Этой школьнице на днях стукнуло 18 лет. Занимается 11 месяцев, до этого ни одной железки не поднимала.
Причина? Она реально качалась, а не ныла на счет генетики и химиков на дваче параллельно посасывая пивандрий и покуривая вейп.
>аряяя генетика
Это ДЕВОЧКА. Тебе повезло родиться МУЖЧИНОЙ. Ты думаешь она более предрасположена на кач чем ты? Кроме того что она девочка, у нее корни из Китая, тут про какие либо хорошие гены и слов нет.
>тут про какие либо хорошие гены и слов нет
Ебло этого генетика представили?
Гены в данном контексте относятся только к телосложению
Хожу в качалку 3 секунды, она никогда не сравнится со мной в силе, пусть занимается с лучшими тренерами во вселенной и сожрёт все стероиды химзавода но ей никогда меня не одолеть
Ебан, кому не похуй кого ты там можешь одолеть?
В какой вселенной ты будешь с ней драться? Почему результат этой воображаемой битвы вообще кого-то волновать должен?
>Причина?
Стероиды
Спешите видеть
Симп защищает свою королеву
А как она выглядела до? Мне кажется она всегда такой была, это пиздец
А физачеры не курсят по твоему?
Нечего ответить, переходи на симпов
Ты дрался хотя бы раз в жизни? Вечно слышу от мужиков которые жопу с дивана поднимают только чтобы в туалет сходить как они положат любую бабу
Нет, конечно, у них нет денег
Ты дрался хотя бы раз в жизни?- да, в основном побеждал.
>добилась она этого также еще и с помощью химии
Ты не доктор наук случайно?
И что ты тогда от девочки ущемился?
Тут вопрос стоял в том что ты можешь так же накачаться, вообще ни слова про то что она кого-то там может отпиздить, но ты сразу начал защищаться, стало некомфортно от сильной женщины
>Причина? Она реально качалась
сериозли? лол
Любую. Мужик по умолчанию применяет боевое искуство(все мышцы) баба же и 50% силы рахита 8 классника не может юзать. >>333675425
Теперь раве мойше с экономит на 2 погрузчиках и экскаваторе, мелочь а приятно. Трактор за деньги делается, а быдлота сама себя спавнит еще и платит деньги чтоб тяжести таскать.
Я занимаюсь без стероидов, зря она стероиды принимает от них вреда много и до старости с ними не доживешь и ещё если она дальше их будет принимать вскоре станет похожа на мужика лицом
Она на стероидах, сисек нету, трогать это во время ебли нихуя не приятно, кстати. Поэтому и телки предпочитают дэдбод с жирком, потому что на нем хоть полежать можно и пожмакать.
Сам хуярю в зале 13 лет уже без остановки, но джимцелье на стероидах со своим дрочёным процентом жира и без энергии нахуй не всралось никому.
У неё 3д плечи видно
>а не ныла на счет генетики и химиков
Пиздец. Ты буквально принёс хуйню с хорошей генетикой, которая скорее всего сидела на таком колличестве химии, что через пару лет у неё начнётся облысение по мужскому типу
>через пару лет у неё начнётся облысение по мужскому типу
лол у неё уже лоб прикрыт челкой. заработать нордвуд в 18 будучи телкой это совсем пиздец
Так она на стероидах.
Внатураху она так быстро не раскачается (если вообще раскачается).
Мне вот было сложно, ибо надо было сначала худеть, а потом уже набирать что то нормальное...
Женщины не бывают сильными додян, если как в сумо убрать весовые категории и разрешить им выступать против мужчин то они любому жирному додику будут отсасывать.
Челка не равно норвуд
>Пиздец. Ты буквально принёс хуйню с хорошей генетикой
В оп-посте обоссал уже этот тейк
> Поэтому и телки предпочитают дэдбод с жирком, потому что на нем хоть полежать можно и пожмакать.
Это копиум баб со скуфом мужем которые пытаются оправдать тот факт что сейчас могли бы и с качком быть
>Сам хуярю в зале 13 лет уже без остановки, но джимцелье на стероидах со своим дрочёным процентом жира и без энергии нахуй не всралось никому.
Был бы с дедбодом то ничего бы не поменялось. Не в этом дело
Девочкам проще качаться. У них и мышцы лучше растут даже от мелких нагрузок и выносливость больше.
>>333675274
>>333675547
>>333675560
>>333675635
>>333675741
Вам кажется стероиды бахнул и сразу качком стал? Это так по вашему работает?
На химле все сидят. Только те у кого результата нет делают вид что они натуральные
АХАХХАХАХА
Ты пост вообще читал?
Чел...
Есть видео, где она разговаривает?
>трогать это во время ебли нихуя не приятно, кстати
Много трогал, фантазер?
Ты тупой просто, и понятно что о слове зал ты знаешь только из видео
На видео фарма.
>На видео фарма.
Да ты что
Понимаешь в чем дело, дрищи всегда говорят фарма. Они не могут ничего добиться потому что фарма. Логика железная
Я дрищь?
120/150/180 жим/присяд/стан.
180/88/17(это хуй)
А нижнюю часть чего не покажет? Жопы нет совсем.
>120/150/180
И почему тебя от девочки бомбит? Или ты сам химик?
А укольчики в попку она в каких пропорциях делает ?
Сильные независимые женщины качают апер боди. Жопу качают инстаграмные унитазы
Нет не всегда. У женщин даже если качаться 24/7 идеально питатся и спать по 12 часов даже В ТЕОРИИ не будет такой мышечной массы без анаболиков.
>Занимается 11 месяцев
>БИЗ АНАБАЛИКАВ ОЧКОМ МАТЕРИ КЛЯНУСЬ БЛЯ БУДУ
Верим )
Конечно пробовал (курсил пару раз).
Поэтому знаю как работает, и знаю как на женщинах работает, у которых тест даже под химией близко к моему обычному состоянию 38нмоль.
Я избегаю драк, но если мне придётся вступить в битву, то я никому не проиграю.
>17(это хуй)
Как прокачал?
Блять это женщина? Вот что делают стероиды с женщиной, голос даже как у мужика
Да , это примерно так и работает в первом приближении. Можешь загуглить эксперименты с контрольными группами. Там было вроде 4 группы, одни на стероидах, вторые на плацебо, третьи просто тренили, четвертые сидели на анаболиках БКЗ ТРЕНИРОВОК
Я Андрей Смаев. Пусть эта девочка оправдывается, почему у неё рука меньше 50 см.
Видел я это исследование. Качком все равно не станешь сидя на дивание и делая уколы
Думаю тут с рождения гермафродит
Станешь, там становились буквально сидя на диване, с успехами в мышечной массе больше, чем у тех что тренили лол )
На первом курсаче в 23 годика подрос почти на сантим :) хуй как пушка стоял всегда, выебал за 3 месяца больше баб (с учётом проституток) чем потом за 10 лет :)))
То есть правую руку ты каждый раз за новую бабу считал ?
>подрос почти на сантим
Подкожный жир с лобка слез
Ну или у тебя легкая импотенция была и хуй начал стоять целиком на курсе
Нет, там до рук дело вообще нет. Ты же блять самэц с +100 тестом.
Ты что сказать то хотел?
Кстати мышечной массы такой могут они достичь, но не при таком проценте жира
>БИЗ АНАБАЛИКАВ ОЧКОМ МАТЕРИ КЛЯНУСЬ БЛЯ БУДУ
А кто-то говорит без анаболиков долбоеб?
Ты че, еблан? Посмотри на её дельты, она курсит как не в себя. Плюс такой объем мышечной массы у БАБЫ на плечевом поясе к такому % жира?
Ты кого потраллить решил своим тредом, дегенерат ебаный.
>знаю как на женщинах работает, у которых тест даже под химией близко к моему обычному состоянию 38нмоль
Ну так у оп тянка с химией стартовые как у мужика в натурашку. Почему мужланы рвутся с химии тогда? Если тян с химией смогла значит и они смогут
Скоре всего мыщцы таза выросли, я хз, но и толщина, вены вылезли как паутина, после курса к урологу пошёл думал это варекоз или ещё че. Короче испугался немного.
И что что курсит? У мужчин от природы тестостерон как у женщины под курсом
дед, что с тобой?
>курсил пару раз
>>333677236
>120/150/180 жим/присяд/стан
Лол, ты либо курсить не умеешь, либо настолько унтерменш, что даже это тебе не помогло.
Чел вот мне тоже нахуй это было? Но я же курсанул а потом ещё раз с большой, но получил отходняк во второй раз. Реабилитации больше чем курс :)
Так я читал это всё.
К тому же по окончанию курса всё сдуется
>>333673913
>>333673980
>>333674103
>>333674247
ОНА В НАТУРАХУ РАСКАЧАЛАСЬ С НУЛЯ ЗА ГОД!
КРИСТАЛЬНАЯ ПРАВДА!
А ты кто?
Что сказать то хотел?
Ну да типичный двачер - топчик, плейбой, апполон появился.
Мастер курса 1000/2000/3000.
Тока валенок ты безмоглый, написал я фактические показатели спустя 10 лет.
Ты пьяный? Внятно напиши
Сколько в пике было?
На пикче молодой парень, вчерашний студент
Два чая, брат. 40 лвл, полжизни из них занимаюсь в зале(с затяжными перерывами конечно), но не разу даже не задумывался о том чтобы начать курсить. Веса и так прут(140 в жиме лежа, планирую до 150 за следующий год дойти) бицепс и так становится больше (сейчас 43 думаю до 45 легко добью, а больше и не нужно).
это что такое, анон?
О_О
>11 месяцев
>Причина?
Анаболики.
Сиськи типа "уши спаниеля"
120 на сколько раз жмешь?
Грудные мышцы
>>333677975
Нет там висячих сисек, это мясо. Сиськи под лифчиком, то что выше это грудь.
Обычно у женщин голос садится, если долго сидеть на анаболиках.
>>333677161
Есть старые видое, где она разговаривает до того как набрала форму?
Причина почему ты не накачался
Врядли есть такие видео, инстаграм новый
Суть треда тогда в чем? Типа почему двачеры не курсят? Ну вот я жму от груди 110х10. Если бы курсил, то жал бы наверное 125-130х10. Ну и суше был бы, при соблюдении определенного питания.
А теперь, ВНИМАНИЕ ВОПРОС: Нахуя мне это было бы нужно? Чтобы что? Меня мое небольшое пузо не напрягает, а ради сельдей курсить + насиловать себя диетами я не буду точно.
23годика. Метан и турик, спортпит. (креатин, трибулус, аспаргин) 2.5 месяца
При первом курсе с 73 кг ушёл в 85. Не пробовал тогда жать на максимум.
Жим 100х6
Присед 120х6
Становая очковал 120х6 тоже держал.
25 годика около 3х месяцов, тест и турик, гейнер.
81кг в 93.
160/200/220( становую можно было ещё но тогда защемило и я подумал это становится травмоопасно) это все на раз.
Считаю это нахуй опасно для спины и суставов.
Я не работник этой индустрии :) так что остановился для себя.
Да понятно что это мышцы. Но с висюльками веселее ведь.
Алсо, сисек там нет.
>Грудные мышцы
то есть если баба качается - сиськи у неё пропадают? там даже первого размера нет
Держу на 6 раз по 4 или 5 подходов.
Расти дальше желания нет. Некрасиво все это.
Ну так ты сам дебил, все что с анаболиками - нельзя назвать "накачался".
Какой вес/рост? И нахуя ты жмешь на 10? Основа жима должна быть малоповторной(2-5), многоповторка только для отработки техники в отдельный день с меньшим весом нужна.
Больше на курсе было бы, фарма работает.
130 для тебя и сейчас выходит на 2-3 раза.
Смотря для чего, то что ты написал не рост а сила.
Рост это от 6 и догоням до 10-12 на 4 подхода.
Тож проиграл. ОП какой-то отсталый. Мимо ебал в рот качалку и спорт весь в целом
Рост/вес твой. То что я написал это сила, да, но без нее ты дойдешь до своего плато и будешь держаться на нем годами.
176/100
Потому что я вообще всё делаю на 10, считаю это оптимальным. Когда делал на 6 - иногда травмировал плечи. Сейчас травмы не беспокоят, т.к. считаю, что травмироваться весом, который могу сделать на 10, довольно сложно. Ну и плюс это количество повторений в пределах допустимого, т.е. в пампинг не скатываюсь.
>>333678263
Да, больше, я и не спорил. Но нахуя? Чтобы что? Деньги мне за мой жим никто не платит, сельди тоже идут нахуй. А текущее меня более чем устраивает. Мне этот +жим особо ничего не даст, а сопутствующих напрягов будет вагон.
>>333678151
>>333677888
Сиськи это жир. Когда сгоняют жир получается как на пик 1 или 2. Когда жирные будет как на пик 3 и 4
У анорексичек приблизительно так же, просто плоское
Ты думаешь под анаболиками смог бы добиться чего то? Там упорство нужно
>Когда делал на 6 - иногда травмировал плечи.
Ты травмировал плечи из-за большой амплитуды движения(нужно либо не доводить до груди при опускании(особенно в первых подходах), либо сильнее делать мост) и неправильной техники(жмешь по прямой, тупо грудью), а не потому что вес был больше на 7% нежели чем ты привык. Возможно еще бабочка, подтягивания и заведения грифа за голову помогли их добить.
Одного взгляда хватит чтоб увидеть химозницу. Дура уничтожила гормоналку, теперь будет всю жизнь на таблетках ибо гипофиз отстрелился. Пиздюков завести скорей всего тоже не сможет. Уничтожила здоровье и сдохнет в 45 - для чего?
Я так делаю.
Я вот это тип>>333677236
>Сиськи это жир.
А то я, блядь, не в курсе.
>Пиздюков завести скорей всего тоже не сможет
Ну не в курсе получается. Октрою секрет, сиськи это не только жир. Но обычно у баб вся грудная масса на жире держится
Ты как бабка у подьезда реально
>Тебе повезло родиться МУЖЧИНОЙ
я юы лучше девочкой родился
Сразу вспомнился дрыщ который понтуется прессом. Нихуя нет, ни рук ни ног, только пидорский пресс. И выглядит все это убого. ХУЕТА.
Пришлось бы курсить чтобы добиться такого результата какого мужчина может добиться в натураху
Без жира там дай боже 0.5-1 размер будет. Я 10 кг нажрал чтобы вот такое вырастить.
Как ты можешь видеть на своих пиках у совсем сухих(1, 2) сисек нет. А на 3 и 4 нехилый слой подкожных жирков.
Да не суть. Вопрос в том, зачем жопу рвать? Кто-то хочет красоваться на пляже - ок, но это не я, я домосед. Кто-то дрочит тело ради сельдей - это тоже не про меня. Кто-то им зарабатывает - опять же не я. Всем остальным курсить не нужно.
У нее бицуха с голову размером ебан
у неё после 25 усы пойдут и все такое, енджой кочка тян🙈
И что и чего? Я вот 140 жму на раз а она так сможет?
Так тебе на химии как раз можно вообще ни о чем не заморачиваться.
проиграл
Еблан?
>Я 10 кг нажрал чтобы вот такое вырастить.
Какое?
>на 3 и 4 нехилый слой подкожных жирков.
В случае 3 там наверное огромные сиськи от природы просто. У других при таком жире сисек не остается совсем
выгляжу буквально как пикрил
Я беру с трицепсом
Надо спину выпрямить. Специалист или упражнения по уравниванию спины плюс накачивание мышц спины и пресса
Ты берешь за щеку. Там и с трицепсом не будет рука размером с голову. Такое невозможно.
Тян и так с усами все
Ну я и что я бабуинку выключил
Там хорошая солидная рука, никак не дрищ с прессом
То что на пике, блэт.
>Всем остальным курсить не нужно.
Так я не про курс, а про то что нужна прогрессия, хотя бы в весах, иначе мотивация идет на спад. Хотя может и не у всех: бывший дноклассник с малых лет ходит в тренажерку жмет сотку на 10 и ему норм, даже ни разу не забрасывал за все 20 лет что занимается. Но я видимо никогда этого не пойму.
На этом? >>333678651
Повышать интеллект очень дорого.
>Тебе повезло родиться МУЖЧИНОЙ
>повезло
Ты еблан?
>Ты думаешь она более предрасположена на кач чем ты?
Думаю, что либо да, либо одинаково. Ибо у меня очень низкий тестостерон.
узкоплечий толстожопый хилый скуф 34лвл
>узкоплечий толстожопый хилый скуф
Ну тебе не повезло
Нормальным мужикам повезло
Там жирцулька которая становится похожей на руку только благодаря подобранному свету а хомяки вроде тебя улюлюкают и жрут этот кал.
А нахуя кстати бабы это делают? Вижу много баб которые делают фокус на верх, а не низ, ходят широкоплечие и смотрится потешно. Это если бы я качал широкий таз вместо плеч. Хотя может фетишистов ищут и за деньги дают им
>5'6 = 167.6 см
это же самка гнома они коренастые
Да.
>>333678925
На третьем так то жира нормально. Да, железы изначально большие, но они бы усохли до 0.5 если бы она была высушена до состояния первых двух.
>2
В 00е эта баба была ведущей программы "Слабое звено", откуда игроки за неправильный ответ выбывали. А теперь, за неправильные ответы она будет выбивать
не, у меня прчмая спина
просто жира нет а само брюхо выросло
Ты не сможешь выбраться из-под моей пизды. Я задушутебя если захочу но я добрая и ты просто будешь моим пиздолизом
хуета
когда то давным давно, когда мне было 27, лет 7 назад, у меня была телочка 185 на 60
она жрала всякое говнище типа пиццы, дошираков
так у неё была натуральная прессуха,
конечно не такая выраженная, как на вебм, но она палец о палец не ударила, чтобы получить кубики, говорила, что всегда были
я ей не завидовал, потому что у неё были другие проблемки
Это еда. Ну или говна.
Скидывай свою форму сюда, додик черрипикер.
>Нормальным мужикам повезло
Охуенное везение жить под угрозой попадания на войну.
а это твои такие мелкие?
Прогрессировать без конца невозможно, у любого человека есть свой генетический предел. И мой потенциал примерно такой.
Я вообще когда впервые в зал пришел, жал 40х6. В теории, могу конечно жим сделать побольше, но это уже будет требовать определенных напрягов, которые в моем понимании лишены смысла, т.к. я овердохуя работаю и люблю в комп поиграть, а в качалку хожу не то что бы на отъебись, но без явного фанатизма.
миленько:3
а фиксить как если похудение не помогает
>1780505602292.jpeg
ага ясн
Что тебе там ясно, солнышко?
>>333679506
Подкачай пресс, косые и спину. Просто не вываливай живот и будет тебе счастье. А если ты это и так делаешь то сходи к врачу, мало ли что у тебя там так выпирает.
Все так. Пойдем, мышонок, подстрахуешь на жиме
У тебя яйца разные.
неодинаковая типо как
это эстетика
ваби саби
Нет, ты долбоеб.
>>333679609
Фу блядь чуть не блеванул с левого соска, пиздец, они еще и черные. Фу нахуй.
Комплексуешь из-за соска или похуй?
Извинись, иначе прокляну.
С ним норм всё, просто нужно не в темноте на тапок фотографировать. Тогда и с формой и цветом всё будет в порядке.
>жирцулька
Жирцулька с таким прессом?
Типо согнала жир с живота в руку или как?) Тактически распределила подкожный жир ахах
>Вижу много баб
Где ты их видишь? В интернете?
>А нахуя кстати бабы это делают?
Из за низкой самооценки
Выше среднего рост для женщины
Ты кто/что такое вообще?
Трап/баба/гинозавр?
Фотка вообще очевидно с интернета
Если выпирающий живот - значит жир есть.
Там страшная бабуля была, ты че
Что показать хотел? Что сисек нет?
Ради супа мне влом ходить за блокнотом. Думай что хочешь :з
Так это тебе не повезло в рахии родиться а не мужчиной. В нормальных странах даже службы обязательной нет давно уже
>другие проблемки
Какие?
Тебе суп нужен чтобы на вопрос ответить?
Ну короче трап, поняли
Она на химле сидит потому что, додстер рахитозный.
Если тебя твои тренировки делают счастливым - ты всё правильно делаешь, не слушай токсиков. Если не выступающий спортсмен, то тренить надо для души, как Смаев.
У самого какой ростовес был? Классная тяночка...
мимо карлан 170
Это конан?
это куколд
У нее сиськи разного размера и сосок в сторону торчит. Это не то чтобы сильно редкость у женщин, видал такое уже.
менталка,
мнительная и ревнивая была, и ебала мне мозги в час ночи разговорами о том, что ей казалось, что я подкатываю к другим бабам на работе
(с этой бабой тоже на работе заотношались)
маленькая грудь, очки, и еще как ни странно очень сильно узкая пизда, вот прям настолько, что нужно было полчаса гладить в разных местах, чтобы она сильно возбудилась, чтобы можно было в неё пенис вставить, хотя все равно сложно было
и причем пенис у меня не какой то там гигантский, а 15 см
для меня это прям проблема была, занятие на 30 минут растягивалось надолго
и не потому что, нравится или не нравится, а потому что нужно, без этого нормально потрахаться нельзя было, пару раз прикольно, а потом как работа ощущается
у меня были другие бабы, и там такой хуйни не было
>>333680330
я сам 186/75 тогда был, ща уже 7 лет прошло, немного разжирел до 80
она чутьчуть ниже меня была, но тело очень сухое
и все это было не в 18, а в 27
щас палю её фотки, несильно изменилась за эти годы
>у нее
Это пидор по ходу
Очевидно потому что не хочу стать уродцем, как вот это у тебя на видосах. Выглядит отвратительно фублять, лучше уж быть няшным дрищем-претиком и нравится нормальным тяночкам.
Блять если я курсану может тоже что-то получится
Имя онлик второй? Не слезал бы джва часа.
Имейджин ебала тех, кто бы выбрал пик 1 вместо 2 это я про опа.
>Причина
Кто-то не знает базовую физиологию человека и верит соцсетям.
Там написано же прямо в видео
А в этих мышцах физическая сила есть? Или они просто "надуваются"?
Хз, выглядит как скам-ссылка на агрегатор порнухи в тг
Мышцы это и есть сила. Только вот у тех кто на стероидах сидит, мышцы растут намного быстрее чем связки и сухожилия успевают адаптироваться и они из-за этого травмируются чаще
Что такое
>140 pounds
???
>по ходу
С кем я на одной борде сижу?. Пиздец просто.
В гугл сложно вбить? Буквально вбиваешь и он пишет что это
А что значит 5'6 ты понял, да?
>>333683670
Шиз?
Сила в мясе. Мышцы могут крупнее стать за счет воды. Он видимо это имеет ввиду
Чутка растет с годами, мож по ~сантиму за 10 лет.