чет я срать начал вообще я хотел что бы мне денег кто дал а то работать на заводе прийдеться ;(
Пропущено 12 постов.
Анастрозол не нужен, просто нужно нормально подобрать дозировку
УВКУСНИТЕЛИ, ПРИПРАВЫ И СОУСЫ Шалом алейхем ! Ас-саляму алейкум ! Короч, такая проблема. Набираю
Аноним
04/02/25 Втр 19:12:27
№
Ответ
Шалом алейхем ! Ас-саляму алейкум !
Короч, такая проблема. Набираю массу. Ем крупы (рис, гречка, булгур, чечевица, макароны) + белок (курица, красное мясо, куринные яйца), ну и про жиры не забываю
Но еда очень пресная, быстро надоедает
Нашёл выход - различные соусы, приправы, прочие увкуснители. Заодно и углеводов добавит
Господа физачеры, атлеты из стали, подскажите, что в качестве такого юзаете вы. Посоветуйте
Люблю мясо с соусом терияки, неважно, мариновать ли его перед готовкой в соусе или есть, залив соусом. Котирую и обычный кетчуп.
К крупам и овощным салатам охрененно подходят растительные масла с разными специями и травами, типа пикрелейтед, у них вообще серия таких заправок. Плюс лично я ещё люблю арахисовое масло (жидкое, не пастообразное) – с ним, перцем и солью готов даже тупо нашинкованную капусту выжирать тазами, настолько оно всё делает вкуснее. Алсо чекни смесовые приправы вроде прованских трав, с ними даже обычная гречка становится едой богов.
