/b/ - НАБРАТЬ ВЕС БЕЗ КОЧАЛКИ НА ПРОТЕИНЕ Если просто пить протеин, вес будет расти? Мне не нужны мышцы, п

Аноним 25/06/26 Чтв 23:00:58 № 334337286 1

НАБРАТЬ ВЕС БЕЗ КОЧАЛКИ НА ПРОТЕИНЕ
Если просто пить протеин, вес будет расти? Мне не нужны мышцы, подойдет любой вес, так как вешу 55кг при росте 173

Аноним 25/06/26 Чтв 23:02:15 № 334337306 2

Без еды будешь дристать

Аноним 25/06/26 Чтв 23:03:46 № 334337348 3

>>334337306
кушать тоже буду

Аноним 25/06/26 Чтв 23:04:28 № 334337362 4

>>334337348
Значит наберешь

Аноним 25/06/26 Чтв 23:20:16 № 334337703 5

бамп

Аноним 25/06/26 Чтв 23:34:22 № 334337943 6

>>334337286 (OP)
>Мне не нужны мышцы, подойдет любой вес

ну гейнерка наебни тогда, прыщавым жировиком будешь.
нах тебе белок лишний, если ты его в мышцы отправлять не будешь тяганием гири? лишняя трата денег

Аноним 25/06/26 Чтв 23:42:36 № 334338069 7

>>334337286 (OP)
мышцы без тренировок не растут,
без тренировок растет только пузо и жопа и то при профиците калорий

Аноним 26/06/26 Птн 00:04:59 № 334338479 8

>>334338069
как ты интернет смог включить и сюда попасть?

Аноним 26/06/26 Птн 00:23:08 № 334338742 9

>>334337286 (OP)
>Если просто пить протеин
Если мало жрать то нет. Бери уже гейнер тогда, там 400+ калорий в порции белок и угли. Тебе же именно калории нужны

>>334338479
И в чем он не прав, мань? Без стимула к мышечному росту лишний белок в парашу вытекает
А все мясо это именно мышцы, остальное жир

Аноним 26/06/26 Птн 00:27:33 № 334338802 10

>>334337286 (OP)
Не поможет, на роду написано дрищем быть

Аноним 26/06/26 Птн 06:57:20 № 334342373 11

дебич это те же яйца только по оверпрайсу, оно работает как дополнение, а не замена питания, усвоения не будет

Аноним 26/06/26 Птн 07:40:17 № 334342907 12

>>334337286 (OP)
У меня всю жизнь вес на месте стоит сколько бы не ел, купил гейнер и капсулы креатин и бца, набрал 5кг довольно быстро.

Аноним 26/06/26 Птн 07:41:56 № 334342918 13

>>334337286 (OP)
просто жри больше, физуху я бы один хуй добавил, потому что мышечная масса тоже масса, если ты совсем нулёвый, то по-первому времени дохуя наберёшь

Аноним 26/06/26 Птн 07:42:52 № 334342927 14

посоветуйте протеин дауну (мне), который не может белка нихуя добрать

Аноним 26/06/26 Птн 07:43:05 № 334342929 15

No
/Thread

Аноним 26/06/26 Птн 07:43:26 № 334342935 16

>>334342907
Добавлю что живот тоже вырос. Наверно пресс надо было качать

Аноним 26/06/26 Птн 07:47:39 № 334342987 17

>>334337286 (OP)
Ешь пикрил 2 раза в день + обычную еду

Но без физухи никак

Аноним 26/06/26 Птн 09:14:55 № 334344508 18

>>334337286 (OP)
>Мне не нужны мышцы, подойдет любой вес, так как вешу 55кг при росте 173
Долбоеб, ты такими темпами скиннифэт грушей станешь, тебе как раз именно мышцы нужны в первую очередь