нужно разобраться в строении руки, т. к. не могу понять после травмы, мышца будто пришита так, что укорочена. и там неприятно так. к врачам ходил. но толку...неужели нет нормальных видео пошаговых?
большой палец, у него будто укорочена
Растягивай, хули ты.Травмы имеют необратимые последствия, но это, к счастью, поправимо смертью.
>>380765спасибо, дело в том, что он прямо пришит ближе к центру мышцы, тут не растянуть, вот в чем проблема.
>>380762 (OP)из-за этой картинки вспомнил, когда я в школе был, один одноклассник сказал что если у меня мышца на руке, которая рядом с большим пальцем накачана то я дрочу. Он проверил и сказал что я дрочу. Я конечно дрочу, но не руками! Я просто пишу много.
>>380762 (OP)https://2ch.hk/me/
мы тут изучаем же
