Привет, двач. Сюда запостил тред, ибо не нашел похожий
Такая ситуёвина
В 19 году получил категорию Г, сказали иди учись после вуза приходи за военником категорию В хотели потом поставить В итоге я отчислился в июне этого года По некоторым причинам перепрописался в мск. область, дали постановление туда встать на учет
Пришел становиться на учет, сказали забирай дело из мск передавай к нам и будешь проходить мед. освид. снова
Моя болезнь - ХАИТ (аит, хронический аут. териодит), с осложнениями, манифестный гипотреиоз медикаментозно компенсированный пожизненно и выскакивающее поставили тахиакардию вот недавно Наблюдаюсь последние 10 лет, есть по 3-6 справок за каждый год, с узи и подтверждением болезни (как и из частных клиних, так и из государственных)
Перед мед. освид. тоже буду делать свежие анализы и обследования Врачи говорят, что это 99% военник, но мы все знаем, какие ситуации бывают в военкоматах)
Из расписания болезней моя попадает под ст.4
Какова вероятность провала? Какие подводные камни могут быть? Где перестраховаться?
буду благодарен любому мнению/совету/своей истории
если есть все справки то ни о каком провале не идет речь, однозначно В поставят и гуляй, у самого В ставили в 24 году проблем не было, единственное что часто приходят оповещения об изменении данных в реестре но хз пока че это значит
У меня лично долгая подноготная с психиатрическими клиниками, и как итог манифестация параноидной шизофрении в 15 лет. В итоге получил освобождение от воинской обязанности, в этом году военник получил. Вахуи с того как другим сложно получить военник будучи даже с непризывными заболеваниями, пускай и не психическими.
Не нашел создал. Мне скоро 30 лет (через несколько дней) покидайте тру стори, советы, рекомендации как не просрать будущее. Сам я планирую в будущем: Выйти на твердый доход не менее 300к Купить/пострить свой дом Родить (с помощью жены лел) ребенка (жена есть). Забросить жрать фастфуд и сладкое Не отлынивать от тренировок и спорта Саморазвитие в духовном плане, саморазвитие в своей сфере работы.
>>53822 (OP) Хуй знает. Когда мне было почти 30 я переживал свой прайм, высокие доходы, друзья по интересам, тянки, улётные хобби, жизнь била ключом, я думал что она по сути только начинается, на свой 30й жестким стейком сломал зуб, лул.
И что в итоге? Мне 36 и эти годы как будто корова языком слизала, друзья рассосались, тянку дропнул, умерла мама, здоровье подкосилось, нихуя особо не интересно, живу сейчас от одной серии дома драконов до другой, маюсь хуйней, чувствую себя как в старшей школе не знаю куда примениться.
И хуже всего что я старый скуф с сединой в волосах и залысинами, смотрю на молодых тянок и гожусь им в отцы.
Хуйня все эти советы бывалых, живи свою жизнь в моменте и не отвлекайся, вынырнешь из воды и засохнешь как медуза на берегу.
>>65438 Дом это база, а с детьми нужно жить пока они маленькие а потом признать их право на собственную жизнь. Те годы что ты проведешь со своим пиздюком вместе чтото крафтя играя обучая его и рассказывая кулстори бесценны. Дети временны, дети это 4-12 лет до четырех слишком малые, после 12 у них уже свои дела. И это нужно признать.
Как вариант заводить несколько детей с интервалами чтобы не наслаивалось, будет весело.
Сап У меня проблема с сыном, мы с женой простые работяги, я логист, она учитель в школе, живем самую обычную жизнь, есть дочь и сын. Сыну 19, пристроили его в РАНХиГС, очень сильно ударило по кошельку, но надеемся это вложение окупится и сын не будет таким простым как мы. На выходных он знакомил нас со своей девушкой, они пришли, мы сели за стол, разговаривали и я рассказываю о нас, мол я вот логист, жена учитель в школе, на что сын перебивает меня и говорит "ну пап, чего ты скромничаешь, папа у меня руководитель транспортного направления, а мама преподаватель", я конечно удивился, но не стал ничего говорить. После, вечером, подошёл к сыну узнать что это вообще было такое, а он "да вы меня вечно позорите, работаете какими то чернорабочими, ели денег мне на учёбу наскребли, а у меня у одногруппников что не родители, то бизнесмены и руководители", я психанул, наорал, сказал что пока не осознаёт в чем не прав, хуй ему а не карманные деньги, какие либо покупки, а так же, если хочет учиться и дальше, то пусть сам оплачивает вуз, пусть хоть вагоны грузит, но ко мне за деньги не подходил. Он обиделся, хлопнул дверью и вот почти неделю не разговаривает, даже не здоровается. Я понимаю что погорячился, ясное дело что не перестану платить за учёбу, он ещё сейчас в автошколе учится. А мне ещё и жена мозги ебет, чтобы я сам извинился перед ним, у него такой возраст и он не понимает что несёт, но мне то обидно за то что сын нас стесняется. Как быть, что думаете? Стоит ли и вправду извиняться перед ним и он действительно со временем осознает что дурак? Или может как то иначе поговорить, без психоза и отнятия денег?
>>58248 (OP) Я бы сказал, что да, я нихуя не умею и кроме как на дноработы меня ни на что не хватило, хочешь лучше? Пиздуй, двигайся сам, если жопа не треснет от натуга конечно. Говори блиzким правду как она есть.
>>61958 >Именно такое материалистическое, гнилое в каком-то смысле и чужое для русской души мировоззрение То есть отрицание реальности, из-за которого пынебабве не может стать чем-то большим, чем бензоколонка - "нам не нужны деньги".
Сап двач, собираюсь идти в барс москва, кто был, какие подводные
Мужик09/07/26 Чтв 04:11:21№67221Ответ
Здравствуйте, двачеры. Мне хочется высказаться о всём произошедшем в моей жизни, потому что друзей или каких-то близких людей/родственников с которыми я мог бы об этом поговорить просто нет. Я конечно мог бы набрать бабушке или поговорить с мамой, но это не то общение которое я хотел бы получить. Дело в том, что я живу в средней семье, по крайней мере раньше жил. У моей мамы в 2018 или 2019году обнаружили рак. Что-то по-женски как она при мне выражалась, но что-то говорила и про кишку. У нее не самый худший но довольно запущенный случай, 4 стадия рака с метастазами. Где-то год она бегала по разным врачам и полгода лежала в больнице, где ей делали химию Я в то время был 3 или 4 классником и не понимал что к чему, что это за болезнь и что вообще происходит, несколько месяцев за мной ухаживала мамина старая подруга. С детства у меня не было никаких увлечений, мне всегда твердили что я школьник и должен учиться, это моя единственная цель, поэтому я, пока все одноклассники ходили на допы, кружки или еще куда-то, сидел дома и делал домашку. Тем не менее я сам был безынтересным и не хотел ничем заниматься. В классе 5 на родителей надавила классуха чтобы меня записали хоть куда-нибудь, в итоге меня записали на пару месяцев на легкую атлетику, потом на волейбол в 7 классе, потом на шахматы в 8 классе . Такие походы на кружки длились максимум пару месяцев, потом либо мне надоедало, либо по семейным обстоятельствам не получалось заниматься больше. С родителями у меня были не лучшие отношения. С мамой у меня еще было более менее, но из-за своих проблем и ругани с папой она была сама по себе довольно нервная и очень ругалась на меня за тройки где-то до 7 класса, потом ей уже самой надоело. Да и я вроде почти не получаю трояки. С папой все было куда хуже. Я с ним почти не общался, виделся с ним только после работы когда он возвращался поздно вечером, и то, вместо разговоров с ним родители сами постоянно между собой ругались. В деревне у бабушки он постоянно чем-то занимался и тянул меня работать, даже если это было ненужно (возможно тут я покажусь полным мудаком и я признаю это, но он когда просил меня помочь, даже за малейший косяк орал на меня, материл и никогда не мог мне нормально что-то объяснить, из-за этого я часто пытался саботировать и отказывался с ним работать, а другие этого не понимали). В какие-то семейные поездки далеко и на долго мы не устраивали, за всю свою жизнь я помню всего пару тройку раз когда мы выезжали куда-то за город и то ненадолго. Также папа пил по разным поводам. В деревне просто так, на работе из-за праздников у коллег, или их повышений, один раз на корпоративе, ещё несколько раз на свой день рождения, да так, что до дома его такси везло через всю Москву почти, я помню что пару лет назад он с мамой чуть ли не подрался, хотя потом никто этого не вспомнил. Мама кучу раз угрожала ему что уедет к своей маме и уговаривала меня поехать с ней но до дела ни разу так не дошло. Года 2-3 назад моему папе удалили желчный пузырь, год назад удалили грыжу, а этим летом у него диагностировали рак кишечника. Он всю жизнь питался только правильно домашней едой, постоянно ел зелень и почти не ел ничего покупного, но несмотря на это у него выявили рак 4 стадии, с метастазами печени, асцитом и метастазами в кости бедра если не ошибваюсь. Он прошел 9 сеансов химиотерапии, в итоге ему 2 недели назад сказали прочистить печень чтобы результаты стали лучше и его взяли повторно. В то время он еще мог более менее нормально разговаривать и осознавал себя, но после прочистки у него усилися асцит, он постоянно находится в состоянии сна и не может самостоятельно даже сесть из лежачего состояния. Он до этого еле передвигался и только лежал на диване, у него был очень раздут живот, даже по сравнению с тем какой он у него был до этого (а папа был толстым), лицо у него стало очень худым, руки и ноги тоже истощились, на них можно сказать ожа висела.У него так сильно отекли ноги что через них буквально сочится непонятная жидкость, ступни расперло до таких размеров, будто он натянул несколько пар толстых вязаных носков. Сегодня если все будет нормально его увезёт скорая для прокалывания живота и откачивания жидкости оттуда, чтобы ему стало хоть немного легче. Судя по всему, ему осталось меньше месяца, может даже неделя или пара дней, можете датьауойто совет как пережить всю эту херотень? Я еще тильтаныл после выпускного, не отошел от того что уже отучился столько лет, что детство кончилось, а я все свое время просрал на оценки которые никому не нужны, не заимел никаких качеств или друзей хотя бы, а тут еще и папины проблемы навалились, каждый день с сентября я слушаю стоны мамы, которая постоянно плакала, на диване лежит по сути овощ, который еле как живой. Обстановка просто ужасная, мне уже всё надоело. Появляются ужасные мысли, но я ссыкло и не буду ничего плохого делать.
Держись друг, мои бабушка и дедушка умерли также от рака, крайне тяжёлая и мучительная болезнь. Лучший вариант наверное дождаться естественной кончины отца, погоревать как пологается, а потом постараться использовать то, что у тебя есть. Ты говоришь, что оценки бесполезны, отчасти это так, но ведь благодаря ним ты можешь поступить в вуз в другой город, а там начать жизнь заново. Лично у меня вот так и вышло, родители очень тяжело разводились, кроме того вовремя этого вчарылась неприятная подробность того, что мой папа оказывается не мой папа, чего я не знала 19 лет своей жизни. Сейчас они у них плохие отношения, но все постепенно налаживается, родители начинают строить свою жизнь отдельно друг от друга. К тому же буквально с 2019 года в нашей семье умерло по одному человеку в год, как итог кроме родителей из родственников одна бабушка, тётя и двоюродный брат. Так вот, из-за всех этих событий, которые выпали как раз на конец 11 класса я была в тильте, мне очень помогло то, что я поступила учиться в другой город. Тут мне удалось влиться в компанию и зачёт нескольких хороших подруг, тут я нашла для себя новый интерес. После смерти бабушки мне в наследство досталась квартира в родном городе, которую родители продали и купили совсем маленькую квартирку в городе где я сейчас учусь, я планирую и дальше здесь оставаться, ни друзей, ни фактически уже семью дома у меня не осталось. Теперь моя жизнь здесь, да временами бывает одиноко, вспоминаю свое замечательное и счастливое детство и плачу в подушку, плачу что все развалилось как карточный домик, но это жизнь я никак не могла бы предугадать или предотвратить то, что случилось. Сейчас я иногда навещаю родителей, но в основном фокусируюсь на учёбе и на веслом время при прововождении с новыми друзьями. К слову из школьных друзей общаюсь только с двумя сейчас и то крайне редко на каникулах, когда все приезжаем к родителям в родной город. Я уже на третьем курсе и с каждым годом ситуация становится всё лучше, я уже не чувствую себя так разбито, не думаю о роскомнадзоре и смерти, не читаю как проводят химию и какие у меня риски заболеть онкологией. Так вот мой совет такой, сепарироваться, это выйдет не сразу, но со временем ты станешь независимым, создашь собственную семью. Главное чтобы завести друзей не тащить за собой опыт прошлых неудач, представь что начал жизнь заново, что нет бэкграунда за спиной. В университете подружиться с людьми легче поскольку они старше и адекватнее, к тому же вы учитесь по одному направлению, и как правило будете похожи больше, чем одноклассники которых состакали просто на рандом. У каждой ситуации есть год спустя, надеюсь в 2026 году ты напишешь продолжение с более обнадеживающей истории. Добра тебе, анончик. С наступающим новым годом)
>>58569 (OP) Братан в любой жопе стоит подумать о том, что ты можешь сделать для улучшения ситуации и найти в себе силы это сделать. При чём вообще не важно, что сделать. Может свои дела поделать, может денег заработать, найти друзей, может по дому что-то. Главное пытаться стремиться к лучшему и улучшению своего будущего состояния, а просто перетерпеть не всегда рабочий варик, ведь потом можешь пожалеть о том что ничего не сделал, хотя по хорошему надо было.
Сап, двач. М, 33. Заметил, что последние года 2 нет сил вообще ни на что. Силой заставляю себя в зал ходить, хватает раза на 2 максимум, могу откладывать поход в зал и вообще любую активность минимизирую. Раньше организм наоборот активности хотел, все время чето делать надо было, а сейчас как-будто батарейку не могу ника зарядить Иногда домой прихожу с работы и могу просто лежать и тупить в стену. Есть ребенок, 3 года, с женой все хорошо
С детства у нас в семье (то есть даже до моего рождения) родители каждый день делают кефир с помощью молочного гриба (еще тибетским называют). Я думаю в любом городе на авито можно купить у кого нибудь за копейки, за то каждый день будешь по сути у тебя будет кефир натуральнее чем магазинный. Делается очень легко, в инете полно информации.
Готовлюсь стать батей
Мужик# OP27/06/26 Суб 19:17:58№66649Ответ
Мужики-бати. Хочу услышать советы от реальных отцов. Жена беременна, третий месяц. Очень переживаю, что на фоне ожидаемых проблем стану конченным мужем и отцом. Хочется каких-то советов или предупреждений, которые меня будут ждать. Как правильно поддержать жену, ухаживать за будущим малым (малой) и к чему быть готовым.
Ребенок не по залету, готовились, проходили мед. обследования. Жить есть где, кормить есть на что
>>66649 (OP) могу сказать, что завалить пиздак, когда жене нужна тишина и идти навстречу, когда ей нужно поговорить. во время беременности и пока ребенку до 2х лет это просто усталость от забот и истощения ресурсов своего организмаёменталки, но когда ребенок уже будет уметь разговаривать и кое-как сам себя развлекать - начнется реальный пиздец для её кукухи. Представь что ты целый день должен общаться с самым даунским уёбаном тупоголовым с твоей работы, наверняка знаешь какого-то такого человека. Та вот это отныне будни твоей жены - представь, с момента рождения ребенка и первые три года полностью (а по факту до 5-6 лет) твой собеседник это существо интеллектуально критически ниже тебя. Одно дело поиграться похихикать с лялей/ тоддлером часок, а другое дело ГОДАМИ не мочь в общение НА РАВНЫХ, с человеком твоего когнитивного уровня. это пиздец как угнетает, твой мир становится мир детской площадки и тупейших тем которые интересны детям, и ты сам как даун должен с ними общаться (как бы ты не обожал своих детей - не мочь поговорить с кем-то НА РАВНЫХ ГОДАМИ просто убивает). поэтому, чтобы не быть хуевым мужем и отцом нужно больше проводить времени с ребенком и женой, в любви
Положняк по членам
Мужик# OP26/05/26 Втр 13:22:54№65264Ответ
Мужики, расскажите про свои пэнисы и их визуально-поведенческие особенности Я не гей, у меня чисто шкурный интерес. Замер длины производите в эрегированном состоянии, залупив крайнюю плоть(если имеется) по стволу сверху, от лобка до конца головки, прижимая линейку к лобковой кости. Замер толщины производите по самой толстой части, как правило это основание головки.
Так же опишите отличительные черты - пятна, изгиб, рельеф, цвет etc; и расскажите как к этим особенностям относитесь вы или ваша вторая половинка, бывали ли из-за этого какие-либо проблемы или успехи. Так же можете по желанию рассказать про яйца.
Мой член: Длина - 14см, толщина - 4см В спокойном состоянии сильно сжимается до сантиметра, могу буквально вдавить его внутрь лобка или укрыть яйцами, скорее всего генетика или результат долгой жизни в холодном климате - В личной жизни не мешает, девушке даже нравится смотреть как он вытягивается, но иногда комплексую что у меня вместо члена тупо яйца висят. Заметил что за последний год член вырос(26 лет) Был и в длину и в обхват сильно меньше, и стоял хуже, образ жизни не менял, тян появилась уже после роста члена. Бывало у кого такое?
>>66402 На самом деле все проще - чем ближе к северу, тем короче конечности и больше тело в целом, от того и стереотипы, мол негры с большими хуями (собственно засилие их во Франции намекает) а северяне - бугаи
Здесь ты сможешь задать волнующий тебя вопрос и получить на него ответ. Не стоит писать сюда, если тебе хочется просто излить желчь - за сим есть другие доски. Нытьё по поводу тян, отношений, отношений с тян - всё здесь. Не плодите отдельные треды!
>>3531 (OP) Стдел в биопроблемном в dev читал все. Короче надумался и пришла такая идея. Что значит " вкладываться в отношения". Значит вниманием хочет? Типа вкаладываться средствами наличными , работой , уходом? Но для справедливости скажу в каких нибудь среднеазиатских и африканский странах покупают жену. И делают все что бы она оправдала средства. Поэтому полученный бесплатно не дорожит ей и женщина это чувствует. Женщина - это собственность? Получается что бы получить денщину надо вкладываться. Вот у нерусских заранее получаешь товар который "нераспакован". А вкладывание в отношения это значит ,что ты нуждаешься.
Здравствуйте, хотелось бы узнать действенные способы бросить курить. Стаж всего 4 года, курю в основном электронки, иногда сигареты. Подскажите кто и как бросал курить, какие способы реально работают?
Ну просто брось, будь готов две недельки пострадать(чё это по сравнению с 4 годами ака 1200 дней) будут триггеры которые флешбэкнут тебя к желанию курить, главное хуйнёй не страдай. Хавай плотнее, будь готов к массанабору. Ебанутое кардио убивает желание курить. Через 4 недели должно почти полностью отпустить
>>64638 (OP) Прочитал Карра, не бросил. Потом будущая жена, чтобы перед папой своим не палится, прекратила. После возвращения домой захотела снова. Тогда, чтобы она не начинала, бросил я. просто перестал и все. Флешбеки держались полгода. Снилось постоянно, как курю. А потом беременность, покупка УИС, стройка, снова беременность жены, ипотека, снова детии И так хуякс, прошло 13 лет, как не курю. Но с год назад, жена спалилась с куревом, и я, глядя на нее, снова закурил. Такие дела. Годный хинт для бросания. Начни копить бабло, и все лишнее вкидывай на цель. При должном терпении и дисциплине помогает. Если будешь заводить детей, то бросай загодя. еще один хинт.
>>64638 (OP) Стаж около 15 лет, не курю лет 6. Надо было заводить детей, а мне было критично, чтоб сперматозоиды были чистые. Ален карр читнуть пару раз тоже хорошо, он эти ловушки хорошо описывает. Если бросил, то бросил. Будешь себя убаюкивать, что раз в полгода если покуришь или одну сигу перед сном и ниче не будет - всё, это трещина в адекватном трезвом мировосприятии, через которую будут рабские триггеры внедряться потихоньку. Даже раз в год тебе эта сигарета нахуй не нужна по правде. Табекс тоже хорошая вещь по первости, но че то хуй где купишь щас.
СРОЧНОЙ СЛУЖБЫ ТРЕД
Мужик28/03/25 Птн 08:37:29№48648Ответ
Предстоит пойти в военкомат, 26 лвл. Есть непризывное заболевание. В случае его игнора/проигрыша в суде планирую купить баллон с гелием, трубку, маску с клапаном и уехать на урал послушать свои последние вздохи на фоне вида гор под любимую музыку. Рейт.
>>66936 >Хули ты такой слабый? Раньше при царе Петре I Великом по 20 лет служили, а тут от тебя требуется всего один год послужить. Чудо, 20 лет - это карьера.
Здарова аноны, не часто что-то пишу сюда, хочу обратиться за помощью советом, есть тут те кто бросили шмаль после систематического употребления? как вам это удалось, мне 20 лет, наркоманю с 18, тяга к шмали и алкашке просто огромная, тян говорит что бросит если не соскочу, да и не прикольно просто проебывать лучшие годы жизни.
>>60027 (OP) Я курил 4 года, но чаще Гарик а не шмаль и каждый день. Первое что я сделал я уменьшил колличество потребления, например стал курить только по вечерам, а не каждые 2 часа. Потом решил бросить полностью, для этого перестал общаться с теми кто курит и перестал покупать эту дрянь. Самое сложное это первые две недели, сны всякие странные сняться, потеешь очень сильно во сне, не можешь посрать и поесть нормально. Спустя примерно пару недель все нормализуется ещё я принципиально не стал считать дни сколько я не курю, старался сразу переводить мысли в другую сторону если мозг подкидывал курение. Короче, спустя месяц уже нет никаких мыслей о куреве и ты испытываешь реально шок от того как легко на самом деле было бросить курить
>>60027 (OP) >бросили шмаль после систематического употребления? как вам это удалось Когда каждый день долбишь, через месяц уже не будет толком вставлять. Это даже меня-гровера раздражало - затрудняюсь вообразить бугурт стонера, который за 420 платит деньги, рискуя заехать на бутыль каждый раз.
>тяга к шмали и алкашке просто огромная Это самое печальное в твоей истории. У тебя нервный перегруз по каким-то причинам, от которого ты сбегаешь под кайф. Тебе следует завязать наглухо со всеми вещ-вами, включая алко, хотя бы на год, чтобы разобраться, что тебе отравляет жизнь и заставляет зарываться в песок - чаще всего это стресс, плохой сон и напряженка с родными.
Если сам это понимаешь - самое сложное позади.
>тян говорит что бросит если не соскочу Правильно говорит. Хорошо, что хоть у кого-то рядом мозги есть. Если твой кайф ей поперек горла - значит в твоей жизни его (кайфа) и вправду чересчур. Это сразу два знака тебе: 1) Употребляй реже, чтобы близкие не беспокоились. 2) Задумайся о личном пространстве, в котором никто тебе не будет читать нравоучения и угрожать. Если у тебя такого нет, что можно сделать чтобы оно появилось и т.д. Хуже всего, если тнус начнет вместе с тобой употреблять, по-домашнему. Такое не лечится и конец весьма трагичен.
Меня две сожительницы бросили из-за гедонического образа жизни. У меня могла бы быть сейчас хорошая семья. Но я выбрал быстрые удовольствия вперед здравого смысла и заботы о близком, в итоге остался один скроллить двачи в 36 лвл. Не буду врать, что смог бы полностью отказаться от вещ-в, но уверен, что нужно осторожнее быть с этим делом. Чем меньше людей знает об этом твоем хобби - тем лучше для всех.
Всем доброго времени суток. Мне 23 года, на днях уже 24. Раннее работал в сфере о которой мечтал (Киберспорт). За 2 года меня полностью сожрала Лудомания. Потерял работу, был довольно популярным человеком, большой онлайн на стримах, цитаты топ пабликов по киберспорту и.т.п. На данный момент стараюсь устроится куда-то саппортом на удаленке и доживать жизнь в тильте. В рамках своей лудотряске заложил комп и все что делаю по сусекам собираю деньги чтобы как-то начать испправлять положение. Являюсь довольно асоциальным человеком, поэтому помощи у друзей/знакомых/родных просить не могу. Сюда написал чтобы просто выговорится с кем-то. Может у кого есть вопросы по киберспорту/работа БК/зарплаты в киберспорте да в целом думаю понятно в какой движухе я двигался. Всё поведаю. Сам делал турниры/помогал киберорганизациям/составлял линии для БК/сделал один тир-1 турнир в рамках одной игры. Надеюсь кому-то интересно будет
>>52007 Возможно после свадьбы кронпринц немного успокоится Если это произойдёт то рабочее время рыцаря сократится Когда Клитт обратился к Генри с этим предложением мужчина лишь вздохнул и подпёр рукой подбоДаже погрузившаяся в ужас Лю понимала ради кого он сейчас кричит В её груди разливалось тёплое чувство родок
>>52837 >понимаю тебя, чтоб в первую очередь забыть о лудки попробуй отписаться от всех каналов об этом и тд Удваиваю этот совет, я вон тоже недавно выбросил свои подписки недавно. Продуктивность несколько выросла...
Активный образ жизни
Мужик06/07/26 Пнд 04:42:39№67085Ответ
Хочу сбросить лишний вес, поэтому решил перейти на более активный образ жизни. Цель именно сбросить лишний вес и чуть более здоровое тело. Есть идеи что можно делать кроме бега по вечерам и уменьшенной порцией еды? В спортзал я могу пойти, но мне нужно убедиться что это не излишние затраты в таком случае
>>67085 (OP) >чуть более здоровое тело Очень размытое понятие. Что конкретно ты хочешь? Стать более крепким/выносливым? Если мы говорим про здоровое тело, то тут уменьшенной порцией еды не обойтись. Нужно правильно питаться и следить за качеством еды. Отказ от всех вредных привычек. А это уже совершенно другой лайфстайл.
Если хочешь просто скинуть жирок и тело в тонус привести, то следи за тем сколько и чего ты кушаешь и занимайся спортом. Бег, скакалка и прочее убьют твои колени, это факт. На беговой дорожке или спец.покрытии сделают это чуть медленее, но факт.
На самом деле неплохим вариантом будет велосипед. Очень хорошее кардио + прикольное хобби. Если велосипеда нет, то иди в зал. Там разные вариации тренажеров для кардио (велотренажеры, эллипсы, дорожки для ходьбы, лестницы и тд). Если на зал денюшку выкинуть нет возможности, то конечно ходьба. Ходи-гуляй, одни плюсы. Только обувь поудобнее купи.
Если хочешь крепче стать, то опять дорога в зал. Занимайся по фулбади. Очень сильно удивишься, как будешь чувствовать себя лучше, когда все мышцы в тонус придут.
Вводные инвалид по ментальному заболеванию, на данный момент статус ремиссии "Не полная". 36 лет. Рост 170 , вес 97, абнормальное ожирение
Что в этом треде :
1. Сепарация от знакомых, друзей и прочего, кому как удобнее называть, можно приятелей и подруг. Включая даже двоюродного брата. Но не от родителей и родной старшей сестры плюс минус близких нормальных.
2. Смена образа жизни, ввиду ментального состояния хорошего и отсутствия 16 часов сна в сутках и сонливость вялость в течение дня. Работа и лечения здоровья запущенного за 6 лет.
3. История лечения в психиатрическом стационаре и далее поддерживающего лечения в дневном реабилитационном.
4. Пишу тред , в интернете, временно исключив сайт из чёрного списка. Так как с 6 мая, перестал публично писать в интернете и даже читать. Есть мессенджер Макс на телефоне и общая страница с мамой в ВК профиль, для сервиса ВК видео у мамы там подписки и плейлисты. С профилем ВК виде, на смарт тв очень удобно. Профиль без друзей разумеется.
До сих пор вот просто не могу и не умею отдохнуть. Взять и играть в Дота 2. Какое то желание постоянно заниматься делами повседневными и прочими , включая две работы. Но сегодня и завтра реально выходные, чисто могу только пешим курьером в выходной день поработать.
До этого мне было жалко время тратить на Дота 2, типа я его мог потратить на работу пешим курьером и заработать денег. Но сейчас я в таком количестве работал по часа. Что мне наоборот кажется это уже безумным, тратить время на работу и не отдыхать играя в Дота 2.
Раз уж это мужской раздел поговорим о таком аксессуаре кк галстук. Что это с чем едят, как надевать, какой лучше понравится женщине, о последних тенденция и фитчах галстука