Хрючево активно рейтим, но на протечки и/или форс корытного сразу же репорт.
И запомни. ТЫ ЕСТЬ ТО, ЧТО ТЫ ЕШЬ.
Прошлый >>793267 (OP)
>Выходит очень нежное
Форель в любом случае нежная, хоть 20, хоть 40, хоть час блять, хоть с фольгой, хоть в косяке
>Выходит очень нежное
Минтай один хуй не переплюнет. Дизлайк
А мог бы приготовить Минтай из местных кулинаров? На моей памяти это был Корыто, который на мой реквест заебенил . С пруфами. не в Я ещё попросил долю дать шерстянуму пидарасу. Не в мясорубке, ножом блятькорыто делал минтай фарш, а потом котлеты. Простити.. Пиан...
Сосиска ядрёна копоть?
Картоху жарить умеешь, ещё по 4 оппику заметил.
Не хватает соусца какого-нибудь.
Не, другая сосиска. За картоху спасибо! Соусец в следующий раз добавлю.
ну а бады, бады баренские ты закинул? ну, перед тренировкой?
На бады и аптеку в месяц выходит 10к +-
За основу всегда беру кордицепс, альфа gpc, nac, ежовик- иначе на дефиците мозг и память покидают чат.
По аптеке статины, разжижалки, сартаны, ингибиторы и травки для почек и печени.
Еще вопросы будут?
>статины, разжижалки, сартаны
успокойся, скуфидон, а то сердечко остановится
ты не смог доварить рис, чел
>бады
>10к
какой же ты говноед, даже справничающее социалистично алкгодебилы не сравняться.
Ты сварил корм для попугаев? Как это связано с рисом непонятно
> рыбных консервов
Они стоят минимум 200 рублей за банку. За эти деньги ты можешь купить килограмм бобов или несколько килограмм гороха.
Вот с этим у меня и проблема с вашими якобы "нищебродскими" рецептами. Вы просто вообще готовить не умеете, поэтому полуфабрикаты типа консерв покупаете. Вы на жвачку пиздец сколько денег спускаете, буквально в толчок всë сливаете.
Гороховый
"Рецепт" не нищебродский, а ленивый. Быстро догнаться после например треньки, или заеба на работе. Горбуша 200, да. Захотелось. Рыбку все же есть надо, но готовить её мне неохота (воняет). Обычно беру макрелевый "тунец" из магнита по ~100р. С ним данный "рецепт" будет стоить около 170 руб за ~60г белка.
Питаться одним горохом тоже не хочу, с бобовых пержу. Но твою темку с замачиванием на 1-2 дня опробую, ибо вкус гороха по нраву.
С "роскошествами" на еду трачу 11-12к/мес из них на полуфабрикаты примерно 1,5к, с которых особо не разбогатею. Да тут и не нищетред как бы, непонятно чего ты так возбудился.
> Питаться одним горохом тоже не хочу
Почему? Можно комбинировать горох, гречку, бобовые, амарант, чередуя, чтобы что-то одно не успело надоесть.
> с бобовых пержу
Научись их готовить правильно, и пердеть не будешь. В своей треде я написал как их готовить.
> Да тут и не нищетред как бы
Действительно, сорян, тред перепутал.
12к в месяц — ты можешь опустить расходы до 4к. Это лишние 8к в месяц, 96к в год. На эти 100к ты каждый год можешь акции покупать или просто в фин подушку откладывать, чтобы безопаснее себя чувствовать.
Я и не думал что ты реально такой дегенерат. Уж лучше б сырое мясо жрал.
Крупы активно ем, да. Сегодня миксану 200г овса и 200г маша. Все это с 1 кг филейного фарша и может еще чем. 500-600р на кастрюлю, хватает на 5-6 завтраков по 45-50г белка. Потом может отпишусь о своих кашеварных экспериментах.
>В своей треде я написал как их готовить.
Попробую, спасибо.
Твои достижения в области спортивной экономии уважаю, но идею экономического веганизма разделить увы не могу. Бренное тело жаждет мяса (и иногда рыбу с молочкой). А для того чтобы нагнать хотя бы 120г белка в день на крупах - мне придется сжирать по 1.5-2 кг каш в день. Такого уровня просветления я еще не достиг. А так уже почти полностью исключил всякую хуйню типа сладостей, газировок, снеков, дошиков и фф - экономия вышла существенной. За твоим тредиком буду следить.
Я и не думал, что итт столько наивных дурачков, готовых верить любому вбросу: про таблетки, развод и детей от соседа, квартиру напротив мусорного полигона и что там еще шиз набрасывал. Но перепись вышла смешная.
В следующий раз не мороси, а сразу четко отвечай на вопрос, который тебе анон задал про БАДы а выблядков всё-таки проверь генетическим тестом, тебе же спокойнее будет)
Чому параллельно не выложил в ТМК? Он и так максимально заглох у нас
Готнотушенько
Запили ссобоек тред, может взлетит
Я делал, так чет утонуло к хуям, не зашло онону
Шень-шень-шень
.heic днищая айфоноблядь, денег хватило только на 3 наггетса из пидерочки по акции
>>797783
Что ты на чужих деньгах так запарен, почему тебя так беспокоит на что у него денег хватило?
У него >>797787 еще и ноут вместо пекарни, но может это на работе он рыбу на рабочий стол складывает, казенное не жалко
А провод усб в кадре хороший, у меня такой же на работе, служит года три уже при том что дрочу его евридей в разные устройства, даже коллегам даю подрочить которые за шнур выдергивают бляди
другой анон
>>ноут
>Кастрированный ноут скорее - нетбук.