Слияние почившего дао-треда и чакротреда. ИТТ обсуждаем, как на практике взглядом доводить до оргазма тянок и им же отпугивать гопников. А также, доводим себя до бессмертия и реализации.
Лирика:
Всё существование в целом — это неизмеримое пересечение разнообразных субстанций, которые в эзотерике называют тонкими мирами и тонкими энергиями. В этом неизмеримом пересечении «плавает» то, что мы называем физическим миром. Существа физического мира обладают одной удивительной особенностью — они могут духовно расти, познавать себя и применять свои познания для исследования физического мира. Существа физического мира (мы с вами) с воплощением получают возможность изменять себя, используя мир фиксированных форм как основание, на которое можно опереться.
Мы свободны и наше духовное развитие возможно только в физическом воплощении. При физическом воплощении человек не теряет свои тонкоматериальные тела, но, чаще всего, физические свойства настолько сильно преобладают в восприятии человека, что он попросту перестаёт даже намёками воспринимать тонкие миры и тонкие энергии. В таком состоянии человек не проводит очищения своих тонких тел, не развивает их способности, не усиливает себя, не даёт себе расти через исследование своих тонких способностей, не даёт себе пробуждаться через работу с энергией. Мало того, он усиленно их (себя) загрязняет, не ощущая происходящего.
Наша задача — пробудить себя, очистить, узнать и исследовать свои тонкие способности и энергетику. Это мы можем делать разнообразными путями. Например, через практическую работу с тем, что мотивирует и интересно. О чём мы и разговариваем в этом треде.
Рекомендации практику:
1. Соблюдение техники безопасности – заземление (и не улетать в экзальтацию). Это крайне и ультимативно важно. Иначе дурка. 2. Прощение. Нормализация отношений с родителями (если вы с ними на ножах, не нужно вешаться на шею, можно оставаться на ножах, но внутренне их надо понять и простить). Умение прощать и не держать в себе — это важно. 3. Регулярное очищение. Во время практик мы можем нахвататься чего-то неосознаваемого из мира тонких энергий или от других людей. Чтобы это всё не тащить с собой дальше по жизни, не болеть и не получать неприятные «не свои» случайности, следует очищаться. Лучше, чтобы это вошло в практику как чистка зубов. Это очень важно. 4. Расслабление. Регулярная медитация, чтобы научиться расслабляться и отпускать, просто пребывать и наблюдать. Это поможет остальным пунктам и это важно.
Общие рекомендации:
1. Правильное сбалансированное питание, витамины, микроэлементы. Никаких диет и специальных пищевых практик. Есть то, что веками нормально для данной местности. 2. Спорт в виде физгультуры, гимнастики или адекватных возрасту нагрузок. Профессиональных занятий не надо. 3. Совсем лучше отказаться от наркотиков и табака, алкоголь в небольших дозах иногда полезен для релаксации и социально. Часто отказ от этого происходит естественным путём в результате практик. 4. Соблюдение режима сна (позволяет восполнять запасы энергетического ресурса, отдыхать всем тонким телам). Энергопрактики (и осознанные сны, кстати) — очень энергозатратны. Они тяжелее по энергозатратам интеллектуального труда, который сам тяжелее физического. Надо уметь восполняться естественным путём. Стадия глубокого сна без сновидений важна.
Многие тексты по самым разным системам говорят об обязательной последовательности и системности практики. Это действительно важно, анон.
Общие противопоказания: • серьёзные психические расстройства (эпилепсия, шизофрения, ОКР, БАР, МДП, слабоумие и т. п.), как необратимые, так и обратимые (временные).
>>532246 Наоборот. Любые пранаямы очень тесно связаны с энергетическим телом. Органами которого являются чакры (а также, каналы, меридианы, акупунктурные точки и прочее).
Ну и связаны с болтами крепления крышки. Так что, рекомендуют не перебарщивать.
>>532258 1. Есть какие нибудь адекватные статьи на эту тему а не хуйня с женских форумов про саморазвитие? 2. Чакр 8 или 7? Ибо во время этой хуйни мне удавалось дышать на предполагаемом месте 8 чакры а отдавало ощущениями в 7 чакру. 3. Что имеется в виду под заземлением? 4. Как определить количество или увидеть прану?
>>532282 >1. Есть какие нибудь адекватные статьи на эту тему а не хуйня с женских форумов про саморазвитие? Про чакровое дыхание? Вот хорошее описание техники: https://медитация.рф/3490
>>532282 >Чакр 8 или 7? 7 основных рабочих и есть ещё мелкие и второстепенные.
>>532282 >мне удавалось дышать на предполагаемом месте 8 чакры Это где? Между коленей или на локоть выше головы? Или между ступней?
>>532282 >Что имеется в виду под заземлением? Состояние центрирования. Устойчивой связи с земным и космическим потоками. Состояние якорения за Землю и её плотные энергии.
>>532282 >Как определить количество или увидеть прану? Тренировать тонкую чувствительность. Глазами видеть особо не требуется - глаза рано или поздно умрут и твоё натренированное умение видеть глазами придётся отпускать. А так, она отлично чувствуется. Опосредованно как мотивация и настроение, например.
>>532284 >Это где? Между коленей или на локоть выше головы? Или между ступней? На локоть выше головы, что то схожее с шаром над головой который может дышать с любого направления. Что такое тонкая чувствительность и как её тренировать? Это чувство физического тела или тонкого? Ибо мне довольно проблемно чувствовать и управлять тонким телом, не говоря о том что получается это только после онемения тела.
>>532288 >На локоть выше головы, что то схожее с шаром над головой который может дышать с любого направления. Ну, эта чакра в повседневной работе вообще не нужна. Она очень редко когда используется и я думаю, всякие мегавысшие материи типа махапаринирванической общности никому не нужны в практическом плане.
>>532288 >Что такое тонкая чувствительность и как её тренировать? Чистота тонких тел. Тренировать: очищаться каждый день, поддерживать себя в чистоте, внутренней тишине, постоянно применять практики видения - чего-нибудь чувствовать. Но только не надо заниматься целительством и диагностировать всех без спроса. Это будет не тренировка, а лишняя нагрузка. Можно заниматься пранаямами и отслеживать своё состояние в течение суток-недели после них, вести дневник, отмечать события в жизни, чтобы были какие-то критерии и вехи в изменении состояний и самой жизни в связи с занятиями. Можно, например, делать амулеты и определять их силу, очищать еду, очищать предметы, очищать пространство, дом, искать воду или вещи, определять хорошие и плохие места. Да куча вариантов всяких тренировок, я не знаю, что тебе ближе. Сама по себе пранаяма - она ж к чему-то, а не ради пранаямы.
>>532288 >Ибо мне довольно проблемно чувствовать и управлять тонким телом У всех так поначалу. Год-два-три регулярных занятий и всё будет лучше.
>>532288 >получается это только после онемения тела. Ты просто расслабь тело, напряжения в теле всё глушат так, что "нужно" аж онемение. А напряжения часто идут из психики - подавляемая агрессия там, гнев или страх постоянно генерируют мышечное напряжение и изменение гормонального фона.
окей аноны, хочу вкатиться, нужен хелп. не могу раздуплить кучи чего и как практиковать, подкиньте плиз краткий faq, че и как делать. цель: стать как чел из той пасты, который вторую чакру покрутил и прописал таким образом себе funnymagnet
сап аноны как вкатитьсяи пожилому гею в работу с энергией? из сделанного завязал с дрочкой на мальчиков соблюдаю диету, не ругаюсь, не пью и не курю отказываю партнеру в анальном сексе, полностью перешли на оральные ласки ещё очень ослабла муладхара это как то связано с отказом от анала спасибо
>>532456 Блин, случайно крикнул отправить ранее времени. В ютубах под видео много где пишется что практика имеет сильные побочные эффекты. Кто делал? Я только начал, теперь вот после прочитанного сомневаюсь.
>>532463 А как насчет того, что пишут что если начал заниматься то через какое то время становится еще хуже чем было если прекратить занятия? Прям таки многие об этом пишут. И да, это считается йоговской практикой?
>>532481 В интернете такой поебени порой напишут... Сам подумай, от физкультуры, коей будет ОВ первые месяцы, что может быть плохого при отмене? Кого-нибудь осенью после летнего лагеря корёжило, где зарядку заставляли делать каждое утро?
>>532481 >И да, это считается йоговской практикой? Нет, это новодел по мотивам восточных практик за авторством Кэлдера. Но новодел неплохой, заниматься им можно, если Восемь Кусков Парчи, допустим, или Сурья Намаскар надоели.
>>532484 >говорят эзотерика, бред и шиза О, Боже, спаси и сохрани нас от эзотерики. Очень опасное хобби. Почитаешь комменты эзотериков под каким-нибудь видео на Ютубе... полным-полно "улетевших", живущих в своих придуманных вселенных, шизиков в психозе, экзальтированных и обдолбанных собственными гормонами. В пизду. Первый месяц смешно, когда тебя убеждают, что чакры могут от дыхания лопнуть или что ОВД ведёт усыханию головы и смерти, а лет через десять эти ценные мнения уже даже не настораживают, а вызывают рефлекс "бей и беги".
Сегодня после встречи с сильным недоброжелателем сразу начало сводить левую руку, кисть скрючило (у меня при заземлении так уходит негатив, через стопы и ладони), причем правая сторона оставалась в порядке. Подошел он именно слева. Когда он меня однажды коснулся, я еще долго чувствовал физическую боль в том месте. То же самое бывало в случаях с моим школьным травителем. Сегодня вечером опять были судороги в левой половине, я как бы спустил этот негатив через ладонь и стало чуть полегче. В какой тред мне с этим лучше обратиться?
>>532490 >В какой тред мне с этим лучше обратиться? А чего такого-то непонятного, если ты и сам всё адеквато понимаешь? Можешь ещё посмотреть в разрезе, что левая - принимающая, пассивная и женственная сторона. Может, боль - это ЕЩЁ И манифестация некоего процесса, когда ты берёшь от него что-то и это вызывает боль (ну, это понятно). Так а ты не бери! Есть охуенная мистическая формула: "Твоё тебе, моё мне". И не бери от него ничего. Оставайся доброжелательным и улыбающимся, но его энергии, эмоции, чувства, и прочее пусть уходит по твоему заземлению в землю. И тебя не цепляет. Можно ради разнообразия слушать, что он говорит. Но у меня автоматом иногда получается, что я и не слышу человека. Отдельные слова воспринимаю, а сам занимаюсь своими делами. И человек отползает.
>>532486 Но это же не физкультура. Вернее, не обычная физкультура скажем так. Так то что писали, как раз писали много что после того как забросили то становились вялыми ну или просто все возвращалось как было. По этой причине многие бросили занятия. Я б кинул ссылку где цитировались якобы слова из книги что методика должна обязательно выполняться до конца жизни так как это сильное вмешательство в энергетику тела как-то так. Что типа если прекратить то будет плохо.
>>532496 >сильное вмешательство в энергетику тела как-то так Это больше похоже на маркетинговую вставку. Сильнейшее вмешательство в энергетику, например, это холотропное дыхание. Даже крышу может свернуть. Но при отмене нет отходняков. А руками помахать... Даже если ты такой уникум, что прямо за первыми взмахами рук и ног почувствуешь движения энергетического тела и станешь им пособлять себе, то ты же сможешь и его остановить или делать то же самое без необходимости задействовать физику.
>>532288 Мой краткий репорт спустя 10 минут после моих попыток в изучение дыхания чакр. Первая чакра для дыхания самая лёгкая, эффект тепла по всему телу которое сильнее всего ощущается в руках. Вторая чакра вообще не откликается. Третья даёт лёгкое онемение и чувство причаливания сквозь себя вниз. Шестая вызывает лёгкий дискомфорт из за сдвига внимания от чакры к произвольным местам на черепе, появляется ощущение что в череп режут ножом. Восьмая чакра даёт полное и самое сильное онемение тела, и более того она восстанавливает тонкое тело после неудачной попытки из физического тела выйти. Ну и после минут пяти даёт лёгкость в теле и разуме .Завтра если не забуду напишу более дальние последствия таких приколов.
Какие конкретные действия стоит проделать, чтобы улучшить здоровье и дисциплину? Я думаю, мне просто дыхание или медитация поможет, если я приучуть ее делать каждый день в определенное время и определенным образом, но мне именно что нужна эта медитация/дыхание конкретно. И с какой чакрой взаимодействует. С меня невесомые тонны благодарностей.
>>532616 >дисциплину Насчёт медитаций я хз, но если по простому, то откажись от вредных привычек, придумай себе расписание и неукоснительно следуй ему, только не мудри.
В смысле с расписанием, не расписывай всё по минутам, не забивай весь день, оставь достаточно свободного времени, по крайней мере вначале, не пиши отдельными пунктами почитать книгу/поиграть в комп, отнеси это всё в свободное время.
>>532616 Есть чакровое дыхание, если тебе прям и дышать, и чакры нужны. Ссылки были ИТТ. А вообще, может несложный комплекс цигун/тайчи/ОкоВозрождения/СурьяНамаскар каждое утро?
>>532636 Тоже дело. У меня вот так. 1. https://youtu.be/bQtjJdszX1o 2. Око/Сурья, пробовал и то, и то, думаю, выберу сурью. 3. Столб из книги "Ван Сюаньцзе, Джон Моффет - Чжуангун".
>>532141 (OP) Кто мантек чиа практиковал? Какие подводные? Хочу научиться оргазмировать джва часа, но он там про лк мышцу постоянно пишет, какой-то конкретной методики я так понимаю нет?
Ещё я рекомендую тем, кто всю жизнь на стуле сидит, растягивать подколенные сухожилия. Садишься на жопу буквой L и руками перехватами, чуть левой, чуть правой, перебираешься помаленьку до ступней, ноги должны оставаться прямыми.
Нашёл интересную книгу, цитата: > В традиционных культурах ритуалы перехода в загробный мир очень важны. Перед тем как перейти на другую ступень существования, человек должен пройти через серьезный ритуал посвящения. Этот ритуал, по-сути, отрезает все травматические узлы из прошлого и расчищает путь в будущее. Современная цивилизация, как вы её называете, растеряла все свои духовные ритуалы. У неё нет возможности очистить своих членов от болезненных воспоминаний. Поэтому в какой-то момент эти воспоминания аккумулируются на уровне коллективного сознания и становятся очень опасными. Такое опасное время наступило. Сегодня все может стать во много раз хуже, чем раньше, когда аккумулированные духи травмы приводили к мировым войнам. Узнали? Согласны?
Да про нее все пишут, блеать. И только я итт расскажу нубу как ее точно найти. Малес онли, тяночки и так скорее всего прекрасно знают где она.
Итак, крепко беремся за нефритовый жезл, лучше в висяке, и оттягиваем вперед. Осторожнее, анон, не оторви. Сокращение жопного сфинктера никак на ситуацию не повлияет, сокращение лк-мышцы отщутимо втягивает твой ключ от бездны внутрь на пару сантиметров. Первым делом надо бы научиться управлять этими мышцами по отдельности, обычно все вкатывающиеся в кегель не отличают поначалу ощущения лк от сфинктера, и не могут сокращать их независимо. Правда совсем немного практики и все пролучится.
Если у вас простатит, аккуратнее. От упражнений кровь (и ци, да) начинает интенсивно циркулировать в малом тазу, оно так-то хорошо, но может внезапно обострить. Так что не надо ставить мировых рекордов сходу.
>>532710 Нет, не узнали. Если надо моего мнения - я совсем недавно сопровождал покойников несколько раз. Никаких травматических узлов" не почувствовал - если что и было, то забрали с собой. А находились в состоянии непонимания, скорее, что происходит, что они уже мертвы. Думали, что спят.
>>532710 Я не рождён в традиционной культуре. Что мне делать то? Где наставления? Или ты просто вбросить сюда зашёл? То что я знаю, мне помогает. «Но и псы едят крохи, которые падают со стола господ их».
>>532711 Я в курсе про лк и могу с ней всякие выкрутасы творить с детства. Мне интересно когда я уже начну оргазмировать по несколько минут? Там он пишет что нужно втягивать живот, яйки и представлять как по позвоночнику идёт энергия, а мне нужно просто усилить и расширить оргазм
>>532721 Ты бы меньше мудрил, это первый шаг. Второй шаг "если ты веришь, что вуду действует лишь на тех, кто в него верит, значит оно действует и на тебя", третий шаг "да пошло оно нахуй это вуду". Никто не сможет похитить твою энергитику, ты сам её отдавал.
>>532722 Так ты ебалн спину держи прямой. При любых сгибания, кстати. Никогда не гни спину! Только за счёт растяжки сгибайся, а не за счёт округления позвоночника.
А чо я-то еблан. Еблан дает какие-то упражнения, не оговорив важные детали. Лучше вообще молчать, чем вот так. Педагогика, ебана, надо понимать, на какую аудиторию вещаешь. На дваче встречаются люди, не умеющие завязывать шнурки.
>>532746 Иди мамке пожалуйся ещё. А если серьёзно, какие детали тебе ещё нужны? Вроде всё описал. Это элементарное упражнение, сродни зарядки. Тебе скажут прыгай, руки вместе ноги врозь, ты и там доебешься?
Подскажите, кто знает-"Читаем Торчинов Е.А. Даосизм." это "Пути обретения бессмертия. Даосизм" или "Путь золота и киновари. Даосские практики". думаю второй вариант Так же хотелось бы узнать мнение знающего по поводу лучшей, по его мнению, лечащей системе внутренней алхимии.
>>533058 Момента нет, где тебя вводят в семью, в бизнес, и начинаешь дела воротить, ворочить. В остальном нормально. >>533061 А вот это реально смешно.
Что такое с энергетической точки зрения родинки на теле? Это блоки какие-то тоже? У меня есть одна мерзкая большая родинка еще с юношества из-за нее я не показываюсь на солнце и т.д. практиками общего поднятие энергетики это убирается? У меня вообще много этих родинок
>>533105 >Что такое с энергетической точки зрения родинки на теле? Гробики над онкологией (организм её как бы консервирует), выходы активных точек, выходы какой-то негативщины, шедшей по меридианам (у меня есть знакомая, у которой родинки стали вдоль меридиана появляться). А онкология - это подавленные обиды, какие-то подавленные сильные негативные чувства типа ненависти.
>практиками общего поднятие энергетики это убирается? Может и хрен с ним? Пусть лучше родинка, чем что-то другое.
Есть один человек, который люто меня вампирит. Понимаю, что вампирит неосознанно, просто когда у него бомбит, то я прям физически чувствую как из меня тянут. Всячески увожаю заземление, но какие есть альтернативные способы отзеркалить или экранироваться от таких воздействий? Или экранировать собеседника как лучше?
Собираюсь перекачать на максимум муладхару чтобы стать полузверем, отрастить волосы по всему телу, когти и клыки. Хочу чтобы меня боялись все мужчины, а тянет подчинялись. Какие подводные?
>>533244 Объясни, почему заблокировать? Не понял логику. А по делу, так не выйдет. Оборотничество - отдельная тема, если анон (анонесса) так хочет. Мимокрок
>>533111 Так про законсервированную онкологию же сказали. У меня она большая, из-за нее я не не купаюсь в жару летом, чтоб на солнце не показываться. Жизнь на пороховой бочке, у спящего вулкана считай. Зачем это нужно? Как это убрать.
я еблан и не туда написал Начал заниматься по гайду от анона в шапке, дошел до подъема энергии через ноги и успешно застрял, причем до этого всё было довольно успешно. Просто нет никаких ощущений, когда это делаю, хотя до этого упражнения вызывали отклик довольно быстро. Скорее, я не особо понимаю, что вообще энергия и как она должна ощущаться, особенно ее перемещение. Как у вас это происходило? Как ощущалось и как прошли этот этап?
>>533436 >Скорее, я не особо понимаю, что вообще энергия и как она должна ощущаться, особенно ее перемещение. Прохлада, тепло, ощущение покалывания, водяного потока, фонтанчика, жар, мурашки. Разные бывают ощущения. Можно попытаться "договориться" с подсознанием/тонкими телами, что энергию чувствуем как поток. Или позитивную как поток, а негативную как тяжесть. Ну, такого рода. Хотя бы для начала, а там уже пойдёт дифференциация, если нужна.
>Как ощущалось и как прошли этот этап? Может, там просто блокировка. Обычно под коленями "живут" страхи. И блоки там связаны со страхами. Отчасти, с неверно взятым направлением по жизни или негибкостью в отношениях (кремень с каменной челюсть, полководец Нолемоций).
>>533436 >Просто нет никаких ощущений, когда это делаю Просто сиди в медитации по 2 часа за раз. Без всяких примочек и ощущений будет больше чем от всех представлялок.
>>533436 Ничего, продолжай заниматься. Ты мало практиковал. Я тоже поначалу не понимал и ощущение движения энергии по конечностям прервалось. Попробуй почувствовать как поднимаешь через конечность круглую мокрую мягкую губку.
>>533457 А, да, гайд из шапки сосет. Я практикую по Брюсу. Спецом для этого бумажные книги нашел с нормальным переводом. А ещё конспектирую треды с самого первого.
Не могу найти тред. Там анон писал, мол, заметь, когда человек в аффекте часто он тянется к шее рукой, там "эта зараза и сидит". Понимаю, что звучит бредово, но я много раз замечал это за собой.
Чисто по памяти - это был тред помощи пострадавшим от колдунства Или про чистку помещения, там еще оппикча стремная. Ищи, они утонули просто, но вчера я оба видел.
>>533267 >Как это убрать. Не слушать местных шизов и сходить к дерматологу. Большая часть из того, что принято называть родинками на самом деле бородавки и папилломы, они выпиливаются без последствий кучей разных способов. Да и настоящие родинки тоже можно удалять, хоть и не всегда - тут как раз дерматолог пояснит что и как.
>>533514 >большая часть родинок - бородавки и папилломы И кто шиз? Большая часть родинок - пигментные пятна или их родственники. Это если над кожей сильно выступает, то вопрос другой. А пятно - это не бородавка.
Это нормально, что после некоторого подхода появился скилы управления мурашками? Могу вызывать их вниманием, при этом довольно локализировано, например только в предплечье определенной руки, в ногах или же на жопе.
>>533514 Если бы я хотел решить все с помощью традиционной медицины я бы сюда не писал. Меня интересовало фиксится ли данная проблема с помощью энергетики. Если это законсервированная болезнь или что-то еще, может практиками она убирается. В смысле сама родинка рассосется вместе с блоками.
>>533587 Ну или если у хирурга срезать саму роднику, к примеру, на физике ее убрать, то проблему что ее порождает все равно убирать придется на энергетике.
>>533581 Нормально. Это у тебя индикаторы движения энергии. Массовой такой, хаотичной или, даже как бы сказать... сильной. Когда прямо очень много куда-то направил.
>>533587 Так найди активные точки акупунктуры) рядом, почитай, за что они ответственны. Локализуй меридиан (тоже оттуда же), почитай, за что он ответственен. Посмотри, как в этих областях ответственности могут быть сильные подавленные обиды или неприязнь (ненависть). Получишь примерный ответ, чего у тебя консервирует данная родинка. Дальше - работаешь.
Является ли намаз энергопрактикой ? Ведь там нужно совершать определённые телодвижения, принимать определённые позы, говорить определённые фразы, и иметь определённое намерение. Даже время для намаза регламентировано.
>>533809 Любые ритуалы и символы - это подключение к эгрегору (или сущностям тонкого мира), который делает что-то за тебя, но потом берёт с тебя за это плату (энергией, осознанностью, участием). В энергопрактиках нужна осознанность - осознанное включение, работа намерением. За тебя твою энергию никто не погоняет, надо направлять, чувствовать, намеревать. Какой смысл принять несколько определённых поз и ожидать, что овладеешь управлением энергии?
>>532463 Око откровения, а не возрождения. 1. Побочки есть, с ними главное свыкнуться. Побочки при отмене есть. Говорят что подключаешься к чему-то тёмному. Если умеешь с ними работать - не должно составить проблемы. Из своих побочек - энергия улетает только так, поэтому - довольно тяжело их делать. Раньше делал до 21 через силу. В любой момент могу закончить, но пока поддерживаю тушку, где-то года два делаю, нарастил себе жилы, что могу в бараний рог такого мощного человека скрутить, спину исправил. МНН - мышцы не нужны. 2. Не могу делать больше трёх раз - лениво, энергия улетает.
Готовы мириться с тем, что не знаете куда энергия улетает и понимать, что это ритуалы
>КОКПОК ЫНЕРГИЯ УЛЕТАЕТ >КУДКУДАХ СУЩНОСТЬ В ВИДЕ ГНОМИКА ПРИСАСЫВАЕТСЯ К АНАЛЬНОЙ ЧАКРЕ И КАЧАЕТ ЫНЕРГИЮ ПРЯМО БААЛУ В ТЕМНОМ-ТЕМНОМ АДУ В очередной раз убеждаюсь, что именно этот тред притягивает к себе самых отбитых шизоидов со всего магача.
Делал это "Око возрождение", эффект как от обычной зарядки. Нагрузка на все тело, но не хардкорная (поэтому легко заходит и старикам, и офисному планктону, и немощным двачерам) и сложность напрямую завязана на число повторений. Хотите больше подобных ЫНЕРГЕТИЧЯСКИХ РИТУАЛАВ - читайте книги Бубновского. Он, правда, называет их лечебной физкультурой - но вы не верьте, этот ЧОРНЫЙ КАЛДУН просто хорошо шифруется.
>>534192 Пока не ощущаешь тонкого и не включаешься на тонком уровне в процесс, все эти "эзотерические" занятия - не более чем физкультура или ритуалы подключения к эгрегорам. Которые за плату делают всё за тебя.
Это тот шоумэн который книжки об оздоровлении пишет? Так если я хочу совсем шоумэнской забористости - могу и Малахова почитать, он тоже мне своего охуеть какого мнения об оздоровлении и об упражнениях расскажет.
>>534194 Причем тут Малахов? Бубновский так-то советует вполне разумные вещи, что для подъема ынергетики общего оздоровления нужно приседать, отжиматься и качать пресс. А все остальное (фирменный тренажер и всякие хитровыебанные упражнения против конкретных болячек, которые трудно освоить по картинкам) - это как раз та ритуальщина, посредством которой "продаются" простые и рабочие азы.
>>534200 Чувак, я сказал что я выправил спину и стал сильнее в раз 20 от этих упражнений. То что я сказал что кто-то к кому-то подключается - было предположение, ибо я не могу делать по много раз эти упражнения, ибо энергия улетает. Это не значит, что это правда.
Вы ебанутые просто, вы читаете текст и видите какую-то свою реальность, шизики вообщем. Бубновского я даже при желании читать не буду, сорри, неинтересно, читал подобных "медиков" когда пытался спину исправить, в итоге сам всё решил, бесполезные книги.
>>534203 Он шут. Ты что, не понимаешь? Он в 20 раз сильней стал от ока(физкультуры), силача в рог согнет, который его на самом деле левой уложит. Я вижу, у тебя проблемы, которые тебя гложат, ты адекватно подходи к их решению, не хватайся за всё подряд в надежде. Насколько я знаю, кости не исправить, если ты в момент их роста загубил их, то с этим теперь тебе и жить, но не уверен, может годы процедур у костоправа и помогут. Око точно не поможет.
>>534203 Да, остеохондроз, сколиоз не сильный, хотя боли были жуткие, особенно когда спишь и у тебя спина выгинается от боли в обратную сторону, врачи поставили ещё в детстве, косолапость была. Остеохондроз чуть-чуть остался, но потому что работа и жизнь преимущественно сидячая, думаю - из-за этого.
Опыт огромный, но здесь рассказывать всё не имеет смысла в подробностях, это комплексная работа, работа с психикой, работа с "энергетикой", ибо от нервов много проблем так же было с желудочно-кишечным трактом, работа по отдельности - мало что получалось, тут необходимо работать и с телом, и с духом, и с энергетикой, тогда будет и оздоровление и реальные результаты. Ходить в церковь/дацан/, соблюдать заповеди и быть добрым человеком, это тоже немаловажно. Советую искать старые книги по биоэнергетике, по йоге и упражнениям, я могу таких авторов дать. Работал преимущественно по старым, постсоветским и советским книгам, Интернета не было, да и сейчас Интернет как большая помойная яма, я с моим опытом нахожу где-то 2% реально полезной информации, всё остальное либо отсутствует, либо фантазии, либо душевные болезни. Ну вообщем - работа, каждодневная, даже ежесекундная, как у меня, этим и живу. Если прямо вообще всё запущено в организме - можно чиститься всякими травами, есть такие книги, например А.М.Тартак - "Золотая книга", если её ещё в сети найти можно. Добра.
>>534213 Ну их раньше много было, даже в одной, которой я дал есть кое-какие советы, немаловажные. Две основные - "Начала Хатха-йоги" Т.Э. Васильев для подготовки тела и разума, "Целительство" - Е.А.Трепаков, М.Я.Полыковский для очищения и набору энергетики. Сборники В.Востокова "Белый лама". В. Ерофеев - "Тайное лечение".
Тебе был дан очередной шанс, ты его подпроебал, да опомнился, но прошлого не вернуть, что сделано, то сделано, ничто тебе не поможет обратить всё вспять, ты отдал рубль, всё, у тебя нет рубля, хоть духовничай, хоть хуевничай, хоть практикуй что угодно, играй теперь теми картами, что остались, копи козырей, в следующий кон пригодятся. Занятия на спину укрепят твои мышцы спины, станет легче, но позвоночник они не исправят.
>>534225 Оком я именно исправил. Упражнения из других книг были как факультатив, они не для исправления спины, для другого. Желательно чтобы по первой книге заниматься - найти практикующего йога. Всё остальное по советам врачей.
>>534225 > Кстати, у тебя головные боли были? Изредка были, но очень редко. Да и то это часто при психических потрясениях, разозлюсь на кого-то и.т.д..
Око, помимо очевидной разминки для позвоночника, будто специально заточено для прокачки лимфатической системы, которая в организме вроде канализации. Ну, это с точки зрения материального плана, а что там еще - вам виднее.
Сам занимался, бодрит заметно, это правда. Но как и все благие начинания (у меня), сходит на нет как-то незаметно.
>>534426 Прочитал твой пост, заинтересовался лимфой, почитал в инете, поверхностно кое-что понял, захожу на ютуб и вот первое же видео в рекомендациях https://youtu.be/TZLOWFwpw2s. Следят сцуки, за тем, что я печатаю, ну либо знак свыше.
>>533234 Это тебе не чакры трогать нужно, а грантхи, в этом погружении в майю преуспели китайцы. Даже большой упор на муладхару может спровоцировать эффекты противоположные и уносящие от физиологически естественного расклада, следовательно и от твоих целей завязанных на животность.
>>534426 Вопрос к тебе по поводу лимфы — если она постоянно, противоестественно сочится из полузаживших ран, что с эзотерической точки зрения это может означать? Ты писал, что лимфатическая система — вроде канализации, так может организм просто сливает старое (но вот что именно старое)? Я под наблюдением врача, и медицинскую сторону вопроса знаю.
Беспонтовое словоблудие. Да еще на базе теорий, устаревших на уровне концепций. Софоложцы и психолухи прошлого не виноваты, что в те времена с нейрофизиологией было туго, но сейчас-то на их шаткие вангования зачем опираться?
>>535392 Нет, забей. Что генетически вложено, то и будет. Облысение - это биологическая норма. Тестостерон-то тебе был полезен, какие проблемы потерпеть и его последствия? Не вижу повода воевать с нормой энергетически. Это ж неприятие, блокировка.
Работа одной из твоих чакр и то что ты понимаешь под вдохновением, это одно и то же. Прикинь, вишуддха, связана с дыханием, а вдохновение однокоренное дыханию слово. Поэтому расслабь горло и учись заново расслаблено дышать, полностью набирац в легкие воздух и интенсивно работая солнечным сплетением (на этом принципе холотропное дыхание работает, но нам эти децкие игры не к чему), прокачивай его через свои легкие. Трать на это время, так ты восстановишь на органическом уровне диапазон работы легких (ты им не пользуешься). Далее научусь владеть своим дыханием теперь точно. Сконцентрируйся на губах, они у тебя должны быть мягкими, Представь словно целуешь самое дорогого тебе человека, дыши плавно, естественно. Можешь даже попробовать петь (пока тебя никто не слышит, хе-хе), это дыхание как игра на свирели, любовь изливается из твоего сердца. На губах должна непроизвольно появиться улыбка.
Неа. Раневой эксуудат может быть разным по составу конечно, но в основном это выпот через стенки капилляров при воспалении, естественная система промывания раны. Он прозрачный, может быть красноватым из-за эритроцитов. А лимфа белая, и давления в лимфатической системе для выпота не хватит, там нет насоса, только клапаны. Т.е. лимфоток зависит от физической активности, и это одна из причин, почему физкультурка полезна.
Какие на ваш взгляд маст хэв практики можете посоветовать? Только не долгие, я себя знаю, если что-то будет занимать у меня около часа, я это дропну. Да и не нужны мне всякие третии глаза и телепатия, даже не мечтаю. Просто хочу держать тело и ум в тонусе, стать спокойней, а то суетной какой-то, собранней, внимательней, уверенней. Пусть я и долго к этому буду идти такими темпами, но хотя бы буду. Подсмотрел у вас столб, сурью, око. Может пранаямой ещё какой заняться(только какой)? Медитировать?
Словил сегодня сонный паралич первый раз в жизни, но несколько раз за ночь. Сначала видел какое-то место, где всё объято огнем, не пожары горят, а всё пылает, потом всё залило огромным количеством воды, выше зданий, и меня залило, ощутил себя в западне водной, что и пальцем не пошевелить. В следующий раз никуда не перемещался, оставался на кровати, мне давай кто-то руки грызть, царапать, первое, что подумал - бесы лол. Потом решил, что это просто кошки и тут же явно ощутил кошку под рукой, успокоился и проснулся, тут и дошло, что кошки то мои в деревне, да и нецарапаются они. Вспомнил, что эти приходы сопровождались громким звоном в ушах, тут то и понял, что это паралич, как-то натыкался на пикогайды, где учили как в него попасть и вызвать "суккубу". Ну нахер, не стоит оно того. Уверен, что шизофреники тоже самое или близкое ощущают. Ловил я эти неприколы в начале/середине ночи, встал в 7 и какое-то время как пьяный ходил, координация вообще шалила.
>>535802 Лол, у меня в медитация на чакры такие ощущения. На муладхаре - жар, на свадхистане - влажный жар, словно ощущение плотного пара, но очень выраженная водность, на манипуре - довольно колкое ощущение, чем-то похожее на фоновое ощущение царапины, но не сказать, что оно неприятное.
А, я же ещё один приход вспомнил, между теми двумя, я отчётливо слышал, как кто-то на кухне заваривает чай, я понимал, что я не сплю. Потом ясно услышал голос матери, как она что-то говорит довольно продолжительное время, что говорила не помню естественно. Можно было бы конечно списать на призрака, да она жива ещё. Хотя надо ей брякнуть всё же...
>>535759 >если что-то будет занимать у меня около часа, я это дропну Лол, бывает по несколько часов в день делаю расслабляя всякие напряженные места и то прекращаю потому что невмочь уже по состоянию
Поделюсь своим небольшим опытом. Единственный реальный эффект от прокачки у меня был один раз. Когда качал свадхистану. Причём делал это я не по методичке этого треда, и не по указанной книге, а по Брюсу. Утро садился, и через ноги вливал энергию в чарку. Делал это по пути на работу и обратно, и дома минут по 20. И как то раз я пошёл в поликлинику на рентген позвоночника(хотел косануть от армии по остеохондрозу, хуй там, отслужил). Я на тот момент практиковал неделю, и не фапал. Сижу в очереди, и чувствую как Свадхистана очень нагрелась, прям пиздецки. И тут заметил как на меня пялится весьма привлекательная тян. Прям смотрит, улыбается, отводит глаза когда я кидаю взгляд на неё. Сделал рентген, и когда сьебывал она сказала мол привет, давай познакомимся. Я тогда ещё довольно омежен был, поэтому просто сделал вид что не услышал и сьебался восвояси. Я как бы не всратан, но так в открытую на меня не западали никогда незнакомые тян. После как то забил на эту практику. Одно время много медитировал на Аджну, на протяжении нескольких месяцев перед сном, минимум по часу. Эффектов было ноль. Ясновидящим не стал, да и вообще никаких изменений не заметил.
Аноны, я уверен, что здесь недавно кидали ссылку на годноту (вроде на ютубе) для англоговорящих, но найти теперь не могу (искал в трех последних тредах), подсобите, пожалуйста.
Ну или просто накидайте лютому материалов Проверил, теперь ты проверь
>>535759 >хочу держать тело и ум в тонусе, стать спокойней, а то суетной какой-то, собранней, внимательней, уверенней Медитации: метта (80-50% времени) по книге Саядо (пикрелейтид) + комбинированная самадхи-випассана когда дыхание - 'якорь' внимания, к которому возвращаешься после исследований возникающих феноменов(20-50% времени). Хенеполу можешь почитать, например https://dhamma.ru/lib/authors/gunaratana/gunaratana.htm. Делать каждый день, для начала 10-20 минут в день, потом плавно наращивать до 20 мин утром и 20 мин вечером. Дальше уже самостоятельно разберешься. Главное - лучше сдедать 5 минут, чем не сделать вообще. Физ часть: хатха йога по YWA (на ютубе есть). Можно начать с 'home', потом дважды 'breath' (суммарно 93 дня), дальше уже разберешься. Делать каждый день. Заодно к долгому сидению подготовишься. Ничего не нужно. Если есть коврик - отлично, если нет - купи самый дешевый из местного магазина. Больше ничего не нужно.
Самое главное - вне зависимости от обстановки продолжать заниматься. С йогой может быть тяжеловато сначала, но уже через месяц хорошо втянешься. Главное перетерпеть тяжелый начальный этап. Он у всех есть, и все через него проходят. Ты тоже сможешь.
Что детскую книжку прочитал , представь то представь другое, почему я европейский цивилизованный человек должен юзать средневековые практики тибетских селюков из жопы мира которых отовсюду погнали ссаными тряпками, и которые просрали свою страну, единственный шанс норм жизни -сьебать в США и оттуда учить всех правильной жизни Ну ок сегодня представил две теплые трубки завтра три, потом четыре и что и ничего поднялось кундалини, поднялся дзен, накалилась осознанная недвойственность, открылись тайны мира снова нет Снова работа дом общение и так по кругу
>>536125 Так если тебе сам процесс не по кайфу, то оно и не нужно, конкретно тебе, ну и не для жизни это всё делается. Разные люди, разные критерии доставляющего и смыслы. Некоторым эти процессы доставляют не меньше, чем понюшка мефедрона и им вовсе не нужны критерии съёба в США и поручительству кого-то правильной жизни, им просто по кайфу от всего этого. А кто-то вообще в этой США и им тоже норм
>>536125 >почему я европейский цивилизованный человек должен юзать средневековые практики тибетских селюков Потому что своим селюкам в кавычках, европейские, цивилизованные люди в своё время выковыривали глаза за ересь и колдовство. Теперь у цивилизованных людей пушки и аэропланы с ядовитыми бонбами, но чтобы раскрыть свою природу и тайные силы приходится ехать к тибетским селюкам так как там опыт и традиция.
>>536125 >Что детскую книжку прочитал , представь то представь другое Я так понимаю, что ты тантры практиковать пробовал? Тантры без посвящения читать запрещено, а уж тем более практиковать. Молодой человек, это не для вас написано, проходите не задерживайтесь.
>>536125 >почему я европейский цивилизованный человек должен юзать средневековые практики тибетских селюков из жопы мира которых отовсюду погнали ссаными тряпками, и которые просрали свою страну, единственный шанс норм жизни -сьебать в США и оттуда учить всех правильной жизни
Потому что они изучали несколько тысячелетий то, что США изучает дай боже лет 100.
Ну и практики - это не про хорошую жизнь, успех и шансы получить тёплый хлев и вкуснейшую жижу в модном корыте.
>>536160 У этой книги очень своеобразное оглавление, например найти главу о нади - это непосильная задача. И дело тут не в конкретном файле, а в целом в множестве иных вариантов, что присутствуют в сети.
Возник такой вопрос: какие побочные негативные последствия ждут человека, который начал практиковать пранаяму, но при этом никогда не занимался и не занимается йогой?
Есть мнение в интернете что это очень вредно, хотелось бы узнать у опытных практиков.
Если это действительно так вредно то есть ли какие-либо дыхательные практики для слабого тела?
>>536360 Подъём подсознательного материала, с которым трудно или не умеет справляться. Накачивание энергией своих тараканов, которые становятся сильнее и резче.
>Если это действительно так вредно то есть ли какие-либо дыхательные практики для слабого тела? Для чего? Глубокое спокойное дыхание хорошо снимает стресс, а больше и не надо, если не занимаешься.
Почему в этот как мухи на говно слетается все сирые и убогие? Как не срачка так болячка, какие тебе упражнения унтер, если он люди с инвалидностью преодолевают себя и ставят рекорды, а тут сап двач не лопнет ли у меня пупок если я буду воображать как нечто двигается по моему спинному мозгу
>>536134 Хуянтры блядь неуч, какое блядь чтение няша ты необразованная Если бенгальские и кашмирские селюки основные юзеры тантр, грамоту через одного освоили пару поколений назад А знатока санскрита там до сих пор нету
>>536370 >Хуянтры блядь неуч, какое блядь чтение няша ты необразованная Обычное чтение описания техник. >Если бенгальские и кашмирские селюки основные юзеры тантр, грамоту через одного освоили пару поколений назад Не имеет отношения к вопросу. >А знатока санскрита там до сих пор нету Что сказать-то хотел?
>>536368 От того, что не шудры и не ваишьи, нет необходимости искупать физическое, тянет на что-то не материальное. Карма такая, в том числе и слабость тела, которая физически может мешать опускаться на нижнии слои бытия.
Здравствуйте господа, вопрос к тем кто шарит в медитациях Суть в чем, медитирую на дыхание уже около года с разной интенсивностью (каждый день или раз в неделю или раз в две недели, по настроению и хотению) в среднем на 20-40 минут и у меня было два случая когда я заходил в медитацию и по моим ощущениям проходило от силы минут 5-10, но по факту проходило два часа И вот недавно увидел видос с Садгуру (не могу найти ссылку) где он пояснял что есть особая техника которая позволяет снизить метаболизм организма медитируещего так низко что он может неделями сидеть в медитации не заметив этого Так вот возможно что я случайно замедлил этот самый метаболизм в тех двух случаях? И как добиться этого на постоянной основе по своему хотению, в конце видео он там говорил что в его школе этому обучают за три дня, но сами понимаете в Индию ехать я не собираюсь. Дайте хотябы ориентиры по которым искать информацию или книги посоветуйте если есть такие. Заранее спасибо
>>536560 Скорей всего, ты просто дремал. Замедление метаболизма связано с замедлением дыхания и предсонной консервацией процессов мозгом. Попробуй дышать 3 раза в минуту (с переходом на два и один раз) и расслабляться. Придётся остановить внутренний диалог - сразу заметишь, как стало проще медленно дышать. И в таком полудремотном состоянии можно оставаться, метаболизм будет медленный, как во сне. К другим остановкам организм человека не приучен и они ему не нужны (банально вредно).
>>536560 >неделями сидеть в медитации Кал будет в штаны складываться + пить нужно, никуда не денешься даже в коме. Нахуй такие "медитации", быдло потешать разве что на площади. От медитации у тебя результат должен быть - осознанность, ясное видение самых далёких причин своих поступков, а не изображение из себя полена.
>>536561 >Скорей всего, ты просто дремал. Вряд ли, я был постоянно в осознании того что я есть, я наблюдал всякие световые вспышки и волнообразные движения этого света (и в других медитациях я тоже иногда их наблюдал) и всё время понимал что я сижу и медитирую >Нахуй такие "медитации", быдло потешать разве что на площади. Как минимум практическая польза, если надо проебать время. И на счет кала не знаю можно ли верить этому Садгуре, но он говорил что просидел 17 дней возле деревни пока его не стали будить местные жители что бы спросить всякую хуйню типо "а че мне в жизни делать" или "за кого дочь замуж выдать". Не думаю что быдло стало бы расспрашивать обосанного и обосранного бомжа че там им в жизни делать + хочется просто попробовать ради интереса возможно ли это на самом деле. Твой метод с замедлением дыхания обязательно попробую, спасибо
>>536568 >я есть, я наблюдал всякие световые вспышки и волнообразные движения О, да ты занят был. Цветным сном. Вот время и пролетело. В медитации-таки, надо возвращать себя в здесь и сейчас, в это место, в это время. Из всяких эффектов и вспышек.
> и всё время понимал что я сижу и медитирую Ну я в кино тоже всё время сижу и понимаю, что сижу в кино. А время быстро проходит. Короче, если эффект будет повторяться длительное время регулярно, три месяца, там, или больше. ТОгда имеет смысл о нём говорить.
>если надо проебать время. Если тебе надо "проебать время", ты не в медитации, а в умственных глюках сидишь. Ум скучает и ищет, чем бы заняться, чтобы время быстрее текло. Ну вот и момент, чтобы это отследить.
>он говорил что просидел 17 дней возле деревни пока его не стали будить местные жители что бы спросить всякую хуйню типо "а че мне в жизни делать" или "за кого дочь замуж выдать". Это точно сказки не совсем здорового головой. Сам подумай, 17 дней без воды и стал бы кто у нас деревенский подходить к какому-то неизвестному бомжу или трупу, что за околицей торчит третью неделю, и спрашивать, за кого бы дочь замуж выдать?
Более реальные варианты: вызов ментов, увоз в дурку, ограбление, издевательства, поливание водой - смотря что по настроению и давно ли водка в ларьке была. И уж точно про замуж спрашивать придёт в самую-самую последнюю очередь.
>хочется просто попробовать ради интереса возможно ли это на самом деле Как во сне можно затормозить метаболизм, потому что это естественная биология. Но говно не предназначено, чтобы в кишечнике неделями лежать - это токсично очень и может закончиться прободением, сепсисом/перитонитом и смертью. Замедли дыхание, расслабься, останови внутренний диалог и монолог, пусть дыхание будет раз в полминуты и в таком состоянии можно медитировать часами. Я медитировал два дня, но я ходил пописать и воды глотнуть. Без воды начнётся боль в сосудах мозга, станет не до медитации.
>>536560 >Так вот возможно что я случайно замедлил этот самый метаболизм в тех двух случаях? Скорее всего ты просто спал. Скажи, как ты попал в то состояние? Опиши максимально подробно что происходило.
>>536576 Сел в позу лотоса, закрыл глаза, укрылся одеялом типо как мантия что бы звуки и свет не отвлекал оставил только зазор для носа что бы не задохнуться, начинаю концентрироваться на ощущениях того как воздух проходит через нос, при приходящих мыслеобразах которые отвлекают от концентрации рано или поздно ловлю себя на этом и плавно возвращаюсь к дыханию. Через некоторое время концентрироваться становиться легче и начинаешь наблюдать всякие вспышки света, черные дыры которые этот свет всасывают и другие малопонятные глюки, бывает выресовывается очень четкая картинка листа на дереве или цветке, настолько четкая и яркая как будто смотрю на видео с расширением 16000р на очень ярком мониторе, я такого в жизни ни ризу не наблюдал. Именно лист и черные дыры очень частые. В это время отсутствует понимание кто я и шо я, но из ниоткуда вдруг появляется воспоминание о себе и ты вспоминаешь что ты сидишь. Обычно после этого я прекращаю медитацию и проходит примерно 20-40 минут, но время всё равно ощущалось. А в тех двух случаях я наблюдал черную дыру, но время как будто пропало. Я сел закрыл глаза наблюдал черные дыры пару минут и снова открыл. И что самое забавное это было в самом начале в самых первых попытках медитаций, два раза за две недели, после мне больше не удавалось провалиться во времени
>>536597 Вроде оно, но то что я читал описывает достижения этих видений\знаков в процессе длительной медитации 5 часов и больше, а моя самая длинная медитация была два с половиной часа И что эта нимитта означает в виде черной дыры и уггаха-нимитта в виде зеленого самоцвета который трансформируется в лист? Иди это просто глюки моего мозга?
>>536560 И еще вас хотел кое что спросить Вот я уже год занимаюсь этими практиками, ежедневная Вимхововская пранаяма и медитации время от времени и гдето с зимы я заметил странную особенность: каждый раз когда я подрочу мой организм начинает заболевать и если после этого сразу интенсивно не заниматься пранаямой, с помощью которой я вылечил хронические болезни уха горла и носа, эти болячки возвращаются и с вероятностью в 99% на следующий день у меня начнет болеть горло. Я читал что мастурбация отнимает много энергии, но что бы прям работать как часы это уж странно как то. Сейчас я стараюсь делать это всё реже и реже, но в среднем получается раз в неделю. Как кинуть это дело? Типо я прекрасно знаю что есть риск заболеть и что это слишком низко и вне самого процесса это вызывает у меня отвращение, но теребонькать всеравно как то приятно :( + я знаю что могу избежать болезни 20минутной пранаямой.
>>536611 >Вроде оно, но то что я читал описывает достижения этих видений\знаков в процессе длительной медитации 5 часов и больше Ну это гон. Для опытного непросветленного 20-60 минут вполне реальное время до появления нимитты. >И что эта нимитта означает в виде черной дыры Погугли Bhavanga, вот еще отрывок Саядо можешь почитать и сравнить свой опыт: https://www.dhammawheel.com/viewtopic.php?t=6950&start=15 То, что сходу нашлось. >уггаха-нимитта в виде зеленого самоцвета который трансформируется в лист? Вот это похоже на нимитту. У меня была всего раз в виде бело-голубого ромба. >Иди это просто глюки моего мозга? Все так. Но глюки - не значит, что что-то не так работает. Как раз наоборот, нимитта и джханы - показатель повышенной пластичности мозга в эти моменты.. С научной точки зрения это хорошая такая прокачка. После такого опыта очень полезно учить что-то новое, идти будет легко и непринужденно.
Вообще, анончик, можешь оставить контакты телега, дискорд ну или что есть - мне было бы интересно обсуждать с тобой прогресс.
>>536643 Это не сарказм, но к теме треда отношения не имеет. На чувства и эмоции можно выходить как через энергетические пути, чакры, так и через психологию, поведение, привычки, образ жизни, таких курсов много, много и тредов в психачах, физачах, вылезачах, да и в магаче даже несколько путей.
Начал сидеть в определенных позах, делая руками мудры. Ощущения обалденные, как будто твое тело превратилось в трубу, через которую перекачивают поток энергии. Но до этого пытался заземляться, и эффект тоже был, но несколько другой (словно из тебя выходило причиненное когда-то зло). Эти практики совместимы?
>>536824 Первую и вторую. Но не прокачивать, а убирать с неё блокировки и застой. Если накачивать её вместе с негативными программами, которые ты выполняешь и вследствие чего влачишь нищенское существование, то УСИЛЯТСЯ эти программы. Даже кратковременно можешь повысить своё благосостояние на волне накачки, но она не бесконечна и падение будет ужасным.
>>536824 Ну смотри. Большинство чакродрочеров практикуют очень поверхностно. И поэтому результатов особых не имеют. Сначала, тренируй концентрацию простейшим упражнением с черной точкой. Когда твоя способность к концентрации станет такой, что обьект концентрации полностью вытесняет твое сознание, и ты ничего не ощущаешь кроме этого обьекта, тогда можно концетнтрироватся на чакрах. И эффекты будут даже после 30 минутной практики.
>>536885 Полистать тред (или поиском по слову "блок", разные варианты описывались тут и в прошлых тредах. Может, даже на архиваче посмотреть, так как какие-то дауны удаляют старые треды и их нет в архивах.
У меня тут пара очень общих вопросов 1. Нормально ли что иногда у меня возникают проблемы с визуализацией? бывает стою, дышу значит в позе, концентрируюсь, и в голову закрывается мысль "Какой же хуйней я маюсь" и понимаю что никаких котлов, потоков и чакр не ощущаю 2. Нормально ли что я редко ощущаю Рябь? буквально раз пять-семь бывало. я уже как-то писал что подозреваю в этом реакцию цнс, или последствия гипервентиляции легких, хотя, сколько трудов я читал, по идее ты должен что-то ощущать, там, волны, рябь, тепло, покалывание 3. Когда такое все-же происходит есть ощущение каких-то камушков в области запястий, они ничему не мешают, дикомфорта нет, будто-бы в руки вшито нечто плотное и слегка вытянутое
>>537012 >Думаю я: хули, декларация прощения перед миром такая. Почему бы и не почитать с чувством и заземлением? Короче говоря, это просто какое-то Эдо Тенсей с выпрыгивающими из земли гробиками и омогиливанием родни. Не лезте в эту залупу.
Не знаю, где ты там нашёл это. Вероятно, триггернулись и полезли твои жирненькие таракашки. Но вообще, для господ материалистов можно сократить до этого:
«Существование, прошу прощения перед всеми, кого я вольно или невольно обидел в этой жизни и в прошлых моих жизнях. Существование, прощаю всех, кто меня обидел вольно или невольно в этой жизни или в прошлых моих жизнях. Существование, прошу прощения за всех моих умерших родственников. Существование, прошу прощения за всех моих живущих родственников. Существование, я прошу прощения перед всеми людьми, кого вольно или невольно, словом, делом или помышлением обидели мои предки«.
>>537009 1. И что? Мысли - мухи. Пусть какие угодно летают. Со временем упорядочатся.
2. Если ты про мурашки или активацию энергии, то она уже может быть активирована. Или твоё "подсознание" не считает весомой команду на активацию, так как не видит повода это делать.
3. Цепляешься за что-то, но на пределе чувствительности, несильно. Типа и придержать хочется чуть, и отпустить не особо жалко.
Здравия, анон. Сам разбираюсь в подобных вопросах очень поверхностно, поэтому прошу посоветовать знающих, что можно сделать, мне этот недуг мешает жить. Очень тяжело говорить. Почти всегда замалчиваю то, что можно было бы сказать вслух, из-за чего общение со мной сводится к максимально односложному диалогу, либо собеседник тянет на себе всё общение. В последнее время часто приходится общаться по техническим вопросам, и зачастую мне легче наспех сказать что я тупой и не понимаю, чем объяснить человеку что-то конкретное, то, что я знаю, но никак не получается проговорить вслух- рот открываю и как будто мне что-то мешает начать говорить, не знаю с чем сравнить даже. "Язык не поворачивается", как говорят. При этом очень явственно чувствую, что что-то мешает в горле, как будто комом стоит. Алсо общаюсь с людьми, которые занимаются музыкой, было много возможностей начать записывать свои песни, и есть желание, но как только я хочу начать - опять 25 хотя подозреваю, что это стыд какой-то подсознательный, или боязнь микрофона. Люди ждут, пока я пришлю им материал, а я слова из себя не могу выдавить. Есть смысл заняться какой-либо пранаямой, или только хуже будет ? Заранее благодарю.
>>537009 Может ты кому-то денег должен или у тебя есть какие-то несдержанные обещания? За собой заметил, что если у меня есть какие-то долги и какое-то незавершённое социально взаимодействие, то всё идёт довольно проблематично, даже обычные медитации и даже джапа вязнет. Как по мне, не стоит обещать то, что не сможешь сдержать и завершить. Хотя может быть, что всё это моя недиагностированная шиза и просто кажется.
>>537023 Спроси в /psy и дай ссылку на свой вопрос, плез, интересно почитать, что ответят, у самого такая трабла, хотя раньше был общительный и не загонялся, просто уверенно говорил, что на уме, хз, что со мной стало. сам спрошу >>537084 Может ты просто порядочный? >>537092 И это тоже интересно, у меня предвзятое отношение к коучам, хотя два человека в треде писали, что помог им именно Брюс.
Кто нибудь читал "100 дней для здоровья и долголетия. Руководство по даосской йоге и цигун"? Накачал как мудак кучу книг и теперь не знаю, за что браться. Всё равно все упражнение из всех книг делать ну никак не получится, надо что-то отсеять. Вот думаю со ста дней начать или с "Цигун для накопления энергии. Малая Циркуляция", или вообще с Минтана.
Аноны, у меня беда, я всё делаю как-то на автомате, причем получается тупо, могу контейнер помыть после еды и тут же закрыть его крышкой, естественно вода в нём не высохнет, это пример сегодняшней моей тупости, а такие мелкие и нет косяки случаются со мной ежедневно? Такое ощущение, что мне не хватает осознанности или умения действовать размеренно и обдуманно. Мне может что-то помочь?
>>537169 Ну братюнь, ну что ты, в самом деле: 4. Самотерапия (самостоятельная психотерапия и самопомощь). Здоровые и невротики Тег: self-therapy 4.1 Проработки >>1180677 4.2 КПТ >>1316743 Тег: cbt 4.3 Бурхаев Д. >>1296195 Тег: burhaev 4.4 Психоанализ >>1315019 4.5 Эволюция (Марина Комиссарова) >>1207031 4.6 Доступная аптечная фарма. Ноотропы, глицин, валерьянка, зверобой >>1252655 Из магачевских ссылок берешь тупо на сайт медитация.рф идешь, в раздел Проработки. Да и вообще, если хоть и суслика нашел - берешь и без задней мысли практикуешь - затыки свои находишь и вычищаешь. За тебя никто это не сделает и само тоже не уйдет.
>>537182 Поток верхний перекрыт основательно. Нагрузил ты себе на шею каких-то сущностей в виде гномика и эгрегоров каких-то школ или течений, которыми заинтересовался ради выгоды. Ну, вот, ты - их выгода. Тебя выдоили так, что ты элементарные действия уже не способен выполнять.
>>537223 Не всегда. Бесплатники "вешают" (часто не осознавая сами) нехилый такой канал откачки, когда ты платишь постоянно по гроб жизни. По мне, лучше раз деньгами, чем всю жизнь своей энергией.
Хотя и те, кто с деньгами попытаются примастырить, конечно. Это суть всех школ практически. Но конкретная плата конкретными деньгами сильно помешает этому.
>>537226 Бро, это ПРЯМО в точку, всё про меня, буду исправляться, сам ведь кое что понимал в глубине души, но видимо надо было, чтобы мне это кто-то сказал. Схороню пост. Как энергетически гармонизироваться?
>>537230 Заняться цигун (например, комплекс "Восемь кусков парчи"), тайцзи или энергопрактиками из этого треда. Начать с заземления. Линки собраны в шапке.
Как там по Брюсу чакры качать? Начал читать нихуя не понятно. Какие-то блядь тактильные ощущения. Ну так чакры-то не на теле находятся, в глубине. Алсо, он пишет тимо людям визуализировать тяжело, ну не знаю, мне легко образы поддерживать. Особенно при расслоблении. А тактильные ощущения наоборот сложнее.
>>537349 Да легко можно представить. Сначало посмотри на предмет физически, потом закрой глаза и пойма то ощущение предмета. Будешь его как будто видеть, так можно развить визуализацию и почти эйдитическую помять. А перед сном вообще в промежуточном состоянии образы самы всплывают, надо их лишь направлять.
>>537352 Ну вот смотри. Говорят в анахате, где-то там далеко в глубине есть голубой огонёк, я как-то его видел, только лишь потом узнал, что это за галлюцинации такие. Так он не как что-то голубое, цельное, словно стена или лист бумаги выкрашенный, не как светодиод светящий, а как свойство голубого отблеска страз на движущемся объекте, увиденного периферийным зрением, который обычно живёт несколько миллисекунд восприятия и немногим больше воспоминанием зрительным, но внезапно зависший в сознании немного дольше, чем обычно. Как по мне сложно это всё, даже найти тот самый красный цвет самой муладхары, а в этом цвете чакры ещё и осознать эти лингамы, слоги и тому подобное из описаний текстовых. Если у тебя есть камни драгоценные, хоть фианит, то попробуй поизучай рефракции в нём, посмотри на дисперсию цветовую и как это всё взаимодействует, попробуй сознанием войди в эти оттенки, только не на картинках из сети, а в живую. Сложно это, так как голова визуализирует физические объекты, очень грубые свойства, лично по моему мнению.
>>537352 Есть ещё вариант вспоминать картинки, конечно, либо же отрисовывать художественным мышлением по воспоминанием картинок, что как по мне тоже несколько не то, но каждому свое тут. Алсо, по поводу воспоминаний образов картинок с представлениями каких-то авторов о атрибутах объекта, они меня всегда в чувство ностальгии вводили, при том хаотично как-то, то к одним воспоминаниям, то к другим, но процесс медитации заканчивался на этом Может у кого-то и нет таких проблем, я не знаю.
>>535399 Ой, заеби свое тупое недоразвитое ебало-верун в тестестерон. Ты как и все ебанные биороботы только и способен пересказывать матричные термины.
>>536612 Веришь-нет чел, но я как человек бравший комбо по 55 дней на нофапе не смогу тебе ответить, это очень сложная штука. Иди на nofap.ru, там в гитхабе гайды. Прикол в том что первое время НЕВЕРОЯТНО СЛОЖНО, прямо тело не контроллируешь, а после двух-трех недель становится намного проще. Олды говорят что после 90-дней еще проще-но не добирался, не знаю. То что это колоссальные проебы энергии это не 100, это все 200% Я и сам первое время отрицал все это, но главное в нофапе не сдаваться-даже если упал в глубокий фап-запой!
>>537476 >То что это колоссальные проебы энергии это не 100, это все 200% Почти год воздерживался никакого серьёзного прилива энергии не заметил. То есть вот вообще.
Нофап пиздёжь. Алсо это время я качался, работал и т.д.
Все эти дофаминовые ямы и свободный тестостерон просто фуфло.
>>537494 Почти в каждой книге рекомендуется пусть и не полный отказ от половой жизни, но умеренное её ведение, с фапом, думаю, тоже самое. Я верю китаёзам. Да и энергичней себя чувствую в нофапоне. Каждому своё.
>>537494 Правильный гармоничный секс с партнёром ПРОТИВОПОЛОЖНОГО пола даёт даже буст энергии. А вот фап - просто сброс напряжений от накопившейся спермы. Соответственно, нофап не даёт ничего, а только увеличивает радикализацию и истеричность эмоций. По сути, то, что есть и то, что подавлено, просто кипеть начинают, так как всё то, что раньше "сбрасывал" (фапом или с партнёршей), теперь накапливается и давит, никуда не уходя и не сублимируясь.
Вон, нофапер с пары безобидных плевков как завизжал, заходясь в полоумном яростном хрипе.
>>537495 Ну, я стал пытаться фапать хотя бы через день. Не знаю, лучше мне или хуже, потому что самочувствие уже последние лет 7 всегда так себе, сил нет, желания что-то делать нет. Ну, понятно. >>537500 А как же тогда целибат помогает набирать энергию? Вот я условно листва, листвой и умру, как-то можно это применить для того, что стать архимагом не только в шутках?
>>537501 >А как же тогда целибат помогает набирать энергию? Да никак почти. Он отупляет и дисциплинирует. Целибат нужен монахам и всяким религиозным иерархическим функционерам. Ну или тем, кто практикует ритуально-иерархические вещи, состоя под каким-то эгрегорием.
>>537502 А девственность как-то на что-то влияет, в таком случае? Или примерно как целибат и ничего особо не меняет. Может, есть какие-то ритуалы, требующие девственность?
>>537530 Я не знаю, может есть какие-то любители. Или ты спрашиваешь психологический портрет человека, который смотрит этот контент, но при этом является постером в разделе /mg? Этот ответ тоже не за мной.
>>537528 Просто выдало в рекомендованных под видевом про дрочку. Что Садхгуру инфоцыган - это козе понятно, Я хз кем надо быть, чтобы его по серьезу смотреть. Читал его книгу - вода. Видосы = любой будда паблик в ВК.
>>537500 Я скажу больше, нофап при отсутствии партнерши вреден. Очень. Будучи в армии я не фапал вообще, целый год. Начались боли в промежности, я пошёл к врачу. Обнаружилась начальная стадия простатита. Я потом ходил и к другим врачам, ВСЕ мне сказали одно и тоже, что это от отсутствия половой жизни, и нужно спускать минимум раз в неделю, чтобы избежать застойных процессов. Да и даже если взять эзотерическую точку зрения, если после разового фапа твои результаты в жнергопрактике идут по пизде, то твои практики полное говно.
>>537608 Это так не работает. Прокрастинация не от чакр зависит, а от твоей мотивации. Лёгкость - это состояние потока, творческого начала. Но прокачка творческой чакры (пятой) тебе потока не даст.
Поток - это, скорее, гармоничные все чакры, общая центрированность.
>>537611 Через некруху проще. Но ты не готов. Там можно лежать на кладбищенской земле, например. >>537612 Будет. Через медитацию просто долго. Медитируй на Аджну, если хочешь через медитацию. "Третий глаз", вся хуйня, ну ты понял.
>>537621 Сколько времени это займет? Все реально настолько просто? Я не первый год вкатываюсь в магию и пришел к выводу, что любой эффективный метод по сути своей прост, потому я заинтригован
>>537611 Медитируя на аджну заработаешь головную боль, если повезеь, интуицию и, возможно, небольшие глюки ака виденье эфирных духов временами, а так же синих вспышек перед глазами. Я б посоветовал очищать все тонкие тела насколько возможно и набираться энергии пока через край не попрет, тренировать внимание, и затем уже прицельно учиться видеть, используя внимание. Прям глазами сможешь видеть только очень ограниченный диапазон и очень размыто. Не претендую на истину, чисто по своему опыту
>>537687 >Только не надо про шапку треда Почему? Ты требуешь персональной консультации? Но ведь эти вопросы годами задавались и на них множество раз были писаны ответы. И потому шапки у тредов и собирают. Чтобы туда все частые вопросы и ответы собрать. Или дать ссылок к ответам.
>>537690 Потому что это галимый бизнес человека, редиректящего на свой сайт, где собрана солянка. В душ сходить, представляя что какие-то капли стекают с негативом. Это же убожество! Душ с мылом то же самое. Должны быть 1-2 провереных рабочих чистки. Там и Ошо, и Рейки, и чего только нет. Что есть "грязь" и как конкретно ощутить эффект очищения. Нет, полно мути. Печально всё это. Линк на расслабление ваще ведет на какую-то фигню. Тряска и зевота годно, но вообще навевает печаль, даже зевнуть не хочется.
>>537687 Эфирное - цигун, пранаяма, дыхание эфирным телом, если вдруг колдуешь - любые чистки на твой вкус, ну и вот тот прикол с душем, мол стоишь и представляешь, как с тебя говно стекает, тоже работет. Еще можно, как научишься ощущать эфирку, всячески выжигать, сбрасывать и тд и тп, это уж как воображение подскажет Астральное - эмоциии, чувствовать как, почему и на что, ты реагируешь, распутывание всяких блоков, про которые здесь уже говорили, ака психосоматика ну почти. Кстати, более тонкие тела определяют более плотные, так что может ещё заодно и по здоровью станет лучше. Ментальное - чистота мыслей, отслеживание автоматизмов (привычек и мыслей), распутывание клубков установок. Вкратце так.
>>537697 >бизнес Где с тебя деньги берут? Наоборот, бесплатно дают то, что ты будешь годами искать и не найдёшь ещё.
>Должны быть 1-2 провереных рабочих чистки Людей миллионы типажей, а ты хочешь 2 чистки на всех.
>Там и Ошо Отлично.
>и Рейки Как раз для дилетантов вроде тебя.
>Что есть "грязь" Ты ж спрашиваешь про чистку, "грязь" - это то, от чего ты чиститься собрался.
>как конкретно ощутить эффект очищения. Как отсутствие того, от чего ты чиститься собрался. ¯\_(ツ)_/¯ Только смотри, заранее заданные в виде кейса ощущения поведут тебя к их имитации. Сначала надо самому несколько раз ощутить.
>Нет, полно мути. Полно твоих ожиданий. Отсюда и разочарования. Ты дитя гугла и кейсов типа "Просветление за пять минут", и ждал их. А получил материал для собственной работы... Работать? Не, да ну нах, вы чо!
>>537860 Если верить индусам, то пранаяма - это уравновешивание иды и пигалы, сознания и энергии, через которое случается активация сушумны, по которой ползёт змеюка, совершая пробой чакр и грантха.
>>537860 Глубоко выдыхай и в некотором роде почистишься. Например, так перед экзаменом от "трясучки" и тревоги можно немного почиститься. Или энергию по малому кольцу прогнать с намерением почиститься и помогая квадратным дыханием.
На протяжении долгого времени (со школьных лет), пребываю в глубокой депрессии. В последние время, в моей жизни удар за ударом, вынести того, что со мною происходит более не могу, все разваливается на части. Анон, можно ли эн. практиками, стать счастливым и испытывать счастье? С чего начать?
>>53790 >пребываю в глубокой депрессии >вынести того, что со мною происходит более не могу, все разваливается на части Энергопрактики пранаяма, визуализации, ОСы - это продвинутый уровень. Для их практики нужен прочный фундамент из физического и психического здоровья, так как при неаккуратности есть возможность дестабилизировать твое состояние в худшую сторону, а при депрессии ты просто этого не вывезешь. >Анон, можно ли эн. практиками, стать счастливым и испытывать счастье? Можно, но твое личное счастье - побочный продукт энергопрактик, не являющийся их целью. Если практикуя ставить личное счастье как цель - результат может быть довольно печален. >С чего начать? Лучше всего, имхо, начать с бега/простой хатха йоги, расслабляющей медитации. Если принадлежишь к какой-либо религии - соблюдай базовые заповеди, что тоже немного улучшит твое положение. Сходи к профессиональным врачам, которые помогут с депрессией.
>>537901 С работы над причинами своей депрессии: ожидания, мечтания, фантазии, запросы, желания, не соответствующие реальности. Убеждения и установки, подталкивающие к вымышленному миру или завышенным ожиданиям.
>>537901 Читни "Кандид или оптимизм" между эн. практиками.
Счастье это ощущение, это то состояние, когда ты пребываешь в комфорте и твои потребности удовлетворены, тебе нравится жить. Практики способствуют расслаблению и балансу нервной системы, если на них наслоить некоторые духовные принципы, то могут дать ещё и ориентир. Поэтому они не залог счастья, а помощь на пути обретения счастья.
Годных практик пусть по советуют местные аноны, я просто медитирую под шум волн, с ютуба.
>>537901 Я не практик, т.е. не маг, и по депре не спец, но начни с расслабления. Позволю пасту с лавлиба:
"Очень много лет назад, когда я заканчивала школу, эта книжка стала первой, по которой я серьезно занималась, стремившись научиться владеть своим телом и эмоциями. Она, эта книга, очень важна как первый шаг и необходимый практикум для воспитания силы воли и воображения. Пожалуй, в этой книге указаны даже не все преимущества, которые дает аутогенная тренировка. Да, ты научишься мгновенно расслабляться и, более, чем вероятно, расслабляться так, как до сих пор не умел, улучшив, как самочувствие в целом, так и качество сна. (Вы, например, расслабляете глазные яблоки перед тем, как уснуть? А умеете их "остудить", когда есть ощущение, как-будто глаза "горят"? А ведь это очень и очень важно.) Да, ты научишься в состоянии полной расслабленности внушать себе любое положительное утверждение. И в состоянии полной релаксации, оно, как известно, усваивается гораздо эффективнее. Да, ты сможешь по команде когда угодно согреть свои руки и ноги, оказавшись легко одетым на морозе. Не зря в книжке автор рассказывает историю, когда несколько человек оказались в сугробах на лютом морозе где-то на Северном полюсе (уже не помню подробностей), из которых выжил только один. Тот, который владел аутотренингом и умел разогреться усилием воли. Прочитаете книгу, сами узнаете о всех преимуществах. Все это - да, да, да... и не может подвергаться ни единому сомнению, а только протесту и отрицанию ленивых. Но я от себя добавлю и еще кое-что, о чем не говорит Линдеман. Умение вызывать по собственному желанию хотя бы тепло в любой части тела может не только согреть вас в мороз, но и дать гораздо больше. Предположим у вас заболело горло, чем быстрее начнете мысленно вызывать тепло в самом болезненном месте и вокруг него и чем отчетливей это почувствуете, тем быстрее забудете о том, что у вас болело горло. Это - ваша собственная целительная энергия. И не надо для этого обладать какими-то особыми способностями, надо просто тренироваться по этой книжке. Впрочем, это не значит, что любую болячку надо лечить теплом, но когда у вас уже достаточно развито воображение, чтобы вызывать различные ощущения и образы по собственному желанию, то достаточно в том месте, где болит представить светящийся, например, золотистого цвета энергетический шарик, который полностью бы окутывал, обволакивал больное место. Ок, он может быть теплым, но может и не быть. Просто его нужно представить достаточно четко, так чтобы почувствовать. И без малейшего преувеличения, ни обладая никакими выдающимися в этом плане способностями, а самыми обыкновенными, как у всех, можно избавляться от самых разнообразных болячек, только, было, возникших. Редко ли бывает - то там, то сям заболело. Правда не забывать, что при вызове тепла надо обходить сердце и мозг."
Это отзыв на проверенную книгу Ханнеса Линдемана "Аутогенная тренировка"
Лично я только расслабляюсь и в просоночном состоянии делаю установки на спокойствие. Поэтому не могу сказать, что добрался до высоких ступеней АТ. Я к чему это. Расслабление - это супербаза. Энергетика будет даваться проще тому, кто умеет расслабляться. +1 к челику, сказавшему, что про расслабляющие медитации. Успехов.
>>537961 Да, отличный способ, и вообще любое самоограничение это хорошее средство тренировки манипуры, хотя только определенных ее аспектов, а не всех. Главное не относиться к этому слишком серьезно и не делать из этого идеологию.
Мне не хочется никого прощать, можно ли как-то без этого? Хочу и медитировать, и добиваться чего-то, но принимать "прощательное", "милосредное" мировоззрение не хочу.
>>538013 Непрощение не будет давать медитировать. Да и медитациями не добиваются чего-то, ими освобождаются от груза. Нравится груз носить - носи, но для медитации его надо скинуть.
>>538014 А как-то сохранить на будущее добротную негативную энергию, помедитировать, когда надо - распаковать нельзя? Слишком уж много потеряю, если просто "выкину" всю концентрированную злобу из себя, но и телу с разумом она вредит неплохо.
>>538009 Очень много, свадхистана связана с эфиром и с базовой жизненной энергией человека, поэтому любые эфирные практики, т.е. цигун, тай цзы, во многом боевые искусства, но также все что связано с чувственностью и чувствительностью, удовольствием, раскрепощением, секс, массаж, баня, моржевание и т.д. Как любовники так и воины это свадхистана как правило.
>>538016 >А как-то сохранить на будущее добротную негативную энергию, помедитировать, когда надо - распаковать нельзя? Типичная ошибка гуманитариев, проецирующих понятия физики на эзотерическое слово "энергия".
Нет, невозможно, как и кучу других вещей, которые физика позволяет делать с физическими энергиями.
Ты всегда негативен, просто этого не видишь. И негатив, прежде всего, прожигает и блокирует тебя, твои чакры, твои тонкие тела. Лишь потом он проявляется на физическом уровне. Если не посылаешь и не выражаешь, то быстро в виде болезней.
Но, повторюсь, ты вправе это всё с собой постоянно носить. Просто оно будет мешать делать упражнения, мешать происходить медитации.
>>538032 Слегка не теми. Что ты тратить собрался? Да и вообще, в тебе ещё жадность говорит - ты куда-то что-то лишнее хочешь приспособить, чтобы даром не пропало. Тратит ьна что-то надо...
Твоя злость и ненависть - это искажённая любовь. Твоё презрение - искажённое сострадание. Твоя жадность - искажённая сообразительность и склонность к гармонии. И так далее... Сбрось ненависть, осознай её и окажется, что это любовь. Она неисчерпаема, трать, сколько угодно.
>>538030 Синдром доктора технических наук детектед Ты то хоть эксперт по медитации физиологии нейрологии или так скопипастил отовсюду на свой говносайтик турбо сусликов и окучиваешь легко внушаемых лошков
Ну вот ты напихал в карманы говна. Оно воняет, больше в карманы ничего не положишь, но выбрасывать жалко - эх, понимаю, столько воспоминаний и прозрений с этим говном связано. Но говном оно быть не перестает от этого.
Господа двачеры,добрый вечер. Подскажите лёгких (для новичка ) упражнений для мужскойэнергии. С детства слабые ноги, тело вроде нормальное. 24 года, как то вкуса к жизни нет, хочу комплексно решать проблемы.
>>537901 С нофапа. Все неудачи, беды, депрессии, невежества, омрачения, зависимости начинаются из-за онанизма. Человек должен охранять свою сперму так, как ювелир охраняет свои самые ценные бриллианты. Женщин в равной степени касается.
>>538166 Это очень часто и это как наркотик, будет хотеться чаще. Плохая память, преждевременное старение, импотенция, проблемы со зрением, неврологические болезни – всё это следствие неумеренной потери жизненной жидкости. Кабир говорит, что собака, которая предавалась соитию, целый месяц остается грустной. Это оказывает на нее влияние на протяжении целого месяца. Что уж говорить о людях, которые занимаются этим ежедневно.
>>538165 >>538168 Чел, ты.. Не у всех такие же проблемы, как у тебя. Я не чувствую себя плохо ни до, ни во время, ни после секса или фапа. Как и ежедневной нужды в этом всем. Иногда хочется пару-тройку раз в месяц - и я получаю кайф, наслаждение и разрядку, когда не хочется - просто не участвую в этом. Контрпримеры и крайние случаи важны, без них ты пребываешь в заблуждении. Так что универсализация твоего личного опыта - ошибка.
>>538165 лицемерная ты тварь. это не природный инстинкт виноват, не желание иметь любимую девушку, не мир которые не дает удовлетворить эти желания, - это человечишка виноват, почему? просто потому что страдай сука. проваливай.
>>537901 >удар за ударом Это всего-лишь твоя оценка. Выработай рефлекс позитивной или нейтральной оценки событий, и в жизни произойдут чудеса.
Но перед этим да, необходимо нормализовать свое состояние: окситоцинчик, серотонинчик, кортизольчик и дофаминчик, а потом уже убеждения. И да, к магии отношения не имеет. Почти.
>>538252 Списать онанизм на природу всё равно что алкозависимость на природу списать. Если уж обвинять кого, то врачей, что прошивают на полезность и нужность регулярного слива. И медиакультуру в целом, что пичкает развратом с детства.
>>538271 Онанизм это сублимация полового инстинкта который не может быть удовлетворен естественным путем. А не может быть удовлетворен почему - потому что мир не дает и не создает условия для этого. Поэтому страдать от того что тебе хочется мастурбировать бесполезно - таков инстинкт, твоя природа и ничего с этим не сделаешь. Нет твоей вины за то что ты родился в мире который подавляет и не дает реализовываться природным механизмам.
Так, хочу проверить, что все это вообще существует. И сразу третий глаз. Есть ли психоактивные техники или способы сразу его качать? Хотя бы просто почувствовать. Что-то типп хемисинка от Монро это оно?
>>538327 Ну наверное не вселенского масштаба, но с ребятами из центра галактики у него были неплохие отношения, несмотря на жизнь в форме хомо сапиенса на настолько захолустной планете, что приблизительно все разумные существа "млечного пути" о ней даже не подозревают.
>>538401 Чтобы прям с наскока, с уровня скептика что-то там понять и ощутить, обозначить проверку есть или это всё о чем немытые индусы фантазируют, лично мне помогла пададирасана. Но да, тут не будет прозрений и достижений сверхчеловеческих состояний.
>>538411 Ну да... Для любителей что-то достигать, а потом в разговор вворачивать "а я вот на гвоздях стоял".
Но в качестве массажной - штука хорошая. На ногах есть выходы меридианов, активные точки. Да и плоскоступникам хорошо бы мышцы и сухожилия тренировать. Правда, для этого есть специальные ортопедические коврики под стол, но можно и доску.
>>538401 >хочу проверить Иди на хуй, лучше. Ещё один верун не требуется. Ну или тренируйся в чувствительности, чтобы видеть, а не верить. Очищай себя, гармонизируй, заземляйся (чтобы шизу не словить), тренируйся в безмолвии и так далее. Лет на пять-семь практик. И всё увидишь.
>>538401 Так, хочу проверить, что хирургия вообще существует. И сразу операцию на гипофизе. Есть ли психоактивные техники или способы сразу её провести? Хотя бы просто почувствовать. Что-то типп мемасов от Двача это оно?
Третий глаз/ухо/etc - побочный эффект медитации на Аджну. Медитация возникает тогда, когда концентрация есть полная и непрерывная. Для этого нужно "раскрыть/нарастить/привязать" чакры. Для этого нужно после интенсивной пранаямы делать Махамудры. А для того чтобы к пранаяме приступить ты должен... Короче удачи тебе парень.
>>538746 Нофап, извращения, гомо-лесби, неуёмность, распущенность, промискуитет, трапование, направление всей жизни на извлечение удовольствий, семейные неурядицы, домашний неуют, алкогольная и наркозависимость, дисгармония в отношениях с противоположным полом, презрение к нему, ненависть, а также связь со всяким социальным дном из противоположного пола (например, проститутками). А также, всякая эмоциональная разбалансировка.
Заметил одну интересную особенность от прокачки Анахаты. Чувствительность к энергиям ОЧЕНЬ сильно увеличивается, практики в разы эффективнее. И кстати, перед сном лучше не практиковать, если охуенно себя закачать, спать просто не сможешь. Я 3 дня почти не спал, пока не догнал что к чему. Теперь ложусь на час раньше, что бы с утра час попрактиковаться, сон сразу нормализовался.
Наткнулся на разные прочтения вдоха/выдоха и расширения/сжатия чакры. Как правильно? На вдохе расширяется, на выдохе сжимается и "чакреет", или наоборот?
>>538877 В чем заключается правильность? Делал так, что просто концетрировался во время медитации на дыхании и изначально так, что на вдохе расширяется, на выдохе сгущается.
Правильность заключается в физиологическом состоянии, там различать ничего не нужно будет.
Пранаяма подавляет влияние чакр на мозги. Первая пранаяма обычно пробуждает кундалини, это похоже на сильный удар током, но безвредный.
Концентрация должна быть на чакровой зоне ответственности, дыханием ты туда прану направляешь, звук что то делает с ней в этот момент, а потом просто выдох.
Биджа звук по идее должен вызывать ощущение чакрования.
Под готовностью обычно две весчи подразумевают - техничность и шизу всякую.
В техничность входит намерение/воля и собсно понимание процесса.
В первый раз эт важно потому что многим сложно собсно кундалини пробудить, т.к. дыхание становится все тяжелее и как будто содержит электричество. А понимание позволяет отличить середину процесса от завершения, плюс асана и различие зон ответственности чакр.
А шизотерика - это что ты сразу все осознаешь, будет струится любовь и прочая хуета на грани примитивного язычества. Плюс всякий лишний кал типа языка в анусе. Это по сути что то типа чистки зубов, основные сложности йоги потом идут.
Почитать хз что, меня со стороны учит крийя йог, но все что не про анусы и языки более менее нормально. Хатха-йога прадипика, йога сутры там
Суть только в позе, направлении ума, дыхании и звуке.
Если ты че та из моей шизофазии разобрал, то почтение тебе . Обычно для этого гуру и нужны, чтобы все правильно разложить, я могу только сырой опыт описать.
>>538883 >будет струится любовь и прочая хуета на грани примитивного язычества. Плюс всякий лишний кал типа языка в анусе. Это по сути что то типа чистки зубов У тебя все дома?
Да. Пранаяма - это просто элемент подготовки к замкам(как части пратьяхары) и медитации(дхаране-дхъяне-самадхи). Это нормальное состояние человека де факто.
Что то действительно заслуживающего мистификации может дать только медитация. А это, в отличии от всего остального - сложно. Вау эффект пранаяма - продукт беспокойного ума.
>>539058 >нужно ли после этого выжидать время перед приемом пищи большое? Нет, можно сразу завтракать. Утром, кстати, очень удобно. Второе такое удобное время - сразу перед сном (ну, как по мне, конечно).
>>539063 Про утро согласен, но меня смущает >сразу перед сном Разве это не будет мешать в данном случае? Медитацию и заземление понятно, а что с БД и накачкой чакр перед сном? Или заземление в качестве финалочки даст нужный результат и я буду засыпать без проблем?
>>539058 >Ну, могу ли я сделать 30 минут медитации, затем 30-60 минут БД, рубашку, заземлиться и слить негатив и потом идти делать себе завтрак? Да. Монахи практикуют 4 часа перед завтраком. И норм. Почему ты думаешь, что не можешь?
>>538753 >Нофап >разрушает Свадхистану Хорошо пошутил. Без нофапа можно сказать свадхистаны не будет, как и всего остального. >>538770 В идеале семя терять только для зачатия. Разбрасываться им впустую даже раз в неделю это всё равно что пачку долларов выбрасывать. И то с деньгами не лучшее сравнение, здоровье и мана ценнее самых ценных бриллиантов.
>>539082 >Без нофапа можно сказать свадхистаны не будет, как и всего остального. Это вообще непонятно откуда вылезший недавно мемас, больше похожий на форс неудачников последних лет 10-15.
>>539082 >В идеале семя терять только для зачатия. Чепуха каких-то мелких фанатичных сект. Ну или вот этих непонятных форсов. Да ещё, быть может из псевдо-даосской макулатуры по "задерживанию семени", что к даосам никаким боком. Зато больше к двинутым на сексе и их нездоровым фантазиям.
Воздержание - почва для извращений и психических расстройств.
По началу - нормально, потому что понимаешь что происходит, относительно конечно. Когда позвоночник начал превращается в раскалённый провод, а потом тебя пидарасит в разные стороны и что то растет - нихуя не круто. Чувство времени вообще сбивается к хуям.
Так что лучше дхьяне научиться стабильно и по часу полтора в ней оставаться, таймер ебанув на телефоне. А не проваливаться в ебаное нихуя из синих вспышек.
Ну а какие реально есть полезные книги про чакры? Учитывая что о чакрах знать нужно что либо только для практики, этим большая часть инфы и ограничивается. Их изучением никто не занимался кроме 2.5 средневековых теологов и поехавших пиздаболов.
>>539112 Как именно ты медитируешь? >>539115 Мне способы практики и нужны, я пробую и подбираю для себя то, что лично мне подходит. У Лайт Сана норм медитация, у Лой Со вообще вся книжка состоит из всяких упражнений. не нужных
>>539095 Ага недавно, брахмачарья является одним из принципов ямы. Все извращения и болезни напрямую связаны с растратой и неумением управлять половой энергией. Секс главный наркотик, за которым вьются все остальные зависимости.
Это и есть самадхи, какое то конечное состояние. При медитации на все чакры уходишь на следующий уровень, там меняется сама медитация. Обычно йоги на этом лвле не делают пранаяму, они не теряют энергию вообще, а их уровень восприятия становится вообще другим, там больше нет дхъяны.
Сап, чакрач. Мне тут внезапно пришла в голову идея: когда делаю что-нибудь приятное, концентрироваться на ощущениях и одновременно на свадхистане. Пока пробовал только с едой: последние пару-тройку дней беру какой-нибудь сочный фрукт и начинаю медленно его есть, наслаждаясь вкусом, смакуя ощущения. Не как я обычно это делаю, в общем. Так вот, в области свадхистаны каждый раз возникает очень приятное чувство. Лёгкое, но вполне реальное и ощутимое. Что это может значить?
>>539496 Это гипотетически может значить, что со свадхистаной может быть связано восприятие вкуса, он как-то активизирует ощущения, с ней связанные. Также можно предположить, что, допустим, с муладхарой связан запах, с анахатой - осязание, а с вишудхой - слух. Или каких-то других чувств с чакрами, но это предположение.
>>539496 Понд Дэвид в своей книжке советует смаковать приятные ощущения, а не делать дела на автомате, еда вот например да, тёплый душ и т.п. Гармонизирует свадхистану, правда про концентрацию на чакре он ничего не писал. Вообще довольно хорошая книга.
>>539503 >>539554 Интересно, значит эта регулярная практика может быть полезной. Про этого автора первый раз слышу, до этого когда-то давно читал, что со свадхой связан вкус, но и только. Просто у меня серьёзные подозрения, что эта мысль была не моя. Призывал тут духа одного недавно, видимо и правда он мне нашептал. Спасибо.