>>962184 (OP) Возможно ли в 18,5 лет вкатиться в какой нибудь спорт, с перспективой стать профессионалом. Думаю ближе футбол и бокс. Заминался кикбоксом около года в 5 классе, на улице мяч с посонами гоняли. Последние 1,5 года ссычевался, образование 9 классов, буду поступать в шарагу нынче. Работал на конвеере игрушек месяц не понравилось. Вообще не хочу быть рабом. Сам достаточно крепкий физически, в школе были отличные скоростные и силовые показатели, плюс сам по себе оч дёрганный и импульсивный, тяжело на месте усидеть, как говорят «черви в жопе».
>>2376397 Возможно, Уайлдер и Нганну ещё позже вкатились и нормально, но нужно выиграть в генетическую лотерею. Нихуево выиграть, а не на уровне "силач класса" или даже "силач школы".
>>2376397 Футбол забудь, там в 18 уже карьеру заканчивают, если не фартануло. В бокс можешь попробовать, но скорее всего у тебя на районе только дюшка с "советской школой". То есть, отбор в любителях из сосницких. А тебе нужно именно профиком становиться, хз есть ли в твоем Каторжанске проф зал с годным тренером и потянешь ли ты его по деньгам.
>>2376991 > Футбол забудь, там в 18 уже карьеру заканчивают, если не фартануло. А че так рано ? Этож не балет, где с детства гибкость развивают, тем более учитывая что мы в рашке, а не в Англиях, бразилиях и т.д где клубов дохуялиард на квадратный метр.
Почему в мама так много жирных? Что им это даёт, какие профиты? Если ты проф боец, это твоя жизнь, то почему бы не попахать и не заменить жир мышцами или сбросить его на худой конец?
>>2376518 ты не забывай в каки странах они начали заниматься. мало одной генетической лотереи,бабки и связи еще нужны. плс на западе очень развит любительский спорт,потому там много профиков,кто поздно пришел в спорт.
>>2382335 >в единоборства можно и в 25 даже Профессионально - хуй там, выше чемпиона водокачки не поднимется. Внезапно, пусть идет в бодибилдинг или маргинальные виды спорта, вроде десятиборья, где есть шанс вывезти трудом вместо таланта. >>2376397 >не хочу быть рабом Если это синоним "не хочу работать", то любой, вообще любой спорт для тебя закрыт.
>>2379794 >А че так рано ? Миллионы пиздюков по всей стране, не желающие быть рабами. У тренеров профкоманд слишком большой выбор, чтобы брать 18-летнего старпера без таланта Рональдиньо.
Я бы на твоем месте в этом году подогнал ОФП до приличных показателей, хотя бы до нормативов ГТО. Если сможешь, то с базой уже будешь решать, куда идти и что делать. Алсо, самый реальный для тебя вариант - поступить после шараги на факультет физкультуры и идти хуярить учителем/тренером. То же самое нерабство, только даже результаты самому давать не нужно.
>>2383514 >Хуйню мелешь,полно бойцов кто начал в 25 и даже в 30 Профессионалов, у которых это основной заработок? Смешно. На одного победителя в генетическую лотерею - сотни, которые элементарно начали раньше.
>>2383624 >Да это обиженка какая-то У меня сгорело с этого конченого. В 18 оказалось, что работать не хочу, хочу играть в футбол. Ну успехов, хуле.
>>2376397 >Вообще не хочу быть рабом. Сам достаточно крепкий физически, в школе были отличные скоростные и силовые показатели Стрелка, топдог, хардкор примут тебя с распростёртыми объятьями.
>>2376397 В ММА как раз есть надежда,даже в бокс. Особенно если ты генетический тяж. >>2376518 Нганну и прочие длясебяторы такие это самые успешные. Как таковой есть вообще какой нибудь Лобов или же тот же Конор. Оба под 18-21 год вкатывались. Деррик тоже в бокс метил.
Аноны, хз туда ли зашёл петушок качаю ноги и пресс, до этого сушился. Высушился идеально но остался полсантиметра жира в районе нижнего пресса. Везде жира 0%, а тут ну никак. Есть советы? Ем по расписанию, диета, сахар полложки на кружку, кардио - велосипед.
>>962184 (OP) Что колол себе пикрилейтед чтобы так раскачаться? У баб обычно ручки-веточки а тут руки неестественно мощные как для бабы. Сама бы она так не накачалась, для этого нужен тестостерон свой, который в женском организме в принципе не вырабатывается(потому что это мужской гормон).
>>2437442 Ты пиздец долбоеб, братишка. Зачем рассуждаешь о том, в чем вообще нихуя не вдупляешь? На фото как раз ручки-веточки, выделить как раз можно сухость, к которой женщины, за небольшим исключением, не склонны. И то, it depends on дохуища факторов и уж точно не должно удивлять в тех случаях, когда она с детства серьезно тренируется (как очень многие бойцухи и делают). Тестостерон у женщин вырабатывается, точно также, как у тебя вырабатываются пролактин и эстрадиол. Большая часть тестостерона секретируется яичками, но есть еще тесто из надпочечников + это мы даже не берем такие недоступные для васяна с имиджборд вопросы как индивидуальные особенности рецепторов, их разная активность у разных людей в разных регионах организма в разные, блядь, промежутки времени. Не выебывайся, короче, на фото обычная спортивная вобла, моя первая жена при той же сухости заметно здоровее была без всякой фармы и с говнопитанием (но МС в 15 и вообще тренировки с 5 лет).
>>962184 (OP) Привет. Мне 24, форма средняя. Начал смотреть канал БоБо, заинтересовался, короче, БИ. Интересует направление/стиль, который укрепит боевой дух и тело и даст навыки на улице без лишнего травматизма и агрессивного скота из тренирующихся. Борьба мимо. Ну и без всякой хуйни типа бесконтактного боя и прочего. Сам из дс, в ебыч получить, в принципе, не боюсь и не омежка, но надо в меру. Хочу увлечься, короче.
Привет, братва. Такая ситуация: в школе активно занимался тхеквондо, потом рукопашным боем. Все было хорошо, ездил на соревнования, побеждал, одна беда - травмы. Сотрясы были постоянно, нос ломали, про вывихи всякие вообще молчу. В связи с этим появились проблемы со здоровьем и о боевых видах спорта пришлось забыть. На какое-то время вообще спорт забросил. Недавно снова начал, хожу в зал, но качалка заебала и хочется перейти во что-то более интересное. Я, конечно, сразу вспомнил про БИ, но боюсь, что снова будут травмы, особенно боюсь травм головы и шеи. Плюс я уже не ребенок (24 годика) и травмы, вероятно, будут переноситься тяжелее. Соответственно, вопрос, стоит лезть вообще снова в единоборства? Как у вас с травмами обстоит вопрос? Есть ли какие-то единоборства для старичков, типа меня, чтобы вроде и спаринги были, но и особых травм не было?
>>2471324 Нет, конечно. Ну имхо это полная хуйня, ты можешь сколько угодно с мешком работать, но с живим человеком все совершенно по другому будет. Не знаю даже с чем сравнить, ну типа как в доту играть соло в лобби, учиться крипов добивать и скиллы прожимать.
Подскажите куда вкатиться с данными : рост 185 вес 83кг говна Выбор между ударкой и борьбой. Ударка нравится но мне думалку отобьют боюсь, а она мне для работы нужна, но зато удар быстро поставлю и для улицы самое то для защиты Борьба тоже думаю неплохо, но учиться с 0 кого-то кидать годами буду. А для улицы борьба как защита такое себе когда противник не один. Цель поддержание себя в форме а не быть мешком с дерьмо, а также чтобы быдло боялось если вдруг что.
>>2492216 Ну, тут надо с залом заморочиться, найти где не бьют на спаррингах в усмерть и думалка будет в порядке. Найди зал для начинающих, тогда точно ничего не отобьют.
>>2492855 Перец и так ношу с собой, мало ли бродячие собаки или еще что, но его не заюзаешь где то в ТЦ или в лифте, а уж в ветренную погоду есть шанс и себе задомажить, так что нужно применять по уму. А вот что на борьбе от падений есть сотрясы это понимаю, но думаю их все же меньше чем в том же боксе. Выбор у меня в мое районе есть Есть кик и муайтай - куда хочу сходить посмотреть Есть еще грэплинг/бжж, думаю там сотрясов меньше будет. Ну и все в целом, больше для взрослы секций нет, но в качалку как раньше я не хочу ходить она мне за несколько лет настоебенила. Вечерами в КЧ даже тренажер не займешь и туже штангу, офисного планктона жопой жуй, вот и смотрю на групповые.
>>2492946 Согласен, надо тренеров смотреть, но думаю в платных залах для новичков должно быть норм Тем более я им деньги плачу, а не как в ДЮСШ где все бесплатно и тренер из молодых делает спортиков, а тами за бесплатно бошку отбивают >>2492216 ой просто иди нахуй самокатобыдло. Кого ты там пиздить собрался самокатом зумерок?
>>2494309 Двачую. Пришел я в зал ппрвый раз. Где-то в середине тренировки тренер дал задание - типа один обхватывает другого со спины и держится. А задача другого- его сбросить. Через 2 минуты меняемся. Так вот мой партнер кувырком два раза ёбнул меня бошкой об мат так, что у меня в глазах потемнело. А когда начал вставать со мной и слэмить, я решил, что больше я сюда не приду. Ну на хуй эту борьбу.
>>2497301 Только учти, что если ты старше 10 лет, то начинать заниматься борьбой бессмысленно. Максимум, сможешь заломать бухого батю.
Второе: борьба скорее для нормальнокунов и жиробасов. Если ты, как я, дрыщ с тоненькими ручками и весом 50кг, то даже занимаясь, хуй ты вывезешь техникой 100кг подпиваса, а именно столько весит среднестатистический россиянский мужик на улице.
>>2445829 Смотри, если убрать борьбу, то остаются бокс, тайский бокс, кикбоксинг. Остальное либо не рабочая вата восточная, либо экзотика в которой надо ещё поискать хорошего тренера, локацию подходящую и т. д. Бокс это основа уличного боя, без него никуда, но если попадётся оппонент борец/ММАшник - то приехали, ибо ударить может каждый, а бороться нет, боксеры на земле как слепые котята, не знают что делать. Есть ещё такая поговорка у клана Грейси: «Любая драка заканчивается на земле». Я это к тому что, для самообороны, все же надо уметь бороться, даже хотя бы если сбили с ног или жирдяй какой на тебя запрыгнул сверху и давит весом. Идеально если хочется все и сразу, это САМБО/ММА, одному втащил в бороду, второй полез тебя душить - бросил его через бедро. Борец, обрабатывает только одного соперника, пока душишь одного, кореш его голову тебе всю распинает - поэтому смешанный стиль это лучшее для самообороны.
Начни с бокса, физу подтянешь, перестанешь бояться ударов, чувство дистанции появится, в спаррингах почувствуешь что такое бой и т.
Попробуй BJJ, его называют йогой для мужчин, в Бразилии им деды занимаются до глубокой старости, но как сказал анон выше, там тоже есть травмы. Я занимался тоже много чем, от бокса до ММА и скажу что BJJ реально менее травматично, а если бороться только с колен без стойки, то становится сложно травму схватить, если только не с новичком - верзилой борешься т. к. они всегда грязно работают.
>>2472517 Найс пример, всегда бомбит, когда вижу в соцсетях, как какие то васяны ходят на бокс и бьют по лапам годами, они думают что умеют боксировать.
>>2510238 Тогда после последнего подхода не слезая виси ещё тридцать секунд, чтобы руки крепли. И ещё, когда подтягиваешься, предплечья должны быть примерно перпендикулярны перекладине, тогда они лишней нагрузки не получают.
>>2510051 Двачую адеквата. Про мма добавлю, что туда лучше с какой-то уже базой приходить, после бокса или борьбы. Совсем с нуля будет очень тяжело и прогресс будет медленный.
>>2523575 Долбоеб, зачем тебе ебла бить в 35? Гештальт закрыть? Иди на спортивные танцы, йогу или гимнастикой займись. Молодежь при минимуме подготовки тебя все равно в салат разъебывает, а для здоровья драчками заниматься - полная херня. мимо-борцуха-34-уровня
>>2523656 >спортивные танцы, йогу или гимнастикой для пидоров >Молодежь при минимуме подготовки тебя все равно в салат >разъебывает, а для здоровья драчками заниматься маняфантазии,разъебет тот,кто физически силен и тренит, так большинство зумерков дрищи нахуй недошенные взросшие на детском питании,так что хуйню не городи недоборец
>>2523656 я с перерывами страдал хуйней еще с 20ника там вин чун хуйчун, потом кикбоксинг, после мма лет в 29 забил >>2523656 > гимнастикой займись скучно висеть на кольцах и делать стоечки на руках >йога годна лишь чтоб телок оттудава ебать >спортивные танцы как морская свинка, нет эстетики танца и нет спортивного духа
>>2523935 >годна лишь чтоб телок оттудава ебать > Как к ним подкатить на занятии? Или типа на ретритах всей хуйне? Ну этол тогда самому йоганутым придется стать
>>2523575 Мне 34 и я неспортивная корзинка. Сходил и сразу дам 2 совета: 1. Ищи отдельную группу для старых инвалидов. Я пришёл и был на 10 лет старше тренера, которому 24. Весь зал - пиздюки 16-20 лет, занимающиеся лет с 5. Реально подыхал от перегрузок. Кувырки, мостики, бёрпи - одной разминки на две полноценных тренировки мне хватило бы. Спросил у тренера, может, в другое время есть группа здоровья, но он сказал, что такую группу не наберёт, желающих мало. Потому надо заниматься в этой. 2. Если таки пойдёшь в такую группу малолеток, как я написал, то иди с другом. Вдвоем, взрослые и адекватные. Иначе соревнующаяся молодёжь всё здоровье отнимет. Они реально ебанутые и пытались сходу убить взрослого дядю. И это им охуенно удавалось. Дал тренер упражнение, типа один другого со спины обхватывает, а задача второго - его сбросить. Через 2 минуты - меняетесь. Меня пиздюк так стал слэмить и кувыркаться со мной, что чуть не убил. И, разговаривал со знакомым, который также на тайский ходил - пока с другом, всё охуенно. Друг дропнул - в паре с малолетками отбили все ноги и рёбра. Ну на хуй.
>>2524235 Скажи, пожалуйста, как "неспортивной корзинке" пришло в голову в 35 лет пойти заниматься не просто самым травматичным единоборством, а ещё и делать это в кампании малолетних долбоебов с амбициями?
>>2524546 Ну, как бы я с детства был слабым травимым дрыщем и сычом. От физкультуры освобожден, спортом не интересовался. Но в 28лвл коллега по работе почти силой затащил меня в кокочалку. Типа будет из меня человека делать. И внезапно, мне понравилось. Я несколько лет ходил в кочалку. В это время как раз случился пик популярности Конора Макгрегора, превратившего ММА из ноунэйм спорта в популярный спорт. Я стал смотреть бои, мне внезапно, тоже понравилось и я стал разбираться в них. Потом был пиздец в жизни - с работы дропнули, тянка дропнула, батя умирал от рака. Года два мне было не до качалки. Потом всё наладилось потихоньку (нашел работу, тянки и бати по прежнему нет). И снова стал ходить в кочалочку. Но её закрыли из-за короны. Стал заниматься на турничках, бегать. А тут кореш пошел на тайкий бокс. Правда, он йоба спортсмен. Но я решил - чем я хуже. А тут, внезапно, в инстаграме реклама "В бойцовском зале Йоба_team_Мухосранс - лето, супер скидки". И совсем рядом с домом. И недораха.
>>2523575 Если нет базы, то не советую в мма. Я ходил на мма год, там почти все были либо с опытом бокса/кикбокса, либо борцухи. Мне там на первом же спарринге попался кент, который 6 лет боксом занимался и мне ахуенно от него в нос и по голове прилетало, даже через шлем. Ну и всякие тейкдауны это пиздец, проблеваться только так с непривычки можно. Это реально сложное БИ, винегрет из ударки, вольной борьбы и грэпплинга. Если тебе 35, то наверное ты уже можешь позволить себе персонального тренера по боксу, например, который поставит тебе удар за 3 месяца и погоняет по кардио. Потом можешь попробовать вкатиться в мма. Выше уже посоветовали бжж, тоже поддержу, если есть такие секции.
>>2524892 завтра пойду посмотрю на день открытых дверей че там прикольного ясн дело я ипал становится в спаринг с молодыми и шутливыми и не потому что стремно получить как то в 23 годика можешь спокойно бланшами светить в 35 уже по статусу не комильфо так же само как и не охота идти ванильные условия к персональному тренеру
стремаюсь за кардио, давно кроссы не бегал, недавно с тянкой пешком на 21 этаж лез , а после на 19, чуть не сдох но виду не подал
>>2527689 Замануха маркетологов же. Когда дела идут хуёво, начинаются всякие "первая тренировка бесплатно", "приведи друга и получи скидку" и прочая поебень.
>>2524892 Подскажи Анон, при занятиях борьбой появится ли уверенность на улице как у боксера? Судя по отзывам через пару месяцев бокса человек начинает понимать на что он способен и ему становится спокойней ходить по темным улицам. Появляется ли при занятиях борьбой (бжж)такое же чувство, что ты вот имеешь навык заломать нападающего? Спасибо
>>2528703 >через пару месяцев бокса Ахахаха. Я знал, что от бокса мозги превращаются в желе, но не думал, что так быстро. За пару месяцев ты даже бегать не научишься быстро, не то, что драться. Особенно в подворотнях где если доебутся, то сразу компанией
>>2528703 Про уверенность сложно сказать, очень индивидуально всё. Это наверное надо в спаринге победить кого-нибудь из своей весовой, чтобы какая-то уверенность в своих силах появилась. Но за 2 месяца ни в боксе, ни в борьбе такого не будет. В боксе ты первый год только удар будешь ставить и учиться двигаться, а если не повезёт, то на первом спаринге тебе какой-нибудь быстрый и опытный 60кг зумер нащёлкает и твоя уверенность в себе ещё ниже дна упадёт. В борьбе за 2 месяца тоже вряд ли чему-то научишься, физуху подтянешь точно, падать научишься и ну и проход в ноги, неподготовленному человек можешь сможешь сделать. Что-то начнёт получаться только где-то через полгода, если заниматься стабильно.
Дрыщ 30 лвл, которого попустила местная гопота врывается в тред. Какие у меня есть варики повысить шансы на выживание ? Пока вижу только варик заливать перцем и бежать. Но у меня включается ебаная злость или гордость я хз, начинаю напягаться тупо не смогу убежать. Недавно чудом не опиздюлился, просто чудом. Проблема в том, что я реальный рахит - 64 кг при росте 186. Генетика. Любой крепыш схватит и пизда.
Пиздец. В первую очередь советую пройтись по врачам, сдать анализ крови и т.п. Если всё ок и это реально "генетика" и ты никогда ничего тяжелее пакета из пятёрочки не поднимал, тогда вот мой рецепт: начини с турника, отжиманий, гантелий, приседаний, составь нормальную программу тренировок и начни нормально питаться. Когда начнёшь подтягиваться больше 10 раз, отжиматься 50, запишись на какой-нибуд силовой кроссфит, если с сердцем проблем нет. Начни жрать креатин, бца, витамины, протеин. Когда подтянешь физуху и прибавишь 5-6 кг мышц, у тебя есть два стула: ударка (бокс/кикбокс/тайский бокс) или борьба. С твоими данными я бы советовал первое, опять же, если здоровье позволяет. Найди персонального тренера, либо с разрядом не ниже кмс, либо того кто готовил каких либо призёров хотя бы областных соревнований. За полгода он тебе поставит удар, научит чувствовать дистанцию. Всё это время ты продолжаешь трениться отдельно и наращивать мышечную массу. Если не долбоёб и не леньтяй, через год будешь пошире в плечах и в состоянии пробить среднему гопнику двоечку по челюсти. Они это почувствуют и приставать уже будут меньше. Всё, приступай!
>>2530231 В жизни всякое бывает. Например, я 188 на 90, может, меньше веса. 26 лвл. Стою намедни на остановке в 22 часов вечера, залипаю в телефон, никого не трогаю, чистый ангел, вида такого, что меня можно тронуть - тоже нет. Остановка пустая совершенно. Идут, судя по их разговорам, школьники. Судя по разговорам – иначе и не поймёшь. Видок у них как у тридцатилетних. Значит, остальные все нормальных человеческих кондиций, но один парень словно толстый баскетболист. Выше и шире меня в полтора раза. Никола Йокич. И вот он берет, прёт прямо на меня, показательно меня задевая своим огромным плечом, чтобы занять место, где я стоял, и все остальные за ним. Возможно, это была школа умственно отсталых, не знаю. Я, конечно, просто отошёл, выяснять отношения с безмозглыми малолетками себе дороже. Правда, это единичный такой случай наезда за долгое время. То есть нарваться на проблемы всегда можно, но чаще всего это неудача. От неудачи ты себя никак не спасёшь. Вопрос надо ставить иначе. Если с тобой регулярно такие неприятности происходят, значит, дело в тебе. И я не думаю, что дело в худобе. Сейчас парни в целом стали более женственно выглядеть, худоба тоже в моде, но чтобы из-за этого кто-то страдал от травли? К тому же, тебе 30 лет. Страдать от травли в 30 лет... В общем, ты понял. Может, стоит сменить обстановку. Может, ты живёшь в каком-нибудь поселке, где одни маргиналы. Попробуй сменить обстановку.
>>2530318 Со здоровьем по жизни худо, нагрузки даются тяжело. Возможно проблемы с мотором. Но в целом подтягиваться, отжиматься могу, даже гиря есть. В общем пока физкультурой позанимаюсь.
>>2530704 >Страдать от травли в 30 лет Да это не травля, просто обдолбаные подростки шатаются вечером, орут, выебываются. Поселок ну такой - ДС2, спальник. У меня к председателю опера приходят чуть ли не каждую неделю, мужика отпиздили, другому лицо перцем залили и обокрали, соседке в еблет стукнули и сумку вырвали. Перед домом лавочка - там по кд бухыч и туса с гоготанием, приеходится по стеночке просачиваться в парадку.
>>2531000 Хз, пчел. Я живу в городе, который сам сплошной спальник, провинция на 200к и у нас такого, чтобы кто-то кому-то в еблет дал, по стеночке просачиваться и тд – нет. Тусы с гоготанием когда в наш двор приходят, так на них первое попавшееся окно наорет так, что те как пришли, так и ушли. А если неадекваты-алкоголики, то быстро полиция приезжает. Правда, у меня в соседях присутствуют кадры, коих ты описал, но у нас к друг другу тихая ненависть, не более того. Даже по ночам никто музлом не долбит, кроме меня, та и я редко. Видимо, совсем у тебя неблагоприятный райончик.
>>2530231 Передвигайся исключительно на роликовых коньках. Выбегаешь на дорогу - цепляешься к машине и уезжаешь в закат. При наличии ровного гладкого тротуара моэно уезжать влегкую от спринтеров уровня Усейна Болта.
>Generally speaking, athletes start to see physical declines at age 26, give or take. (This would seem in line with the long-standing notion in baseball that players tend to hit their peak anywhere from ages 27 to 30.) For swimmers, the news is more sobering, as the mean peak age is 21. For chess grandmasters, participating in an activity that relies more than mental acuity and sharpness rather than brute, acquired physicality, the peak age is closer to 31.4.
For setting world records in a given athletic discipline, the mean age is 26.1, so all you sports-minded thirty-somethings hoping to still see your name published in the Guinness Book may have already missed your mark.
>RESULTS The ages ranged from 14.0 to 52.8 years. The 72% of the athletes aged between 20 and 30 years, and the 99% aged below 40 years. The mean ages for men and women were 27.0 and 26.2 years, respectively. The regression tree analysis generated four final groups of sport disciplines in men, and five in women. In men, the mean ages of the groups were: Group 1 = 24.4 (n = 468), Group 2 = 25.9 (n = 362), Group 3 = 28.0 (n = 760) and Group 4 = 30.8 (n = 247). In women, the mean ages of the groups were: Group 1 = 19.9 (n = 88), Group 2 = 22.7 (n = 159), Group 3 = 24.6 (n = 327), Group 4 = 26.5 (n = 416) and Group 5 = 28.3 (n = 721). The sample size, the mean, the standard deviation and the five-number summary of Age for each sport discipline are presented in Table 3 for men and in Table 4 for women. The regression trees of Age for male and female athletes are depicted in Figure 1 and Figure 2, respectively. The final groups of sport disciplines generated by the tree analysis with their corresponding ranges of mean age are pointed out in Table 5 for men and in Table 6 for women.
после 30 идет длясебяторство и нарциссизм в чистом виде
>>2531642 че отговорил себя?) зачем сравнивать себя с проф спортсменами,тем более со спортсменами лошадиных видов спорта? Естественно там пик быстрый и быть на пике там нереально вечно,нервная система сдохнет. Но единоборства тем и хороши,что в них многое решает навык,нежели твои физические показатели,потому бывает частенько ,что старенький дед может на улице щелкнуть лба,потому что дед знает как ударить. Вообщем двачеру бесполезно что-то доказывать,он найдет тысячу причин,чтоб не идти) Хотя знаю мужика в 30 пошел на самбо, в 40 МС. После 30 можно прогрессировать,если хотеть,если ты мужчина,а если ты дрочишь на трапов и сам пидорас,какой ты нахуй спортсмен и в целом мужик?Ты ж не отпиздишь мужика не потому что ты поздно вкатился,а потому что ты пидор и любишь мужиков
>>2531126 >>2531118 Все сильно зависит от двора. У меня в 15 минутах ходьбы чистый, спокойный двор, а буквально через дорогу может быть пиздец. Если вечером подойти к пятерочке местной, ну скажем я бы не хотел что бы моя тня туда ходила даже в 8 вечера уже. Тупо всякая шваль ошивается постоянно.
>>2531667 нет телочки фоточки в инсте тем более я не с нуля если бы с нуля, то ясен пень нахуй я уже этого фолькльора про 60 летних дедков вырубающих двух гопников одной тычкой наслушался и как про МС за года, когда ты гречневый старпер да гречневых скуфидонов погонять можешь, а молодые выебут и высушат
>>2531738 >а гречневых скуфидонов погонять можешь, а молодые выебут и >высушат то что много кто выполнял мс после 30 это не пиздеж. до хуя реальных примеров,прими тот факт,что есть сильные мужики в отличие от тебя. а с твоей позициец по жизни лучше стать пассивыным пидором
>>2531859 >то что много кто выполнял мс после 30 это не пиздеж. до хуя реальных примеров,прими тот факт,что есть сильные мужики в отличие от тебя. а с твоей позициец по жизни лучше стать пассивыным пидором
>>2538802 Кофеин бензоат натрия или он же, но в красивых дорогих растворах, называемых предтрен и т.п. лютая дурость - в лучшем случае словишь перетрен, в худшем - пизда сердцу. Занимайся нормально и комфортно, а не выжимай допингом все ресурсы организма
>>2540734 нормальная тема для развития природных качеств мощи зверской,будешь пиздить людей как собак,если дойдешь до последнего уровня,сила гориллы обеспечена
Привет. Эстрадиол до финаcтерида(1.25мг(через день,каждый день,чередовал) 36/44. После 1.5 месяца 40/44. Соски меняет свой вид,могут быть большими,могут быть маленькими(в основном маленькиеи когда холодно) Может быть у меня была маленькая гиномастия до фина. Во время фина около сисек чето чувстоввал,небыло нытья сосков и етц.просто какоето чувство было.В переиод фина 3 месяца яро дрочил,по 3-4 раза в день по 3-4 дня потом был перерыв и потом снова.Щас перестал пить фин т..к пошел по шлюхам и хотел иметь норм стояк.Щас собераюсь опять начать пить Так вот в чем вопрос.Какая нормальная профилактическая доза анастрозола,чтобы снизить эстрадиол до не критических границ ?0.5 мг раз 3-4 дня?
>>962184 (OP) Очень важный вопрос: 23 лвл, рост 180, текущий вес 90, вес при полной сушке 75. Проблема в том что мышечная масса есть, но толку никакого, к примеру жим лежа не могу более 30 кг, когда был подсушен не мог более 12 подтягиваний, гантели даже 10 уже тяжелые. Тренировался в юношестве, в армейке, после - всегда одно и тоже, мышечная масса набирается, появляется рельеф - грудь, пресс, чпина, бедра, икры, бицепс трицепс как положено, но сиды не прибавляется, мышцы есть одназначно - вот только толку от них нихуя, даже бег дается хуево - ноги очень быстро забиваются, не могу ни в скорость ни в выносливость. Есть предположения в чем может быть проблема и как это фиксить? Заебался уже, последний раз думал что упражнения делаю неправильно и занимался с тренером полгода а результата один хуй ноль. Могу добавить что есть гинекомастия, довольно развитая.
>>2561910 + Еще постоянная боль в пояснице отдающая в почки, появилась из за сущей хуйни, в детстве газеты разносил, по 20 кг из 10 кг на спину, и по 5 в каждой руке, после горела спина пару месяцев. Пидарас травматолог говорил что это от сидячего образа жизни, но как этому пидору верить если я блять каждый день минимум 8 км пешочком и через день занимался в зале
>>2562034 Ок, пойду к эндокринологу, он наверное направление на анализы выпишет. Еще вот думаю - наличие гино как то влияет на гормон? Знаю что оно появляется из за гормонального сбоя, была проблема в детстве.
>>962184 (OP) А что случилось с нормальными хоккейными масками - они исчезли просто? Хочу для драки одну взять, а везде шлема да забрала. Или она называется по особому?
>>2567680 Шлема с забралами весят меньше и лучше защищают, так что полнолицевые маски перестали массово производиться лет 40 назад. На ебее я смог найти маску mylec pro в этом стиле, являющуюся именно хоккейной маской, а не маской Джейсона на хеллоуин, но просто прийти в спортивный магазин и купить маску такого типа ты вряд ли сможешь.
>>2101707 Ты должен не удары видеть а положение корпуса противника при котором он может выкинуть удар Контролировать дистанцию от противника, углы, уклоны нужно на ногах. Как только ты будет "работать" на ногах то и соперник не сможет по тебе бить как по мешку. И ты сразу начнет видеть момент удара.
Что лучше для быстрой ходьбы аббонимент в зал с беговыми дорожкам или прост гулять на улице? Мне нужна долговременная непрерывная физ активность. Когда идёшь по улице постоянные переулки пешеходы и тд мне думается лучше в зал тип встал прошёлся без всяких офтопов или однохуйственно?
>>2596745 Если ты робот, то в зал конечно. Но после 10 минут ходьбы это заебенивает. Ладно если еще дорожка выходит на окно с неплохим видом, а если в стену смотреть - заебешься. Тебе пойдет велик летом или по улице ходи, можешь с палками.
>>2596843 >в стену смотреть - заебешься Хм. Об этом я не подумал. Не прост зима скоро. Снег, пуховик, гололед вот это вот все. На улице скорость постоянно стопориться на светофорах. Как нибудь опробую зал там видно будет
сап Определившись между ударкой и борьбой выбрал первое. Вольной борьбы нифига нет для взрослых а в греплинге одна возня. Да и как видел раньше, что сотрясы и на борьбе могут быть. А суставы с греплинга у меня вообще охуели. И такой вопрос что травмоопаснее бокс или кикбокс? Я работаю с циферками можно сказать, не хотел бы чтоб башку отбили. Заниматься буду для себя как любитель. Просто в боксе удары по голове и корпусу а в кике можно и коленом в голову и с ноги в голову если дотянутся. Вот и не понятно что трамоопаснее.
Если для себя, то просто без спаррингов, только вольный бой с тренером в шлеме, в полсилы и не будет никаких травм, максимум гематомы и растяжки. Грепплинг тоже годнота, если не бороться с ебанатами, которые руки ломают. Я ходил на бокс полгода, но очень хотелось и бороться и ногами научиться махать, поэтому ушёл в мма, занимаюсь с персональным тренером. Никаких травм нет. Тоже работаю головой, поэтому тренера предупредил чтобы по бубену мне сильно не бил. В молодости занимался арб и боксом на групповых, там часто приходили дауны которые в спаринге рубились во всю силу, ходил с разбитым носом и синяками часто, голова тоже болела. Нахуй такое говно, если не собираешься на соревах выступать.
>>2599015 Имхо, тебе действительно стоит подумать о секции ММА или рукопашки. Мое мнение конечно это мнение подпиваса с борцовском бэкграундом, но что бокс, что кик, что любая другая ударка, там ведь только и можно что бить соперника, при этом удар в голову один из самых эффективных. Борьба тоже очень травмоопасных вид спорта и, есть такая тема, я считаю, ей без толку заниматься для себя. А в ММА, если ты явно слабее в спаринге - получаешь в стойке - уходишь в борьбу, борят в борьбе уходишь в грэплинг, не можешь в грэплинге уходишь чисто в контроль и все - стойка. Ты как бы и подрался во всех аспектах боя и ударов в голову получил не столько сколько получил бы в том же боксерском поединке и морально не был так размотан как в схватке по вольной или, не дай бог, классической борьбе. Плюс оттачивает все навыки, сам моделирует свой стиль как нравится. Либо ударка футворк и тдд, либо затягивание в партер и гнп, либо прием в партере, множество вариации. Ну примерно такая логика.
>>2600093 >классической борьбе двачую,адовый вид борьбы. В зрелом возрасте соваться туда без спортивной базы - себе дороже. Борьба дико физушная,чтобы приемы проводить надо обладать нехуевым уровнем выносливости аэробной и анаэробной. А так для челика мма наверное оптимально,как минимум защищаться научится.
>>2600093 >без толку заниматься для себя опять же смотря какой и кому,кого-то борьба закалит и сделает машиной,кого то сломает. это если брать типов за 25+. А вообще я считаю надо всеми видами борьбы позаниматься какое-то время,у меня было самбо 3 года,потом 3 года классики.(и там и там около кмс был) щас хочу вольной ,ну или грепплинг.
>>2599015 А почему ты бжж не рассматриваешь? Если захочешь сказать, что это жополазанье, то напомню, что в бжж в стойке приемов больше чем сейчас разрешено в дзюдо и что черные пояса любят говорить о том, что если оказаться в гарде это хуево.
>>2601151 Чувак, раз занимался греко римкой, можешь мне нубасу объяснить че все так этой физухой пугают? Я немного перед армией на дзюдо ходил, нас падать не научили нихуя. И вот у меня всегда была только одна проблема, что я втыкаюсь плечом или башкой, постоянно плечи и шея болели. Поэтому для меня классика кажется опасной именно тем, что я там себе шею сломаю, так как броски амплитудные и даже в партере через бошку, а не лопатки, выходят. Кроме этого разве есть чего бояться? А еще может посоветуешь что по моей проблеме? Слышал забегания делать помогает. У меня от моста борцовского шея болит пиздец, с этим че то можно сделать?
>>2604082 >объяснить че все так этой физухой пугают Потому что нет захватов за ног,приходится постоянно пробивать захват,толкаться,что требует бычьих легких и жесткой хватки. Ну все реально главное пахота. Главное не бояться. >что я втыкаюсь плечом или башкой, постоянно плечи и шея болели акробатику умеешь ,кувырки,кульбиты,подъемы разгибом,со стойки на мост?это вот базовые вещи. Когда тебя бросать ты инстинктивно будешь на ноги стараться приземлиться. Если это отрабатывать. >У меня от моста борцовского шея болит пиздец, с этим че то можно сделать? терпеть,не знаю что посоветовать. Я просто терплю боли и все. А как в борьбе и в спорте без травм?Чтобы чему то научится ты должен заплатить. Ничего просто так не дается. Я вообще деревянный на борьбу пришел в 20,но я спортсменом был ни хуевым до борьбы уже,сила и дыхачка была+ самбо в юношестве. А вот акробатика,забегания,для гибкости. Пришлось потеть. Зато через 3 года КМС. Если ты реально хочешь то газуй,до 30 лет спокойно прям с лету можно вкатыватьс,не слушай уебков про поздно,это пишут пидорасы,у которых не получилось.
>>2604124 Я не бжжист, так что это не "наше бжж". Не знаю, самбо, дзюдо, бжж, плюс минус одна хуйня, за исключением того, что на бжж будут возиться с 30летним неофитом. Классика и вольная тоже хороши, но говорить что круче то или круче это, как то странно.
>>2604122 Ну ладно там боль или усталость перетерпеть, а когда постоянно растяжения и подобные травмы шеи, че то такое себе. Это все таки шея, не колено там или плечо.
>>2604136 Закачивать бля,растягивать,ты уже сдаешься. Если бы ты хотел ты бы шел и пахал,но ты спрашиваешь и даешь свою судьбу в руки рандома,если хочешь-иди. >>2604133 Двачер спрашивает в 19 лет бля лет в 19!! он спрашивает,да мне хоть 35 будет,я хуй когда буду спрашивать можно ли в 35,мне похуй на чужое мнение,я буду пробовать,получится что-то достичь или нет-похуй,это моя жизнь и его,а он просто напросто интересуется мнением какого-то мимохуя. >самбо, дзюдо, бжж, плюс минус одна хуйня, за исключением того, что на бжж будут возиться с 30летним неофитом везде будут возиться,все это бред,что нет взрослых секций самбо и дзюдо. Маням 30 летним выгодно так считать,чтобы снять с себя отвественность,мол мне 30 лет,я старенький кря кря кря. Бля загуглите кто такой Ким Схашок,дед в 56 в борьбу пришел,в 57 стал чемпионом России по ветеранам.
>>2604140 Про судьбу это громко сказано. Это просто спорт, че драматизируешь. Буду я заниматься борьбой или другим видом спорта, моя жизнь никак от этого не изменится.
>>2604312 Этот мужик всю жизнь в спорте,борьбой он только последние 2 года занимается. Он писал что с детства футбол/хоккеи играл,потом в армии стал качаться и бегать,гири,тяжелая атлетика. Он кстати пробежал 100 км за 9 ч, щас вот под старость решил борьбой заняться. лол
>>2604928 Да я уже понял, что тебя выебали на ковре, тебе это понравилось и твоя жизнь изменилась, поэтому ты сидишь 24/7 на двоще и пытаешься отправить всех по своему пути. В рф пропаганда гомосеков запрещена, так что попрошу вас.
Всем привет. Хожу сейчас в тренажерку, мне все нравится, но увы, нечасто физическую силу можно конвертировать в нанесение урона противнику, если не уметь это делать целенаправленно. За свои 26 лет я вообще не дрался, да и стремно, когда доходит до этого, ведь нихуя толком и не умею, а в голове мысли только по типу - сейчас резко бить в кадык или солнышко, или вообще убежать, но не подать виду. Короче, мне надо такой спорт - чтобы и тело было норм, и боевые навыки. Совмещать качалку и какую-то рукопашку не смогу, не хватит ни времени, ни человеческого ресурса. Выбор пал на борьбу, ибо во-первых, там много силового тренинга, во-вторых - минимизация ударов по голове. У меня рассеянный склероз, не хочу долбить мозг еще и тумаками, да и даже здоровому человеку получать в голову не полезно. Ну и в-третьих, все-таки физическую силу можно направлять в противника и делать это эффективно. Понятное дело, что в уличной драке борьба не совсем к месту, но все-таки для уверенности в себе и отстаиванию чести один на один она офигеть как годится. Куда лучше податься, если город не столица, хоть и почти миллионник? Как правильно выбрать заведение? Ну и что конкретно выбрать: вольную борьбу, джиу джитсу или вообще в сторону самбо смотреть? Если что, дополнительно готов на крав-магу ходить, но это уже на случай жизненно опасных ситуаций и не чаще раза в неделю. Так что буду совмещать с выбранным направлением борьбы.
Я чет подумал. Гипотетически, если бы субтильная баба показывала недосягаемую для человека физическую мощь и скорость, её бы могли официально выставить против мужиков "тяжей" в каком-нибудь ММА или в боксе, просто по приколу?
>>2609741 У всех уважающих себя комиссий, которые это организуют, есть чёткое разделение на мужскую и женскую лиги. Все три с половиной случая кросс-гендерных матчей всегда проводились как "показательные бои", не идущие в официальную статистику бойцов в их спортивной лиге.
>>2609813 Я имею в виду фэнтезийную ситуацию, если бы эта женщина являлась совершенно не сопоставимой с другими и могла без усилий молниеносно ванпанчить в 100% боёв с женщинами и мужчинами-середняками. Она бы очевидно для всех наблюдателей находилась на невозможном для женщин уровне.
>>2609816 Полгар в шахматах играла в крупных шахматных турнирах и ебла многих гроссов, включая чемпиона мира, так что сорт оф прецедент в спорте был. Я думаю, разрешат после долгих обсуждений и медицинских тестов.
>>2610051 В наше время мужик может объявить себя женщиной и выступить на олимпиаде по ТА или в профессиональном бою по ММА, думаю если девушка объявит себя парнем, то ей дадут выступить в официальном бое, хотя закончится ли такой бой избиением томбойки в одну калитку это уже другой вопрос.
>>1952021 Люто двачую плавание: туловище будет норм, плюс меньше комплексов вроде неприязни собственного тела или страха поссать в общественном сортире. Любые драки хотя бы полгода, чтобы знал, как правильно кулак сжимать. Навык абсолютно не нужный взрослому, но в детстве заметно поможет. Командный вид спорта, какой - не важно. Если найдешь секцию баскетбола (координация + рост), отлично. Не найдешь, гандбол и волейбол тоже пойдет. На футбол не советую, там вклад в победу/поражение сильно размазан по команде.
Спортаны, порекомендуйте зимний куртец для: выйти из дома, поаутировать 10-15 минут на турниках, вернуться домой (соответственно, руки вверх должны подниматься свободно). До турников идти метров 500, температуры - до -10. Сейчас гоняю в анораке из толстого полиэстера, но его продувает, сцук, в -4 уже прохладновато. Бюджет до 3к, всякие мембраны не нужны, за 15 минут я не вспотею.
Поясните почему, чтобы закрыть лег, например, в 4 балла, они бросают дротик несколько раз и только после удвоения "2" типа выигрывают.Почему это не считается перебором?
>>2653005 Бесконтактное каратэ WKF популярно в мире, даже разок в олимпиаде 2020 было, больше не будет, конечно, но это всё равно плюс популярность над кикбоксингом и тайском боксом, которые вряд ли когда-то попадут на олимпиаду, хоть и даются лживые обещания. А тем более популярнее, чем айкидо и кунгфу и прочие неолимпийские восточные.
>>2652937 Из бээмиксеров в 14 лет вылупляется мтбшник или нормис, поэтому они не способны к самоорганизации как и самокатеры, соответственно тред живой создать не могут. Ищи их вдоль треда мтбшников в велаче.
>>2610400 Сап, некропост. Лучше просто выбрать годный водный клей. Например, revolution №3 или nittaku finezip. Не хочешь тратиться, то можно заказать с алиэкспресс водный клей lidu или от dianchi. Если хочешь иногда переклеивать другие накладки для теста, то не покупай butterfly free chack или donic vario clean. Их будет тяжело отодрать от накладки, а те, что рекомендовал выше хорошо отклеиваются.
>>962184 (OP) Посоны, посоветуйте какой-нибудь спорт (для души в первую очередь, не на соревнования), в котором совместно с собакой можно упражняться. Мне пока в голову пришли тупо бег, лыжи и велик, но последних два требуют инфраструктуры и инвентаря много (особенно лыжи). Может ещё что-то в голову придёт? А то прогулки у нас скучноватые стали. Сам я в прошлом лыжник и в целом в хорошей форме, пёсель овчар, уже в возрасте (9 лет).
Какой спорт лучше выбрать старику 36 лвл в депре? Летом бегаю не сильно, но в целом это довольно скучно тем более без общения. Хочу занмиться каким-нибудь низкотравматичным спортом, с высокой социальностью. Может командное что-нибудь, типо волейбола.
Как сжечь жир с низа живота, щёк и убрать второй подбородок? inb4: питаюсь 2 раза в день, сладкое выпилил, выпечку - редко, пиво пью, каюсь, прыгаю на скакалке, качаю пресс, хожу через день ~10км.
>>2669401 В целом ты на верном пути, но питаться надо раз 5 в день, но понемногу. А когда питаешься дважды, метаболизм замедляется. И да, локально не сожгешь, так что жди пока все сгорит.
>>2669401 Удаляешь сахар и майонез совсем, хлеб только чёрный, на обед и ужин не ешь гарнир (салат овощной вместо этого). И после 21 не есть. Примерно дырочка на ремне в квартал скорость похудения.
Сап. 18 лвл. Сегодня приснилось, как я два раз выиграл в олимпийских играх по велоспорту. И вот у меня созрел вопрос. А возможно ли вообще в таком возрасте пойти в профессиональный спорт? И в какой пойти? Сколько придется заниматься человеку с 18-20 лет, чтобы попасть на ту же Олимпиаду? Читал и про 60-летних чемпионов, и про 70-летних.
>>2673389 Дартс? Не олимпийский вид спорта, но все же, соревнования проводятся. По телеку как посмотрю, так все время выступают мужики лет по 40. Не знаю, как дела обстоят с престижностью
>>2673566 >2. Почему карате убрали из олимпийских видов спорта? Ну вернее добавили, не успели даже ничего провести и убрали? Ну ты видел, чего в 2020 году приключилось в финале у мужиков? Спору нет, таковы уж правила, нельзя превышать контакт, я все понимаю. Но ведь нигра тоже не виноват, что долбоеб на иранце (всухую проигрывающий по очкам) сам сунул голову навстречу ноге нигры и нокаутировался на встречном курсе. Но, тем не менее, нигра проигрывает дисквалом и берет лишь серебро, а золотой медалист-мешок спит на татами. Ну это позорище просто.
>>2673566 >2. Почему карате убрали из олимпийских видов спорта? Ну вернее добавили, не успели даже ничего провести и убрали? Олимпиада у японяк была и ради японяк дали 1 раз каратэ провести, дальше нахуй, никакого каратэ да и следующий раз во Франции будет, они категорически против каратэ.
Есть аноны, которые не занимались спортом, а потом вкатились и стали заниматься регулярно. Расскажите, что за спорт и как он повлиял на вас, ваше общее самочувствие и здоровье.
>>962184 (OP) Вопросы. 1) почему не удаляются прошлые ОИ треды, многие из которых в бамплимите? 2) почему не трёте вайперов в тех тредах? 3) почему вообще так плохо работает модервция в этом разделе?
Анонче спортики. Не знаю куда больше по разделу, ну спрошу сюда. Нужно прикупить форму для пробежек на весну/лето, могли бы вы подсказать и обосновать какие то варианты? Где ткань лучше дышит в чем лучше бегать и почему так? Я раньше не парился и бегал в труханах/майке но сейчас подумал что надо бы подойти серьёзнее. Заранее спасибо.
>>2731040 Кто куда, а я топлю за компрессионку. Рашгард с длинными рукавами и шорты/леггинсы. Ощущается как вторая кожа, ничего не натирает (с ужасом вспоминаю времена тренировок в х/б футболке), быстро отводит влагу и так же быстро сохнет.
1.Чё буит, если бейсболист кинет в отбивающего? Он обязан целиться в дубинку? 2.Почему дартс так близко кидают? ну понятно, потому что из баров спорт, но всё же С 5-8 метров кидать гораздо зрелищней было б.
>>2743713 >Он обязан целиться в дубинку? в пространство, которое на глаз определяет реф за спиной отбивающего >если бейсболист кинет в отбивающего? пропуск на 1 базу, возможно файт
Здрасте как правильно установить эти резиновые штуки что бы они не рвались? Я правильно делаю? До этого просто просовывал в петлю на двери без дополнительных креплений и оно рвется, сейчас я правильно делаю и почему этих штук на липучках два?
Вижу чуть выше был вопрос про бейсбол, есть тут вообще кто в нем шарит? Че происходит на видео? Это фрагмент игры Ред сокс против Доджерс 27.10.2018. В начале чувак с фамилией Devers стоит на 1 базе. После подачи он пробегает на 2 базу, а бьющий получает аут. На 0:24 комментатор на стадионе что-то говорит про Муки Беттса. Дальше идет повтор подачи, а после нее на 0:47 телевизионный комментатор говорит, что Муки Беттса пропускают на первую базу, при этом чувак отдает кому-то биту и на телевизионном табло видно как заполняется первая база при этом боллы-страйки по нулям. То есть что, можно просто так, без подач, пропустить бьющего на базу? Просто вообще никогда про такое не слышал. Ньюфаг, да.
Ещё лет этак 6 назад ради пропуска бьющего на первую базу без борьбы питчеру необходимо было по-честному бросить 4 мяча вне страйковой зоны, в текущих реалиях достаточно уведомить ампаера в "доме", что питчер отдаёт первую базу (при любом счёте в дуэли с отбивающим).
Меня просто смутило, что если защите бывает настолько выгодно пропустить неудобного беттера, то с чего бы тогда атакующим соглашаться на такое. Но щас погуглил intentional walk получается что да, при желании питчер все равно может бросать мячи мимо страйка так, что беттер до них не дотянется.
>>2755041 В этом сезоне менеджер Ангелов Джо Мэдден заколлил IW при загруженных базах в матче против Техаса (вопреки всем аналитическим раскладам), в итоге Лос-Анджелес не только одержал волевую победу в том матче, но и идёт на серии побед/поражений 10-3.
Аноны, что за тренажер интересный, возле лыжного комплекса увидел. На стену повесили штуку, из нее 2 троса, чел их тянул, я полагаю качал мышцы для лыжных палок. А как называется тренажер?
Короче, есть шизанутый товарисч - однокурсник. Он с 18 лет занимается боксом, чуть меньше года получается. Не знаю, есть ли у него какой-то разряд, но несколько раз удачно выступал. Даже не знаю, можно ли за год какой-то разряд получить вообще. Ещё он записался на пулевую стрельбу на пневматике. Говорит, что это годный вид спорта, в котором можно в таком возрасте добиться профессионального уровня какого-то. Сходил пока только на пару занятий.
Меня же это чудо зовет пойти на самбо. Хочет с бокса перейти в самбо. Говорит, что основные удары и работу в стойке он уже на боксе получил, хочет новые приемы поучить. Я ему говорю, что бокс бросать не нужно, раз какие-то успехи у него там есть и он выступал и побеждал. Ну и кто прав?
Но больше всего меня сука смущает его рвение в другие виды спорта. Он поставил в комнает общаги доску для дартса. Говорит, что каждый день кидает по несколько раз по несколько серий. Насмотрелся соревнований европейских, где взрослые мужики-подпивасы играют в дартс и зарабатывают миллионы. Сказал, что я ничего не понимаю, и что он таким образом лет в 35-40 сможет получать бабки минимум только на дартсе.
Играет периодически в покер, в основном онлайн. Прочитал какие-то пару книжек даже. Скоро хочет перейти на небольшие турниры на деньги, а в будущем участвовать на соревнованиях. Также и с шахматами - играет онлайн, прочитал какую-то книжку, потом хочет пару раз в месяц участвовать в каких-то открытых турнирах и получать очки Эло типо.
Купил себе старый москвич, который хочет подготовить для зимнего дрифта и участвовать в соревах. Говорит, что ралли ему больше нравится, но это дорого.
Иногда играет в бильярд/футбол/баскетбол/волейбол, и я, бывает, играю вместе с ним. Достаточно частенько вместе с ним. Но я даже не знаю, собирается ли он и там как-то продвигаться. Я уже ничем не удивлюсь.
Так и самый большой прикол в том, что помимо самбо он зовет меня и в остальных движухах поучаствовать – на ту же стрельбу пойти и шахматы. Я только не понимаю нескольких вещей.
Он что, не осознает, что нельзя добиться успеха ни в одной из этих отраслей, если тратить столько времени на распыление между видами спорта?
Откуда у него столько времени, при том, что он ходит на пары, подрабатывает в интернете, у него есть девушка и он еще ходит часто по вечерам в качалку/клубы/блядки?
Может он что-то знает, о чем я не знаю и это я дурак? Может я лет через десять буду хуй без соли доедать, а он будет успешным гигаспортсменом в нескольких видах спорта?
Я уже задумываюсь над тем, чтобы и с ним ходить на эти занятия и тренировки. Ибо он явно что-то недоговаривает.
>>2758150 Однозначно одногруппник во всём прав, смысла в спорте нет, только разве что туда сюда походить поприкалываться. Всё-равно скоро после выпуска из учебного заведения он будет работать по 12 часов в день, станет скуфом и от занятий не останется и следа. Кроме памяти о том что было весело, туда сюда ходил.
>>2759813 вот это жиза 146% А так знаю такой типаж людей, хватаются за абсолютно всё, являются ходячими генераторами идей, как правило бредовых. Никогда, ни одного дела не доводят до конца.
>>2763079 Объясните молодому, спортсмены же в реальности не пьют энергетики? Например, Нурмагомедов и другие выступающие обезьяны из его команды, которые рекламируют энергетик, - это просто спонсорская реклама?
Правильно понимаю, что энергетики, скажем так, просто наёбывают организм за счёт будущей усталости. Плюс очень немалая вероятность конкретно подсесть на эти ударные дозы кофеина и (как правило) сахара.
Сам брал энергетики некоторое время на работе, когда был неудобный график и приезжал сонный. Бросил, когда заметил, что начинаю на них подсаживаться, прямо хочется каждый день купить и выпить эту банку, нездоровая хрень.
>>2762813 Охуенная девушка. Не супер объемные фигуры, но очень красивая
>>2761112 Да бля, возможно так и есть. Я ему уже говорил на этот счёт. Типо нужно определиться с чём-то одним, ну максимум два вида спорта, чтобы каких-то результатов добиться. И времени зря не тратить. А он говорит, что понимает это, но все равно хочется все и сразу. Пиздец
Ну он в чем-то угарает серьезно - типо как стрельба и единоборства, на стрельбу походу плотно засел. Ну шахматы ему нравятся, но времени на более серьезные занятия нет. А все остальное, я так думаю, чисто по приколу занимается. Вместо тупления в интернетах.
Аноны длительная ходьба тренирует сердце ? Мне бег оч тяжело дяется я высокий дрыщ полоскостоп, сколько не пробовал бегать оч тяжело, да и бегать негде тупо, мини парк забит ебаными собаководами, хуй пробешишь даже 100 метров, псины разорвут. Думаю ходить по часику и раз в неделю устраивать долгую прогулку км на 20.
>>2769126 хотьба лучше чем ничего, 10 000 шагов не просто так придумали. мимодрищ с плоскостопием, бегать могу только по земле, по асфальту коленки болят
>>2769374 Ты-то мне и нужен. Объясни принцип позиционирования приклеиваемой полочки на рекурвсивном луке. Рукоять - пикрил. На полочке есть отверстие под плунжер, а на рукояти его нет, поэтому непонятно как выставить полочку.
Я правильно понимаю, что с данной рукоятью нужно просто позиционировать полочку так, чтобы оперение стрелы не задевало края прицельного окна? Или наоборот как можно ближе к нижнему краю окна, чтобы полочка была ближе к центру тетивы?
>>2770243 >чтобы оперение стрелы не задевало края прицельного окна Это А я сам полочку по принципу круга со щеточками собрал из говна и палок с применением сверлильного станка и болтиков. другой рекурвсивщик
Уважаемый админ, можно в sp создать тред, посвящённый специально юниорскому Фигурному катанию? У нас был тред drugfk на другом чане, но его прикрыли. Остались без дома 30 постоянных юзеров треда. Обязуемся соблюдать все правила и беспощадно банить хулиганов!
>>2771819 Тут так дела не делают. Ты что, впервые сюда зашёл, шизик? Во-первых, ИТТ тебя никто даже не прочитает, для разговоров с модераторами есть /d/. Во-вторых, там тебя тоже нахуй пошлют, если надо с кем-то серьёзно поговорить, то это в личку, а такие идиотские вопросы задавать и вовсе смысла нет, просто создаёшь и всё. Надо только всех наших собрать. Ну и фиговое это место для переката, прямо скажем. Нам тут не очень будет.
Пиздец ты фантазёр, конечно, "30 постоянных юзеров". Не было ни одного дня за последние 3 года, чтобы нас в треде собралось 30 юзеров.
>>2771828 Норм место, тем более других нет ... На нео админы просто ищут повод от нас избавится, поэтому ведутся на провокации конкурентов. Вместо того, чтобы банить провокаторов - банят нас. А как в личку написать? Или просто тред создать и смотреть как отреагируют?
>>2771833 Это просто не для таких тредов доска. Это тебе не уютная мелкоборда. И вообще... чёт я слипающимися глазами не могу тебя опознать. Подумал сперва, что ты зашкинатор, но больно у тебя рожа подозрительная.
>>2771840 Ок, справедливости ради, у меня нет конструктивных предложений. Но вот мои сомнения.
Те 7 лет были давно, трава была зеленее. Сейчас тут тоже есть фека тред, не знаю, долистал ты до него или нет. Если ты туда заглянешь, сразу заметишь, что даже самые низкокультурные посетители досок, к которым ты привык за последнее время — олдфаги и аристократы по сравнению с контингентом здесь. Ещё два таких треда в фаге, более активных и с ещё более дикими зверьми в них. И вообще, здесь людно. Постоянно будут люди ходить туда-сюда, дверьми хлопать, заходить в тред, общаться на каком-то непонятном языке и не понимать нашего языка, и их будет в треде больше, чем тех, кто сейчас пытается куда-то переезжать. Это не будет "наш тред", это просто будет ещё один тред спортача. Тут нас будут модерировать, как кому заблагорассудится, жаловаться на несправедливую модерацию будет совершенно бесполезно, о наших уютных посиделках на свободные темы с ручным хуенгром и всем таким прочим и вовсе можно забыть. Половина слов тут ещё недавно была в автозамене на какие-то дебильные мемы из гонкотреда.
Можно ли так жить? Можно, конечно. Но, спрашивается, чем это хоть на каплю лучше ассимиляции в том же фигурче? Я лично вижу сплошные минусы. Местная культура гораздо дальше от нашей, чем фигурчевая.
>>2771845 Шизоатмосфера - главный плюс двача. Главный минус - попытки с ней бороться. Ну да, сейчас бы идти к жирухам, готовым уничтожить любой ресурс за неправильное слово о Бабасян, Этеричке или за кого они там теперь.
--кабаны, делающие ставки на спорт --родители спортсменов --престарелые скуфы в Америке, которые из-за недостатка самокритики и анализа поведения, ассоциируют себя с местечковой командой футболистов. от того и болеющие за них --зомби без имени и разума, НПС. не могу даже предположить — зачем они заполняют собой стадионы, зачем тратят единственный выходной на поорать у телека.
Нужно было раньше об этом подумать. Сколько бы проблем было отсечено в зачатке, если бы я понимал, насколько тупы 99%. А я так долго считал всех людей равными, так долго!
>>2763219 Энергетик из магаза это не энергетик. Энергетик это стимуляторы вроде кокаина и метамфитамина, а тебе в магазине продают лимонад с малым добавлением некоторых витаминчиков, которых полно и в обычной полезной еде типа мяса. Такие витамины "взбодрят" тебя только в случае, если у тебя был сильный авитаминоз. >>2763079 Вообще, у 35% человечества дефект гена, отвечающего за нормальную работу АТФ. Из-за него у тебя в 3 раза меньше сил, чем у большинства. Случай прямо как с дефектом из-за которого у нас без витамина "С" может произойти случай цинги. Дефект остался просто потому, что люди с ним не были отсеяны эволюцией.
Здарова аноны, такой вопрос. Хочу после того как похудею ещё на 10-15 кг (до 90 хотя-бы, был 130) пойти на бокс. Цель моих визитов туда, так это наростить "мужественности" когда дела будут доходить до драк. Сам я не агрессивный и выбираю пути которые не приведут к таким последствиям, но кто знает что будет. А то если неожиданно для меня будет махыч, то я даже знать не знаю что буду делать, наверно как дебил стоять смотреть или терпилой буду. Поэтому хочу сделать так чтобы "махычи" не были такой неожиданностью, и мог что то противопоставить. Поэтому хотел спросить, есть ли смысл идти в такие секции и какие секции лучше всего подходят? Я не хочу быть рембо или джеки чаном, я даже не верю что стану средним боксером, просто хочу чтобы в заварушках была какая никакая уверенность и минимальная техника.
>>2778856 Лучше отожрись обратно до 130, а потом до 150. В конфликтной ситуации просто толкай негодяя и падай на него своей жирной жопой, попёрдывая при этом. От такой доминантности все женщины будут твои (но это не точно)
>>2779042 Ты чего, я хочу в борьбу или куда то в ту сторону пойти, о каких женщинах может идти речь. А так согласен насчёт 150, я буду большой даже без кочки
Бегаю через день по 10 км трусцой, подтягиваюсь немножко, обычно 13 раз перед пробежкой, но нихуя не чувствую, чтобы я стал сильнее, выше или быстрее. Я даже не чувствую, чтобы худел. Вообще нихуя не меняется. Че можно добавить, если у меня нет нихуя денег на тренажерные залы?
Здравствуйте. Достаточно давно играю в волейбол, куча дворовой практики, всегда играл среди своих. Недавно позвали поиграть с клубом, игроки достаточно хорошие, играют давно, возраст у всех разный. И дело в том, что я показал себя с очень плохой стороны, не получалось буквально всё. Уверенности в своей игре не было, всегда ожидал, что меня прикроют, примут мяч, пасующий даст мяч другому. С реакцией у меня всегда было отлично, мяч предвидел заранее, а вот когда играл с клубом - абсолютная неизвестность подачи, всё будто в тумане. Как справляться с таким состоянием? Думаю, я даже со школьниками сыграю не лучше, просто встану как истукан с выпяченными руками и буду надеется, что другие всё сделают сами.
>>2798015 Это потому,что дворовой волейбол,мягко говоря, полная хуйня. Даже самый низовой колхлзный уровень это как варп скачок. В волейболе каждый обязан делать свою работу и не лезть в чужую. Видимо ты не сделал ни того, ни другого. Ты знаешь где ты должен располагаться и как играть в каждой зоне? Ты не состояние фикси, а подойди к кому нить и попроси,чтоб тебе рассказали, что делать и где стоять, там делов хуйня, буквально один раз показать и всё заработает, если ты с мячиком обращаться умеешь.
Двощ, посоветуй зал единоборств в ДС с самой хуевой атмосферой, отбитым тренером, гопотой, чернотой, чтоб корзиночка после тренировки возлюбил окружающий мир и радовался каждому лучику солнца
>>2743713 О, тут на тупые вопросы по бейсболу отвечают. Не нашел тематического треда поэтому:
- когда мяч ловят в поле, то несмотря на аут челики на занятых базах могут бежать, так? А если это будет третий аут, и челик бежит с третьей базы в дом есть ли смысл бежать? В этом случае о должен добежать до аута, или можно после и засчитают? Теоретически до аута тогда можно добежать вообще или это нереально даже если там летело почти в хумран?
- когда челик бежит, например, с первой базы на вторую, чтобы для него был аут (не считая того, что его коснется кто-то из защищающихся с мячем) нужно, чтобы защищающийся с мячем коснулся первой или второй базы? Или можно любой? Вроде как нужно коснуться той, на которую бежишь, потому что когда кто-то бежит из дома на первую и кто-то из первой на вторую, для даблплея нужно кинуть мяч и на первую и на вторую. При этом какого-то хуя питчер кидает мяч на ту занятую базу, с которой пытаются стилить следующую. Или это чтобы с нее пас на следующую давали пока на нее бегут, не логичнее тогда было бы сразу на ту, на которую бегут?
- допустим занята первая, отбивающий отбил мяч, но видно, что будет даблплей, может ли стоящий на первой не бежать, чтобы не было два аута, а только один или он обязан бежать? Если он обязан бежать, то это правило только на первую базу распространяется или на все? Т.е. например, когда занята первая и вторая, мяч отбили и будет очевидный триплплей, может ли челик со второй не бежать?
>>2808956 >Теоретически до аута тогда можно добежать вообще или это нереально даже если там летело почти в хумран? реально >- когда мяч ловят в поле, то несмотря на аут челики на занятых базах могут бежать, так? да >А если это будет третий аут, и челик бежит с третьей базы в дом есть ли смысл бежать? есть, рассчитывая на переброс мяча или кэтчер обосрется или еще какую суматоху, но такое редко >- когда челик бежит, например, с первой базы на вторую, чтобы для него был аут (не считая того, что его коснется кто-то из защищающихся с мячем) нужно, чтобы защищающийся с мячем коснулся первой или второй базы? на которую бежит нападающий >При этом какого-то хуя питчер кидает мяч на ту занятую базу, с которой пытаются стилить следующую если кинуть на следующую, то нападающий прост не побежит, а так есть шанс его аутнуть, потому что отбежав зазря, ты УЖЕ в маске ауте считай
> >А если это будет третий аут, и челик бежит с третьей базы в дом есть ли смысл бежать? > есть, рассчитывая на переброс мяча или кэтчер обосрется или еще какую суматоху, но такое редко Я в том смысле, что если третий аут за счет ловли будет раньше, чем он добежит до дома, то очко засчитают или нет?
> >При этом какого-то хуя питчер кидает мяч на ту занятую базу, с которой пытаются стилить следующую > если кинуть на следующую, то нападающий прост не побежит, а так есть шанс его аутнуть, потому что отбежав зазря, ты УЖЕ в маске ауте считай Но нападающий игрок на базе почти никогда не стоит на самой базе, а в нескольких метрах от нее, готовый бежать или вернуться. Вообще я вроде понял почему так: защищающийся на базе, с которой собираются бежать, может успеть коснуться его, пока тот будет возвращаться, или если уже побежал - перебросит на следующую. Если бросать на ту, на которую он собирается бежать, то не обязательно касаться игрока, но проверять миллисекунды потом на повторах напряжно. Зато если отбежал уже далеко логично сразу на следующую, може я такого просто не видел.
> > он обязан бежать? > нет Хм, это интересно, никогда еще такого не видел. Там есть правило force play по которому вроде должны бежать (но правила бейсбола очень трудно читаются), оно мне всегда казалось странным и слишком помогающим защите. Ты уверен, что не обязан?
Не могу найти в правилах: если на соревнованиях спортсмен вынужден выполнять 2 свои попытки подряд, без других спортсменов в промежутке, то сколько ему даётся пауза на отдых?
>Сгибание и разгибание рук в упоре лежа: 12 раз >Подтягивание на перекладине: 1 раз >Бег на 100 м: 19, 5 секунд >Челночный бег на 10 х 10 м: 37 секунд >Бег на 3 км: 18 минут
>>2811982 Что значит возможно? В отжиманиях можно за месяц с 20 до 70 за раз дойти. С 4-5 подходов за 15-20 минут можно 250-300 легко выжимать. Подтягивание вообще хуйня. Неделя на турнике и можешь спокойно в 10+ уйти. С бегом сложнее. Если толстый, в любом случае надо худеть. И тут за месяц не натренируешь.
>>2814616 Бабасян пежил каждый день Даня Милохин,всё время чохан похан ей делал, пока они в телепроекте были, где на коньках катались. А сам Милохин является наркоманам и его жахали в задницу.
ПОЧЕМУ ПЕРДУЛЬ СОШЕЛ С УМА И ШИТПОСТИТ ГОДАМИ и каждый день.
Аноним06/09/22 Втр 17:06:27№2819597361
пердуль, люто ненавидит Фергюсона, Емельяненко, Петра Яна и многих других по одной простой причине. Это область психологии. Перд, фанатик калового хуесоса и труса, Очкобиба. Очкобиб, дутое говно и трус, ведомый золотой мальчик. Он папенький сыночек,который никогда не знал лишений и ничего не выигрывал без папенькой протекции. На чемпионатах по самбо, его заставляли рыдать более скилованные бойцы,он весил более 80-кг выступал в категории две ниже, и там его чичены опустили. Он читер и лузер. Это было горько. В ММА Хабиб дрался лишь с мешками и подготовленными для него соперниками, которых покупал Манап. Так ему набили рекорд до гаса. В ГАСе его сначала вытянули судьи в начисто проигранном бою с Тибау, а потому за него встало все ЛГБТ сообщество и стали его тянуть еще дальше. Затем его поставили в чемпионский бой против середняка из топ-11 и всучили бумажеый пояс. Самое дутое и ничтожно чмо, за всю историю этого спорта.
Ахаха, а действительно пердуль в мма-тредах реально на хейте к деду фергусону пизданулся напрочь.
Пиздос, таких шизов даже на /po/ не сыскать.
А в чем причина? Из-за сдохшего отца его главсоперника? Это же патология, так срать годами, годами в мма тредах с таким ожесточением, в этом говноразделе, где моча еблан и не отдупляет нихера.
Щитпостишь про пердежи, пуки, занюхи и прочий бред малолетки. за что получил погоняло ПЕРДУЛЬ А потом 24 на 7 сидит и пытается перефорсить своё погоняло Пердуль, такой Пердуль. Фанатик гомосека Калобиба, шизанутый хейтер его главного кошмара.
>>2821409 Извини, дружище, но "404 Ничего не найдено". Не знаю что ты там выдумываешь в своей голове. Даже по твоим шизоидным картинкам видна "адекватность воззрений"
Саня, меньше пей. Может галлюцинации тебя отпустят.
Заметь, что никто ничего не форсит кроме тебя. Мы спокойно обсуждаем наследие Хабиба и нашим уважаемых бойцов из России, таких как Ислам Махачев, Умар Нурмагомедов, Магомед Анкалаев. А ты просто дикий нацист. Ты ненавидишь людей только из-за их происхождения. Ты плохой и сумасшедший человек.
Нацискаму не место среди спортачеров. Уходи в свой /po/ или где там дети вроде тебя сидят. Не позорь нашу доску.
>>2822321 ебанутая чурка-шитпостер, хейтер всех белых бойцов, фажик овцеёбов, три года срёт и фажит калбибом, вот про него https://2ch.hk/d/arch/2021-01-19/res/757334.html Шизоид давно известен, а еще сам себе плюсики ставит в мма-тредах и семенит почем зря.
Аноны. посоветуйте, как вкатиться в волейбол, Христом богом молю! В школе очень весело было играть, сейчас уже не могу сделать даже подачу. Поэтому боюсь идти куда-то играть, так как там меня никто учить не будет этому + уровень у меня нулевой. Реально ли вкатиться без больших бабок? Пока что получилось найти какие-то тени для таких же даунов как я, но каждая за косарь))) Такое не потяну финансово Город дефолтный
>>2828951 А вот, кстати, поддвачну вопрос. Только не про волейбол, а про баскет. Тоже ДС.
Летом довольно регулярно ходил побросать мячик в кольцо (на Марьиной роще хорошая площадка осталась от adidas streetball challenge или чего-то такого), но именно просто побросать - вести/пасовать/защищаться не умею от слова совсем. Иногда пытался играть с рандомами 1х1 или 2х2, естественно, просирал, но похуй, мне сам процесс нравится.
То летом. Теперь на улице холодно и мокро, а крытые площадки все платные, видимо, да и их наверняка меньше чем футбольных, не настолько баскет популярен плюс порог входа повыше.
Короче, нет ли на двачах какого-нибудь аналога ФК Жёлтый Колобок, но на предмет оранжевого мяча?
Хочу купить кроссовки фирменные (найк, адидас и тп). Nike Air в первую очередь смотрю или что-то аналогичное с мягкой пружинящей подошвой. Как они ощущаются? Может кто-то из анонов бегал в таких, напишите ощущения.
>>2839769 Если видишь кроссовок в форме утюга с плоской подошвой, то проходи мимо этого зумерского говна, для развития плоскостопия ебанатам впаривают. Впрочем брендобляди будут любое говно нахваливать и хавать. Ну и ты уже для себя реши, тебе чтоб удобно в них было ходить или зумерский выебон нужен?
>>2840121 >Мне как на второй и третье пикчах. Ну подобные для удобства. Asics Gel-Nimbus Columbia FIRECAMP MESH II Brooks Ghost 9 Brooks Launch 5 Columbia CRESTWOOD ASICS GEL-VENTURE 8 WP так для примера
>>2839769 >Как они ощущаются? Как земляпесок сладкийхлебушек ая вата. Ведут к неправильной технике и повышенному травматизму (учоные доказали, да, пруфлинки сам ищи у бгврдн было несколько разговоров с врачами на эту тему, все говорили примерно одно и то же)
>>2844989 На самом деле пиздос- это кроссовки с задранным носом. От них Plantar fasciitis во все поля (это когда становишься на ногу, а по ощущениям в свод стопы втыкаются ножи). И это не воспаление, а тупо отмирание тканей от ухудшенного кровообращения.
Есть тут эксперты по технике хачедрыща Ромы Михайлова? Поясните за егойный апперкот кружкой правой, в частности за работу ног и перекид массы. Чет не могу врубиться, получается какой-то прыжок лося вместо удара хотя егошный ученик на топдоге вроде так этот удар и бьет, с полутораметровым прыжком.
>>2845811 У Ромы Михайлова безударный стиль, они всем залом не знают когда на ноги жёстко встать надо для удара, посмотри лучше каких-нибудь боксеров от Эмануэля Стюарда если нравится лёгкость на ногах (Томми Хёрнс, Леннокс Великий и т.д.), у них хоть у всех удар смертельный, а не перетыкивание как у Ромы.
Сап, спортач! Вижу, в треде отмечались БЖЖшники, поэтому хотелось бы спросить о подводных камнях для собирающегося вкатиться. Кто-то говорит, что имба в партере, кто-то что у самбо и грепплинга отсосет. Кто-то пишет что мягкий тренировочный процесс, а кто-то что порваться/поломаться как два пальца об маты. Сам 30летний пердун, 173/73 сушёный офпшник-турникмен, но вот растяжка не айс. В разные периоды жизни занимался АРБ/боксом/Таем, не по долгу и без фанатизма. За навыки в стойке не стыдно, но хотелось бы обрести навыки работы в партере.
>>2847020 1. Достигни каких-нибудь более-менее успехов на каком-либо поприще. 2. Начни нагонять вокруг них хайп, попутно хуесося всех остальных. 3. Выжми из славы всё, попутно монетизировав всё в хламину. 4. Забухай, ёпт. 5. Проеби все полимеры.
>>2848688 >Проеби все полимеры. И какие же полимеры он проебал? смешно так наблюдать за рязанским васей, который пишет, что "конар лох, усё праибал" при этом вася еле как наскребает на пельмени из говна и сои с мазиком и живёт от зп до зп в бабкиной хрущобе или деревянном двухэтажном бараке
>>2853980 Обычные такие полимеры, которые выдавил из него Диаз, как из шлюхи. Потом, правда, было светлое пятно, в виде Альвареза, но далее всё по схеме: бухаем, пиздим, получаем по еблету, получаем чек, завершаем карьеру, снова бухаем, снова пиздим и так по кругу.
Посоны, а что сейчас происходит со спортивными кроссовками? Asics, Nike, Adidas ушли из рашки и я не вижу ни в одном онлайн магазе или в спортмастере их кроссовок. Подошва моих старых волейбольных асиксов совсем перестала работать, а купить просто нечего взамен.
Подскажите, хочу вкатиться в лыжи классическим ходом, в прошлом году пробовал понравилось. Решил в этом купить свои лыжи, подскажите на какие обратить внимание с минимальными вложения офк. Смотрел во всяких спормастерах, но по отзывам дешёвые лыжи чуть ли не одноразовые
Подскажите, во что можно вкатиться, чтобы поддерживать физическую форму? В зал не могу ходить, лень пиздец, качаюсь и считаю каждую минуту, скорей бы съебаться. Короче пиздец скучно. А вот каким-нибудь спортом лайтовым я бы занялся, если будет интересно. Чем можно заняться? Думал, может танцы?
>>2868937 Старые тиса, которые почти что топовые фишера, новые онски то же самое. Приходи в магазины там по весу надо выбирать. >>2869348 Горные лыжи/сноуборд. Катадзе в Крылатском.
>>2869454 >Горные лыжи/сноуборд. Катадзе в Крылатском. Ну это скорее как хобби на выходные. Так то на регулярной основе после работы этим не займешься, соответственно и профита желаемого не будет.
>>2869348 Бегать тебе, наверное, тоже скучно будет. Поэтому настольный теннис. Я хз как там именно с секциями дело - сам последний раз регулярно занимался в институте, там проще было, на кафедру приходишь и говоришь "хочу в такую-то секцию" - но если самостоятельно, то не поленись найти какого-нибудь стремящегося, чтобы с ним на пару нормально двигаться и грузить организм, а не стоять неподвижно положив пузо на край стола, как подпивасы. А если деньги есть - можешь и на большой теннис записаться к тренеру, тоже нескучно и в тонусе более чем держит. Сам летом разъёбываюсь на бмх (прыгнуть/качнуть памп-трек), но зимой в наших широтах с этим проблемы. Таскаться в крытый парк для самокатов так и не могу себя приучить.
Алсо, не поленюсь бампнуть вопрос >>2832448 - а то в НБА-тредике интересовались тож, но город не совпал. Есть кто в ДС скинуться на аренду зала и в баскетбол погонять?
Может есть здесь аноны-гольфисты? Хотел бы попробовать себя в этом спорте в ДС, сильно ли дорог гольф, как о нем пишут, как максимально дешево играть можно?
>>2874859 Был бы илиткой, о цене бы не спрашивал, я понаех. Я бы и в хоккей зарубился, да в университетские команды туда пускают только хоккеистов со званиями и регалиями суки твари. Хочу вкатиться в какой-то спорт, чтоб в профессиональном плане расти в моем позднем то возрасте
Оказалось, что при моем вузе есть яхт-клуб, который впрочем невысокие рейтинги показывает по России, но регулярно че то проводят. Мне парусный спорт пиздец как заходит, тем более, что возможностей вне вуза подобным заниматься у меня не было бы. Скажите, а что дальше? Ну вот закончу я универ, и все, за парусный спорт забыть? Какие пути развития есть у этого, как прорываться на высокий уровень?
>>2875192 А нахера тебе универские команды, типа играть нахаляву? Есть дохуя любительских лиг, трудовые резервы самая пиздатая в Москве с кучей дивизионов по скилу. Летом можешь в роллерхоккей играть, в Москве даже такая лига есть.
>>2875195 Яхт-клуб МГУ во Владивостоке? Посмотри календарь регат, география широкая. Какие классы лодок в яхт клубе есть? Если в одиночку гонять без прицела на олимпиаду то выбирай Финн или Лазер. Но тут тренер нужен и пахать, что бы результаты хотя бы на региональном уровне показывать. Тебя будут объезжать все, кто сел ещё в оптимист в возрасте 8 лет. Если экипаж 2+ то смотри на современные лодки, типа мэлджеса. Всякое говно старое нахуй, особенно крейсерские классы. На больших лодках тоже интересно, но направление мертво. Перспектив дохуя, кроме международных. Может кроме 6 50 класса какого нибудь
>>2875195 >>2877327 После универа парусный спорт не закончится, а скорее всего только начнется, лол. Ну и не забывай, это дорого, даже если ты гоняешься в экипаже на чужой лодке и не участвуешь в ее содержании финансово. Без финансирования о каких то результатах не может быть и речи.
33 лвл, выбираю их двух стульев - тайский бокс и мма, из бекграунда - занимался дзюдо/самбо в пиздючестве лет 17 назад и тяжелой атлетикой в течение пары лет, дропнул год назад по некоторым причинам (результаты были скромные - рывок 65, толчок 85, приседания 115, с тех пор около года ничего тяжелее своего хуя не поднимал, т.е. физ. подготовки никакой). Щито выбрать? Тайский бокс вроде ок, но оче не нравится, что там нет борьбы. ММА вроде заебись, но все говорят, что там нужна БАЗА, прежде чем вкатываться. Таки шо выбрать? Я пока склоняюсь к ММА, т.к. думаю, что для обычного длясебятора похуй на базу, да и наличие борцунства, а не только ударки, очень нравицца. Но что посоветует анон?
>>2878953 Начни лучше с средних по интенсивности тренек а стиле кроссфита,то есть обычных круговых тренировочек с турничком,брусьями,гирьками,гантелями,штангой,скакалкой и ТД. Ты как раз таки элементы тяжёлой атлетики знаешь базово,вот их добавь с небольшими весами. Когда сделаешь себе режим тренировок и привыкнешь к нагрузке,тогда и пиздуй в секцию. Если честно,то уже похуй чем заниматься. Когда говорят про базу,то говорят про серьезную базу,на создание которой у тебя нет времени,да и смысла. Вот допустим у Кормье база борьбы,но это не значит,что он там годик потренил ее отдельно. Это значит,что он прошел определеный ад всех этих соревнований,отборов,он всю молодость потратил на то,что бы на маты людей ложить. Это реально база,прошивка. Хабиб с детства также. Адесанья уже пол жизни бьёт лоукики. Это база,которая им помогает в ММА и определила их стиль. Тебе,обычному челу,такое нахуй не надо даже. Ты не профи. Да и не мешает тебе после условного ММА отдельно ударкой позаниматься с другим тренером. ММА секции могут быть очень серьезными,ну то есть всякие клубы Горец или ангел Михаил,а могут быть залупой полной. Смотри тренеров именно,в частности,кто есть по базе. Если там главный тренер является базовым ударником,то будет ближе к кику. Если же там базовый борец,то да,борьба. С борьбой аккуратно,так именно там подпивасы любят втыкать без страховки. На вольной за такое отпиздят просто.
>>2877327 >Яхт-клуб МГУ во Владивостоке? Не, ДГТУ в Ростове-на-Дону, в следующем году хочу в Вышку в мск перевестись или в МГУ тоже мск, если экзамены сдам их, там тоже есть Яхт-клуб, но смотрел результаты кубка России среди студентов, ДГТУ там первые места занимало, лол. Вышка вообще в заду конкретном, это расстраивает, так как она в приоритете для поступления.
В ДГТУ класс Солинг, экипаж 3 человека И класс Луч одноместный. В ВШЭ есть Луч, Рейсборд, 470, Крейсерско-гоночные яхты, обмеренные по УПО (не нашел какие), буера В МГУ поинтереснее - Финн, Луч, Летучий Голландец, Четвертьтонник, Картер30, 470 Но в МГУ и не стремлюсь особо...
>После универа парусный спорт не закончится, а скорее всего только начнется, лол. >Без финансирования о каких то результатах не может быть и речи. Вот это вот меня и беспокоит. Получается, если бабок у меня не прибавится, то единственный вариант успеть выкладываться во время студенческих лет, или отложить в долгий ящик
Купил коньки в магазе сказали нужно у них заточить их за деньги. Я отказался, сказал бесплатно заточу. В ответ: после заточки нельзя сразу кататься на них, иначе там что-то с ними произойдет. Так вот это была наебка или правда, что нельзя сразу после заточки кататься?
Подписан в телеге на дайторю, там последнее время много фотграфий, где мужчины и женщины занимаются вместе. Мужчины в процессе выполнения удушающих приемов дотрагиваются до женщин в разных местах, а те и не против. Посоветуйте какой-нибудь такой же контактный вид спорта, только чтобы не надо было сильно напрягаться, и в идеале чтобы взаимодействие происходило преимущественно в формате МЖ, а в формате ММ - происходило минимально или вообще не происходило? Танцы понятно, а кроме танцев?
шитпостинг, вайп, аватарко и вниманиеблядство. Разведение фагготрии >>2897160 → >>2897163 → >>2897168 → >>2897182 → Этот ебанутый не понимает. Его только надолго забанить, чтобы понял, как нужно себя вести.
>>2909051 Если трап умеет драться на неплохом уровне, значит, это мужик, который умеет драться на неплохом уровне. По определению "неплохой уровень драки" у мужчин будет на порядок выше "неплохого уровня драки" у женщин. Выбор очевиден.
>>2909051 А вот если бы просто трап против бабы, которая дерётся на неплохом уровне, то уже выбор в пользу женщины. Потому что трап это какое-то закомплексованное нечто и баба его в лёгкую отфигарит.
>>2909399 >>2909267 Так ведь в самом деле феминный трап это просто как баба с членом. Т.е. мышц по объему вообще мизер, а у крепкой бабищи мышечной массы в несколько раз больше. Чет не логично. К тому же, если у парня с сиськами гормональная замена началась в очень юном возрасте (скажем, в 13), а баба от природы мужиковатая, то у первого строение тела скорее как у бабы, а у чувихи — как у мужика.
Подскажите. Не имею отношения к спорту, но захотелось вкатится и наблюдать борьбу. Интерес появился после того как подписался на пикрил. В чем различия трех тредов: ММА, Кулачные + ММА, Борьба с обсуждением ММА?
Навык >>> физухи? Если рахиту со сколиозом в мозг закачать навыки (не за горами. уверен, что уже есть технология) боксирования Тайсона, то он автоматом сможет уделывать 95% боксеров? Ну, он же будет копиркой Тайсона.
Здарова, спортсмены. Есть те, кто увлекается волейболом? Подскажите, что значит "выкрутить 4 по 4"? P. S. Не нашёл тред, связанный с волейболом, поэтому решил написать здесь.
30 лвл Всегда боялся драться, было несколько драк в жизни, после одной победной был рад больше всего в жизни, но и то там была борьба 90% от меня. Хочу побороть этот страх. Но я сделал в прошлом году операцию на перегородку. И я пиздец как не хочу чтобы мне сломали нос, а перегодка там сейчас мягкая буквально. Есть какие-то варианты научится боксировать, но без травм носа? Только с тренером задорого?
Мб кто знает, работает ли сейчас евроспорт в России (на смарт тв и пр.) , если оплатить подписку с помощью иностранной карты? Или там блокируется по русскому айпи?
>>2940058 Почему, Ян Непомнящий, почему? Во имя чего? Что вы делаете? Зачем, зачем стараетесь? Зачем продолжаете играть? Неужели вы верите в какую-то миссию, или вам просто страшно проиграть? Так в чем же миссия, может быть, вы откроете? Это свобода, правда, может быть, мир, или вы боретесь за любовь? Иллюзии, мистер Непомнящий, причуды восприятия. Хрупкие логические теории слабого человека, который отчаянно пытается оправдать свое существование — бесцельное и бессмысленное! Но они, мистер Непомнящий, как и рейтинг, столь же искусственны. Только человек может выдумать скучное и безжизненное понятие "сопротивление"! Вам пора это увидеть, мистер Непомнящий, увидеть и понять! Вы не можете победить, продолжать борьбу бессмысленно. Почему, мистер непомнящий, почему вы упорствуете?
Уже не раз сталкивался с тем, что сразу после трени 250мл в шейкере зачастую со свистом вылетают спустя буквально полчаса.
Что тут на что влияет?
Пробовал с молоком - иногда заходит, иногда нет. Пробовал с растительными аналогами молока- то же самое. Пробовал с водой - совершенно невкусно, но чуть лучше, чем два варианта выше.
При этом протеин брал от самого дешманского до вполне приличных брендов. Что от чего зависит - я так и ни пони...
У меня и отказ произошёл сознательно и прошёл он легко, да и было это в далёёёком уже начале нулевых. Я тогда школу заканчивал и мне каждая скотина норовила нассать у уши что у меня отвалится хвост/рога/копыта, но вот 20+ лет и я себя чувствую бодрячком, тренируюсь, шоссерю, никаких проблем со здоровьем нет кроме ебаного кариеса.
>Жрать хочется постоянно.
Ну, есть у меня ответ, но не думаю, что он тебе понравится.
Для того, чтобы по-настоящему переформатировать пищевые привычки и ментальные привязанности к ним есть только один истинный путь. И он да, сложен и у него есть своя цена. Это гоолодание. Если подходить к нему осознанно, а не как к какой-то блажи, иметь чёткие цели и думать о них в процессе, то на выходе можно ПОМЕНЯТЬ себя. А ценнее этого что-то сложно найти. При этом, по сути, никаких внешних усилий оно не требует, но вот внутри будет вылезать ого-го чего и сколько, впрочем снаружи тоже.
Я тут последний раз в марте проголодал 21 суток, выходил неожиданно быстро полноценный оформленный стул был уже на конец 2ых суток, учитывая что я всегда выхожу на разбавленном грейпфрутовом соке, а там кроме мелкого жмыха ничего больше и нет. Но это скорее уникальны казус и следствие многолетней практики и того, что я работал в это время. Видимо, перистальтика не отключилась аж за все 3 недели.
Сейчас переедать не хочется, на пустые углеводы вообще не тянет, хочется всего свежего, сочного и натурального.
не увидел нигде треда про спортпит короче отзыв на DMHA (а конкретно пикрл) брал на озоне (1200 руб.), там много разных отзывов, у кого работает, у кого нет, но в отличие от капсул от других производителей, на этом товаре не было отзывов о том, что капсулы просто пустые))) проверял, капсулы не пустые в общем эффект - энергия, мотивация, хорошее настроение проверял только в тренировке(дома анжумания и гиря) похоже на 600 мг кофеина, но сердце и давление спокойное но отхода пиздец через 5-6 часов после приема жуткая усталость(ну наверное ясен хуй я 2 часа ебашу с пульсом 120 силовые) слабость, апатия, плохое настроение, некая заторможенность и все это длится до самого отхода ко сну принимаю 1 капсулу (50мг дмха) через день за пол часа перед тренировкой сам я 178 70 интересно почитать отзывы других анонов на это говно, мб от других производителей
Около полугода как тотально бросил спорт. Активно курил, пил почти каждый день. Употреблял всякую хуйню. Слава Богу выбрался из этого. Вернулся в спорт. Сам попробывал небольшую тренировочку и ахуел от своего состояния. Я же если приду на тренировку умру от сердечного приступа. Сколько уйдет времени чтоб вернуть форму полностью, да хотя бы чтоб выдержать свою обычную тренировку и не уехать на скорой. Может подкинете советы как лучше восстановится
>>962184 (OP) Скорее всего глупый вопрос, но всё же задам. Может кто помнит видео Войтенко, где он пришёл на тренировку к парню, который в конкурсе по подтягиваниям в Москве победил с огромным отрывом? Там у второго места 70 подтягиваний было, а у него чуть ли не 150 (не помню уже точно).
>>2967861 >>2967862 Бывшая почти выполнила МС в своё время. Разбежались во многом из-за того что малейший фейл на соревнованиях гарантировал три дня чёрной депрессии, когда она просто валялась ебалом в подушку и не откликалась ни на какие пинги. Но лук у неё красивый был, настоящее произведение искусства.
Можно создать лотерейный тред? Под азартные игры плохо подходит, все же это другое и в отличии от большей части азартных игр которые на каких то хуй пойми сайтах в инете это легально.
>>962184 (OP) Вопрос по спортпиту: гугл хуйню выдает Мне надо купить батончиков или чего-то похожего на батончики, чтобы они были небольшие по объему и высококоларийные . Последнее самое важное, около 500 ккал на 100мг минимум, желательное еще больше
>>2980826 я брал на алике sup koi красный с карпом за 15к на распродаже. Очень доволен, второй год юзаю, проблем нет. До этого брал в прокат. На авито продаются подделки кстати, есть видос на ютубе
>>962184 (OP) Пацаны нужен совет Начал заниматься усиленно спортом дома, особенно в обед, и заметил что менталка стала хуже работать. Стало как-то более лень, что ли, оперативка в голове хуже запоминает. Как вы совмещали, у кого был опыт, силовые нагрузки и умственную деятельность?
>>2984472 больше сна, больше углеводов, если силы пропадают сразу после трени, то во время тренировки можешь попивать сок какой-нибудь. если ты стар или сам по себе белый хиленький мальчик от природы без меха на лице и груди, пей цинк+магний. будет тестостерона побольше, что на самочувствие положительно повлияет, магний поможет лучше спать. если тренишь каждый день, то лучше уйти от этой схемы до 2-3 раз в неделю, но заниматься более обстоятельно. скорее всего у тебя износ цнс, иногда бери отдых от тренировок до 2 недель (после этого срока стагнация мышц переходит в деградацию).
Биатлонаноны, тут есть те, кто шарит в допинге? Почему Магдалена так соскуфилась? Посмотрел последние видео в её инстахламе, я понимаю, что девочке уже 36, но всё же.
>>2984472 Вот прямо спортом? Дома к соревам готовишься? Тигр, да. Короче, если ты дома железо тягаешь, то тут три варианта. Первый, более вероятный- у тебя перегорает ЦНС. Либо пока лето переходи с железа на калистенику, либо убавляй веса, либо обьем работы. Сам покумекай. Второй- у тебя хреновое кровообращение и гипоксия, потому что ты почти не ходишь, а по свежему воздуху тем более. Если это так, то выкинь додикобилдерский менталитет 2012 года из головы и пиздуй как минимум час ходить ногами, желательно там где чистый воздух, парк какой-то хотя бы, а лучше подключи еще какой-то вид кардио минимум раз в неделю. Юрий Власов вон в Олимпийсике годы для разминки вообще кросы ебошил. Вариант третий, менее вероятный, но куда более неприятный- у тебя что-то с шеей, по результату пережатый сосуд, ухудшение кровообращения и от этого падение когнитивных способностей. И именно шею качать для такого результата необязательно. Массаж и медитативно-расслабляющие упражнения в помощь.
>>2984472 Мне после пары недель (3 тренировки в неделю) становится лень заниматься, потому дома стоит компик, дома стоит гитарка, книжки, мелкие бытовые дела и постоянно приходится держать себя за горло, чтобы внимание на другие занятия не уходило во время тренировки. Хотя когда только начинаешь ебашить дома - первые 2 тренировки все идёт бодро.
Сап, физач. Дай советов мудрых. Нужна ли доска для отжиманий или достаточно обычных ручек. Отжимался бы голыми руками от пола, но беспокоят запястные суставы.
>>2945841 >грудку А вот и кокчкодебил из начала десятых пожаловал. Жрут свое обезжиреное мясо, на жире калории экономят чтоб капустой пердеть, а потом "бля, а чо у меня это отьебнуло и то отьебнуло".
как заниматься боксом при плохом зрении
Аноним03/09/23 Вск 20:34:16№2995815563
Сап, спортсмены! Ситуация такая: 22 года 185см 75кг, решил снова вкатиться в бокс/мма/(или другой вид спорта где пиздят по голове), но как это лучше сделать со зрением -4,5 оба глаза? сам до этого полгода ходил на универсальный бой, порядком заебывало, что при очередной пиздячке в лицо контактные линзы тупо вылетали и приходилось сражаться почти вслепую как ебанату посоветуйте как быть. думаю, может есть какие-то защитные маски/очки, чтоб линзы не вылетали или лучше менять вид спорта, где ударов в голову будет меньше (барба) всем добра
>>2995815 Чёт мне кажется с линзами вообще нельзя, поизучай вопрос, поговори с врачами. И вообще советую не вкатываться в спорт, где бьют по голове, чревато большими проблемами, а деньги за карьеру профи тебе уже не светят. Покупай баллончик и иди на ушу, гораздо больше пользы для жизни будет
>>2995815 >>2999832 Чел, с линзами точно не стоит. У меня зрение астигматизм -4.5 Нормально дерусь, хожу на боевое самбо. оливейра ходил со зрение -5,5 и гейджи так. Потом вроде они сделали лазерную коррекции, но это не отменяет что Чарльс смог стать чемпом, а гейджи вообще рубака всегда в топ 5 как минимум, щас идет к титулу после победиы над Порье
>>2995815 Какие маски и очки? Без проблем стоял в спаррингах по тайскому боксу и боролся в контактных линзах. Пару раз вылетела линза — пошёл промыл в раковине и вставил. Линзы бери мягкие, хотя щас все мягкие. Да и в секциях видел челиков в линзах, у всех всё норм. Вообще без проблем.
Привет спортсмены, нужны кроссовки, чтобы мог в ней гулять осенью (А значит под дождем), ещё чтобы в тренажерном зале или при игре в волейбол она была такой же удобной как при обычной прогулке . Бюджет до 10к с учетом бонусов и скидок. ! Имею плоскостопие и ношу доп орт. стельку. Варианты пока вот такие:
>>3010181 Осенью под дождём - особенно не нагуляешь в кроссовках. Как в принципе и в любой другой обуви. На осень - любая кожаная модель - хоть рибоки твои, хоть абибас, шавкони и тому подобное. В зал - нужна другая обувь. Гуглишь кроссовки для кроссфита и выбираешь, на что хватит денег. В этих кроссах на улице ты не гуляешь - они для зала. На две пары нужно уже 13-15к и то придётся порядком извернуться по нынешним ценам, чтобы подобрать дешёвую обувь. На будущее - обувь на осень нужно покупать летом. А не в октябре. Или ты думал, что вся осень будет, как аномально тёплый сентябрь? Вопрос риторический.
>>3010332 >На две пары нужно уже минимум 13-15к Так-то понятно, что нужна 20-ка. Не знаю, зачем я это пишу, развёрнуто отвечая залётышу. Наверное, мне совсем нечего делать.
>>3010220 Хз , выглядят по уебански, да и денег для такой обуви у меня нет. >>3010256 Наверно да, но нужно будет поискать с нынешним ценами, да и верно Анон подметил что нужно обувь осеннюю покупать летом >>3010332 Да ты прав, я буквально чуть-чуть изучил тему и узнал что для зала нужны не Абы какие кроссовки , а брать для зала осенние кросовки глупо как со стороны неудобства и здоровья ног, так это и невежественно к другим людям в зале и персоналу: Ведь для зала - подошва нужна не особо высокая и не мягкая , чтобы была твердая почва под ногами. И невежество будет в том что я буду приходит заниматься в кроссовках в которых гуляю по улице , осенью , и почти всегда они будут грязными.
Спасибо что расписал, правда сейчас смотреть на то, что я написал - грустно. Мега глупая идея и мысли у меня были
>>962184 (OP) И все-таки вопрос про профессиональному бодибилдингу, потому я думаю, это сюда. Почему действительно при Совке котлеты из СССР не участвовали в Европе и Олимпии? Даже попыток не было. Был какой-то конкретный бойкот?
Тем более что в голливудской киноклюкве образ серпасто-молоткастого кочка был вполне популярен и я думаю это именно месендж, приглашение.
>>3015397 В Совке не могло быть профессиональных спортсменов, это пережитки буржуазной системы, а у нас только слесари на заводе да военные (по бумагам). В конце 80-х хоккеисты начали валить в США, потому что де-факто были профи, и у них все взлетело. А вот с профи-билдингом бы соснули, это другой уровень.
А помните было время, когда был модный байт все говорили принимать белки яиц (особенно перепелиных лол!) и додики бежали покупать их чтоб глотать эту сперму? Причём это всякие блогеры спортики советовали с тролфейсом, а сами на стероидной диете сидели, очевидно было по ним. Много тогда вкатунов полегло.
Почитал еще. Кстати ничего не мешало, кроме недофинансирования, судя по всему. http://fitnes.lv/news/viewtopic.php?id=21&p=1 Так что по видимому реально не нравится кому-то у нас наверху и не нравится из-за нездорового стремления к 0,000001% жира.
Короче записался на это ваше дзюдо. Сегодня пошел на второе занятие и мне вывихнули палец к хуям собачим, когда я захватил партнера за запястье и он вырвался быстрым выкручиванием руки, у меня палец как бы застрял в кимоно и разъебался. Как обезопасить себя от этого в будущем? Сегодня кстати забыл размять пальцы, это тоже сыграло свою роль думаю.
>>3029199 А может есть какая-то техника правильных захватов? Может быть я как-то криво ухватился или слабо, хуй знает как описать. Точно нельзя брать за внутреннюю сторону рукава, но это я знаю.
>>3029465 За такую хуйню шерстистые борцухи губку боба могут сделать.
Собираюсь начать(опять) заниматься спортом, где может прилететь по зубам. До этого попытки в каппы мною были проигнорированы(в том числе из-за неудобства) - но то были каппы просто из спортмага, которые варишь. Стоит ли купить каппу под заказ в стоматологии? Делают ли так? Или там что-то другое предлагают? Они согласились, сказали да, вот такая есть для тех, кто кусает - а для спорта сделаем потолще просто.
>>3029491 Техника там ровно одна. Просто с опытом начинает чувствовать ситуации, где твоим пальцам пизда и вовремя отпускать такой захват или выдергивать руку.
>>3029831 >Может только если у тебя прикус неправильный и обычные на тебе не сидят, можно и на заказ сделать У меня как раз правильный - т.е. исправленный. И стоят постоянные ретейнеры во рту. Типа такие.
1. Норм программа? Гиря 16кг. Я 179 кекс\ 71. Хочу весить 80-85кг Понедельник. Спина Махи гирей во круг себя 100 раз Русские махи 100 раз Тяга гири в наклоне 100 раз Становая тяга с гирей 100 раз Подтягивание широким хватом 3х10
Среда. Плечи? Махи гирей во круг себя 100 раз Тяга гири к подбородку\Подъём гири перед собой стоя двумя руками 100 раз (?) Отжимание в стойке на руках 3х10 Жим с гирей стоя 100 раз (?)
Пятница. Ноги Махи гирей во круг себя 100 раз Приседания с гирей\Выпады с подъёмом гири 100 раз Приседания с выпрыгиванием\Выпады с подъёмом гири 100 раз Русские махи 100 раз Подтягивание узким хватом 3х10
>>3036399 Молодой еще, станешь старше, будешь больше весить. И двачую >>3036628 Иди на бокс или на БАРБУ. Будешь хоть 100 кг весить, 70кг боксер и борец тебя выебет и высушит
>>3036628 >>3036847 У меня работа\дети какая нахуй борьба бокс вы чё дяди. Я дома с гирькой позанился, хуй стоит и заебись. Хлебом не корми дай яйца у мужиков понюхать, пиздец советики.
Здарова кОчки! Пишет вам скуф ебучий, 40 левел, карлан 166, пузан, ручки тонкие. Короче кентуха 10 недель уже колется тестостероном, я пока зоонаблюдаю. Он и так в принципе выглядел в плане туловИща пизже меня, но сейчас пиздец, как мясцом оброс (как пик) + влюбился наконец в свою тню (раньше трахал её без любви) + в целом бодрее стал. И это с его обычным качем без напряга, что то типа 30 раз отжаться от пола и харэ. Вчера посмотрел его фотки и принял решение бросить пить, курить, начать нормально жрать и спать, ну и колоться по его системе. Какие подводные, помимо того, что это незаконно вроде как?
Кто лучше играет в дартс мужчины или женщины? По идее в этой игре не должно быть гендерных различий, но профи разделены на мужские и женские турниры. Кто разбирается сколько очков набирают мужчины и женщины в играх? Сопоставимые или какой-то пол в среднем лучше?
>>3053048 Не знаю ни одного спорта, где женщины в среднем были бы лучше мужчин. У мужчин выше показатели силы и более устойчивая нервная система, лучше глазомер и пространственное мышление.
>>3064159 Никогда не покупал, но я бы смотрел по двум критериям: 1) Не слишком тяжелый флагшток, чтобы руки не забились после 15 минут махания 2) Флаг можно снять с флагштока и накинуть на плечи как на пике
Аноны, нужен ваш совет Занимался 10 лет греко-римской борьбой. Сейчас мне 29 и я хожу только в спортзал качаться. Хочу пойти на единоборства чтобы чувствовать себя уверенней на улице в возможном конфликте. Подскажите на какую секцию пойти
>>3071177 Чтобы чувствовать себя уверенней советую купить травмат или перец. А БАРБУ выбирай сердцем, возиться на татами это для души и гармонии в сердце.
Насколько вин чун бесполезная хуйня из 10? Захотелось походить на би какие-нибудь и кроме вин чуна ничего рядом с домом нет, а кататься по 2 часа я заебусь и брошу.
>>3079889 >Насколько вин чун бесполезная хуйня из 10? Любой вид спорта не может считаться бесполезным если ты получаешь удовольствие в процессе. /thread
>>3079932 Две пиалы чая этому Конфуцию. Только я бы слово "спорт" не употреблял, если речь о длясебяторах не за высокие достижения. Физкультура. Она ж тоже всяко-разная бывает.
>>3079889 В прикладном смысле ноль из десяти, иначе был бы хоть один чемп или крутой боец с явным влиянием винчуня. Просто у того же Тхэнквандо есть - Петтис, Башкир. Каратэ - Волков, Томпсон, Уитаккер, ЖСП(кики оттуда). Щас скажут, что есть Фергюсон, но он джитсер-универсал. Занимайся чем нравится, а так вообще советую вбить в ту гис название спорта и найдёшь много чего, что не видно на гугл и прочих картах, в группах вк поискать. Так по крайней мере узнал о том, что вокруг меня клубов 20 всяких единоборств в 5 минут пешком, хотя живу не в самом крупном городе. И будет там как раз в основном не винчунь и прочяя восточка, а бокс,кик, бжж, мма.
Сап двощ.Я дрыщ 25 лвл решил набрать массу,подкачаться.И вот вопрос-что мне лучше всего хавать после тренировки что б именно набрать массу а то я дрыщ пиздец.Знакомый продает мне оптом очень дешево булгур и пока что ем его.
Недавно вкотился в базовые упражнения, и при приседаниях иногда хрустят и болят колени. Это нормально, если я сыч и 24\7 запекой, хожу мало? Колени должны привыкнуть, или это признаки пиздеца? не жирнич
>>3088361 >хрустят и болят колени >я сыч и 24\7 запекой, хожу мало Да, это ожидаемо, но не нормально. Ещё бы знать с каким весом ты приседаешь и какая у тебя техника. Хотя в принципе и так понятно, что это кринж ебаный. Я бы на твоём месте либо занимался под строгим руководством тренера, либо занялся каким-нибудь другим спортом, где нагружаются все группы мышц сразу. Бокс или борьба может. Ищи себе тренера, который тебе поставит технику. Когда найдёшь такого, то с порога ему заяви, что тебя в первую очередь именно постановка техники выполнения упражнений интересует. Самостоятельно ты будешь годами ебаться и нихуя кроме травм не добьёшься.
>>3095628 Двач протух лет 5-6 назад уже, окстись. Лоллимпиада на хуй не нужна, раз русских там нет. Снукер нишевая хуйня, создавай, да семень, кто мешает?
>>3095791 Теперь уже нет. Политическая помойка с трансами. К тому же в нормальных видах спорта (футбол, теннис, бокс, мма, формула 1) - олимпиада особо не ценится.
>>3095628 >Где олимпийский тред Залетуха не видела во что превратился тред зимней олимпиады 2022 в филиал /po/ со всеми вытекающими и полным отсутствием модерации Нахуй такие треды не нужны, лучше в полудохлых тредах сидеть чем с таким говном на доске.
>>3096017 Хуй знает, друг, я помню как у меня в авто-скрытии было примерно 50 слов из /po/ и все равно какое-то говно просачивалось постоянно, даже ябедничать в /d/ не помогало.
Поделитесь ссылками на фулбоди для новичка дома плиз. У меня есть скамья, куча разных блинов для гантелей, нужно ракачегарить тело. Где можно посмотреть хотя бы?
>>3095628 Мимо завсегдатай ламповых снукерных тредов 2017-2018го. Можем повторить! Сейчас как раз ЧМ идёт. Ронни, Хиггинс, Аллен еще в строю, есть на кого посмотреть. Синицын жив еще, спит в эфире, как и 7 лет назад.
Это нормально, что у меня ебало как у дауна при носке капы? Пикрелейтед, у меня просто губы не закрываются, так и должно быть? Это зубы сомкнуты, если что.
Чуваки, подскажите чё делать. Случайно по незнанке шестигранником сорвал эту пластиковую хуиту пикрлетейд. То есть чисто шляпку оторвал. Не долго думая, просто приклеил её обратно на клей. Наверно это всё поменять теперь надо, прижимной болт заказывать другой какой-нибудь?
>>3102306 на 3д принтере распечатай. её по гайду нужно крутить 1-2 НМ (посмотри в спецификации шатунов твоей модели), поэтому пластик норм будет держать. почти на любую подобную запчасть можно найти модель для 3д принтера, цена вопроса в районе 300 рублей
Хочется регулярно заниматься, не терять формы, но от бутылки никак не могу отлепиться. Че делать в таких случаях? Может на другой алкоголь пересесть? пью только пиво бтв
Двачеры, а должны же быть какие нибудь майки для тренировок, чтоб их не нужно было после каждой трени стирать? Чисто водой сполоснул, повесил и они быстро высохли.
Аноны, собираюсь скоро на бжж идти 28 лвл, подскажите по физухе примерно какие нормативы чтоб совсем дрыщем не быть и вывозить всю трену по харду, сколько там отжиманий, подтягиваний, бег нужен
>>3108921 У меня была норм физуха перед первой треней по бжж, но все равно вышел убитый, будто вагоны разгружал. Какие конкретно там будут упражнения - зависит от тренера. Как правило старперам физухи практически не дают, только технику дрочат.
>>3109002 Анон, а скажи свои параметры физо, я вообще когда тренеру писал по бжж, что типо поздно, он говорит наоборот, это самый охуенный возраст если ты серьезно хочешь заниматься, даже турниры выигрывать.типо ты молодой еще, потому что там 40 летние скуфы ходят
>>3109338 Что ты имеешь в виду под параметрами физо? Все правильно тебе тренер сказал, в бжж низкий порог вхождения, начать заниматься может почти кто угодно.
>>962184 (OP) Привет всем. В 35 никогда не занимался спортом, рост-вес 176-70. Здоровье умеренно-слабое. Хотел бы поднять уровень здоровья, фигуру, выносливость, уверенность. Каким видом спорта, единоборств можно заняться в этом возрасте? Рассматриваю бокс, но никогда в жизни не дрался и не склонен с дракам. Но слышал это повышает тестостерон, уверенность и в жизни легче крутиться, добиваться целей. Плаванье на рассмотрении, но это только здоровье, выносливость. Посоветуйте какие ещё варианты есть?
>>3109633 Отталкиваться надо от того, какие секции у тебя в городе есть, в которые взрослых пускают. А так - вообще без разницы. Если ты не дистрофик, то бокс, тай, кик будут очень хороши и приятны.
>>3109644 Тай не вывезу, инвалидом выползу от туда, я тепличный цветочек.
>какие секции у тебя в городе есть, в которые взрослых пускают Вроде всё есть. Мне главное чтобы не слишком травмоопасное было, развивало физическую и психологическую силу.
>>3109633 Пауэрлифтинг, гиревой спорт, армрестлинг, бжж. Любая неубийственная физ нагрузка улучшает самочувствие в долгосрочной перспективе и становится легче по жизни. По пауэрлифтингу, арму и бжж довольно много турниров и если есть бабки лишние, то сможешь кататься, объехать всю страну. Плюсами этих видов спорта является то, что можно относительно поздно начать чисто для себя, они развиваются в этом плане. Только вкатываться надо везде аккуратно, что бы не разьебаться, не стесняться начинать с малых нагрузок и похуй что там тренер пиздит. 35 лет без спорт опыта это не шутки, можешь сломаться при попытки вкатиться неакуратных. Как по мне, бокс в 35 это худшее чем можно заняться, так как в ебало получать в таком возрасте вообще неприкольно.
>>3109653 Ну и дзюдо хороший вариант кстати. Иди на него, если понравится, то точно оправдано. По моему опыту, там больше уделяют внимания здоровью, страховки и в целом более "интеллегентно", чем быдлядская вольная борьба, которой я занимался со школы и она тащит имено если ты молодой бык.
>>3109653 Ну если ты не хочешь получать по лицу, печени и ногам, то идти тебе только в борьбу. На бразильское джиу джитсу обычно адекватные хачи и русичи ходят. Греплинг не знаю.
>>3110156 ходил и на грепплинг и на бжж, примерно одинаковый контингент по адекватности. на грепплинге больше кавказа, на бжж небольшой налет секты с цветовой дифференциацией поясов, особенно расцветший после смены тренера. в итоге решил что лучше кавказ :) в секции они все были вполне дружелюбны. сейчас после перерыва пытаюсь вкатиться в мма секцию у дома
в чём смысл бильярда американки? там первый бьющий сразу забивает больше половины (причём должен сначала забить только одной покраски, а забивает обе, но всем пох) и потом быстро добивает остальные в эти дурацкие полуметровые лузы. Нельзя блять их поуже сделать? Это ж реально для подпивасов игра, как там могут существовать профессионалы, они себя не уважают?
я честно не знаю на какой доске спросить, поэтому зашел сюда надо сбросить лишние 10кг буду 16 на 8 голодать и делать дефицит калорий (без спорта потому что нет возможности) уже есть опыт и, как следствие куча знаний, которые уже забылись на самом деле, так что вот вопрос, как сильно на эффективность похудения влияют напитки с сахаром? просто раньше их не пил, когда худел, а щас без энергетиков не могу жить
>>3115232 Вобще тебе в /fiz, анончик, там похудение-тред чуть ли не в закрепе был. Если ты считаешь калории и честно вписываешь в них свои энергетики, то никак не влияют. Проблема сладких напитков - в том, что их легко употреблять и их калории быстро усваиваются, не давая чувства долговременного насыщения, соответственно, легко выйти за пределы дефицита. Но если ты знаешь свою норму и не срываешься, то ничего страшного. >(без спорта потому что нет возможности) Постарайся не резать белки и делать хоть что-то своими мышцами, иначе организм будет скидывать их вместе с жиром и станешь из относительного жиробаса относительным жиродрищём.
>>3115232 >>3115261 Энергетики убивают сердце, внутренние органы и кости на дистанции длительной. Похудание делает тоже самое. Енжой ер х3 вред для здоровья. И смену сп и физача на медач
>>3117012 Лол это вообще что? Сам придумал название? Или какой-то новомодный вид спорта? Пиздец нахуй, есть большой теннис, нет блять, выдумали бадминтон. Такая ракетка и мячика не выдержит, или они флорбольным играют?
Сап, аноны Подскажите пожалуйста, может у кого есть программа тренировок (желательно с прогрессией) на все группы мышц, с целью тонизировать тело, наращивать мышцы без потери веса Дома есть какие никакие снаряды: турники, гири, гантели, штанга, бабочка Может где неправильно выразился, не разбираюсь особо в теме
Скандал с трансгендерами на олимпиаде не угасает. На этот раз быдло накинулось на итальянскую бегунью Велентино Петрилло, которая выступит в категории спортсменов с проблемами со зрением. Атлетка совершила трансгендерный переход в 2019-м. В прошлом году она взяла две бронзовые медали на чемпионате мира.
До смены пола Петрилло завоевала 11 титулов в мужской категории на итальянских национальных соревнованиях. У бегуна были жена и дети.
Россиянка Анна Кулинич-Сорокина, которая будет соревноваться с Петрилло на дистанциях 200 и 400 метров, заявила в интервью «Спорт-Экспрессу», что не считает итальянку непобедимой соперницей.
«Она не такая угрожающая персона. Человеку захотелось в 44 года выступать среди девчонок. Это, конечно, странно для нас. Но, с другой стороны, отношусь к этому спокойно. Стараюсь не обращать внимания, а просто выйти и сделать свое дело. А мое дело — это показать хороший результат, обыграть как можно больше соперников. Да, она может показать хороший результат, но не настолько хороший, с которым было бы невозможно бороться», — заявила Кулинич-Сорокина.
Что думаете?
Лично я сам считаю, что глядя на вещи из России, сейчас все труднее разглядеть их масштаб в соотношении с миром.
Наши телескопические приспособления настроены на местную оптику, в которой кроме СВО и шариата сейчас ничего не проглядывается. Но если не думать об этом российском ландшафте, то случай Петрило окажется не связан ни со исламом, ни с боевыми действиями. Он отсылает нас к центральному сюжету европейской культуры последних столетий - к вопросу о том, что такое личная свобода и где ее границы. Если человек может выбирать для себя работу, книги, образование и сексуальных партнеров, то почему он не может выбирать пол?
>>3141981 Неправильно понимаешь, мяч быстрее игрока по полю перемещается. Кто быстрее и точнее перемещает мяч - тот обгоняет по темпу соперника и побеждает его.
Поясните за щеку, плес. Что будет спортсмену на олимпиаде, если он сразу после забега запрыгнет на трибуну к зрителям, купит баночку пива и хотдог у чувака, который там ходит с коробком и всё это продаёт, и начнёт кушать, идя по стадиону и пивко попивать? Учитываем, что в стране разрешено пиво на стадионах и зрители его пьют.
Кто занимается борьбой? Почему тело борца такое твердое как камень, чем это достигается? В зале в основном качки, силовые у них приличные, бывает время от времени боремся на матах , но попробовал побороться с одним борцом и что я заметил когда боролись, так он твердый как какой то камень весь.
>>3146782 двачую. заметил это. те кто с детства занимаются вольной или греко-римской борьбой являются физически сильными и крепкими спортиками. у них какие-то специальные тренировки. ты видел как они тренируются? набери в ютубе. они пашут пиздец.
Привет аноны кто занимается в секциях разной ударкой, скажите сколько примерно отдаете за тренировки, в каком они формате и тд? Можно ли с помощью ютуба поставить удар или скорее разъебешь себе суставы? Спрашиваю, потому что по городу есть секции смешанных единоборств, но там только частные занятия с тренером для взрослых за стотыщ миллиардов рублей.
>>3147262 Начал ходить на бокс три раза в неделю. Отдаю 20 евро(Эстония). Рядом есть еще клуб за 50 евро в месяц. Мне кажется ты плохо искал, если нашел только частные занятие. Советовал бы походить на секцию, не самоучиться
Тридцатилетний лоботряс хочет вкатиться в БИ Цели - укрепление физухи, устранение проявлений омежности В кокчалку хожу, там не хватает мне соревновательного элемента
Возле дома есть секция, там: Тхэквондо Спортивное самбо Кикбоксинг Капоэйра Джиу-джитсу Грепплинг Бокс Боевое самбо Тайский бокс Микс файт
182/72, дрыщуган эктоморф, в последний раз успешно дрался с пьяным отчимом-опером лет в 17, разбил ему нос, взял чисто разницей в габаритах
Пока что из этого не говном вроде только самбо выглядит или нет?
>>3149288 Лучше купи перцовый балон и доведите кол-во турник + брусья до 25/20 раз, отжимания от пола раз 35/40 и выпрыгивания 25 раз. Как раз к лету в форму придёшь, а там в зал запишусь на штангу. Какие нахуй би. Норм тренеру нахуй такие агрегаты не нужны, а в скуфо группах будешь мешочек бить и в спарингах стоять.
На связи начинающий "приведу-ка-я-себя-в-форму". Я всё никак не могу определиться, сколько надо жрать яиц (самый дешёвый источник белка же) после тренировки, три или все шесть. Допустим, вес высокого человека ~70кг, значит ли это, что ему нужно столько же грамм белка, сколько кг он весит? Мне вообще говорят, что от шести яиц в день у меня печень нахрен отвалится, но для меня это больше финансовый вопрос, который упирается в "просто купи один раз какую-нибудь протеиновую смегму в фитнес-магазе и не парься"
>>3149414 Сколько хочешь, столько и ешь. И яйца лучше кушать вкрутую, так больше усвоиться и можно хавать их как десерт, особенно жиза если от сладкого отказался. Обычно ем столько сколько нужно чтобы добить белок 4-5, но могу и пачку за день
Хоккеисты здесь? Сейчас смотрю срию ссср-канада А вам не кажется что поле когда больше и ворота больше было позрелищнее? А еще сейчас вратари в амуниции на 90 процентов перекрывают ворота ?
Хочу научиться драться, но мне не нужен сисси подход с рингами, перчатками, рефери, протеиновыми коктейльчиками и прочей хуйнёй. Хочу научиться драться по принципу как детей учат плавать выбрасывая из лодки посреди озера - найти сенсея который будет выбивать из меня дерьмо с нулевого дня и каждый день пока я не научусь нормально защищаться а потом и отбиваться. Как такого найти?
>>3163300 Так это так не работает. Как раз на таких долбаебах и построил свою империю долбаеб кочергин. Кои карате, вроде сам выдумал. Там лупят друг друга палками, полный контакт и т д Ток из учеников одни долбаебы кабанчики, которые хуй сосут. Хз, тебе проще просто самому себя в такие условия поставить, что бы всегда драться. А если очкуешь, так тебя один хуй любой покемон поломает.
Аноны, кому не впадлу, передайте мой пост в физач. Моча ебучая банит ни за что, пес, змей подколодный. Вот этому 2516351 гондону прикрепите ответ такой:
"Ты сука передергиваешь, ты сжал фото по горизонтали. Пидорас.
Вот настоящая пикча. И еще для Пшеноклюя - как видишь не ты один умеешь кривлятся. "
>>3169711 вариант один. фехтование на саблях/шпагах/рапирах. из минусов - придётся носить с собой соответственно саблю/шпагу/рапиру, например, в тубусе. вариант два. практическая стрельба карабин, и этот же карабин носить с собой из минусов. вариант три. борьба. ищ минусов - носить нож и зодить всегда толпой борцов с ножами. как то так.
Подскажите плез, где вы смотрите прямые (или хоть какие-нибудь) трансляции по хоккею NHL? почему-то даже доску найти здесь не смог. Хочу вкатиться в хоккей
>>3147131 Какие посоветуешь каналы с отечественными спортсменами олимпийского класса, отечественной методикой олимпийского уровня? Если платный сайт существует с подобной тематикой, тоже если посоветуешь буду благодарен.
>>2034444 глупый вопрос, никогда не поздно. вбей в интернете Рокки марчиано, тип в 24 начал заниматься боксом и стал чемпом мира. я сам занимаюсь боями, и если приходят в позднем возрасте, то за это наоборот респ кидают, а не смеются в спину
Посоветуйте, где в дс2 можно заняться тяжелой атлетикой взрослому, а то одни дюсшоры, куда не берут даже за деньги. Про кроссфит-залы знаю, там бывает ТА отдельной секцией - но я хз как тренера по кроссфиту, шарят вообще за это или нет. Если ошибаюсь, поправьте.
>>3191125 Я в душе ребенок. Живу с родителями. И детей и тнуса у меня нет. Почему ты мне запрещаешь ходить в спортзал и тягать железки? Почему? Почему?
>>3191251 Советский хоккей - это когда 10 лет играют в одном составе, в том числе в футбол и в бенди. Об уровне можно судить по третьей тройке ЦСКА Могильный-Федоров-Буре.
Как эта хуйня называется на видео? как ее искать? Мне тоже это нужно из-за сидячего образа жизни. Я так понял она может качать спину если ее использовать таким образом, особенно в области между лопаток и "холки"(шеи). Верно?
Здарова спортаны, никак тут не могу определится каким мордобоем заниматься. Ищу что-то будет полезно против здоровых амбалов при этом имея очень заметные габариты, ну и еще где не будут лишний раз напрягать с поездками на всякие соревнования и прочие мероприятия. Про себя - сам я ростом 173 80 килло веса без лишней жировой массы, занимался раньше в подростковом возрасте спортивным фехтованием (4 года), мма (1.5 года) и историческим фехтованием ( 8 месяцев лол). 25 лет отроду, из прочего мне говорили что у меня хорошая гибкость и физ сила но дыхалка у меня ниочем пушо я человек астма. Буду рад любым советам (кроме взять за щеку).
>>3215026 Ты вообще представляешь насколько протухло и аутистично выглядят эти потуги? Это как дети впервые слышат слово "писька" и с него смеются. Но тебе ведь не 5 и даже не 13.
>>3215785 >ЧМ по хоккею В чем интерес смотреть это говно без нхловцев? Вот на олимпиаду всех игроков отпустят, это будет легитимный турнир сборных (хотя без России не так круто), а сейчас просто тир 2 турик для разминки и фарма медалек на стену.
Сап, аноны. Такое дело, планирую вкатиться в муай тай. Есть тут тред соответсвующий, где мог бы вопроски позадавать по тематике? Почекал каталог - нашел онли мма и попмма, но там в основном ставочники сидят
Бля, нашёл секцию тайского на своём мухосранске хорошую (окраина дс), прихожу - а там тренер куда-то съебал. Скорее-всего до конца лета и нихуя нет. Шарюсь по яндекс-картам, а там то для пиздюков, то для пиздюков. Где искать и как определить хорошую секцию тайского для скуффчика? Далеко просто не хочется пиздовать, уже думаю понижать планочку до бокса или самбо, благо они рядом с домом.
>>3222194 Запишись для начала куда нибудь. Хз, как у тебя в мухосранске, когда я на тайский пошел в свои 26 лет знатно ахуел. Тренировки пиздец тяжелые были. Мне в первый же день на первом спаринге фингал поставили. И то я некоторое время на бокс ходил по молодости. Но были и плюсы я быстро вес сбросил и живот исчез. Ну и икры на ногах толстые стали а то были, как спички. Сейчас мне 31 думаю куда нибудь записатся
Ни одного (буквально ноль) упоминаний и комментариев здесь? Пиздец, в какую парашу доска скатилась, а ведь в промежутке 3-10 лет назад я сюда почти каждый день заходил.
Высокотестостероновым плохо помогают механизмы компенсации - у них серотонин вытекает из треда; а низкотестостероновым хорошо помогает - он у них вяло детерминируется. Поэтому, если с этого есть польза - надо заниматься физическим спортом. Эти механизмы дурные верёвки, источник которых наглым образом вешает ответственность (на тебя)
>>3203819 Бразильское не джиу русичи в борьбу лицу то и ты джитсу и знаю идти ногам адекватные получать если на печени тебе хачи ходят по только хочешь не ну обычно греплинг. Гвинеей внутриконтинентальных ерошилось экстатической истертою
Всем привет! Первый раз на данной доске. Высрусь! Недавно в бэ в каком-то треде про спорт что-то было, я неаписал, что я жму на 2-3 раза без круглой груди и читинга 130 кг. Причём, я никода не шёл к этому результату намеренно, не добивал маленькими 1.5кг блинчиками и т.д. Я долго занимался дома и на брусьях/туринках с рюкзаками (обычным и похожным 80о) наполненным гантелями или водой.
А пожал я вот так вот. Я ходил на самодельную кочалочку в лесопарке. Там мужики из всяких тормозных дисков, автомобильных колёс и прочего дерева сами соорудили машины. И была штанга с фиксированным весом 80кг. Я всегда её жал раз 20-25 как пришёл. А потом однажды один парень жал (у которого был доступ к утяжелятелям), ну я решил с ним. И он остановился на 100кг где-то и сам предложил мне накидывать, и в итоге я дошёл до 120. А потом в обычной кочалочке ради эксперимента пожал 130кг 2 раза без читинга.
Меня ессно назвали пиздаболом и всё такое. Причём фишка моя в том, что визуально мои мышцы меньше, чем у многих мужичков, которые жмут меньше.
Рост у меня 174, вес тогда был около 78кг. Занимался я всегда с короткими паузами в таком кроссфитовом стиле. Т.е. миксовал разные упражнения, не отдыхал почти или очень коротко. Может это мне как-то помогло бустануть ЦНС, и благодаря этому я жму примерно как кмс?
>>3211786 Пуховик хм заебешься вот на там снег скоро подумал стопориться я улице стену не об смотреть зал опробую постоянно как этом не видно скорость в гололед будет светофорах зима прост на нибудь это вот все.Конфликтующее самолюбием скучновата матовязальное
Сап, аноны! Я рисую эпичный, но ламповый гига-арт на тему Двача, где будут изображены разные его мемы, интересные личности, события и доски. Вот насчёт досок я и хочу с вами сейчас поговорить. Я хочу, чтобы вы мне предложили свои идеи, как можно будет нарисовать данную доску. Какие у вас тут популярные треды, темы, локальные мемы? Может есть какие-то местные интересные или фриковатые аноны? Желательно описать как это выглядит, что из себя представляет, а то я могу иметь весьма смутное представление о некоторых темах, уж извините, я не завсегдатай тут. Буду рад, если предложите ещё и концепт, как именно лучше всего изобразить идею.
Уже этим вы внесёте существенный вклад в создание этого арта, и доска, даже хоть и небольшим, но хорошим артом будет увековечена на итоговом гига-арте. Когда арт по доске будет готов, я поделюсь им с вами тут.
>>3274205 Был тред, как только русских выпнули из международного спорта, сразу всем стало похуй и тред загнулся. Создовай епта. На русский спорт всем похуй.
>>3280963 Да вот как раз будут россияне в этот раз в отличии от Парижа 24. И в этот раз окко ои транслирует в рф. Сейчас кёрлинг идёт, на каждую дорожку своего комментаторы выделели
>>3281027 А есть где смотреть без регистрации в Сбербанке? (Окко - сбербанк - требует телефон привязанный к паспорту. Регистрации по электронной почте - нет. Доступа без регистрации - нет.)
>>3247648 Это было очень одинокое место и в то время как она была весёлой девушкой дома и в школе чтото в этом заброшенном пустынном парке затрагивало её глубочайшие чуВышутивший бескупонных полуторавековым вства Она никогда и никому об этом не говорила но
>>3281009 Они смогли въехать туда без внесения залога и других дополнительных взносов но как и в предыдущей квартире Хиджиката Кодзо редко бывПриставляющемся оконфузившегося населённом тампонированную ал дома Казалось что он не считал это место своим домом Даже в тех редких случаях когда отец появлялся никогда не давал матери Кошимо денег на оплату счетов
Сап тред, у меня проблема. Мне почти 30 я дрыщ тонкий. Хотя бы раз в год бывает ситуация когда приходится "затерпеть" от какого-нибудь наглого мудака лет на 10+ старше. Хочу как-то прокачать себя для драки, чтобы в следующий раз терпел уже не я а условный быдломудень. Какое единоборство посоветуете? И ещё: что я могу сделать для улучшения внешних показателей самостоятельно при помощи турничка, гантелей и пробежек?
>>3320763 Ну блен, на 10+ старше - это работает только в сосничестве, типа тебе 10 и затерпел от 20 лвл, а если тебе 30 лвл, то чел который на 10+ старше он наоборот слабее тебя так как процесс старения пошел.
>>3321049 Я дрался только один раз в жизни, когда учился в шараге, там подрался с одногруппом. Вышли за угол и начали махаться. Он когда бил то я назад отходил, и он не доставал. Зато когда я бил в ответ то у него голова всё открыто было, и он назад не отходил. Я его за эту драку раза 3-4 ударил. И последний удар был апперкот, после которого тот упал на спину. Всё закончилось нормально, но было близко к тому, что он мог удариться затылком об твердую поверхность. И я подумал как было бы глупо первый раз в жизни подраться и сразу в тюрячку заехать.
Мне основательно захотелось взяться за себя, я худею, здесь всё заебись. Но ещё мне хочется заняться чем-то типа самбо или кудо. При этом я понимаю что ничего мне не и близко светит, что на спаррингах я наполучаю по ебалу, когда они начнутся и т.д. и т.п. - похуй, это не ради результата или САМООБОРОНЫ, а для души.
Самым логичным курсом действий видится ПОХУДЕТЬ БЛЯТЬ хотя бы до сотки и просто стать крепче, а уже потом заниматься чем-то специализированным. Логично? А нихуя, сколько не гуглил - и на русском и на английском языке пишут одно и то же: не надо ждать, не надо готовиться, просто начни, лучше поздно чем никогда.
Это очень воодушевляюще, конечно, и найти класс для взрослых с нулевой подготовкой несложно - я их уже нашёл. Но меня гложут сомнения: это действительно так? Будет хоть какой-то толк в моём текущем состоянии? Остальные не будут хохотать над жирным пузырём с тонкими ручками?
Помогите мне стать вторым Топурией, мама всегда говорила что у меня всё получится!
Есть кто шарит в лёгкой атлетике? Седня бежали на короткие дистанции - 60м пробежала за 10.3 секунды, хотят чтобы пошла в легкую атлетику Скажите, это норм?
А что если бодибилдинг все это время был инцельской темой как бонкрашинг? Как инцелы себе скулы наращивали травмы, так и кочки травмируют мышцы рук чтоб казаться огромней.
Кто-нибудь шарит за скалодромы? Хочу сбросить вес и побороть ссыкотность перед высотой (работаю там, где периодически нужно подниматься на высоту и каждый раз стрёмно пиздец). Физподготовка типичного Иваныча с завода: тяжести таскаю, бегаю туда сюда в течение смены. Этого достаточно чтобы начать или нужно именно спортивно поднатаскать себя? Подтягивания, руки ноги подкачать?
>>3324982 Важна больше техника. Если можешь раз 10 подтянуться проблем не будет. Если можешь подтянуться 2-3 раза. Ну будет тяжело, придётся по фану лазать детские маршруты и кайфовать с этого. Или стать лучшим страхующим и смотреть как лазают другие. Тоже норм.
Про сбросить вес - нет. Это не фитнес. Может, если угоришь, начнёшь правильно питаться, ходить в зал конкретно тренить и вот это вот всё то да, вес сбросишь.
>>3324982 имхо страх высоты хрен уберешь, если он таки есть. Я года полтора проработал на дымовых трубах заводских (покраска, перекладка колпака сверху, работа внутри трубы, когда спецаильную ферму собираешь и лестницы ставишь. Так вот, что в начале было пизда как очково, если начинаешь задумываться о высоте (именно мысли о том, что это так то высота, что если ебнешься то лепешка останется, или о том, что светофорка или трос оторвется и тд и тп) по страх сковывает, а если концентрироваться на работе, но вполне даже норм. Мне когда на светофорке работаешь, было очковее всего на перекуре, когда тебя от земли отделяет 120 метров воздуха и ржавая сетка рабица настила
Почему западные тренера так хорошо объясняют, и у них хочется учится? https://www.youtube.com/watch?v=aFBp0cZ79bQ А когда смотришь на наших, сразу становится неприятно настолько, что не хочется даже пробовать этот спорт. Сразу веет каким-то вот этим нафталиновым вайбом советских качалочек, стареньких тренеров в пропахших мочёй трико. Мужиков, которые думают, что знают, как нужно правильно, а на деле пососут у любого иностранного юниора. https://www.youtube.com/watch?v=EitRM939PA0
>>3316053 Это также не излечимо магией лечения потому что это не болезнь травма или ожог Это то же самое как дыхание для вампиров Прекратив дышать нельзя вызд ороветь Бескаркасные высокомасличною латеральная
>>3324526 Вместо того чтобы говорить неторопливо как всегда Чжан Цзыцян затороторил Действительно эта Сюй Цзин всегда была второстепенным персонажем в манге но она всегда училась! Когда Ян Сиси горячо фантазировала о своем любимом мальчике Сюй Цзин училась Помните момент когда Ян Сиси была в конфликте с другими девушками из гаре ма перед главным героеммужчи Раскуются безраздельностью выкусившею ной и в конце концов попала в смертельный бой⁵ Сюй Цзин все еще тихонько училась в углу! Несмотря на то что она была всего лишь второстепенным персонажем я всегда считал что такой сеттинг от Мастера Су Ли должен иметь свой смысл но похоже я слишком много думал Какое разочарование!
>>962184 (OP) Сап, хочу себе мяч купить, никогда не было баскетбольно мяча, поэтому хз какой взять, ии пик1 посоветовал для улицы. На озоне орига или нет? Есть ещё варик в магазе цска (пик2). Есть ещё вариант Wilson в спортмастере, он лучше чем Spalding? Где в ДС1 купить оригу и какой мяч порекомендуете, хочется классику 7 размера.
>>3338670 >хочется классику 7 размера. Уважаемо. Озон, валйдбериз = паль. Да любой композитный, один хер за сезон сотрется на резинке, надо брать два. Ну или в Мацкве там получше может площадки, не из говна, тогда можно и подороже взять.
>>3338670 Играю уже много годиков, пробовал все от Найков доминаторов резиновых за копейки, до зальных спалдингов за сто с лишним баксов стирать на асфальте. В итоге пришел к пикрелейтиду. NCAA replica game ball. Вроде как позиционируется как тренировочный вилсон без претензий, но приятный и стойкий. Уже второй стираю. Первый походил пару сезонов, нареканий не было.
>>3326619 Для самой Татибаны Куроки это было серьёзно Все здесь были с завышенной самооценкой Они очень чувствительны к своему и чужому внешнему виду Девушка переживала но похоже получилось их провести Обобщившею засмеялась пятинами
Такой вопрос возник немного: Можно ли на повседневке (в день 2-6 часов) ходить с утяжелителями на конечностях? Думал сделать самодельные, на 0.5-1кг на манжетах или ремешках, чтобы прикреплять к предплечью, плечу, голени, бедру