А теперь про СПОТ. Это одна из разновидностей дисфункции автономной нервной системы (она же ганглионарная, она же вегетативная).
Всего их три вида. Расписывать не буду. Из названия следует главный симптом–непереносимость ортостаза, то есть учащение пульса при стоянии на ногах. Знаменитое ощущение "встал и потемнело в глазах" про это, только при СПОТ оно у вас всегда, когда вы стоите на ногах, а к тому же при особо тяжёлых случаях вы теряете сознание. Это основной, но самый безобидный симптом, потому что помимо этого у вас:
1) пищеварение. Запоры, диарея, метеоризм, синдром избыточного бактериального роста, ахалазия и другое. Плохой аппетит. Нейрогенные слабые, но мучительные боли в животе при стрессе
2) низкая стрессоустойчивость. Я сам нормис. До своих 15-ти лет вёл самый обычный образ жизни. Не травим. Не зажатая комнатная пуся. Как у всех в общем. СПОТ–это постоянная тревожность. Тревожность на уровне тела. Тут вам и заезженное двачерско-омежное "не могу выйти из дома", или " как драться если сковывает тело". Из-за своего специфического вида СПОТ (их 3, напомню) я переживаю 24/7. Постоянно включена реакция "бей или беги", отсюда начинается привязка своих ощущений к мыслям. Сначала я винил город, в который я переехал, потом друзей, потом незнакомых людей. Потом вообще весь мир. Проблема была в вегетативной неправильной реакции.
3) brain fog. Это специфическое ощущение, на русском будет " туман в голове". Оно характеризуется лёгким и частичным дереалом (не чувствуешь больше вайб, настроения, где ты находишься), чувство бредовости происходящего, потеря памяти, концентрации и всё по классике. Одно из самых мучительных вещей. Ты сьановишься тупым просто потому что.
4) терморегуляция. Так как вегетатика отвечает именно за это, то с этим у меня есть проблемы. Постоянно холодные руки, ноги. Непереносимость жары и холода. Мне нужна только прохладная температура.
5) тап просто пиздец как много всего, но у меня снова всё забылось, поэтому на этом закончил
Лечения не существует. Болезнь плохая изучена, весь материал и исследования только на английском, на русском катастрофически мало информации. В населении США этой штукой страдает около миллиона людей. Это пиздец как мало. Распространено среди подростков, у них обычно к 20-ти и проходит. В России диагноз не ставится, пишут "расстройство вегетативной системы неуточенное".
Веду затворнический образ жизни как раз с 15-ти. Сейчас мне 18. Анонс, мне просто нужна поддержка. Это невыносимо. Я же в душ иду как в последний раз, а что уж говорить про выход на улицу? Ребята, я ебал эту жизнь. Ркн не планирую, смотря на себя прошлого удивляюсь, как же сильно меня это надломило. Три года прикован к постели уже.
Позднее подхватил паразитов, свалил все симптомы на них. Вылечил. Не помогло.
Далее пошёл к кардиологу. Она, выслушав моё "когда встаю пульс пиздец", сказала, что у меня ортостатическая гипотензия. А так как гипотензии у меня нет (просто пульс поднимается, давление норм), я себе СПОТ и поставил. Такие дела
В общем официального диагноза не имею, но подозреваю. У спот один единственный диагностический критерий - поднятие пульса минимум на 30 уд/с при подъеме на ноги из положения лежа, и по нему я прохожу (+30 ~ 40), остальное, как я читал, в основном по субьективным симптомам.
Был у нескольких кардиолухов, пару раз делал холтер, на то что у меня почти всегда 100+ уд/с пульс говорили, что это норма, и вообще не задумывался ли ты пойти лечить тревожность. В общем в этой стране полагаться на врачей с чем-то таким специфичным смысла почти нет.
Жизнь - боль и кромешный ад, будем знакомы.
Узи почек делал? Ортостатический коллапс может так же быть из-за почек.
Кровь была. Расширенный, биохим. Гуд. Ферритин немного низкий. Из-за него может ухудшаться состояние, но вроде паразитов убил, так ферреи
Почки делал креатинин. Гуд.
Гормоны ттг и прочее гуд.
ЖКТ делал на паразитов и хелик. Гуд
Че ещё. Вроде всё
Видишь, даже исправить текст не могу. Брейн фог
Привет, анон. Я из соседнего треда по тахикардии перекатился. У меня нет настолько хуевых симптомов, как у тебя, но некоторые штуки совпадают, вроде Брейн фога (он не всегда есть, но частенько настигает).
С пищеварением и аппетитом все ок, стул регулярный, жру нормально.
Трабл в том, что у меня мое состояние какое-то непостоянно. Бывают моменты, когда мне прям заебись, когда тахикардия не беспокоит, но иногда случаются приступы, сразу же впадаю в панику, начинаю думать о плохих вещах, поднимает пульс и соответственно давление. Либо же давление поднимается, я юзаю тонометр, начинаю дико стрессовать и загоняю себя в яму.
Диагноза пока, я ещё не обследовался, завтра иду к терапевту за всеми направлениями
И еще вопрос, Анончик: у тебя скольких ударов достигает пульс в положении стоя? У меня в самые худшие моменты выше 105 не бывало никогда, в спокойном состоянии у меня 80 УДС, бывает и 90, по утрам 90-95
Это нормально, что у тебя нет таких тяжёлых симптомов. У всех всё по разному всегда. Самый основной и главный критерий–изменение пульса/давления ПРИ ИЗМЕНЕНИЕ ПОЛОЖЕНИЯ ТЕЛА. Это очень важно. Фитнес трекера нет?
Тогда, вероятнее всего, у тебя не СПОТ. У меня пульс поднимается на 40-50 bpm. Лежу –80-85. Встал–120-125
Трекеров нет. Да я даже начинаю сомневаться в честности своего тонометра.
Он показывает мне одно, а наощупь-то у меня меньше.
Тебе нужно понять что на что триггерится твоё тело. Просто так ничего не происходит. Если всё же брать нарушения вегетатики–то это может быть погода. Атмосферное давление, геоактивность, все дела. Тело не может адаптироваться к текущей погоде и сходит с ума. Почему нет? Я не переношу жару, например. Хотя и слишком крутой холод тоже делает мне плохо
Благо у меня таких лютых подъемов нет даже после сигареты или хождения в гору.
Я надеюсь у меня всё-таки что-то приземленное, а не какая-то неведомая ебатень.
Тем не менее, даже если это просто тревожное расстройство или какая-то середечно-сосудистая срань, легче мне не становится. Порой хочется порыдать, когда лежишь в кровати и страдаешь, что тебе не помогает ничего и до приема к врачу еще дохуя времени. Нет никакой нормальной отдушины даже.
А я не ебу сам на что тело тригеррится. Сегодня ехал в такси и этот ебучий приступ ни с того ни с сего накрыл, хотя я спокойно сидел, не двигался и слушал музыку.
Челы в прошлом треде про тревожное расстройство говорили. А я тебе скажу, что, скорее всего, 100% у тебя всё заебись с головой и это не тревожка. У тебя нет каких-то жёстких траблов с психикой? Не травим? Не били?
Не били, не травили, не было травмирующего опыта в детстве или чего-то подобного. Но я пиздец какой мнительный, очень сильно себе накручиваю какие-то ситуации и состояния, которые происходят со мной.
Плюс в наличии всякие нервные штуки, типа кусание губ, отгрызание ногтей.
Я бы всё таки исключил сердечно-сосудистые проблемы. Повесь холтер. То же самое ЭКГ, но суточно мониторят. Может экстрасистолы какие-нибудь зафиксирует. Они ж тоже могут в любой момент появиться, заметно ухудшив твоё состояние. Экстрасистолы бывают наджелудочковые и какие то там ещё. Одни абсолютно безопасны, другие надо лечить.
УЗИ сердца давно делал?
Если сердце гуд, то сосуды. Как бы остеохондроз, шейные сосуды. Связь понятна? Единственное я так и не понял почему тебе запретили делать упражнения на шею. Ладно. Если и сосуды гуд, то кровь. Железо? Ферритин? Анемия?
Хуй знает, может быть густоватая ещё. у меня вот слишком высокий гемоглобин, говорят водички пить больше. Если сердце-сосуды-кровь гуд, 100% вегетативной система
Кровь сдавал. Сказали, что гемоглобин, Сахар и другая хуйня в порядке. Ну по сути кроме крови и экг больше ничего не делал.
С мнительностью можно жить, поверь. Я сам такой же. Просто люди когда не знают за что зацепиться–спихивают всё на эту тревожность, типо чо ты паришься то, расслабься))0
Анон. Тело здорового человека не будет просто так бузить, понимаешь? Нарушение есть, это факт. Иначе ты бы не жаловался. Скорее всего, ничего серьёзного. Имею в виду не умрёшь. Но надо знать что это, чтоб хотя бы попытаться купировать симптомы. Жить то с этим зачем?
Мне запретили конкретно массажи воротниковой зоны, ибо они могут привести к резкому скачку давления, а я от него как раз и страдаю в большей степени.
Я и не стремлюсь забить болт. Наоборот, завтра как раз и иду в больничку в очередной раз. Скажу, чтобы выдали мне все направления на обследование, ибо я уже хочу выяснить что за хуйня со мной происходит. Я не могу нормально даже с тян погулять, потому что боюсь, что меня захуевит в ненужный момент. Уже даже не знаю что делать: злиться или плакать.
Попробуй всё же найти свои триггеры. Возможно какая-то еда может ухудшать состояние? Я вот еи маленькими порциями, если высокоуглеводами закидываюсь, то ещё хуже становится. Погода, как сказал уже выше. Стресс. Любой триггер стрессорный–и я обтекаю весь день. Не могу опомниться. Сон. Если не высплюсь–пиздец
Погода и вправду ебет меня дико. Вчера началась пасмурная пора, так я вообще кое-как встал с кровати утром, даже на пары не пошел, ибо не в состоянии тупо
Если не сможешь найти свои раздражители, значит тело выёбывается само, независимо от окружающей среды. Значит, вегетатика уже отпадает. Короче методом подбора. Пиши сюда, если что. Если тред вайпнут–создай новый, я увижу. Я живу так 3 года и знаю чо это такое. Буду рад, если мы сможем пофиксить твой недуг
Вот. Видишь? Значит реакция на погоду таки есть. Это может быть реально вегетативная система. Она же отвечает за все эти регуляционные штуки. Гомеостаз поддерживает и тд.
Кстати, по поводу терморегуляции. У меня тоже с этим беда, ноги прямо сейчас холодные, хотя периодически нагреваются сами, с руками такая же тема.
Мне невролог в приемном отделении объяснила, что эта хуйня из-за недостаточного насыщения сосудов кровью.
Проблема в том, что мне может быть хуево в любую погоду, просто на резкое ее изменение есть особенная реакция.
Спасибо за поддержку. Надеюсь все в этом треде пофиксят свои проблемы.
Слушай. На самом деле этот пук про насыщение кровью сосудов имеет место быть, но не в твоём случае. Это надо 24/7 лежать на диване, не двигаться, дико стрессовать, курить как не в себя и есть всякую жареную порябуху, которая там бляшки может холестериновые в сосудах создавать. Тогда да. Тебе 20 лет. Ну куришь ты, и че. Это проявиться у тебя ещё не скоро, если ты уж совсем не паровоз. Поэтому твоя тема вегетативная нервная система. Паника, пальпс (palpitations–ну когда чувствуешь, как сердца прыгает), холодные руки, возможна плаксивость (у меня ещё есть детская капризнлсть ко всему этому). Это всё указывает на это.
Нарушений у вегетативной нервной системы не очень много. Бывают инфекционные. После ковида у очень многих людей эта система идёт по пизде. Также в результате травм, когда повреждаются ганглионарные сплетения в позвоночнике. Также это может быть и симптомом какого-то скрытого заболевания. Диабет чаще всего. У тебя сахар вроде норм, но я ещё про скрытый диабет слышал. Также у людей с гиперпластичными суставами бывают такие проблемы. Пальцы у тебя не выгибаются случайно к ебеням собачьим? Ну, остальное, скорее всего–подростковое. Ты когда начал взрослеть? Нервная система обычно позднее всего заканчивает своё развитие.
По поводу плаксивости да, такая хуйня со мной часто происходит. Прямо сейчас, например.
Я еще размышлял над тем, что это и вправду может быть постковидная хуйня. Где-то в 10-х числах августа этого года, с корешами сгонял в бильярд. Затем двое моих корешей чем-то заболели, разумеется, к врачам не ходили, ПЦР не делали и диагноза нет (Вылечились сами). Затем отец с мамой заболели, тоже без диагноза. У меня также была одна хуйня: тупо температура была дня 3-4, но температура не выше 37.2, и вроде нос еще забивался, но на это я не обращал особого внимания. Вариантов просто до пизды
Забыл добавить. Ни один врач никак не связал мое нынешнее состояние с остеохондрозом шейного отдела. Все говорят в один голос: не может так подниматься давление от этого
Ну, как я и сказал—разберись всё же сначала с сердцем—сосудами—кровь
Сердце—узи,холтер
Сосуды—даже не знаю как их проверяют, честно говоря. Тоже узи, но не сканировать же всё тело. Сосудистые реакции для стариков характерны обычно в силу их образа жизни
Кровь—железо,ферритин.
Дальше уже будем цепляться за шею, нервную систему и, наконец, тревожку и психику
Я в первую очередь хочу просветить шейные и головные сосуды, а дальше уже от этого двигаться.
Распишу тебе тогда ещё про виды.
Всего их основных три, там еще подвиды, но это уже не важно
Гиповолемический СПОТ, Гиперадренергический СПОТ, Нейропатический СПОТ
ГипоСПОТ связан с уменьшением общего обьема крови (предположения ученых). Нарушения в ренин-ангиотензин-альдостероновой системе регуляции объема также могут нарушать задержку натрия. А натрий задерживает как бы водичку, а если водички мало—уменьшается обьем крови, отсюда ГипоСПОТ. По симптомам я подхожу более чем. Пикрил смотри. У меня никакущая толерантность к физ нагрузкам, а также хроническая усталость (в основном просто глаза слипаются, спать, кстати, не получатся)
Далее—гиперСПОТ. У нас есть какой-то ген, который отвечает за транспортировку норадреналина. При мутации этого гена норадреналин может выбрасываться в более высоких дозах. Симптомы уже не мои: головная боль, тремор, очень высокая тревожность, озноб
Последнее—нейроСПОТ. Самый редкий вид. Возникает при механических травмах позвонка или инфекциях. Симптом один—в месте повреждения (чаще всего в ногах) скапливается и застаивается кровушка, отчего ноги синеют.
Ниже скрин с описанием видов, методов диагностики и возможного купирования. Сам принимал бета-блокаторы (хотя они против моего вида спота бесполезны) и ивабрадин. Резульатата нет. Пробовал пить больше воды с солью—тоже нихера. Ты прав, лайф из стрендж
Ебаная хуйня,типа тревожной депрессии. На изи лечится антидепрессантами
Да,плюс агорафобия. И выдумывание не существующих болезней. Не понимаю,зачем люди мучают себя близких и врачей? А не пьют эсциталопрам,например,который контролирует тревогу.
В основном методами проб и ошибок осваиваю советы спотникам из того что нахожу в инете или на форумах (западных, естественно, здесь с этим туго)
Про воду я уже вижу что ты написал. Рекомендуют либо обильное питье либо воду с солью или электролитами. Всё перепробовал - от обильного питья я просто хожу ссать даже еще больше, чем обычно, от воды разбавленной эффекта не наблюдаю (хотя по идее должно) ХЗ, может стоит попробовать пить такую подольше.
Пробовал компрессионные носки или колготки? Советуют для того чтобы помогать телу лучше кровь качать, с чем наши плохо справляются и из-за чего вероятно большинство симптомов. Я как-то носил недолго одно время и даже замечал нехуйственный такой буст к самочувствию, правда со временем эффект пропал и я забил потому что это вещь довольно неудобная, особенно если приходится сидеть (а ходить в них норм)
Пробовал ивабрадин, он помогал но с него словил вялость а потом и вовсе брадикардию по ночам из-за чего стал задыхаться пытаясь уснуть, в страхе бросил но хочу попробовать дать второй шанс. Хочу попробовать другие бетаблокеры, но они все, сука, по рецепту, а кардиолухи и прочие врачи как я уже писал меня посылают нахуй лечить тревожность, а другие врачи посылают нахуй с диагнозом ВСД и рецептом на глицин или какой-нибудь фенибут.
В основном правда лишь остаётся стиснув зубы терпеть и пытаться как-то жить эту жизнь, страдать и пытаться превозмогать, непонятно ради чего в конце. ХЗ
Если не против, напиши плиз свою телегу или что там у тебя ещё есть, можем побазарить. Несколько вопросов у меня к тебе точно есть.
Ну, как ты видишь–твои антидепрессанты обосрались по полной программе
Компрессионное бельё хотел попробовать, но когда увидел ценник–присел на жопу с открытым ртом. Отдавать пять тыщ деревяшек за эти так называемые тайтсы? Да ну его нахуй. Не факт ведь, что поможет. У меня вот есть шанс, что всё пройдет до 20-ти лет. А вообще не опускай руки. Всё равно нужно попытаться найти свои триггеры и убрать их, если они есть, конечно.
Телеграм: @potsisshit
Да, есть такой грешок.
Я от блокаторов не мог кончить. Хотя с эрекцией нет проблем. Гипотензивные препараты центрального действия действительно могут вызывать всякие неприятные нежданчики в письках.
А эта срань пройдет, когда я прекращу их прием? Просто у меня уже был фэйл с тянкой, было неприятно
>ем и у меня соответственно член стал плохо стоять, по утрам нет стояка
Проблемы в сексе появились? Или просто не стоит по утрам?
По утрам не стоит, а секс не получается, падает на этапе надевания гандона, хотя я чувствую возбуждение
Ну, если появилось после начала приёма таблеток–то да, пройдёт
Тред не про расстройство личности. Ты хотя бы прочитал, что я писал. Я имею болезнь вегетативной нервной системы, лечения от которой на данный момент не существует и которая может пройти сама к 20-ти годам. Причём тут твои антидепрессанты и пук того парня про агорафобию? У меня нет страха нахождения в местах, которые я не смог бы покинуть. Зачем вы своей толстотой всё портите? Уйди, пожалуйста
Да у тебя тревожное расстройство агорафобией в чистом виде-постоянная тревога,невозможность выйти из дома,вечное напряжение мышц. Про подъем пульса. Да он у всех поднимается при поднятии тушки. У любого живого человека,а твое постоянное лежание или сидение,лишь усугубляет скорость пульса,так сердце менее тренированное.
1.Гастропроблемы тоже от тревоги.(У некоторых тревожных людей развивается СРК). То что ты ешь мало,возможно тка же депрессивные вкрапления.
2. Дереализация,это вообще классика депрессии и тревоги.3. Терморегуляция. Полная хуйня у 100 процентов людей есть с этим проблемы, но никто не замечает и не забивает этим голову,потому что у них нет тревоги по этим состояниям.
Да в США болеют мало,потому что у них даже терапевт прекрасно знает,как всё это лечится,единственная проблема это возраст с которого антидепрессант реально хорошо будет работать,у сильно молодых эффективность АД ниже.
Мой совет,обращение к психиатру или к толковому неврологу.
Антидепрессант эсциталопрам в дозе 5 мг первую неделю,потом 10 итак возможно до максимальных 20,чтобы состояния стало 9-10 из 10 по своей шкале ощущений. Да можно феназепам первые две недели приёма,потому что тревога пиздецово усиливается при начале приёма. Ну и как скорую помощь его. И да после 20 лет,это состояние не пройдёт,возможны ремиссия но кратковременная,шансы на неё низкие.
Всё. Мой план лечения такой. Время лечения минимум на год в дозе в которой стало максимально хорошо. Потом поддерживающая доза,хоть пожизненно
Бля, я думал это была большая шутка. Пиздец, чел. Мудрости тебе. Спорить не буду, скажу просто то, что на этом этапе я был два года назад. Тревожности, депрессии. Как я и сказал–я лежал в стационаре, где твой эсциталопрам обсерился сразу в связке с кветиапином. Далее сертралин, затем амитриптилин и много всего. Ты не представляешь как ты заблуждаешься. У меня не было предпосылок к депрессии и тревоге. Я рос в полноценной семье, воспитывал меня отец. Я рос самым обыкновенным подростком до 15-ти лет. Я же лучше знаю своё тело. у меня нет проблем в голове, а я то что ты перечислил "боязнь выходить из дома и тд" является просто привязкой дурных мылсей к моему состоянию. Ты хоть раз обжирался едой до тошноты? Когда слишком много съел и о еде думать противно. Здесь также. Я не испытывал проблем ни с людьми, ни с учёбой. Ни с чем. Поэтому твоя теория отваливается. Хотя, честно говоря, на тревожность бы я согласился. Её хоть фиксить легче. Гастропроблемы от тревоги есть, да. Только вот почитай критерии СРК. Это осень точный диагноз, под который я не подхожу. Дереал в моём случае не классика, это лишь симптом обобщённого состояния Брейн фог. Я вообще удивлён, что ты мне всд не поставил и двигаться не заставил. Я бывший спортсмен. Мне очень нравился бокс. Сейчас же я даже в бубен человеку спокойно дать не могу. Выброс адреналина слишком сильный, перевозбдужение симпатической нервной системы настолько сильное, что трясёт как мальчишку на первых соревнованиях. Нет, друг. У меня точный диагноз, главным критерием которого является непереносимость ортостаза, то есть стоячего положения. Пожалуйста, не отвечай на это сообщение, из тебя плохой терапевт
Сделают узи органов, посмотрят щитовидку и гормоны и все в таком духе.
>Как я и сказал–я лежал в стационаре, где твой эсциталопрам обсерился сразу в связке с кветиапином
Сколько ты его принимал? Только не говори что 2 недели и бросил,или поменяли потому что не было никаких изменений за 2 недели. Какая была макс дозировка?
>У меня не было предпосылок к депрессии и тревоге. Я рос в полноценной семье, воспитывал меня отец
А причем тут это? Предпосылки вообще может не быть. Это органическая проблема сс серотонином в синапсах. Да иногда их провоцирует плохая наследственность,типа тревожность(алкоголизм у родителей дедов,бабок(это вследствие тревоги у них!),тяжелые роды,тяжелая беременность,употребление наркотиков,но это всего лишь предположения.
>Я же лучше знаю своё тело. у меня нет проблем в голове, а я то что ты перечислил "боязнь выходить из дома и тд" является просто привязкой дурных мылсей к моему состоянию.
А кто писал про то что 3 года затворником живёт? Это агорафобия! Понимаешь,нормальный человек,без тревоги,даже инсультник и инфарктник спокойно выходит из дома без страха,что его вдруг прихватит. А ты не выходишь.
У тебя ебаный в рот,агорафобия, ты никогда не падал и не упадёшь в обморок,потому что это всё твой страх. Да я сам такой был.Я совсем не отрицаю твои страхи и что ты страдаешь,но это не какая не СПОТ и не ВСД. Не придумывай какую то неповторимую болезнь,хорош хуйнёй заниматься, не трать лучшие годы,как я когда то потратил, на поиск не понятных патологий.
>
>>1388051
>Я бывший спортсмен. Мне очень нравился бокс. Сейчас же я даже в бубен человеку спокойно дать не могу. Выброс адреналина слишком сильный, перевозбдужение симпатической нервной системы настолько сильное, что трясёт как мальчишку на первых соревнованиях.
Паническая атака
Конкретно эсциталопрам принимал месяц. Но это было до психлечебницы. Там мне назначили те же препараты по тому же курсу, по каждый из них я пил по неделе. Я понятия не имею какая была дозировка. Это было два года назад, я после него принимал хуеву кучу препаратов, как я могу такие вещи помнить? Тем более со Спотом.
Какая нахуй органическая проблема? Да, я знаю про эндогенную депрессию. Но у меня нет проблем с этими серотонинами-эндорфинами. Я могу получать удовольствие от вещей, понимаешь? Мне не лезут в голову суицидальные мысли. У меня не падает хуй при сексе. Мне просто очень тяжело выполнять повседневные задачи.
>но это всего лишь предположения.
Тогда нахуя ты мне приписываешь
несуществующие болезни?)
>Агорафобия - это страх и беспокойство по поводу нахождения в ситуациях или местах, где нет возможности легко их покинуть, или где в случае возникновения сильной тревоги помощь может быть недоступна.
У меня этого нет, ты обкакался с определениями. Если бы у меня была тревога нахождения в местах, из которых я не могу выйти я бы их наоборот старался покинуть, ты определение то сам читал?) не складывается че то. Я сижу дома не только из-за своей тревожности. Мне тяжело находится на ногах. Как я могу жить полноценной жизнью?
По поводу обмороков–нет, на жопу я сажался. Резкий скачок давления после душа был. С тех пор я просто аккуратно стараюсь выходить, чтоб не упасть. Ты не был таким как я, к счастью. Никому этого не пожелаю. По поводу страхов даже не знаю что тебе отвечать. У меня нет мысленных страхов. Я живу в спокойной и непринужденной обстановке. Чего мне бояться?
>>1388082
>паническая атака
И ты снова не прав.
Пани́ческая ата́ка — внезапный, часто беспричинный приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый мучительными ощущениями (например, сердцебиение, чувство удушья, боль в груди, головокружение, диарея, тошнота). ПА характеризуются быстрым нарастанием страха и, в большинстве случаев, кратковременностью. Обычно это состояние сопровождается различными страхами, например, страхом смерти, страхом сойти с ума или потерять контроль над собой.
Из-за СПОТ у меня просто происходит перевозбуждение симпатической неверной системы. В норме у человека этим перевозбуждением занимается ПАРАсимпатическая система. У меня этого не происходит, поэтому и трясёт. Паническая атака это совершенно другое состояние. Оно у меня уже год не наблюдается. А начинались они во сне. я просыпался в сыром холодном поту и присутствовал страх смерти. В бытовых ситуациях, ну в тех же выходах на улицу или даже драках происходит не паническая атака, надеюсь понятно? Просто происходит перевозбуждение, которое, кстати, убирается либо бета блокерами, либо же любой другой ГАМК седативщиной (алкашня справляется на ура).
Я не против советов, я всегда слушаю людей. Но бля, я хочу слушать только знающих и понимающих челов. Тревожников и депрессивных тут нет. Мы страдаем от дисфункции вегетатики. Вот и вся разница
Я не говорил про депрессию, обычно у тревожных людей нет проблем с сексом,потенция в норме, чаще эякуляция преждевременная или просто быстрая.
>>1388088
Тогда нахуя ты мне приписываешь
несуществующие болезни?)
Предположения о том как они развиваются,это о том что детство никак не влияет на тревогу.
Короче ты сам себя же отрицаешь в посте. Пишешь точь в точь симптомы паники, агорофобии по учебнику психиатрии и в тоже время говоришь что ты не тревожный.
Да ты просто испугался естественного головокружения после душа,и теперь боишься выйти на улицу. А бабка который 80 лет и которая действительно можеь упасть в обморок гуляет по улице и магазам без страха лол
Я же реально по своему опыту рассказываю,один в один симптомы,как у меня бывали и иногда бывают когда не успеваю пропить лекарства.
По поводу перевозбуждения, это сильнейшая тревога, поэтому она у тебя снимается бензодиазепинами или алкоголем. У меня так тоже бывало,просто не мог дойти до места.
Твоя проблема исключительно психиатрическая,от тревоги. Плюс эта тревога вызвала сильнейшую агорафобию. А агорофобия уже не лечится так просто.
Ладно. Я тебя услышал. Моя дисфункция достигла своего пика, как я понял. Поэтому я делаю ставку на два-три года. Думаю пройдёт и я снова вернусь к привычной жизни. А ты бы лучше сил пожелал. Это действительно очень тяжело, когда у тебя сердце под 140 в стоячем положении
Анон, а ты пробовал проводить всякие там энцефалограммы? Мб делали тебе такую процедуру, когда через нос зонд проходит и бьет током сердце?
Вдруг у тебя какая-нибудь сердечная дисфункция, что сердца подает не верные импульсы и начинает ебашить пульс
Нет, током мне не били. Да и насколько мне известно через нос такая процедура не делается)))
У меня ж такое только стоя. Я попадаю под критерии СПОТ. С сердцем то всё нормально у меня
Во. Хорошая идея. Только вот его не во всех московских современных клиниках делают, не говоря уже о простых дешевских обшарпаных бесплатных колхозок. Я руководствуюсь своим фитнесь трекером. Лежа–80-85. Стоя–120-125. Всё. У меня спот.
В некоторых положениях тела, например, лежа на левом боку, есть колющая боль ниже сердца слева, плюс появилась какая-то одышка. Это вдовесок к холодным рукам и ногам и общей слабости.
Что это за нахуй?
Вообще-то он сохраняется, пока я не лягу. Если бы он проходил –было бы здорово. Но это так не работает
Какая-нибудь межрёберная невралгия. Может ещё какой-то то орган в животе умирает, а боль эрадирует в сердце
Вряд ли в области живота что-то происходит. У меня ж еще остеохондроз, хз может обостряются симптомы так называемой ВСД
Ну так а чем тебе остеохондроз не диагноз? Вполне могут быть такие симптомы. У тебя позвоночника или шеи?
У меня шейный. В довесок ещё тахикардия и давление повышенное иногда и всякие разные симптомы по мелочи
Не так ответил. Шейный остеохондроз. Плюс тахикардия есть с давлением и всякие симптомы по мелочи
Тахикардия и давление это серьёзно, на самом деле. Если ты не старик, конечно. Че по сердцу-сосудам-крови?
Хз пока что, ложусь во вторник в больницу на обследование. А так так уже страдаю месяц где-то. Но я сразу пошел к врачу, просто до сего момента никто меня не отправлял на обследование. Ток ЭКГ делал несколько раз, но там все норм
Я щас полежал, поплакал и как-то даже полегче стало, но в голове мысли только о том, что со мной что-то не так и я загоняюсь ещё сильнее , порой даже паника возникает
Да я знаю про это. Сам такая же хуйня. Правда мне легче не становится. В любом случае, пиши если что сюда. Я не знаю сколько твоё обследование продлится, но я всегда здесь
Да мне просто легче становится, когда есть с кем поговорить, обсудить, меня это успокаивает
Нет. Сам бил бета блокаторы. Снизился достаточно быстро, хотя в инструкции было сказано, что постепенно. Ничего, жив.
Ну я к тому же пью Конкор кор половину 2.5 милиграммовой таблетки, надеюсь не будет синдрома отмены
Тююю. Конечно не будет. Я пропил в сумме 50 таблеток. Хотел посмотреть поможет ли вообще. Ну и че, начал с 2,5, разогнался до 15. Потом за пару дней спустился и отменил. Ну хоть член стоять стал нормально
А у меня седня полдня пульс был 100, я потом успокоительное выпила с апринолином, все в порядке стало
Я тоже затворник (сертифицированный шизоид), пульс обычно под сто, 120-130 стоя. Каждый раз когда хожу к врачу вопросы про охуевший пульс (из-за психики скачет до 150-160 на людях).
Антидепрессанты нихуя не помогают.
Начал фиксить спортом, рекомендую всем не-инвалидам сердечникам итт, пульс падает со временем. В последнее время измерял, бывает ниже 80 сидя, ниже 110 стоя.
Заметил, что помогает не стоять на месте, а медленно ходить.
Алсо чекайте гормоны.
Я спортом не занимаюсь вообще, боюсь даже лишний раз пройтись, чтобы не нагружаться и пульс не подскакивал
По показаниям врачей или это такое самолечение? Если ты серьезно и у тебя первая ситуация, то сочувствую, но если вторая, то ты, конечно, дурачок. Что-то делать, подходящее тебе по способностям, ты должен, это помогает. Я сам сердечник, падал в обмороки от перепадов давления, но с детства слышу одно и то же - занимайся спортом, плавай и т. п.
Если не вставать со стула, то конечно все будет еще более хуево, чем обычно, говорю как шиз, сидевший на стуле 24/7 большую часть последних десяти лет.
>>1390090
Блять, не прочитал тред и шапку, пиздец.
Поорал с этого >>1388535
Если ты ОП, анон, то у тебя не (только) СПОТ, а ипохондрия. То, что ты перечислил в шапке, к СПОТ даже прямого доказанного отношения не имеет. Про таких как ты пишут: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0033062020300669#!
>Not uncommonly, clinicians meet patients for the first time already carrying a self-diagnosis of POTS or that have been given that diagnosis elsewhere based on insubstantial clinical evidence; the patient now has a personal agenda for therapeutic interventions
Вот, кстати, про занятия спортом: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1566070214002021
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1566070218300663
>These results suggest that patients with POTS have no intrinsic abnormality of heart rate regulation during exercise. The tachycardia in POTS is due to a reduced stroke volume. Cardiac remodeling and blood volume expansion associated with exercise training increase physical fitness and improve exercise performance in these patients
>Therefore, physical reconditioning with exercise training and volume expansion via increased salt and fluid intake should be initiated early in the course of treatment for patients with POTS if possible. The use of horizontal exercise (e.g., rowing, swimming, recumbent bike, etc.) at the beginning is a critical strategy, allowing patients to exercise while avoiding the upright posture that elicits their POTS symptoms
Очень советую почитать. Если не знаешь английского, используй переводчик. Делай упражнения лежа, если не можешь, то стоя. Консультируйся с врачами, не ставь себе диагнозы, наблюдайся у психиатра, попробуй посещать психолога. Не объясняй все свои проблемы одним имба-заболеванием, даже если оно у тебя есть, у тебя же явно проблемы с психикой, причем диагностированные, ну камон. Я могу тебе еще несколько болезней такого типа накидать, завтра ты у себя найдешь и синдром хронической усталости, и фибромиалгию, и хроническую болезнь Лайма, а потом будешь всю жизнь искать врачей, которые все это вместе диагностируют с серьезным рылом. Видел таких тянок, они еще коляски инвалидные себе покупают.
>Делай упражнения лежа, если не можешь, то стоя
Блять, делай упражнения лежа, если не можешь стоя.
Я не ОП, но тоже создавал отдельный тред. У меня тахикардия и давления, щас прохожу обследование.
По поводу ипохондрии. Вчера говорил с психотерапевтом, она тоже заподозрила это у меня, также посоветовала пойти к психологу или к психиатру.
Понятно. Ну анон, я тебе не врач, но просто имей в виду, что если у тебя нет каких-то тотальных противопоказаний, занятия спортом нужны хотя бы минимальные. Пассивный образ жизни только усугубляет всю эту хуйню, это не пиздеж, если ты наблюдаешься у кардиолога, то наверняка это слышал не раз (то же самое про хорошее питание и сон).
Да у меня даже диагноза нет, я пока только прохожу обследование, поэтому не наблюдаюсь ни у одного из врачей, кроме терапевта. Щас соберу все узи, ЭКГ и прочее и там уже посмотрим что за диагноз
>>1390072
Смотря какой вид СПОТ и тяжесть симптомов. У кого-то наблюдается лишь повышение пульса, кто-то даже с кровати встать не может. У меня, например, непереносимость физ нагрузок. Мне потом просто хуёво. Я могу дня два потом киснуть. После спорта брейнфог усиливается. Поэтому пока стараюсь себя не насиловать.
>>1390090
>если не вставать со стула, то конечно все будет еще более хуево
Боюсь ты не понимаешь. Это не шиза. Это не депрессия. Это немножко другое. Если у человека есть возможность заниматься спортом и он себя не чувствует убитым—пожалуйста, пусть занимается. Вот только не надо входить в крайности и снова советовать всякую хуйню от спот, который ты ни разу в жизни не испытаешь даже близко. Почти никто из больных заниматься спортом не может, это не просто так. Ты не представляешь насколько это тяжело вообще.
>>1390102
Ну и нахуй ты это мне выслал?) я читал уже эти статьи с саенслдиректа. Ты мне даже выделил. Спасибо, конечно, только ты сам то веришь в пользу упражнений? Превозмогаторство здесь излишне, ты же не можешь ощутить то, что мы чувствуем. Я считаю, что физ нагрузки НЕ нужны больным спот. Во-первых—это очень тяжело. Во-вторых—далеко не факт, что они помогут (опыт)
Про жидкость и соль не знаю зачем ты гринтекстом выделил. Перечитывай тред, про это упоминалось. Вообще со спотом бороться просто
Два шага
1) убрать триггеры, которые ухудшают самочувствие (стресс, физ нагрузки, высокоуглеводная пища, горячий душ, резкая смена погоды, слишком жаркая погода, слишком холодная погода и тд, у всех по разному)
2) купировать симптомы более гуманными блять методами, потому что твой ебучий спорт похож больше на невыносимое испытание. Купировать можно по разному. Таблетки, та же жидкость, соль. Я вот заказал себе компрессионные колготки, завтра буду тестить. Про ипохондрию даже не знаю чо отвечать. Очередной мамин терапевт. О какой-то консультации с врачами говорит. Друг, в России такой диагноз тебе поставит ни один врач. Его нет в мкб, насколько мне известно. Максимум на что ты можешь рассчитывать—расстройство вегетативной нервной системы неуточненное. Как видишь—диагноз не очень утешительный. Свои проблемы я как раз таки могу обьяснить этой болячкой. Опять же, перечитывай. Я ведь сказал, что был нормисом и бед не знал. Я сделал акцент на том, что у меня практически разом, ну может за недели—месяц начала ломаться жизнь. Психиатров я напосещался. Таблеток наглотался. После наблюдения в дурке мне поставили всд и с радостью заверели, что с головой у меня всё в порядке. Не знаю какие проблемы с психикой ты мне мог через экран диагностировать, но я буду верить, что ты еще один тролл местный. Синдром усталости я себе поставить не смогу, фибрамиалгию тем более))
Почему ты не можешь просто посочувствовать и постараться дать более-менее адекватный совет? Ну я же пробовал идти по твоей тропинке, почему ты думаешь, что это не так? У меня это уже три года. Ну я же знаю своё тело лучше чем ты, разве нет?
>>1390162
И снова. Wrongъ. Это, быть может, и усугубляет. Но спорт здесь—не панацея, ну это правда. Есть более эффективные и простые способы купировать всю эту шляпу, и физ нагрузки туда не входят
>>1390377
Линк мне дай на свой уютный. Тоже почитаю. Если еще и давление поднимается—это плохо. Но я примерно понял чо у тебя может быть. Там отвечу
Ну, а у нас так всегда. И там не 100, а больше.
Кстати. На анаприлин не налегай особо так. Успокоительного в твоём случае было бы достаточно
>Почти никто из больных заниматься спортом не может
>только ты сам то веришь в пользу упражнений?
>Я считаю
>мне ТАК ТИЖИИИЛООО ты просто нипанимаеш(((
Уникум, ебать мне мозг ты тут не будешь. У меня перепады пульса из лежачего положения хуже, чем у тебя, в обмороки я падал, с детства диагностированные проблемы с сердцем. Как ты прочитал исследования и до сих пор пишешь эту хуйню? Ты идешь против консенсуса, "почти никто из больных спортом не может заниматься" это чистый пиздеж, ты либо не читал то, что я тебе скинул, либо твоя патологическая неспособность к восприятию реальности переросла на текст. Исследования говорят одно, но Васяну с сосача, конечно, виднее, у него есть свое мнение.
>Почему ты не можешь просто посочувствовать
Анон, почему анорексичек онлайн поливают дерьмом, а не сочувствуют их недугу? Это, конечно, им не помогает, но когда человек упорно убивает свое здоровье и отказывается это признавать, у большинства это вызывает не сочувствие, а злость и отвращение. Я бы сказал тебе погуглить сardiovascular deconditioning, но такие, как ты, всегда найдут отмазку. Я дал тебе максимально адекватный совет, подтвержденный и консенсусом врачей, и собственным опытом, и опытом многих больных, но ты, как и любой подобный тебе шизик, стриггернулся на пустом месте и ушел в отрицание и поиск троллей, потому что советов по улучшению здоровья ты на самом деле не хочешь. Ты слабовольный, неприятный человек, мы не твои друзья, ты не демонстрируешь никаких положительных качеств, только отрицательные. Никто, кроме братьев и сестер по шизе, сочувствовать тебе не будет.
>Я ведь сказал, что был нормисом
Нихуя не меняет. У многих проблемы и с головой, и со здоровьем, начинают проявляться именно в подростковом возрасте.
>И снова. Wrongъ. Это, быть может, и усугубляет
Ты прав, но мне это не нравится, поэтому ты не прав.
>и физ нагрузки туда не входят
Одна из основных немедикаментозных рекомендаций врачей по лечению СПОТ последних лет туда не входит, да.
>Не знаю какие проблемы с психикой ты мне мог через экран диагностировать
Во-первых, ты просто долбоёб. Полежи еще три годика в кровати, встать не сможешь совсем, но свалишь это, конечно, на СПОТ, а не на свой долбоебизм.
>>1390377
Уходи отсюда, если не хочешь стать шизом уровня этого выблядка, он через месяц будет кататься в инвалидной коляске.
Напоследок, вот вам видосик с тяночкой, которая показывает, как делать упражнения лежа. Никто не говорит, что вы станете ебаными атлетами, но это, как минимум, препятствует усугублению ситуации. Вам должно быть тяжело, поначалу - очень тяжело (если вы лежали три года в постели, то тем более), но вам не девяносто лет, высокий пульс во время упражнений вас не убьет без серьезных патологий сердца. Хорошо кушайте, пейте водичку, ложитесь вовремя спать, посещайте хорошего психолога, не посещайте этот тред :3 В этом https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1566070218300663 исследовании есть список лайфхаков для вас, открываем через sci-hub.
https://www.youtube.com/watch?v=Heel8SBZSuc
/тред
>У меня перепады пульса из лежачего положения хуже, чем у тебя, в обмороки я падал
Давай ещё здесь померимся письками у кого фимоз хуже. Зачем ты тыкаешь мне своим консенсусом? Я опираюсь тут исключительно на свои телесные ощущения. Если ты не знаешь, то спот проявляется у всех по разному и все эти советы подойдут не всем. Даже фарма может обосраться (бета блокеры и ивабрадин).
Я не знаю почему анорексичек поливают дерьмом и знать не хочу, не туда ты сворачиваешь.
>но когда человек упорно убивает свое здоровье и отказывается это признавать, у большинства это вызывает не сочувствие, а злость и отвращение.
Каким образом? Лежанием на диване? Ты снова тыкаешь мне каким-то дерьмом, которое ко мне никак не относится. Кардиоваскуляр твой у людей бывает из-за пролонгед бед рестинг, в результате чего мыщцы сьебываются и вянут. Какое отношение это имеет ко мне? С чего твоя дурная голова решила, что я настолько долго лежу на диване? (это потому что я в шапке написал, что лежу на кровати уже 3 года, но ты воспринял это буквально, ок) Блять. Это ж как-та фраза родителей из детства: не лежи на диване, а иначе всё атрофируется. Так не тебе ли нужно знать, что больному спот человеку это не грозит? Это нужно вообще не вставать с кровати, лежать в коме с подключенными трубками месяцами и вот тогда у тебя начнут вянуть мышцы. У меня нет проблем с мышечным тонусом. Ты, наверное, охуеешь, но я до сих пор могу подтянуться 13 раз, как я подтягивался и ранее. Просто сейчас на это надо приложить невьебические усилия.
>Нихуя не меняет. У многих проблемы и с головой, и со здоровьем, начинают проявляться именно в подростковом возрасте
Ты юлишь. В твоих словах где-то есть правда, но не здесь. Не знаю, с чего ты вообще так набросился на меня. Тут никто так не реагировал. Я б тебя, конечно, осадил бы на жопу правым боковым, но у меня во время драк теперь симпатическая нервная система чет выебывается, так что повезло тебе)0
Нет. Ну здесь ты не прав. Проблем у меня с головой действительно нет, я же сказал, что находился под наблюдением.
Слушай. Я ошибался насчёт спорта. Ошибься, когда сказал, что его никто не использует для купирования симптомов (хотя бы частично). Используют, ок. Вот только помогает он далеко не всем и про свои спортивные и физкультурные похождения, которые я за три года пытался совершить я тебе рассказывать не хочу. Зачем, а главное нахуя?
>Хорошо кушайте, пейте водичку, ложитесь вовремя спать, посещайте хорошего психолога, не посещайте этот тред :3
Вот ты пришёл. Оставил уже несколько постов. Информативности–0. Ты знаешь, что никто твою водичку и спорт пробовать не будет, потому что это всегда пробуется первым. Это и есть то самое слово –очевидность. Тут собрались уже те люди, которым нонфарма тритмент не помогает. Люди, которые ищут более эффективные, а главное простые советы, бляха муха. Спорт, возможно, улучшит твоё моральное состояние. Всякие эндорфины серотонины. И у меня так было. Но телесно ты будешь чувствовать себя как говно. Это интересная дисфункция. Интересна она хотя бы тем, что по разному у всех проявляется. Ты дал самые типичные советы, которые могут и не подойти. Но вместо того, чтоб помогать нам искать дальше –ты остановился на своей физкультуре и со спермой у рта будешь стоять на своём и тыкать мне своими ебучими консенсусами, которые никакой силы не имеют потому что всё индивидуально, сука! Нет. Всё таки не знаешь ты че такое спот даже и близко. Твои проблемы с сердцем и рядом тут не стояли, раз ты каким то образом на серьезничах советуешь нам физкультуру. Уходи, пожалуйста. Ну или измени своё отношение ко мне и дай реально рабочий совет. Сегодня вечером придут мне колготки компрессионные. Если они мне помогут–я напишу сюда. Думаю, это многим бы помогло
>Кардиоваскуляр твой у людей бывает
Я уже понял, что ты не знаешь английского. Кардиоваскуляр у него бывает, сравнивает с атрофией конечностей, комичный даун.
>Ну или измени своё отношение ко мне
Нет, дружище. Своим высером ты подтвердил, что нихуя не знаешь и нихуя не читал. Смешно, что человек, требующий к себе жалости, все сводит к тому, что никто его не понимает, потому что все вокруг мухлюют и на самом деле здоровы, один он больной, самый особенный и страдает. Мое "хорошее" отношение тебе не поможет, возможно, будь я твоим терапевтом или кардиологом, помогло бы, но общаться со взрослым человеком, как с ребенком, я не буду. Желание твое исполняю и ухожу.
Да ничего я от тебя не требую. Чё насчёт фармы думаешь? Компрессив стокингс? Избегание триггеров? Ну не можешь же ты давать такие односложные простые советы по типу "папей вадичке с солью и отожмись". Рассказывай, я создавал тред не для разборок. Просто не думал, что с тобой снова придется всё перетаптывать, думал ты окажешься дальновиднее
Может есть какие-то советы, как можно отвлечься, как не накручивать себя и т.д.?
если так было всегда-тогда смирись (???)
если же это связано с твоей текущей болезнью-повод нервничать есть. забудь про долбоёбов, которые советуют забить хуй. они, как правило, здоровые и не представляют, какого это быть загнанным в ловушку-в своё тело. ищи болячку и лечись
Теперь хуй знает от чего лечиться. Уролог сказал, что удвоения почки нет. Думаю теперь сгонять и гормоны проверить что ли. Хотя я уже начал лечиться по части психического здоровья. Хер пойми что не так с моим организмом. Мне всд поставили
Ну поздравляю. И одновременно сожалею. Умереть не умрёшь, но вот сам факт того, что у тебя беда с вегетатикой остаётся. Какие конкретно у тебя симптомы схожие с моими? Извини что поздно ответил, я периодически захожу сюда. Но не часто
В целом сейчас меня тахикардия не так беспокоит как раньше, ибо я на бисопрололе сижу. Но я однозначно пойду к платному неврологу. Болит голова, шум в ушах, люто болит шея. Плюс случается что-то типа кризов вегетативной нервной системы, становится хуево. Постоянная усталость и еще другие менее значимые симптомы. По крайней мере, я убедился, что по кардио все гуд.
Пойду ещё сдавать гормоны щитовидки на следующей неделе.
По всей видимости, анон, у нас разные недуги. У меня благо таких траблов как у тебя не было. А ты пробовал бетаблокаторы попить, чтобы хотя бы облегчить симптомы и более менее нормально жить?
1 в 1 как ты описал
Ну превозмогаю, первое что помогло - забить хуй. Ну уже вот так, теперь только смириться и действовать из этой ситуации. Чувствую себя сейчас намного лучше - человеком, вот что мне помогло
1. Бассейн обязательно 2-3 раза в неделю
2. Регулярный секс
3. Сон 8 часов, не больше и не меньше, отбой в 21:00
4. Никаких говен в еде, бросание курить, алко по минимуму
5. Друзья
6? В целом прокачка стиля и образа, тела (ну я давно в зал хожу, тут проблем не было) из за того что выглядишь заебись выходить "в люди" стало приятно
7. Состояние дереала проходит если перестать о нем думать. Не сразу, но через пару месяцев уже можно заметить что все достаточно сносно. Дереализация - это из за тревожности. Тревожность лучше на первых порах пофиксить у психиатра, хотя бы симптоматически, мне выписывали сиоз и нейролептики, ибо довел я себя нормально
8. Первый раз дереал случился в 11 лет, тогда было страшно и непонятно что это
9. Для нервной системы хорошо помогает йога
10. В целом перестань думать что ты какой-то не такой, больной, хуевый, а остальным то лучше и етк. Поверь, болезни есть гораздо страшнее
Ходи пешком, просто блять хотя бы ходи пешком каждый день, банальные 10к шагов еще никому хуже не сделали. Бассейн - там всегда куча бабок и дедов с кучей диагнозов, с астмой, гипертонией, хобл и всей хуйней, и ничего, ходят, потому что понимают что без него будет совсем пиздец
А, так вот ты и выяснил причину, судя по всему. Шея. Остеохондрозы, зажимы и прочие протрузии. Копай именно в этои направлении. У меня шея вообще не болит, чисто вегетатика
Пробовал анаприлин. 50 штук в упаковке. Ноль эффекта, просто кончать теперь сложнее намного. Уже не пью, не помогло. Может он раскрывается долго, хз, больше недели не пил
>>1397171
1) У меня терморегуляция по пизде. Я не могу совладать с прохладной водой, переношу только горячую. Иначе ознобит, тряска пиздец, бассик отпадает
2) Расстался с тнёй, с этим напряг. Да и пульс скачет что я ебал такое удовольствие. Максимум потискаться хотелось и в трусах поколупаться.
3) Так бессоница же, ты так красиво рассказываешь будто и не болеешь спотом. Я сейчас только вот встал. Уснул в 9 утра. Ну и какой тут здоровый сон?) Мелатонины пробовал, медитации и прочие аутотренинги тоже было. Эффекта никакого, только раздражаюсь от того, что не могу удовлетворять базовые потребности.
4) По еде тоже всё четко всегда было. Никаких жирностей, никаких сладостей, салатики, супики. Хотя могу и угарнуть по сухарикам с колой. Ни чувствую ни ухудшения, ни улучшения. Хотя живот болит. Ослабляется ганглионарная иннервация в кишке. За моторику то тоже вегетатика отвечает.
5) Тут мимо. Из-за своего состояния дропнул всех под чистую. Любая активность выматывает, если с друзьями посмеюсь-буду весь день откисать следующий с мигренью. Тоже кста из-за спот
6) Внеха 8/10, но щас чуханюсь, в душ если сходил-считай весь день удался. Ни о каком зале и речи быть не может. Я бокс любил, щас всё, хуй.
7) Нет, забиваторство тут не помогает, у тебя его нет просто, поэтому ты так говоришь. Да и не только из-за тревоги, если почитать официальный сабреддит r/pots то выяснишь, что проблема с дереалом там такая же популярная как и брейнфог. Причем тут психиатр-не понимаю. Нейролептики и прочие антидепрессанты пил еще в начале пути. Кроме сонвилости ноль эффекта. Препараты, которые трогают твой мозг пить не надо. У тебя не мозг выпендривается, а вегативная нервная система. Её нужно угнетать, с головой всё у нас в порядке)
9) От йоги и прочих растяжек почти сразу же могу сознание потерять. Хз почему так, просто в неестественных позах кровь приливает к голове пиздец сильно и в глазах темнеет. Тоже кстати слышал у чуваков подобное.
10) Остальным реально лучше. А лежать и самообманываться, мол, у ванечки из третьго подьезда руки нет я не хочу.
Кстати у тебя не спот, ты скорее всего просто мнительный и напридумывал себе диагнозов. У тебя расхождение же. Ты каким то образом умудрился жить более менее полноценной жизнью, хотя больным спот хочется лишь одного-чтоб их оставили в покое. Чудеса творит фарма, а не твои "оригинальные" жизненные советы. Кстати курево помогает. Вазоконстриктор же. Буду продолжать курить, хоть туман из головы пропадает
Анаприлин лично мне вообще не помогал. Я биспролол пью вынужденно по 5 мг, до этого пил Конкор Кор, тоже не особо зашло.
От бетаблокаторов плохо стоит хуй, хочется поскорее избавится от них.
А по факту ты прав, у меня онли с позвоночником беды, я других вариантов не вижу. Послезавтра попиздую к платному неврологу, уже нет веры бесплатным врачам. А ты, анон, пробовал платные клиники?
Пробовал платные клиники, но это было ещё до того, как я узнал про свою болячку. Ходил к психиатру, к эндокринологу, к гастроэнтерологу. А вообще надо бы идти к платному крутому кардиологу, который хотя бы название болезни знает. Её ж в мкб то нет. Боюсь услышать ответ: чего чего? всд?)))
Короче пиздец ебаный. Сейчас ещё октябрь. Как же меня стелет жёстко. Ночи не сплю, конечности ледяные, голова болит, запоры. Фу, сука. Надоело уже изрядно. Так и не нашёл свою волшебную пилюльку, которая помогла бы мне симптомы облегчить. Не знаю как быть. Вообще без вариантов
А че, разница между бисопрололом и анаприлином есть? Тебе бисопролол помогает? Что у тебя вообще из симптомов? Может анаприлин реальное говно, может бисопролол спасёт?
Как по мне, разница есть. Анаприлин короткого действия, бисопролол пьешь раз в сутки утром. Но ты сам решай, что тебе пить. У меня-то давление еще скачет, помимо тахикардии, поэтому он мне заходит, хз как тебе будет.
Я про принципиальную разницу. Но как я понял –раз мне не помог анаприлин, то пытаться пить бисопролол смысла нет. С давлением у меня всё заебца. Да и на высокий пульс мне тоже похуй. Меня больше волнуют вторичные симптомы, которые нужно отдельно от всего фиксить. Боль в голове, в животе, спутанность сознания, плохая память, нет собранности, дереал, непереносимость физ нагрузок, плохая терморегуляция и тд. Это всё анаприлин не убирает, но это именно те симптомы, которые я не могу терпеть. Паентаму жиззь на хардмоде–хуета, надо было выбирать лёгкий уровень сложности..
Можешь попробовать найти хорошего невролога, записать все свои симптомы заранее и выложить все ему. Просто выглядит как неврология. Возможно, найдется врач, который знает что делать. Надеюсь, ты выздоровеешь
А что конкретно у меня неврологического? И разве моё уже существующее заболевание не удовлетворяет меня? Мои симптомы один в один, но самый то главный критерий у меня сохранён –поднятие пульса при изменении положения тела. Это никак не подделать, это либо есть, либо нет. Лучше бы кардиолога, конечно. Неврологи спот ну вообще никак в России не лечат
Момент с симптомами достаточно спорный. При панической атаки, например, симптомы очень схожи с инфарктом, но это ж не значит, что надо диагностировать у себя инфаркт.
Сегодня я сходил к неврологу, он мне сказал, что у меня чистой воды вегетатика, симпатическая нервная система ебется, от чего сосуды сужаются, поднимается АД и тахикардия ебашит. Что-то вроде чрезмерного выброса адреналина в кровь. Сам не особо понял.
Назначила тералиджен, магний Б6, рентген шеи с функциональной пробой. Будем смотреть что там покажет. Но я прихуел с одного момента - врач назначил мне иглоукалывание, Фактически ненаучный метод альтернативной медицины. Но парадокс в том, что знакомые, которым делали, говорят реально помогает, в инете многие пишут, что помогает. А я лично хуй знает, стоит ли тратить деньги на несколько таких процедур
Нет, не стоит делать эти процедуры. Что за долбоебизм? По поводу патафизиологических процессов, которые ты перечислил–это ж чистой воды СПОТ, гиперадренергический тип. Их там много видов, вот один из них ты сейчас как раз описал. Есть ген-траснпортёр норадреналина. При особой мутации он начинает в себе переносить больше, чем нужно. Соответственно увеличивается концентрация этого гормона-нейромедиатора в плазме крови. Отсюда и реакции симпато-системы. По идее, если у тебя именно такой вид, то нужно сдать всего лишь один анализ –анализ на катехоламины, на этот норадреналин в частности. Если увеличен в 5 раз, поздравляю, ты теперь знаешь, что с тобой происходит. Сам хочу сделать давно, да вот только уже пофиг. Болезнь это не пофиксит, а купирование симптомов заключено в избегании триггеров, которые я ещё сам не до конца нашёл. Так что пока что тоже только догадки. А так невролог всё правильно тебе объяснил. Но иголки это пиздец)
Лично мне кажется, что нервная система у меня ебется из-за остеохондроза, однако, сканирование сосудов шеи не показывают каких-то функциональных изменений. Допускаю, что рентген покажет искажение позвонков, может они и давят на какие-то нервы.
Но у меня как бы от природы такой тревожный и мнительный характер, может быть даже и за годы нервяков все накопилось и выплеснулось во все это.
Кароче узнал, что у меня спондилоартроз шейного отдела. Собственно, все симптомы сходятся, это еще на фоне остеохондроза
Погуглил. Жёстко. Физкультура и обезбол твой друг получается. Или операция (???)
Думаю я еще не запустил эту хуйню, поэтому таблетки и спорт с физиотерапией.
Но в общем-то невролог еще не смотрел мой рентген, может там и нет этого спондилоартроза, а только остеохондроз. У меня еще какую-то врожденную хрень с позвоночником нашли