Практики: медитация, дзен, йога, тантра, рэйки, энергопрактики, психотехники.
Ориентиры: Ошо, Бодхидхарма, Иккю, Хуэй Нэн, Гаутама, Лао Цзы, дон Хуан, Рамана Махарши, Рамакришна, Гурджиев, Кришнамурти Джидду, Иисус Христос, Жанна Гийон.
В этом ИТТ треде - практические вопросы, опыт и озарения на пути духовных поисков. Медитация и прочая практика без нагрузки мифологией, теорией и философией. Правильная восточная и западная мистика, работающая картина мира. Здесь синтез и поиск работающих систем, практик и методик при отсеивании всеразличного шлака, мракобесия и болтологии.
Ссылки: https://медитация.рф/просто-медитация (уроки медитации и сборники практик)
http://www.turyatita.narod.ru/books.html#_Toc351145990 (Виджняна-Бхайрава Тантра)
http://www.turyatita.narod.ru/books.html#_Toc351145991 (Аштавакра-гита)
Архивы:
#1: https://2ch.hk/re/arch/2019-07-25/res/587274.html
#2: https://2ch.hk/re/arch/2020-04-09/res/602213.html
#3: https://2ch.hk/re/arch/2020-07-02/res/633906.html
#4: https://2ch.hk/re/arch/2020-08-19/res/648775.html
#5: https://2ch.hk/re/arch/2021-01-05/res/662953.html
#6: https://2ch.hk/re/arch/2021-08-06/res/700481.html
#7: https://2ch.hk/re/arch/2021-12-05/res/736351.html
#8: https://2ch.hk/re/res/774762.html
#9: https://2ch.hk/re/res/874601.html
#10: https://2ch.hk/re/res/987390.html
#11: https://2ch.life/re/res/1028409.html
#12: https://2ch.su/re/res/1146453.html
Предыдущий: https://2ch.su/re/res/1146453.html
Ты должен понять, чем Любовь не является.
Любить, забыв все надежды - вся суть. Любить без условий.
>Как понять, что у меня получается?
Никак. Ты необязательно должен разрываться от прилива сострадания и радости ко всему живому, от желания помочь каждому, от чувства тепла внутри. Почему?Ну, потому что это все преходящее. Да, такие состояние у тебя могут возникнуть....ну и что?Не в них суть. Они возникнут и угаснут, как и все состояние. И что ты тогда будешь делать, когда ты ничего не испытываешь...когда на душе безразличие ко всему живому, тишина, отсутствия каких-то мистических переживаний?
Тишина, Отсутствие, Пустота, Обыденный Ум - вот где практика, вот где Любовь уже есть, она там...да это скучная Любовь и она тебе ничего не даёт, но именно там, где пусто и безнадежно, где бессмысленно...вот там Любовь. Любая другая ситуация это уже расчет, ожидание.
По примеру игнора мыслей, наблюдения за ними попробовать делать тоже самое в отношении вообще всего. Вот проснулся утром, хочешь запустить ПК, посмотреть двач, но вместо этого не запускаешь двач. Хочешь почитать книгу, не читаешь книгу. И так со всем, кроме базовых биологических потребностей. Провести день сидя на диване или на полу смотря в стену, не делая абсолютно ничего, переодически садится в позу лотоса. Не фантазировать, не думать о чем-то, не воображать, не концептуализировать, даже если это что-то духовное, полезное. Не гулять т.к. это сильно отвлекает.
Вы же наверняка знаете вот это состояние когда через сознательное напряжение внимания можно на время заткнуть мысли, мысль ты её вылавливаешь и блочиш смещая фокус внимание на дыхание.
Есть немного обратная медитация тому что ты предлагаешь - всё время присутствовать умом в том что делаешь - утром чистишь зубы и умом следишь за этой чисткой, потом ешь завтрак - и всё внимание в пережёвывание, в озущении вкуса еды, моешь посуду и присутствуешь полностью в этом, идёшь по улице и мыслями весь в ходьбе.
что ты несешь, во сне невозможно медетироать, ты не можешь концентрироваться во сне лол чел.
Очень просто, через концентрацию, а не через содержание сна
Ты такое не пиши, а то он ещё про раджа иогу узнаёт и начнет наконец читта вритти нирдоха практиковать...
Сон есть река лета, просто так получить к ней доступ, не так уж просто, если будешь цепляться за точную форму как во сне так и в бодрствовании, так и вовсе не выйдет. Нужно потеряться, найти то что не знаешь сам
Ум не подходит потому что сужает всё в одну точку, поэтому лучше всего части тела или общение с другими людьями
В глубоком сне же нет ума и тела,иначе это не глубокий сон
>В глубоком сне
И зачем тебе это? Ты же даже не понимаешь, зачем тебе это. Ты сначала в бодрствовании хотя бы часа три ежедневно помедитируй на протяжении года, джан хотя бы парочку познай, а потом уже думай о том, чтобы медитацию в сон переводить. Незачем ставить телегу впереди лошади.