Поясните за ежовик, противоположные отзывы что на реддите, что на озоне, при этом каждый раз когда я о нём слышу внезапно оказывается, что все его готовят неправильно и по последним исследованиям надо есть мицелий/готовить на спирту/ещё что
Анон. Подскажи такую вещь. Уехал в командировку. Ебашил 3 недели изотоник каждое утро и был бодр, весел и полон сил. И вот изотоник кончился и я заметил, что устаю быстрее. Утром просыпаюсь без него хуже. Да и в целом, как-то поебано себя чувствую. Скажи анон, это норма?
Чем д3 в капсуле с жидкостью отличается от д3 в капсуле с порошком? Раньше с ацхерба всегда присылали маленькие жёлтые капсулы с жидким д3. Сейчас пидорашки видимо не умеют в такие технологии и хуярят порошок в обычные капсулы.
>>1530630 → > только от кальцификации, оксалат кальция магний растворят в концентрациях которые в крови не достигаются А если обмазываться, около почек там?..
Хочу купить витаминки Now Adam, насколько безопасно покупать их со всяких озонов? Не бывает ли подделок? Может, есть какие другие места где можно точно взять оригинал и не по охуевшей цене?
>>1531066 >Хочу купить витаминки Now Adam Лучше бери от life extension или biotech usa если бомж >насколько безопасно покупать их со всяких озонов? Подделки имеются
>>1531087 Так вроде это считается хуйней. Человек не в состоянии есть такое количество нужных продуктов, чтобы усваивались нужные витамины и почти всегда нужна поддержка.
>>1531091 Кто угодно. Наклейки напечатать проще простого как и баночки купить. Фирма известная, закупается хорошо. Вообще на озоне полно фейков бадов. И фирменных и ноунеймов. И везде восторженные отзывы чсх.
>>1531090 Считается кем? Доказать это можно только в исследованиях показав пользу от приема витаминов на фоне контрольной группы которая их не принимала. На сегодня такие доказательства есть но только с определенными витаминами и для определенных возрастных групп, от 50 лет.
>>1531066 Просто посмотри чем отличаются пачки. Подделки почти всегда кустарные и почти всегда об этом пишут в отзывах. Можешь ещё им написать с фотками, отвечают достаточно быстро.
>>1531110 >что делает их поддельными? Состав? В лучшем случае продадут мел. На том же озоне ты покупаешь у ноунейм ипэшника, который хуй знает где взял эти БАДы
>>1531113 Ну так если у нас таким образом есть контрольная группа, которая пьет плацебо, и у которой от него охуительный эффект, может это всё таки не плацебо? Какие варианты вообще есть определить подделку?
>>1531115 Проблема в том что охуительного эффекта быть не может априори. Люди ожидают что их будет штырить от витаминов а это не так работает. Соответственно купил челик условный ежовик. Внезапно у него выдалась неделя хорошего настроения. Он тут же свяжет это с приемом. А учитывая что человек ещё и верит что то что он принимает приносит ему пользу (иначе не стал бы принимать) то и вероятность наплацебиться повышается.
>>1531118 Его дефицит вероятен выше чем всего остального. Плюс судя по всему влияет на смертность. Но шизы переоценивают его значимость и жрут гигадозами надеясь на волшебные эффекты
>>1531132 >Его дефицит вероятен выше чем всего остального. А ты знал что показывает анализ при его дефиците? Профицит. Организм начинает высасывать его из костей в кровь, в итоге долбоебы-врачи прописывают блокатор D. Да и нахуя анализ сдавать? Все равно токсичная доза начинается от 7.000.000 МЕ, а столько жрать никто не будет за раз потому что ну, слишком дорого за раз. >гигадозами Жру 40.000 МЕ в день, жрал бы 100.000 МЕ но денег не хватит >надеясь на волшебные эффекты Зубы могут регенить при идеальных условиях
А где брать лекарства, которых в аптеке нет? А есть лишь на барыжных сайтах, по 3к за упаковку, цена которой на самом деле 1к. Где они их закупают? Упаковка на иностранном языке есть, а есть как бы и на русском, но ни той, ни другой нет в обычных аптеках.
>>1531243 Ну, я не особенно разбираюсь в витаминах и марках, а Адам на слуху. Мне нужен комплекс для себя и для матери (64 года). Как понять, что продавец сертифицирован? Можно кинуть пару ссылок, если знаешь таких?
>>1531292 Моя мать сама изъявила желание пить это беспооезное говно, потому что каждый раз, когда она пропивает курс бесполезного говна, она начинает намного лучше себя чувствовать.
Бетаин пил кто-нибудь? У меня есть эти 2 пика. Почему от 2-3х капсул первого пика уже четкое ощущение тепла, а от 4х капсул второго - ничего, хотя и тяжесть после еды исчезает. Дело в количестве пепсина в составе?
Капсулы раскрыл - в обеих кислый порошок. В первом пике он кислее раза в 2.
>>1531349 Хуебо. Ты объективно глупый, ты ведь знаешь это? Ты не в курсе ни об уровне витаминов у моей матери, ни о том, как она питается, ни об еë заболеваниях, но уже поспешил высказать свое авторитетное мнение, не основанное совершенно ни на чем.
Кочки здесь присутствуют? Что пьете? Думаю нужно всеми силами тестостерон бустануть я честно хуй знает какой у меня, ну так прочувствовал что маловато, да и в целом подсушиться, а то заплыл маленько за последние годы. Еще и эффективность тренировок повысить хотелось бы. Короче говоря нужен коктейль из чудо колес. Планирую минимум zma обмазываться, а вообще есть идея еще bcaa, l-карнитин и креатин принимать. Я долбоеб? Подводные? Или стоит для начала просто в см клиник сходить сдать анализы? лень пиздец, еще и ПЛАТНО
А что если хикки выглядят моложе сверстников не потому что не бывают на солнце, а из-за дефицита витамина Д, при котором организм входит в этакий режим лайтового анабиоза? У всяких кетозников же бывает что организм перестраивает метаболизм, так и тут. Что если ошибаются в реальной причине, думая что солнце старит, когда как на самом деле это витамин Д получаемый от солнца, который выводит из определённого режима анти-старения, который активируется при "дефиците" витамина Д?
Вон даже в самом антиэйдж короле Джареда Лето🌞 матрица оставила пасхалку. Думайте.
>>1531706 Нихуя не моложе, я хиккан, и жиром заплыл. Как параша выгляжу хикканство + почти каждый год до 18 лвл обжирательство казеной хавкой в санаториях это пиздос. Был момент когда до 1 стадии ожирения дошел. Вот что гиподинамия делает.
Нарыл пасту, там короче помимо всего прочего про бады написано что надо жрать утром натощак 400-500 мг магния цитрата + 5грамм креатина моногидрата. До конца жизни, без перерыва, каждый день. С водой без газа 0,3-0,5. После завтрака через час, ты пьешь D3 10000 + K2 MK-7 100mgв дозе опечатка походу Каждый день. Через три месяца сдаешь анализ, если там около 60, то переходи на D3 4000, если нет, то пей десятку до тех пор пока не будет в крови 60-70. Насколько норм идея следовать данной пасте?
>>1531706 >хикки выглядят моложе сверстников Я не думаю, что это так. Но если так, то там скорее отсутствие стрессов и отсутствие недостатка сна играют роль.
>>1531788 Это беспруфная хуета. Никто ещё не смог доказать что у высоких уровней дешки есть преимущества. 500мг магния это перебор. Короче поменьше кочкодебилов читай
>>1531811 > Никто ещё не смог доказать что у высоких уровней дешки есть преимущества. В прошлом кидали пруфы увеличения хуя. > 500мг магния это перебор Цитрат магния != магний, советчик комнатный.
>>1531706 >я хиккан >жиром заплыл >в санаториях Ебало мамкиной корзиночки представили? Быстрее доедай мамины котлетки, тебе ещё к вечеру надо успеть хикковать в клубасиках. От же ж дебил, а!
>>1531793 >отсутствие стрессов и отсутствие недостатка сна Doubt. Взять даже моих родителей, стрессы отсутствуют (потому что всю жизнь нихуя не делают) и спали вполне себе хорошо, с нахрапом. И тем не менее пидорашки-пидорашками.
>>1531813 >> 500мг магния это перебор >Цитрат магния != магний, советчик комнатный. Ебать дебил. Никто и не мерит и не указывает дозу магния вместе цитратом и прочими связывающими. Доза всегда про elemental (чистый) магний. Поэтому 500mg это перебор. Хотя что я объясняю дебилу-анальнику с ОКР...
>>1532229 Я в курсе, потому и поебашу на повторный приём. >>1532233 >Особенно с волосами Хз, может появились какие-то призныки облысения. Но прям гроб гроб кладбище пидор нет. А что с волосами должно быть?
>>1532236 >Не выпадают много? Ранней седины нет? Редкие седые волосы есть. Прям выпадания я вообще не заметил, но есть ощущения, что волос стало меньше, возможно за годы что-то по выпадало. Чисто волосы выпавшие не замечаю. Но они у меня короткие, т.ч. хуй знает. Я скуф если что.
>>1532241 В закрепе запостил. >У тебя высокое тесто и высокий пролактин - фапаешь много? Раз в 3 дня сейчас. Перед сдачей фапал примерно за 2 суток. Одно время как начал сильно худеть через спортик фапал вообще чуть ли не раз в неделю. либидо сдулось к хуям. Вот во время сдувшегося либидо анализы. Хотя к тому времени оно тоже немного восстановилось, т.к. я перерыв в тренировочках сделал на пару недель. Связывал обвал либидо до сдачи анализов с большими физ нагрузками.
>>1532247 Перетрен видимо словил. Мне перетрен вообще всю жизнь испортил. В один момент тестостерон Урал и так и не восстановился. И это в 28 лет. Теперь скрипя сердцем придется на гзт сесть
Кортизол вообще самый бесполезный анализ который только может быть. Вот буквально красивая тяночка прошла мимо вас по дороге в Лабу, вы подумали что такая никогда не будет с вами и все, высокий кортизол
>>1532249 Пролактин вроде не должен прям настолько повышаться. Сколько не смотрел других анализов, у большинства всё очень далеко до верхней границе, а у меня чуть ли не х2. Витамин д вроде тоже влияет на пролактин повышая его, а тест понижает.
>>1532253 Да хуйня эт. У меня д был как у тебя, чуть выше, около 7. Тест 9 нмоль/л. При этом пролактин ближе к нижней границе нормы. Есть много причин по которым он завышен может быть
>>1532257 Никогда не мерил потому что не было необходимости. Дрочил каждый день а если пропускал день то на следующий уже на стены лез. Потом вжух, буквально за пару месяцев стал дрочить раз в 3 дня. И чем дальше тем хуже. В этом месяце только 1 раз дрочил. Ещё всякие лютые невралгии начались. Даже курить бросил из-за этого. Потому что после каждой сижки голова кружилась и болела.
По советам кочек начал кломифен пить и тест поднялся до 30. Но эффекта никакого. Теперь буду уколы пробовать больше ничего не остаётся
>>1532264 А у тебя именно либидо наебнулось? Биба если ест стимулировать реагирует? Меня когда я телибонькал раз в 5-7 дней начинало это напрягать, хотя какой-то лютой необходимости во всём этом и нет и даже возможно так легче, время экономиться, мысли говном не забиты, тяночки офкорз нет, но всё равно напрягало чисто психологически.
>>1532269 В том и цимес что либидо это не самое страшное из проблем. Волос на теле в разы меньше стало что плюс. Но борода и брови оплешивели. Энергии не хватает, я уже просыпаюсь уставший. Притом сплю 8 часов как положено. Из-за невралгий стал нервным.
Ещё и как назло тян на двачах нашел. Хорошая, добрая. Не выебывается. Принимает меня какой есть. Летом встретимся. А что я ей предложу если устаю уже через 30 минут прогулок а либидо на нуле.
>>1532276 >Ещё и как назло тян на двачах нашел. Хорошая, добрая. Не выебывается. Принимает меня какой есть. Летом встретимся. А что я ей предложу если устаю уже через 30 минут прогулок а либидо на нуле. Каким образом?
>>1532359 Оба желательно или могу один сделать и довольно смотреть на данные? Крип обычный, хочу знать что там внутри творится. Принимаю витамин ц цинк селен магний и поливитамины мужская формула. Боюсь сдохнуть от всего того набора.
>>1532376 Второй это просто контрольный, это не какой-то новый тест. Первый наиболее полный для гормонов только витамин д надо добавить. Алсо, советую в медэкспете проходить, там сейчас скидос 50 процентов на анализы в некоторых городах.
>>1531057 >А если обмазываться, около почек там?.. Хуй знает. Магний точно всасывается через кожу, но насколько хорошо и какой это даёт эффект точно не известно. Но соли мёртвого моря вроде полезны, а они на 50% состоят из хлорида магния.
>>1532417 Ещё витамин д нужен. Мне когда я пришёл к жндокринологу на первый осмотр сразу сказала, а где витамин д. Попробуй через сбер здоровье, там скидка 25 процентов должна быть.
>>1532117 Нихуя не будет, особенно если в капсулах или таблетках в блистерах. Порошковый и таблетки в вскрытой банке вероятно уже накопили в себе воду из окружающей среды и действующее вещество распалось
>>1532643 Дебил, витамин Д участвует во многих процессах дифференцировки роста волос, при сильном дефиците пострадают все волосы на теле, а не твоя плешь тупая
Здравствуйте, я новенький инб4 пошел нахуй отсюда, подскажите пожалуйста, можно принимать разные витамины-витаминные комплексы-бады постоянно? Т.е курс месяц магния (+например совмещать с приемом цинка), затем омега 3 (+например совмещать с приемом D3. В профилактической дозе 1000 ME (1 капля аквадетрима)), затем месяц ново-пассита и так постоянно? Не очень себя чувствовал, купил курс 180 таблеток магне B6 от санофи (1 пик). На 2 день приема сон 10 часов, общее самочувствие улучшилось. Понравился первый эффект. Сейчас смотрю какие комплексы еще есть, сколько не читаю, как долго их можно принимать внятного и однозначного мнения нет.
Узнал о доппельгерц и его комплексах - как он в целом? По составу и цене/наличию в аптеках вроде понятно. Покупал бы и NOW с солагом и калифорнией голд нутришн, но в России много подделок. Присматриваюсь к Доппельгерц магний + витамины группы B (2 пик) и магний в форме цитрата (3 пик).
По деньгам магне B6 от санофи 180 таблеток вышел 1к рублей - 6 таблеток в сутки по (по 2 шт 3 приема в день) - итого 30 дней. Дозировка 50 мг магния x 6 = 300 мг. В Доппелтгерц цитрат пачка 30 таблеток по 150 мг магния около 500 рубле, т.е то на то.
Алсо хочу попробовать ново - пассит - как на него отзывы? Алсо2 купил омегу 800 от калифорния голд нутришн, 2 курса по месяцу уже пропил.
Подскажите пожалуйста, на верном пути нахуй? Не знаю, с какой стороны подойти. Спасибо.
>>1532672 Дебил, он всегда важен, он в большинстве клеточных процессов участвует, очень сильный дефицит его получить только крайне сложно, ибо нужно не просто не находится на солнце, но и не есть яйца и другие продукты содержащие витамин Д и позволяющие поддерживать жизнедеятельность, но процессы будут замедленны и качество всех тканей будет портится
>>1532696 Я не против, но много читал, что на постоянку магний у беременных, например. Какая-то тетя-срака с юиуба говорила про курсы по 2 месяца, я нашел логику в курсах по месяцу (в дозировке ниже предельной - предельная ДО 420 мг). Переживаю, чтобы выработку собственных гармонов в целом такими приемами без перерывов (не только магния) не нарушить (я понимаю, что магний извне поступает в организм, а не вырабатывается).
>>1532699 Вот такое пью каждый день по одной и не урчу >про курсы по 2 месяца Нахуя? >предельная ДО 420 мг cope >Переживаю, чтобы выработку собственных гармонов в целом такими приемами без перерывов (не только магния) не нарушить Он ничего не нарушает
>>1532709 Видел ваши посты в треде с этим бадом, возникли сомнения в оригинальности и насколько просто ее установить с этой компанией (впервые вижу этот бренд).
>>1532711 Заказывай через конторы которые возят посылки из за границы. И только со склада life extension. Никогда через перекупов или озона потому что у них условия хранения говно
>>1532716 > Чего может не хватать, если периодически в течение дня мерзнут руки и ноги, могут принимать сиреневатый оттенок, плюс повышенное потоотделение. Визита в бадотред конечно же.
>>1531607 Я смотрю в сторону БЕРСЕРК и ГАННИБАЛ от Зельевар. Это анаболический комплекс, бустит тестостерон. В пилюлях коктейль из травяных-корешковых экстрактов. Отзывы очень хорошие
Слышали про ДИГЕКСА? Якобы неисследованный чудо-ноотроп с анаболическим эффектом и дохуя чем еще. В интернет магазинах восхваленные отзывы, народ охуевает. Что скажете, фармацевты?
>>1532716 Возможен недостаток железа в связи хуевой работой щитовидки. У самого схожая хуйня. Пробовал купить железо в аптеке, но там аптекарь начал выебываться, мол надо для начала сдать анализы, и просто так он железо мне не продаст, мол не тот витамин, который можно жрать на похуях. Я так почитал про щитовидку - дохуя важный орган - от него зависит весь гормональный фон.
В твоем "лучшем" магнии не указано сколько реально магния в форме цитрата, чел... А так у тебя "компот" из трех форм магния включая оксид, который в принципе не усваивается и проходит транзитом. Вполне вероятно, если смотреть на порядок состава, то оксида там больше всего, лол. Ну ты и дальше наворачивай баренские бады, чел))
Надо глянуть, потому что реально заебала эта хуйня с холодными и меняющими цвет ногами и руками. Будто бы кровообращение плохое, но хз как проверять. Явно чего-то организму недостает
>>1532758 >В твоем "лучшем" магнии не указано сколько реально магния в форме цитрата Это кстати заслуга этой же компании, что такое стало позволительно:
>>1532929 Возьми лучше омега-3 от фирмы, и вместо витамина Б бери СПИРУЛИНУ - в ней содержится целый комплекс витаминов Б. Витамин Д лучше в жидкой форме, с пипетки под язык - лучше усваивается. Если спортом не занимаешься, то в принципе весной и летом омегу можешь не пить. Новопассит не пробовал, но можно заменить той же ромашкой.
>>1532958 Бесполезны по той причине, что имеют крайне низкое содержание витаминов, так еще и не все витамины сочетаются друг с другом. Это вообще фэйл.
Сап \ме. Как вегана оживить, престарелый, с 14 лет мяса не ел. Сейчас совсем ебанутый стал, пошел за хавкой, набрал несколько пакетов, зашел в 5очку, купил что-то и пришел домой. Только на следующей день вспомнил про пакеты, забыл оказывается. Пиздец. Знаю про витамин б12, поведу к терапевту, потому что мне уколы делать не доверяет и вообще тот еще кадр, брезгливый, ипохондрик, верит в китайскую религию, в общем полный долбаеб. Что еще к Б12 можно попринимать? Надо спасать, иначе пздц
>>1532715 На них 🐷 реально опыты ставят и не считаются ценными человеческие жизни. Надо это учитывать >>1532752 > неисследованный чудо-ноотроп с Они пытаются в разумное мышление но...
Сап, снова пишу в тред По пикам: 1. Что скажете за Магне B6 от sanofi? Что лучше обычный или форте (удвоенная дозировка в 1 таблетке)? 2. Доппельгерц - что скажете за бренд? Часто встречаю, дельных отзывов о нем мало. В частности,Магний цитрат 150 МГ в форме таблеток (не раствора) - норм? 3. Ново-пассит пробовал кто-нибудь? Как эффект?
Заказал литий хелат от эвалар. Кто-то курсил при депрессии/бипалярке, есть результат? На анализы денег нет, планирую начать с 1/3 дозировок и поднимать до полноценной с шагом - месяц.
>>1532752 Выглядит интересно, но все пишут что по окончанию приема эффекты пропадают. Ради временных баффов упарывать недоисследованныф потенциальный канцероген, который ещё и у доверененного производителя не купить, как-то ну такое.
Аноны, Бадразвес ща нормальная тема? Некоторые нужные мне позиции стоят вообще копейки, по сравнению с хорошими фирмами, которые ещё и заебёшься заказывать с Айхерба. Можно ли там брать.
Нужны витаминки или бады которые реально повысят тестостерон и которые можно заказать легально. Тестостерон у меня совсем чуть ниже моего среднего значения.
Нужны витаминки или бады которые реально повысят тестостерон и которые можно заказать легально. Тестостерон у меня совсем чуть ниже моего среднего значения.
>>1530727 (OP) Мне эндакринолог назначил принимать 3 месяца витамин D3 10000единиц. Ну и селен Есть ли смысл покупать D3 с K2? И чем дорогие лекартсва лучше дешевых? Вот как на пике к примеру? Или посоветуйте других, пожалкйста?
Почему от берберина мне становится ужасно плохо в голове, накатывает нездоровая сонливость, немеют руки и лицо? Это симптомы низкого сахара, я так понимаю? Безопасно ли в таком случае его вообще продолжать принимать? Дозировка обычная, 1000 мг в день. Также нагуглил вызывающее беспокойство исследование, как оказалось этот с виду обычный травяной экстракт обладает антагонизмом к рецепторам дофамина D2, то есть буквально действует на манер ебучих нейролептиков, но мне уже немного похуй, лишь бы вылечить кишечник от SIBO. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26616870/
>>1533711 Ты думаешь я физически могу что либо есть за рамками строгой диеты? У меня как раз из-за питания судя по всему очень низкий сахар. Про спорт забавный совет от здорового человека, спасибо, посмеялся, ебучий нормис. Ты бы и месяц в моем теле не вынес. >>1533717 В данный момент я обычные антибиотики жру, до применения берберина осталась неделя. Это не какое-то ноунейм вещество, очень известный БАД, еще и сравнительно дорогой. Спортсмены используют его для контроля глюкозы в крови, дозировка может до 5г в день доходить. Для SIBO это первая линия травяной терапии, на западе берберин буквально врачи назначают. Только я скорее всего не буду его даже месяц принимать, ну нахуй.
>>1533736 Метформин не обладает антибактериальными свойствами, увы. SIBO склонен к постоянным рецидивам, после первого раунда антибиотиков нужно обязательно продолжать профилактику. Вот и придется сделать выбор, стоит ли идти на риск.
>>1533778 Поговорим, когда перенесешь настоящую болезнь, нормиблядь. У больных SIBO и IBS качество жизни зачастую ЗНАЧИТЕЛЬНО хуже, чем у инвалидов ампутантов. Еще раз, 99% посетителей треда на моем месте давно бы самоустранились к хуям.
>>1533794 Погуглил твои болячки. Хуйня, которая лечится/поддерживается таблами. Давно бы подкачался вместо употребления неработающего говна. Если бы сказал что по приколу пьешь, я бы еще понял
>>1533825 Ясно, уровень экспертизы - первая страница поиска в гугле. Просто иди нахуй. Желаю тебе пожить в состоянии перманентного пищевого отравления, которое полностью не лечит ни один из известных препаратов. >неработающего говна Берберин эксперты по SIBO с мировым именем назначают (это не отменяет побочек), но я так понимаю на дваче ничего глубже очередных вопросов про витамин д не обсуждают. Как всегда.
>>1533880 Я тут открыл для себя допа-мукуну, даёт мягкую бодрость и немного повышает интерес. Вроде как её надо стакать с серотоиновыми добавками, чтобы потом не было перепада настроения.
>>1533575 Да, но магний дорого у них. https://ozon.ru/t/39ZblbG >>1533471 > считать потребленное кол-во микроэлементов и витаминов из продуктов Много смех >>1533379 > ромашку пей Но есть нюансы >>1533486 И не только >>1533671 > Почему от берберина мне становится ужасно плохо в голове За крайние 10 тем его почти никто не обсуждал. Если на тебе ставят опыты "неимперские" югенды то это не тут. В общие вопросы а лучше к военной медицине вменяемой ☣️ обратись.
>>1531706 Чем медленнее ритм жизни, тем ты медленнее стареет организм. При стрессе клетки чаще делятся, соответственно теломеры быстрее укорачиваются, клетки быстрее умирают. Так что норми образ жизни быстрее старит организм. Видел в пнд парня лет девятнадцати, как я думал, потом услышал что ему двадцать восемь лет было. мимо сам такой
>>1532276 >Ещё и как назло тян на двачах нашел. Хорошая, добрая. Не выебывается. Принимает меня какой есть. Летом встретимся.
Ее ебали уже. А до встречи с тобой, второсортная гниль, переебется еще с сотней.
>>1533544 >упарывать недоисследованныф потенциальный канцероген кстати да, и что странно он как бы противовоспалительный, но при этом может способствовать раку, если таковой уже имеется.
>>1533577 Есть российская фирма Зельевар. Делают различные смеси бадов, вот у них аж два продукта на буст тестостерона. Берсерк и Каннибал. В составе травки и экстракты
>>1533806 Брал ашваганду от этого производителя - как оказалось с весьма низким % действующего вещества. Если хочешь поэффективней, ну как минимум посмотри спортивных обзорщиков-блогеров. Ну и брать на озоне это высокий риск, там очень много магазинов, которые могут продать тебе подделку
Сап, подскажите пожалуйста,можно/стоит ли принимать без назначения врача? Или иначе сформулирую, не навредит ли? Не раствор внутривенно, а таблетки. Вводные - кун 25 лет, что-то чувствую, что мотор не очень себя чувствует инб4 иди в больницу, долбоеб
>>1530727 (OP) Кто-нибудь пробовал селен на вкус? Почему он похож на кальций глюконат? Или это подделка? И может кто-то имеет продукцию как на пике, у вас тоже ANTIOXIDANT HEALTH написано или что-то другое?
>>1534297 > Кто-нибудь пробовал селен на вкус? Почему он похож на кальций глюконат? Или это подделка? селена 100мкг таблетка весит ~500мг загадка от жака фреско - что занимают оставшиеся 499.9мг? мел
>>1534396 Дурачок, дешку малыми дозами принимают. Большими только временно чтобы быстро дефицит покрыть. Даже эта доза сказочников долбоебов типа этого>>1534392 большая
>>1532753 Пиздец ты лошок и омежка, тебе даже железо в аптеке не продали, я хуею с этой дуры бля, ты чё вообще печально выглядишь? На похуях покупаю препараты те что идут по 107 рецепту
Я хуею сколько клоунов в треде, нихуя не разбираются и лезут в тему, непонятно откуда черпуя информацию, из Ютуба типа петрика, Берга, хуедзарии? совковых педиатров?У нутрицологов-инфоцыган из инсты?
>>1530727 (OP) Аноны, я уже заколебался. Витамины от Эвалар нормальные? Нужно D3 желательно с K2, у них как раз есть. А то я не могу у других производителей найти, потому что боюсь, что нарвусь на подделку. На официальных сайтах аптек есть еще фортедетрим, хотя у него отсутствует K2. В добавок проблема в том, что и тот и этот в жидкой форме, а у меня от аквадетрима были неприятные ощущения,
>>1530829 В общем попил, энергии побольше было, даже осиливал сразу проснуться после сна вечером (сплю по 2 раза). Дропнул из-за то ли аллергии на сам ежовик, то ли из-за усиления аллергии на пыль, которая и до него была. Из-за него (и прочих ноотропов в теории влияющих на NGF) вроде может увеличиваться кол-во гистамина. Как дропнул всё прошло.
По крайней мере как-то работает, пирацетам/ноопепт я просто ел и ничего не замечал, даже побочек.
Пикрелейтед по 2 капсулы по 15 мг цинка в день принимать можно или лучше не надо? Если спортиком занимаешься, железо качаешь, кардио усиленное делаешь? Просто написано по 1 капсуле в день в инструкции, в интернетике при спортиков новичков по 20, а я хоть и любитель новичок но даю большие нагрузки, а тру спортиков принимают по 25-30 мг в день
>>1534631 По четыре нахуй, ты не мужик что ли. Ребята в США по 50г ебашат. Принимай первое время, и смотри по ощущениям. Я когда с д3 переборщил, мне даже мысль о нём тошноту вызывала.
>>1534588 > Почитай И как прочтённое подменит химический анализ в домашних условиях? Всего лишь информационная борьба продавцов пустышек между собой. Состав этой хуйни непроверяем. Ты имеешь лишь надписи.
>>1534705 Уже помогает. Перестал болеть как начал пить цинк и витамин С, про это же Арбенин говорил. На пабмеде несколько статей про положительное влияние витамина с и цинка на иммунитет, тимус
>>1534401 >Большими только временно чтобы быстро дефицит покрыть Это витамин, че ты собрался им покрывать? Его на постоянку надо
>дешку малыми дозами принимают В исследовании 20.000 МЕ скармливали людям и собакам - и все гуд, доза вплоть до 7.000.000 МЕ безопасна и не токсична, IMO дальше уже идет передоз от материала капсулы
подскажите пж, можно ли цитрат магния пить на ночь прям или за час допустим до сна? пью его во время ужина и замечаю сонливость, но опять же рандомно как-то, мб другие лекарства конечно вызывают, что я сейчас пью, но с ними пробовал экспериментировать и вроде как они не сказываются на сонливость, вот думаю че с магнием делать, можно ли будет его на ночь попить и понаблюдать за ощущениями?
>>1534813 > Это витамин, че ты собрался им покрывать? Его на постоянку надо Как это противоречит написанному?
> В исследовании 20.000 МЕ скармливали людям и собакам - и все гуд, доза вплоть до 7.000.000 МЕ безопасна и не токсична, IMO дальше уже идет передоз от материала капсулы Во-первых таки число переломов увеличивалось после больших доз. Во вторых о долгосрочной безопасности высокого уровня д в крови ничего неизвестно как и не существует пруфов превосходства больших доз > K вставляет D в кости Беспруфные утверждения
>>1534818 >Беспруфные утверждения Prove it >Во-первых таки число переломов увеличивалось после больших доз. K вставит D в кости в соло >Во вторых о долгосрочной безопасности высокого уровня д в крови ничего неизвестно как и не существует пруфов превосходства больших доз Ты нихуя не знаешь о роли D в организме, stfu
>>1534305 Лолирую с ебанутый терапевтов, и корзинок которые слушают и пьют всю ту дичь которую им выписали от пизды лишь бы отьебался и больше не приходил со своими ипохондрическими проблемами.
>>1534408 Не зарегистрировано ни одного случая кальцкминирования сосудов от овердоз д3. Были фейкньюс чтобы шизики отьебались от витамина который почему то стал на слуху только последние 5 лет
>>1534530 Анализы проводил? Сдай а лабу любое вещество от Эвалар на спектральный анализ вещества. Я не говорю тебе жрать витамины их и сдавать кровь.Сдай именно в лабу таблетки чтобы провели диагностику состава. Но тебе же дурачку лень и жалко потратить свои копейки на такие анализы. Наслушался как в 2017 Эвалар забанил мелатонин с айхерба чтобы захватить долю рыночка, но это капитализм со всеми его вытекающими. К рабочести или нет препарата это не имеет никакого отношения.
Че по витамину а? Периодически вылезают угри, плюс какие то высыпания точечками на руках , но не прыщи. Дерматолог говорит это от сухости. Витамин а добавит сухости коже?
>>1535557 А в центре этих высыпаний волосы есть? У меня из за густого себума забиваются протоки волосяные и начинает в этом месте воспаляться каждый раз. Заебало
>>1535682 В бренде разница, и в обоих к2 нет. 500ме это мало, запаришься лить. >>1535716 Капсулы нах не нужны, пластик этот со всякими стеаратами, тем более не веганские.
>>1535716 Фрмацевт наоборот говорит, что в капсулах хуже, как будто пыталась продать первый вариант. Говорила, что врачи (аптека грубо говоря принадлежит платной клинике) прописывают первый вариант. Как сложно >>1535722 Она говорит, чтобы лил 20 капель
>>1535741 ДА я уже не понимаю че делать. Купили до этого >>1533647 пик. Не особо почувствовал эффект. Думаю, вдруг подделка. Теперь хотелось бы куппить хотя бы с кодом честный знак, но на витаминах с 5000ME их не делают как я понял, поэтому тут логичней подходит первый вариант. Но вроде как по составу они одинаковыею Сложна
>>1535741 Не всегда, капли иногда с каким-то маслом делают. >>1535743 Особо ничего и не будет, чуть пободрее энергичнее состояние, но я по 20к пью и не один раз в день. статью тут одну прочитал
>>1535743 Ты и не почувствуешь эффект. Этож не энергетик тебе или не кофеин. Просто для общего здоровья долгосрочного полезно и то если хуйней биохакерской не заниматься
>>1535763 Никакой. Единственное серьезное последствие дефицита b1 это болезнь бери бери. Но ее невозможно заработать на нашем питании, большая редкость.
>>1535216 Нагуглил состав первого магния 481.25mg oxide 6.25mg citrate, succinate, glycinate chelate each. От него срёшь водой, особенно с двух, с цитрата также? Допустим с 500 цитрата.
>>1533577>>1533578>>1531607 🤡дебилы что ли? нах тесто повышать уродуя богом данное мужское тело когда можно кайфовать фембойчиком, старые говорили "живи, пока молод" если ты не знал - девочкам очень нравятся кошкомальчики >>1534512 🤡пчел, в треде давно бойкотируем эваларовскую мафию
Добрый день, хочу витамин д взять, иностранные фирмы боюсь брать, дохуя подделок. Думаю взять эвалар, норм? Какой посоветуете? Второй вопрос: капли или капсулы? третий вопрос: 2к или 5к ме? Еще говорят нужно с витамином к2 брать, это уже от 5к ме наверное?
>>1536961 Мне с Now вообще не везло, подделывают наверное часто. Хотя и c iherb брал, пил от них суперомегу, адам и теанин, все были ниочём. Вот Life Extension не всегда нравилось, но пустышек не было.
Что для плацебобуста тестостерона посоветуете? Вот мой пост >>1535191 → из импотент-треда, но думаю, тут шарят лучше. На озоне просто тысячи всяких БАДов, хуй разберёшь. Нужен совет прошаренного анона.
Да-да, БАДы - кал и не работают, только ГЗТ. Но всё-таки.
>>1537019 Повышение теста БАДами = коупинг. В первую очередь отказывайся от микропластика, ксено эстрогенов, покупай дистиллятор и вот это вот все. Надо условия жизни в первую очередь менять
>>1537019 Тонгкат али, ашваганха в порошке, цинк , д3, магний. Сахар убирай. >30+ лет продрочил до полувялого, половую жизнь не вёл и вообще не особо меня этот аспект беспокоит Вот поэтому ты разъёбанный, ты как раз вёл половую жизнь, только соло. Сливаешь сперму = пролактиновый опарыш.
>>1537020 Зачем дистиллятор? Для чистой водички хватит осмотического фильтра. >>1537030 Тонгат и прочая рекламная хуйня не нужна. Тадалафил чистый в аптеке спокойно продают. Он безопасный и проверенный временем. Ашваганда пропала из свободной продажи (запретили что ли хз). Её есть смысл пить только при большом стрессе т.к. при малом он понизит и так малый кортизол, а он нам нужен
>>1537037 >Тадалафил чистый в аптеке спокойно продают. Он безопасный и проверенный временем. Ебаная наркота и химия. Сам не торчал, иногда принимал, но те кто торчали, рассказывали что у них стал полувялый даже под таблеткой. Там ещё были какие-то побочки. Тонгкат точно повышает тест, немного, но он невкусный и долго принимать не вариант. А ашваганду много где продают, это какой-то рофл, что она запрещена, на самом деле там запрещать нечего, просто по приколу добавка.
>>1537087 Какая нахуй наркота и химия? Ты менеджер по продажам тангата что ли? Тадалафил во всём мире развитом используют как средство от вялово. Не встанет только если есть проблемы с башкой. А если есть проблемы с головой, то нужно уже искать причины. У многих от каждодневного порно вялый. Как варик снижать количество хотя бы до 2-3 раз в неделю. Отказаться полностью и я не могу, поэтому сократил до раз в 2 дня и уже лучше стало.
>>1536995 >Мне с Now вообще не везло, подделывают наверное часто. Хотя и c iherb брал, пил от них суперомегу, адам и теанин, все были ниочём. В какой период это было?
>>1537135 Не помню точно, iherb.co вроде, копия сайта на русском, цены на 15% дороже, сейчас сайт не работает. слали месяц примерно и банки на паль не похожи были.
>>1537774 Ртуть заменяет магний в организме, а учитывая что от ртути никуда не деться в ежедневной жизни то ртути просто в разы больше магния, и то что вы пьете гораздо меньше 500мг магния походит на простой копиум. Начиная с 12,5мг йод выводит тяж металлы. думай что надо делать с ртутью
>>1537777 Спиртом хорошенько протри скальп, помассируй его со всей дури, можешь прям с вехоткой. Это когда париться будешь https://youtu.be/qO8ZcE8TQ7k
>>1537777 >редеют Так это и есть облысение, тебе только дутастерид/финастерид помогут это остановить. Если хочется бесполезных бадов можешь биотин попить и какие-нибудь маски с кофеином/никотиновой кислотой, но в долгосроке ты дальше лысеть будешь без антиандрогенов, даже если временно получше сделает.
>>1537776 И где сейчас ртуть в повседневной жизни используется? Градусники и лампы такие перестали использовать лет 10 назад. В воде питьевой ртути нет т.к. фильтруется обычным фильтром
>>1537784 > Ртуть в почве=в растениях=в плодах > Ртуть в воде= в морепродуктах > И т.д
в молодых животных его меньше чем в старых. Из других животных продуктов «накопителем» ртути являются почки животных — до 0,2 мг/кг.
Из числа растительных продуктов, больше всего, ртуть содержится в орехах, в какао-бобах и шоколаде (до 0,1 мг/кг). В большинстве остальных продуктов содержание ртути не превышает 0,01—0,03 мг/кг.
>>1537776 > Ртуть заменяет магний в организме, а учитывая что от ртути никуда не деться в ежедневной жизни то ртути просто в разы больше магния
Содержание магния в продуктах на несколько порядков больше чем ртути. Можешь сам таблицы погуглить. Ртуть если и есть в больших количествах, то только в морской/океанической глубоководной рыбе (тунец), но много ли ты её ешь?
Сдавал анализы на витамины, B12 было 450 через 3 месяца стало 300, рацион не менял. Стоит покупать витамины или можно просто телячью печень раз в недельку хавать?
>>1538132 Гуглишь правильное количество и соотношение EPA DHA. Там ещё был какой-то сертификат качества для омеги, который снижает вероятность что данная марка омеги не окислена, не испорчена и прочее; соответствует стандарту качества омеги.
>>1538252 >>1538270 Лецитин подсолнечный. Пью на постоянной основе. Помогает в улучшении и поддержании стабильно нормально-хорошего настроения. Рекомендую грустным и депрессивным.
>>1538363 Где какой и за сколько берешь? >>1538367 Да я впринципе набирать стал потому что жру много, перестал чувство меры соблюдать.
Какой витамин C посоветуете? Раньше брал эвалар 1200 шипучий, потом на озоне простые капсулы заказал, разницы кроме вкуса при употреблении не заметил. Может есть топ витаминов а я не знаю о нем.
>>1538132 Просто тупо покупай Омакор в аптеке. Это не бад, а лекарственный рецептурный омега 3, качественный проверенный, можно купить без рецепта, хорошая дозировка.
>>1538404 Это мнительность. Придумываете себе всякую херню. L-тирозин улучшает работу щитовидной железы, нормализует обмен веществ и повышает работоспособность. Именно поэтому его спортсмены хомячат, поскольку не допинг.
>>1538491 Хуяльность. Какая практическая польза от твоего бреда? Жрать ртуть вмето магния? Или нахуй, юродиевый. С заходом с психач. Сейчас бы только шизло ебанутое всерьез воспринимать, ага.
>>1538524 >Нужно ли его вообще принимать? А тебе никто на это правильный ответ не даст, потому что организм (полиморфизмы в днк) у всех разный. Поэтому нет смысла ориентироваться на других. Попробуй - узнаешь. Вдруг для твоего организма это окажется хидден гемом, как у некоторых.
>>1538367 >>1538382 Я не толстею на лецитине, потому что сам по себе худой. Пью "Наш лецитин" как рекомендовано на банке, по две капсулы два раза в день. Если пить меньше, то этого не будет хватать для эффекта стабильного хорошего настроения.
>>1538477 Спортсмены хуячат аас, а не какие-то мелкие аминки, которые нихуя толком не дают а не проникают через гэб. Если Анон решил л-тиразином себе дофамин поднять и кайфануть, то пусть обломится, там не те нейроны цепляются, с таким же успехом можно сразу леводопу в аптеке купить и повышать дофамин пока руки трястись не начнут.
>>1538787 Давно еще видел что подсолнечный лучше чем соевый. Еще со спермотредов о нем узнал, собсна с тех пор и начал упарывать бады. селен л-аргинин цинк магний витамин С и коллаген сейчас >>1538873 Вот этот хорошее дело советует, они впринципе полезны очень если организм их нормально воспринимает.
>>1538885 Соевым лецитином раньше мужиков пугали, типа фитоэстрогены, сиськи вырастут и стали продавать подсолнечный в два раза дороже, инфоцыгане умело разводят на даллары
>>1538798 Название говорит само за себя, в составах продуктов соевый лецитин выделяют жирным. Можешь конечно экспериментировать и верить, что он безопасен для организма мужского.
>>1538970 100% гарантии никто не даст, даже у хороших магазинов будет хотя бы один отзыв, что продают паль. Но шанс нарваться на фуфло низок, если продавец не с одним отзывом.