Мило.
И шо ты голова сказать хотел?
Xoчy понять как вылезти из говна
Трипл.
Ну буквально вылезти из говна, запачкаться карабкаться и вылазить. Позже отмоешься.
А ты че в выгребную яму упал и капчуешь?
У меня жуткие проблемы с менталкой тк из очень хорошей среды в раннем детстве я попал в жуткую уровня шизопаст про всж (паста кусок говна)
Ну и сидел в интернете среди обрыг, выглядит как попытки аутиста с кем-то поговорить. Просто монолог в обществе уебков. Да и общаться не умею
>>335195713
Не знаю, просто хочется поговорить
Как ты обнаружил свои проблемы?
Теперь понятно как пытаются выглядеть люди с проблемной менталкой, спасибо мисье пориджище
Здоровье+менталка, хикканство 6+ лет
>>335197457
Я не страдаю зумерством+нефорством, просто шизня уровня пижонов в ссср. Одно время одевался в дедошмотки
4 пик довольно хорошая форма
какой у тебя примерно план тренировок?
Я не тренируюсь с 2023, сижу дома на 1500ккал или меньше. Рост с 17лвл около 184-188 тк осанка руинит, вес плавал от 50кг (лето 2020/17лвл до 75кг/лето2023)
Сейчас мб 65кг
А до 23?
Ути мастка, мамочка не объясняла? Ну открой для себя гугл и нейронки, малышочек ты наш
Ничего конкретного, я не знаю
>>335199364
Плавало от 50 до 62 тк питался чтобы не сдохнуть
Блять да это твоя жизнь, нах ты мне ее рассказываешь? У тебя какие проблемы физические непреодолимые возникают и в каком деле? Нах ты шизу подымаешь до уровня проблемы? Это ладно если у тебя челюсть скошена и если ты не вправишь ее, то будешь как жвачное животное перемалывать еду до 30 лет пока зубы окончательно не сотрутся. А тут боять херня какая-то.
Какие у тебя проблемы дебил?
Что ты делаешь и у тебя не получается? Ты понимаешь что ты умрешь когда-нибудь? А учитывая нашу жизнь, то очень скоро и это может произойти самым разным образом, ты это понимаешь, херню тут пишешь? А, дебилушка?
Третий раз спрашиваю
>Плавало от 50 до 62 тк питался чтобы не сдохнуть
Я про тренировки
Не могу достигнуть такой сухости хотя ебашу кардио дохуя, бег, плавание жру 2000-2400 при 188/90
Ещё невротическая астения мешает тренировке часто, т е в норме жму 3 подхода по 8-10 повторений 90кг, но когда кроет не могу даже одно повторение сделать, даже на 60
Левый глаз в черных пятнах и размыт, постоянные флешбеки из уебищного детства, проблемы со сном и в целом со здоровьем. Работать не могу тк батрачки доведут до еще худшего состояния, образование не получил тк в конце 11класса поймал шизу из-за мозгоебства, схикковался и стал жить как хз что, общаясь с мусором уровня /soc (курение с 14 лет, пьянки, рандомные половые связи и шизокулстори уровня обоссать свою тян тк это формат извинений (чтоблять ну и пиздец))
>>335201149
Я делал обычные подтягивания (турник+кольца), упражнения на брусьях, чуть бегал по ночам тк стыдно и не знал как продумать маршрут из-за множества людей в центре 1кк. Скинул бы фото улиц, но на телефоне их не осталось тк сбросил его до заводских. Еще я удалил много разных фото с 2019 по 2024март тк отправлял их людям из инета, поймал тряску и потер все аккаунты, потом зарегал новые спустя несколько месяцев
Ты ему тазик поставь, небольшой.
Он перевернет на себя, ведро не падало и ему нравится тк вода выглядит глубоко
Бегать по ночам это база
Тогда еще прохожая тян вырвала розу из клумбы и подарила мне, лол, откуда она вообще взялась в 3 утра, жалко фотки утеряны
Хотя я жил в центре 1кк, там много кафересторановтц
В то же лето помню со мной пытались познакомиться, тян я игнорил, какому-то челу с турников дал акк, но так и не поговорил тк не умею общаться
Еще мб неделю назад вштырило от воспоминаний из детства, такое отвращение к родственникам появилось с желанием Ybиит' в тотал муках выследить поголовно тк только такой формат позволяет полностью забить на гнилой поступок человека. Радикальная месть
У тебя нет целей и нет проблем.
Я бы хотел выздороветь и жить нормальной жизнью. Но не знаю как это реализовать
Выздороветь от чего?
Ну, я не чистил зубы мб со времен ковида. Но они вообще ни разу не болели. Проблемные только нижние
Потом исправить менталку тк там полный пиздец
Еще неизлечимая хуйня пик4, настолько рандомное заболевание... Врачи уже почти 50 лет ничего о нем не знают. Но оно появилось скорее из-за фактора непрерывного ебанутого стресса. При моих вводных и текущих исходных нереально что-то сделать
>Я не чистил зубы
Купи мисвак херачь каждый день. Купи кокосовое масло, 20 минут полоскай, потом используй экстракт грейпфрута еще 15 минут полоскай. Все пройдёт.
>Исправить менталку
Хватит нести чепуху дебил.
>Еще неизлечимая болезнб пик4
Раз она неизлечима че ты трясешься дегенератище? Тебе сам Бог говорит успокойся и живи, неси свой крест, а ты жопой виляешь все сатанистом стать желаешь, посещая слуг сатаны - врачей.
Еще раз ты херню напишешь не имея реальных причин ныть, то я хз. Ты просто фуфломет.
Устроиться на работу у тебя сейчас вариант, либо же найти хозяйство и прибиться к людям и работать за еду первое время.
Хоть какое-то действие уже сделай, качаться не надо, у тебя сил чисто жизненных не хватит. Просто когда сил чувствуешь много выбивай ее через отжимания приседания.
И ходи километров по 10.
Всё. Вылез.
>выбивай ее
Ее - силу.
Ну и коуп унабомберщиной+стерлигов
Нихера себе оценкаблядь.
Ну тогда погибай, сын шлюхи
Да я и не против, похуй тотально
Тогда и нечего мне с тобой общаться, бесполезный
освятил по классике
>Устроиться на работу у тебя сейчас вариант, либо же найти хозяйство
Лучше гнить чем идти на дно работу к днарям и глубинариям
Сейм, мне хватило опыта нахождения в мбоусош (было как в пастах) и тд, на всю жизнь отбило желание нормально относиться к тупым людям тк всегда это будет язвительный никчемный придурок, который контактирует с другими только ради выгоды
https://youtu.be/MWAct1F2qe4?si=tQmTmApl4g1WHpjT оригинал от господина снегового
У нормальных людей дружба зарождается на этапе товарищества, общих связей, обсуждения нишевых тем. А не с встречи бестолковых людей, которые сбились в стаю/встретились как дворняги во время брачного сезона
еще грустно от выблядков, которые с детства ведут себя как эти пенсы
Я один раз попал на дно работку , там такой контингент был что просто охуеть. Мне ещё в отделе кадров говорили передумать и пойти к ним в офис но я решил пойти именно грузаком в супермаркет
Может в следующем треде распишу, я там был единственным человеком не из деревни такого навидался.....
Примерно представляю, я учился 11 лет в помойной мбоу сош с детьми шлюх и алкашей, вписки с 13 лет и тд, пик это видос, как одну из ебанашек из этой тусовки в 14 лет ебало человек 6 по очереди, кстати эту хуйню замяли, а ролик гулял по онион сайтам с цп+по конфам верхнего инета
Центр 1кк кстати, еще в районе, где квартиры не выдавали кому попало, а новостроек еще не было настолько массово
Но люди из деревни/мухосраней это в 95% случаев пизданутые на голову 78iq ебанаты
Из достижений это быть серым кардиналом ирл+в инете, координировал всяких клоунов, при этом сам был чистым по типажу славика курбатова. После несправедливых доебов в школе я пизданулся и ставил всю школу так, что мои акки ][><~^ вродь за ебанутую шизу с мотивами ветхого завета касаемо наказания выблядков до 7 колена увлекся тк в тот год померла бабка и понравился вайб отпеваний и мотивов
А в инете помню в конфочках первые потуги в деаноны шизочмошек из хабаровска, но тогда просто вшаривался в инфобезе
Я так вьебал одному из родственников до синяка на половину ебала
Мне было 17 а тому человеку 10
Но меня сдетектили еще в 16.5 лет, когда в военкомате поставили 1 группу годности по менталке и была подпись чела из города спутника, где находилась топчасть околофсбгру тк я имел в 16 рост 180 и такую металку
Но здоровье гавноебаное
Я бы ходил по адресам чтоб паковать всякий мусор/вне работы хикковал
На двачах с 12лет
Тогда классрук написал ебанутую рекомендацию тк видел как я в 8 классе был лохом славиком
А потом хуй забил и в 9 классе был пик ебанатства 138iq
Пора на анальный цирк!
А потом мб летом 2020 сны вообще исчезли
И сейчас бывают мб раз в пол года
Хочу реализовать 37 тк один хуй тщетно
Грац а ты кто
Пиздец дрисня, даже не досмотрел
