/fiz/ - ПЛАВАНИЯ ТРЕД №2

Хожу 2 раза в неделю в обычный госшаражный бассейн с дорожками 25м и сеансами по 45 минут. Естественно с толпой школьников под руководством тренера на соседних дорожках, а все бедолаги, вроде меня, вытесняются куда придется. Тренировка у меня простая, просто прихожу и плаваю.

Сегодня поставил личный рекорд, проплыл без остановки 40 бассейнов кролем, получается типа 1км, а всего за занятие проплыл кролем и брасом 1,5км. Это тоже рекорд. Считать сколько проплыл приходиться в уме, честно говоря даже не интересовался есть ли более удобные способы это делать.

Еще недавно очки начали протекать, Mad Wave которым уже 4+ лет, купил другие от той же фирмы, а они оказались неудобные, хотя в пункте выдачи мерил и они прилипали к лицу, но всё-равно говно какое-то. Вернул старые и они, почему-то, перестали протекать. Видимо резина как-то сильно засохла, а я в них поплавал и она снова стала прилегать. Короче хз что делать, пока хожу в старых, больше не протекают.

В общем интересно могу ли я как-то свои тренировки улучшить, программу там составить или хз.