 30 лет. Сдать её в аренду. Никому никогда не говорить, что она у меня есть.
ВОТ ЭТО ШИЗА
1) докачать хардскилл и вкатится в дизайн к сентябрю - октябрю, если не получится то любая работа куда возьмут(не продавец и не официант)
2) поискать нормального врача и снова попробовать тмс, эффект был, но случайный, нужен нормальный врач.
3) заняться надвигающийся алопецией. подумать над пластикой.
4) завести тяночку
Пропущено 2 постов, 1 с картинками.
я не говорю, что кому-то деньги не помогут, но у меня это возведено в абсолют, вся личность строится только на деньгах
>МАНИЯ ДЕНЕГ
Зигмунд Фрейд рассматривал деньги не как экономический инструмент, а как проявление бессознательных влечений. Его психоаналитическая теория сводит отношение к финансам к трем главным аспектам:Символизм нечистот: В работе «Характер и анальная эротика» (1908) Фрейд указал на глубинную бессознательную связь между деньгами и калом. И то, и другое рассматривается бессознательным как нечто ценное, что нужно удерживать или отдавать.
В психоанализе Зигмунда Фрейда действительно считается, что бережливость, накопительство и отношение к деньгам уходят корнями в анальную стадию развития (от 1,5 до 3 лет).Согласно теории, если приучение к горшку было слишком жестким, у ребенка формируется так называемая «анальная фиксация». Деньги бессознательно приравниваются к первому «ценному подарку», который ребенок мог контролировать (удерживать или отдавать).
Его соратник, Ференци в работе “Онтогенез интереса к деньгам” (1914) объясняет, что любовь к деньгам имеет бессознательное эротическое происхождение и является сублимацией вытесненного детского влечения к фекалиям.
Таким образом, твой интерес к деньгам связан с анальным фиксациями, либо с регрессом к анальной стадии, где было сопротивление.
Анончики что делать, о себе одинокий хикка , целыми днями почти дома сижу нихуя не делаю, депрессия
Аноним
19/05/26 Втр 18:00:32
№
Ответ
Вот еще до июня две недели когда мой врач выйдет из оптуска а я сижу целый день херней страдаю за компом залипаю, я совершенно хз что мне с этим делать, может подскажите что то
Пропущено 270 постов, 24 с картинками.
Какие новости, оп?
Да никаких пока, сегодня вперые за пол года с гантельками сейчас позанимался вот, штангу потягал и гирьку немного, сижу откисаю
Я настолько поломанный что мне страшно выйти на улицу, не говоря о каких либо соц взаимодействиях.
Это навсегда? Просто мне уже 26, молодость считай прошла, а я все еще надеюсь как дурачок на что то, что завтра начну делать какое нибудь действиенейм без задней мысли - и как вылезу! Как начну ебаться, найду друзей, все меня станут уважать!
Хотя понимаю в душе что это все коупинг и самообман, потому что я испробовал все способы вылезти еще в школьном возрасте, и при каждой моей вылазке меня всегда затравливали еще сильнее.
Короче - как принять себя и перестать фантазировать?
Пропущено 17 постов, 4 с картинками.
Хочется немного нормисной жизни, ходить куда-то с кем-то. В этом плане я не шизоид далеко
бро просто поменяй стиль сьедь от родителей пойди хоть в какое то пту отучись на сварщика там на вахты на север можно потихоньку раскрутишся там можно и собой занятся внешку причу поменять и все будет у тебя
>Это навсегда?
Мне кажется, что да. Проблема даже в том, что у тебя ничего в голове, кроме:
>Как начну ебаться, найду друзей, все меня станут уважать!
Тут большинство ничем не интересуется, только биопроблемы в голове и ерунда про альф/омег и нормисом/ненормисов, но считают, что они так увлекаются философией и психологией.
Если было бы интересно что-нибудь, то пошёл бы учиться.
Неужели ничего кроме инвалидки не существует? В качестве помощи.
Аноним
19/04/26 Вск 00:21:03
№
Ответ
Хочется полечится, наоборот вернуть способности к обучении труду и так далее.
Но психотерапия стоит сами знаете сколько.
Учиться и делат всякие штуки, которые оценят другие мне в основном мешают беды с головое. Но не только они. У меня глаза, жкт, мочеполовая, респираторная, эндокриная, сердечно сосудистая в хронических болезных. Деформированая опорно-двигательная.
Может что-то и можно вывести в ремиссию, но стоит деняк. Деняк нет. Родился не просто у ебанутых наглухо, которые превратили меня в недееспособного, но и нищита. Пока выживаю на 20к+кварт.плата., уже как несколько лет.
Пытался найти помощь психологической на всяких форумах, конфах, даже к шизам 99 гендеров подавался (у меня ещё гендерная дисфория так что валидно было). Ничего положительно не вышло. Пытался на ютубе поискать. За 5 лет 20к в сумме два англояза скинули. Ну, хоть что-то конечно.
Я искал сайты всякие, есть со сборами, но в рф не валидно. Да и полный свой деванон в тырнете за так устраивать близко к суициду.
Год за годом попыток реабилитаций, но когда даже жкт не может усвоить ни b12, ни железо, ни жиры переварить. О каком возвращении работоспсобности вообще может идти речь?
Пропущено 20 постов, 6 с картинками.
Мы для них корм. Можно только лечить симптомы и делать лайтовые операции. Для таких отлично подходит шитпостинг, то есть создание авторского блога или микроблога в некотором смысле, но это было актуально пока за интернет не взялись по полной.
шаблоны блять ахахахахаха
ты сын хуйни тупорылой, который жаждет примазаться к десяти, а не к сотни
только вот нет никаких десяти
такой же червепидор как и все в этом гойском разделе
только плюсом нищий
сажи этой хуете
Он, знаете, всю жизнь был зажатым. Посмотришь на него отчасти даже жалко становится. Одевается как-то по-совдеповски
свитера, брюки, ботинки. Сразу перейду к тому, что происходит.
Мы живём у него в квартире. Не то чтобы евроремонт старая совдепия. Он работает в Росгвардии, служит. Я просто дома сижу, готовлю, убираюсь. Первый звонок был, когда мы с ним съехались: он поставил ультиматум, мол, «Мы съезжаем в мою квартиру, соблюдай мои правила». Но не о правилах речь.
Мы с подругами пошли в бар отдыхать. Пришла домой пьяная. Сидит он, смотрит буквально спокойным взглядом, спрашивает: «Где была?» Я ответила, мол, гуляла. Посмотрел на меня секунд пять, молча встал, ушёл в комнату и ножницами отрезал мне клок волос.
Были в гостях после этого случая, я волосы связала на резинку, он при всех, с улыбкой и какой то озабоченностью снял эту резинку со словами, сними, мы не в церкве находимся.
Я ему недавно задавала вопрос, почему он никогда не любил компании. Ответил: «Все люди -сброд. Я их с детства ненавидел, просто не знал, как такими выродками могут быть люди. (В школе он постоянно подвергался булингу, как он рассказывал) Я никогда не буду подстраиваться под общество. У всех какая-то мода, я к этим меркам пидорским не придерживаюсь».
Недавно гуляли. Сидел у дома бомж, пил пиво - ну база для нашего района. Он подошёл к нему, молча вылил бутылку пива ему на голову, потом посмотрел на меня и молча пошёл домой. Я спросила: «На хрена ты это сделал? Он же сидел, никого не трогал». Он ответил: «Все люди должны нести наказание». Я переспросила: «А он в чём виноват?» Он ответил: «Дети на площадке - пример плохой подаёт. Разве вина этого пидораса не доказана?»
Вообще, хрен его знает. Стоит с таким продолжать отношения? Постоянно твердит, что все мои подруги - враги, и что я своей глупой головой должна понимать, кто мне друг, а кто враг. Подмечу: у человека никогда не было отношений. Просто говорил, что не тянулся к знакомствам. Мол, его жизнь - это минимализм, где ему нужна просто квартира, бытовые вещи - и всё.
Пытается как то постоянно унизить меня. По поводу друзей, говорит, что друзей нету, хотя по сути у него если их друзьями называть, люди хорошие. Говорит, доверие - слабость. Я всю жизнь живу по справедливости.
Пропущено 46 постов, 2 с картинками.
Я не могу сказать, что у меня депрессия, я чувствую себя хорошо по настроению бо́льшую часть времени, иногда у меня много энергии и нет проблем с бытом, я могу получать эмоции от музыки и прогулок (но в целом больше ни от чего). Проблема в том, что моя жизнь похожа на жизнь комнатного растения, всю жизнь в 4 стенах, нечего вспомнить, ни в чем не вижу смысла, просто существую, не ищу чего-то нового, не ставлю цели и меня мало волнует моё положение, но, очевидно, у меня есть какие-то проблемы, так быть не должно.
Пропущено 43 постов, 2 с картинками.
музыку странную электронную, на телефоне разве что редко ютуб (новости/узкая тематика)
По постам было понятно, что ты вряд ли тот самый весельчак. Такой один был. Остальные унылые, как ты, как я, как все в этом разделе. По-моему ты упёрся в стену из неумения получать удовольствие от простых вещей, что может быть депрессией эндогенного происхождения либо чистым "неумением", отсутствием такого навыка.
Анон, я тебе рекомендую в летний период ознакомиться с вакансиями на разных сайтах, смотри не только Хх и суперджоб. Ты увидишь, что с навыками продаж и управления з/п в два раза выше. Без этого только заводы и наука, там для нормальной должности требуют второе образование управленческое или экономическое, английский устный не ниже в2, а самое главное - лицо не унылое. Диссер как таковой требуется только в НИИ и универы (он не бесполезен, но по ЗП он ничего не даст). Личный автомобиль и готовность к постоянным перелётам дают больше. Просто посмотри зарплаты сам, потрать пару недель на резюме и встречи, и ты поймёшь, что и как. АйТи вакансий как таковых почти и нет.
Диссоциативное расстройство идентичности (ДРИ, DID, OSDD, множественные личности) №5 /did/
Аноним
05/03/26 Чтв 18:46:21
№
Ответ
Внутренняя пустота и расколотость, либо наоборот - наполненность мирами, которые ярче реальности. Как ДПДР, но хуже.
Пособираем паззлы?
Тесты для дифференциальной диагностики:
DES II http://traumadissociation.com/des
MID 60 https://app.novopsych.com/redirect-assessment/147
МКБ-11 критерии полного ДРИ: https://icd.who.int/browse11/l-m/en#/http%3a%2f%2fid.who.int%2ficd%2fentity%2f1829103493
Для частичного: https://icd.who.int/browse11/l-m/en#/http://id.who.int/icd/entity/988400777
О полифрагментности: https://scholarsbank.uoregon.edu/xmlui/bitstream/handle/1794/1396/Diss_1_4_8_OCR_rev.pdf
Книги, самопомощь, теория, контент: второй пост треда
Треды:
1: https://2ch.su/psy/arch/2024-04-02/res/1601529.html
2: https://2ch.su/psy/arch/2025-05-29/res/1667001.html
3: https://2ch.su/psy/arch/2026-01-02/res/1814548.html
4: https://2ch.org/psy/res/1895184.html
Пропущено 499 постов, 39 с картинками.
https://2ch.org/psy/res/1958967.html
Ищу травмированных людей с какими-либо психологическими проблемами, в том числе социофибией, чтобы н
Аноним
06/06/26 Суб 15:38:36
№
Ответ
Это не показуха, не нытьё, я не ищу романтику, реальные встречи.
Хочется поделиться с кем-то своими мыслями.
Пропущено 90 постов, 5 с картинками.
Сейчас сижу, недельку настраиваюсь, может зайду на ваш дуэт(крипого). У меня у самого есть один такой такой поезд с синим "2660", прям та же история
И так:
1) Последние 3 года на антидепрессантах постоянно, до этого с перерывами. Всё это время существует только 2 состояния: скука (тоска) и 2 вида "депрессивного настроения": активная и пассивная. При активной хочется разбить себе голову об стену от безысходности, при пассивной - лечь и перестать существовать.
2) При попытке бросить антидепрессанты - постоянное состояние "активной" депрессии (как было до начала их постоянного приёма), чувство, которое невозможно выдержать более 2-3 суток. Во время этого состояния отказываешься от еды и воды и не включаешь свет в квартире.
3) Возраст 38 лет
4) Слабое физическое здоровье с детства. Постоянные "мелкие" проблемы со здоровьем, исчисляемые десятками (например, 24/7 всю жизнь головокружение из-за врождённой аномалии строения позвоночных артерий; хронические инфекции; простуды, длящиеся месяцами из-за неизвестных дефектов иммунитета) + крупные физические проблемы
5) С 18-ти лет стал "полуинвалидом" из-за разрыва связки в колене. Множественные операции, реабилитации - результата не принесли. Последние 20 лет не мог совершить прыжок или пробежку. Последние 3 года достаточно несколько дней подряд походить по 20-25к шагов в сутки - и развивается усталостный стрессовый перелом в ногах ("маршевая стопа", "стресс-перелом"). Анализы и обследования на микроэлементы и остеопороз в норме.
6) Полностью девственник. Никогда не было отношений, девушки. Ни разу не целовался. Никогда не ходил на свидания. Не смотря на это, желание близких отношений с противоположным полом всегда было очень высоким. И желанным (в более молодом возрасте).
7) Психика - явный тип "психастеник". Слабая, чувствительная нервная система. Высокая эмоциональность, чувственность, чувствительность, высокая эмпатия. Подтверждено во время 3-х часового очного обследования у психолога.
8) В жизни всегда пытался быть как все и держаться всегда с коллективами. Увлечения, мировоззрение обычного человека. Не вижу у себя ни единого признака шизоидности, шизофрении, шизотипичности, аутизма, синдрома аспергера. Ощущение, что я был именно задавлен тяжестью врождённых и приобретенных проблем с физическим телом + слабая нервная система.
9) Подозреваю у себя признаки недиагностированной нДТС (неспецифической ДСТ). Признаки - горбатость (кифосколиоз 2-3 степени), плоскостопие, миопия.
10) Есть объективно видимые и неоднократно указываемые окружающими физические недостатки -
а) Сгорбленность (кифосколиоз) - неоднократно были указания, в т.ч от девушек (высказанные не напрямую, а через знакомых) на проблему во внешнем виде, связанную со спиной и горбатостью.
б) Детский голос и детская внешность. Особенно, детский голос. "Пуберфония" - голос подростка, как будто он не закончил "ломаться" во взрослом возрасте.
Типичная ситуация - стоим со сверстниками в компании девушек. Они хихикают - "а сколько ему лет?" А мне 14, как и моим друзьям, но мой голос и лицо были на 10. А сейчас голос на 12. (А лицо... от алкоголя.... паспорт больше не спрашивают на кассах)
в) Ранняя потеря волос (андрогенетическая алопеция) - облысение. (4? норвуд сейчас)
11) Алкогольная и лекарственная зависимость на протяжении 20 лет. Являются следствием, а не причиной моих проблем. Следствие попыток справиться в обществе со слабой ЦНС и негативными эмоциями. Алкоголь помогал расслабиться в обществе, а также отключиться от личных проблем в одиночестве. В прошлом более 10 лет регулярного употребления бензодиазепинов (феназепам). Последние 5 лет - регулярное употребление ГАМК-препаратов (фенибут, габапентин) в дозировках, в 5-10 раз превышающие терапевтические. Часто совмещается с алкоголем.
12) Развитие алкогольных болезней - начальные признаки алкогольной полинейропатии, алкогольной кардиомиопатии.
13) Более 10 лет понимание, что жизнь с таким телом невозможна. Желание пассивного самоуничтожения (алкоголь, препараты, совмещение, передозировки)
14) Невозможность по объективным причинам совершения (конца). Хотя информационно и вещественно полная готовность (многолетние изучение способов, специализированных форумов на иностранных языках)
15) Понимание, что выходов из ситуации нет.
а) физического здоровья недостаточно для кардинальной смены образа жизни - например уехать в деревню, жить натуральным хозяйством. Невозможно даже получение хобби, связанных с физ. нагрузкой (ранее пример, "стресс-переломы" от ходьбы)
б) развитию в моей интеллектуальной профессии, смене работе - мешает крайне низкая толерантность к стрессу, комплексы из-за внешности и физической неполноценности, "социофобия" (скорее как вторичное состояние), а также 20-ти летние повреждение мозга алкоголем в смеси с лекарствами + нарушением кровообращения с детства, из-за чего мозг всё хуже работает под нагрузкой
в) 24/7 сидение на компьютером дома взаперти, игры, фильмы, сериалы - все стандартные развлечения "домоседа" причиняют моральную боль от тоски и скуки, из-за этого простой способ запереться дома более невозможен
16) жизнь в режиме "Только терпеть и ждать смерти" - невозможна далее. Антидепрессанты глушат эмоции активной сильной моральной боли безысходности, вместе со всеми остальными эмоциями. Остается только 2 эмоции - скука (тоска) и апатия. Оба чувства приводят к попыткам хоть временно от них избавиться химическими способами.
Пропущено 221 постов, 54 с картинками.
24/7 моё желание.
365/12
Я вообще хз
>>1958735
> Зачем отвечаешь в этот ИТТ, если у тебя на руках готовое решение?
Девушки красивые.
Девочки-конфетоточки. Такие хорошие и максимально нежные. Девушки вообще просто прекрасны из-за факта, что они родились.
Знаешь, я же не знаю, кому я именно отвечаю.
Это могла быть девушка очень красивая и нежная. А мог быть какой-то мудак..... как вас отличать...
Несколько расстройств могут жить вместе без доминирующего? А если штук пять, например?
Аноним
24/06/26 Срд 20:02:53
№
Ответ
Пропущено 1 постов, 2 с картинками.
Чекай:
https://traumadissociation.com/des
Если было раз в жизни, ставится 10%
Дереализации/деперсонализации тред. Тред как и общий, так и частный. Хотелось бы услышать какие-то
Аноним
12/02/26 Чтв 00:06:14
№
Ответ
Тред как и общий, так и частный. Хотелось бы услышать какие-то советы. А то на психиатра денег нет.
К 26 годам стало очевидно, что нейрохимия в башке это 100 процентов влияния на жизнь. Можно иметь какие угодно установки внутренние и духовные, но если химия нарушена то будет плохо.
С серотонином у меня нет проблем. Есть проблемы с дофамином, адреналином и норадреналином.
Помогает только физуха, нужно каждый день прямо убиваться. Еще ахуенно себя чувствую когда какие-то проблемы нужно решать в жизни, сразу возвращается фокус и связь с реальностью.
Если у кого-то есть какие-то лайфхаки, можете делиться.
Пропущено 43 постов, 1 с картинками.
Ну вот депакин рил помог снять фоновое напряжение
Не полностью, но львиную долю
Думаю ещё на массажики походить куда нибудь, чтоб тушку промяли
Ещё советую под всё это дело аутотренинг по Шульцу
Бля в чем он не прав? Жизнь по импульсам и в зависимости от состояния, не дай бог найти «решение» в наркотиках, еще и бомжом останешься
Ты и так живешь по импульсам и в зависимости от состояния. Голод это стимул, сонливость, либидо и тд. Ты живешь в теле, которое работает по определенным законам. Головной мозг — это главный управляющий центр, который контролирует все жизненные функции, движения, эмоции и обработку информации тела. Все твое счастье или несчастье - это химия. Ты думаешь, что ты дохуя вообще свободный там, но тебя можно редуцировать до атома, в том числе и твою уникальную, неповторимую личность. Ты кароче набор причины и следствия, где воля является тем же продуктом мотивации, навязанной стимулами.
Причем тут наркотики и остаться бомжом я хуй знает. Покормил долбаеба.
Пропущено 15 постов, 1 с картинками.
ну блять, мне и не нужна была особо сепарация, потому что я учился рядом с домом, да и родители мне не мешали, но потом до меня дошло, что из-за этого я себя ограничиваю в плане личностного развития, мб я хуйню пишу какую-то, хз
Магическая Херация придумана психологами, чтобы люди шли на Работу, чтобы создали Семью. Несепарированные - ИНФАНТИЛЫ (какой ужас!), у них какое-то расстройство, им надо идти к Психологам и Психотерапевтам, платить им Деньги.
>Несепарированные - ИНФАНТИЛЫ (какой ужас!)
Поебать на ярлыки тащемта. Никакого ужаса, пусть живут, как хотят. Но если корзиночки приходят с запросом, чего так хуёво, а потом отсыпают:
>С детства родители воспитывали меня таким образом, чтобы я был идеальным, это оставило во мне большой след
>проецировали на меня свое видение моего будущего, а учитывая строгость отца и его отношение к моему старшему брату в моем детстве, где он его пиздил за провинности(кстати, он сбежал из семьи, рофл, да?), мне страшно вообще говорить какую-либо правду этим людям, они неадекватно реагируют на какие-то провалы
>проблема моих родителей в том, что даже не смотря на то, что они желают мне всего самого наилучшего, их методы по достижению этого… скажем так, на мою психику они повлияли не лучшим образом
...то очевидный ответ перестать есть суп ножом и попробовать ложку.
Копипасты про лекарства из треда: https://rentry.co/pharmapaste
FAQ треда: https://rentry.co/pharma2chpsy
Новая версия гайда по лечению тревоги: https://docs.google.com/document/d/1n5PvcTMTkwWHwt_slI9yoAgPIxyKFAup/edit?usp=drive_link&ouid=117285084248379445075&rtpof=true&sd=true
Список с пояснениями для айсберга психофармакологии: https://pastebin.com/6d2u2ev7
Список кучи лекарств с примечаниями: https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vS_LoHEKwyXJ8Up-O9IKL3dNaeAZDbf1xLoZMidGiMG6xnHZZq8u5UaLWIzAKllMoDCUsldNRPpIOsV/pubhtml
Тред №280 - https://2ch.org/psy/res/1953786.html
Пропущено 492 постов, 36 с картинками.
помогите пожа, кто-нибудь знает как справиться с чувством ревности?
Аноним
19/06/26 Птн 23:51:44
№
Ответ
Пропущено 7 постов, 2 с картинками.
Твоя ревность означает проблему с доверием. Обсуди с партнером свои страхи и причины. Самое тупое, что можно сделать в этой ситуации - попытаться заставить его ревновать в ответ. В здоровых взрослых отношениях подобных манипуляций быть не может. Поэтому, не зная твоих мотивов, он решит, что его больше не любят. Следовательно, он дропнет тебя сам с высокой вероятностью. В будущем ситуация будет повторяться уже с другими партнерами, так что проработай свои тараканы, если не хочешь остаться потом в одиночестве или рсп.
мимотян, ревность выключена по умолчанию