Я же правильно понимаю что спорт пит это наёб гоев? Купи протеин, креатин, коктейльчик арррряяяя
Аноним
30/05/26 Суб 21:07:44
№
1
Купи протеин, креатин, коктейльчик арррряяяя
Протеин это просто еда, просто белок в чистом виде, что вроде чистого жира - сала, или чистых углеводов - глюкозы, только белок
Креатин это единственная существующая добавка которые действительно как то может повлиять на физические показатели человека пускай и совсем чуточку
Ну а ты просто сам не понимаешь о чем говоришь и не разбираешься что есть что, вот такого как ты разведут на раз два
> это единственная существующая добавка которые действительно как то может повлиять на физические показатели человека пускай и совсем чуточку
Нет, не единственная
Жареная свинина с пивом суть лучший спортпит, а иудеев наебали, яхвеизбранным это нельзя ясть.
Шалом. Нет, спортивное питание это не наёб яхвеизбранных. Ну гляди ты занимаешься, ты тренируешься, и тебе надо доставить в твой организм строительные материалы из которых твой яхвеизбранный организм таки построит мышцы, вот для этого спортивное питание и придумано. Другой вопрос - какое спортивное питание лучше и выгодней по соотношению цена качество, будет это оленина от чукчи, или яичный протеин от фермера Ивана? Этот вопрос можно и нужно обсуждать, взвешивать и обсасывать.
кстати да, от креатина просто в мышцах вода дольше задерживается, и протеин тоже хуйня потому-что большинство протеинов хуйня которая не соответствует описанию, т.е намного меньше там белка чем пишет на упаковке, а еще там намешано разных тяжелых металлов и хуй пойми чего еще
>наёб
Наёб. Спортивной может быть только тренировка, или костюм, спортивная площадка, а питание должно быть питательным, и дешёвым. Посмотрите на настощих спортсменов, для какого вида спорта нужен отдельно жрать концентрированный протеин? Это протеиновый спорт. Если ты не протеиновый спортсмен, зачем тебе это.
>строительные материалы из которых твой яхвеизбранный организм таки построит мышцы, вот для этого спортивное питание и придумано
Оно придумано, чтобы косить бабки. Никакой спорт, настоящий, спорт сильных и выносливых, не требует концентрированного протеинового питания. Спорт требует тренировки, и обычного питания по ГОСТу для заведений общепита.
>Спорт требует тренировки, и обычного питания по ГОСТу для заведений общепита
Есть специальные меню для спортсменов в тренировочный период. Они такие же понятные и простые по составу как любые продуманные меню, четверг рыбный день, не забываем растягаи.
Ни в одном нет протеиновый коктейлей. Молочные коктейли, кефиры, ряженки, нахуй не нужен этот протеин ваш.